1樓：康美(深圳)電子商務****
海帶不僅美味，對於人體的好處也很多：
讓秀髮黑又亮。可能你知道最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻，能令毛髮生長的生薑，或者是能令頭髮閃亮的核桃等。但是最護髮的是海帶，營養專家認為，經常食用海帶不但能補充身體的碘元素，而且對頭髮的生長、滋潤、亮澤也都具有特殊功效。
排毒增強代謝。凡是含有大量纖維的蔬菜，都可以促進腸道排洩，並吸附游離的脂質。海帶的纖維豐富，並呈鹼性，又增加了排毒功效。
而且代謝率代表著乙個人新陳代謝的能力，代謝率很低的時候，較少的熱量供給機體，其他的能量就會轉化成脂肪積蓄在體內。吃海帶可以增強人的代謝率，增強代謝機能，讓精神更加充沛，身材更瘦。
祛痰保護氣管。人們平常吃的海帶，就有祛除「老痰」的作用。海帶味鹹，性寒，歸肝、腎經，其纖維素可以清除附在消化道上的細菌黴菌及廢塵顆粒，減少痰的堆積，具有消痰軟堅、利水消腫之功效。
用於慢性支氣管炎、哮喘**時，可做成海帶糖漿或涼拌海帶，堅持食用，「老痰」祛除則發病誘因消除，效果頗佳。
補鈣易於吸收。海帶是一種營養價值很高的蔬菜，與菠菜、油菜相比，除維生素c外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍、幾十倍。每100克海帶中含鈣高達1177毫克，含鐵高達150毫克，重要的是人體對海帶中的鈣元素的吸收率非常高，所以吃海帶對兒童、婦女和老年人均有重要的保健作用。
美顏改善膚色。海帶汁可以祛除痘印，提公升**的亮度，改善暗黃無光的膚色。用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使**清爽細滑，光潔美麗。
同理，如果食用海帶，也有美肌，滋潤的效果，內外兼併，效果更佳。
消除乳腺增生。近代研究發現，海帶可以輔助**乳腺增生。這是由於其中含有大量的碘，大約每100克海帶中含有300毫克～700毫克碘。
可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內雌激素水平，使內分泌失調得到調整，最終消除乳腺增生的隱患，達到預防乳腺增生的目的，而且，海帶能軟堅散結，能使血通氣暢，腫塊消退。
防心腦血管病。國內近年來的研究表明，海帶富含大量不飽和脂肪酸，能清除附著在血管壁上的膽固醇;海帶中含有的食物纖維褐藻酸，可以調理腸胃，促進膽固醇的排洩。血脂高的人長期吃海帶，可以有效防治心腦血管疾病。
降壓利尿消腫。海帶上常附著一層白霜似的白粉——甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。
另外，海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排洩。
2樓：我是門蟲林麗娟
因為海帶裡含有很多的碘。碘對人體的用處很大。如果乙個人缺了碘，就會生粗脖子病（單純性甲狀腺腫）。小孩缺了碘，身體不能正常發育成長。
吃海帶後能吃靈芝嗎
3樓：菇新生物科技（上海）****
可以吃海帶的，靈芝為上上藥，性平味甘，對於增強免疫力，改善睡眠，調節三高有一定的幫助。
給狗狗吃海帶好嗎？
吃榴蓮時可以吃海帶嗎
4樓：蠻巧
可以的，兩者互不相剋
不過，榴蓮不能和白酒一起吃。酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。正常健康人士也應忌兩者同時食用。
甚至曾有過多例榴蓮與白酒同食至死的案例，因此這一點是必須要小心的。
吃海帶時最好不要喝茶，吃柿子、檸檬等酸性食物，容易造成腸胃不適。
5樓：抗豐席韋
海帶+豬血：胃腸不適
榴蓮與以下食物不宜同吃喝完海帶湯能吃榴蓮：
1：1，兩者互不相剋
海帶與以下食物不宜同吃、海帶+柿子、榴蓮+酒：一起吃會便秘2
白菜和海帶能一起吃嗎？
6樓：創穎全景vr**
白菜和海帶可以一起食用，因為兩者在營養成分上沒有衝突，甚至還可以**碘不足。
7樓：匿名使用者
可以的，白菜海帶絲！
羊肉能與海帶一起吃嗎
8樓：116貝貝愛
一、羊肉可以與海帶同食，二者同食不會有不良反應，且不會相生相剋。羊肉是一種營養價值很高的肉，但是其是涼性的，不要一次性吃太多。海帶含有人體所需的碘，可**碘缺乏而引起的病症。
二、羊肉和海帶是可以一起食用的，海帶含有豐富的碘和膳食纖維，並且味道鮮美，羊肉含有豐富的優質蛋白質和礦物質鐵以及維生素b，羊肉和海帶可以一起燉，有助於提高免疫力，促進食慾。
1.海帶能使血液中的膽固醇含量顯著減少,從而防止心血管疾病和其他一些老年性疾病,海帶中的岩藻多醣,可防止因血液黏性增大而引起血壓公升高、血管栓塞等。
2.海帶營養豐富,不僅可**碘缺乏而引起的甲狀腺等病症,還有降血壓、防止動脈硬化、通便、促進有害物質排洩、**等作用。
3.羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉後馬上飲茶，會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質，容易引發便秘。
9樓：張晨曦
可以的。有一道湯就叫羊肉海帶湯，羊肉和海帶都是營養價值比較高的食物，對人的身體是有好處的。
羊肉不能和什麼一起吃：
1、醋。許多人吃羊肉時喜歡配食醋作為調味品，吃起來更加爽口，其實是不合理的。醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，性溫，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。
2、茶。因為羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉後馬上飲茶，會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質，容易引發便秘。
3、豆醬。《本草綱目》中記載：「羊肉同豆醬食發痼疾。
」豆醬是豆類熟後經過發酵製成的，性味鹹寒，具有解除熱毒之功效。羊肉是大熱動火的食物，與豆瓣醬的功能恰好相反，兩者長期同吃會影響身體健康，甚者引發痼疾。因此吃羊肉時，不要蘸豆醬。
4、南瓜。羊肉與南瓜都是溫熱食物，一起食用，容易導致「上火」。南瓜性溫，味甘，具有補中益氣之功效，羊肉為大熱之品，具有補虛祛寒、溫補氣血、益腎補衰之功效。
二者皆為補益之品，同時進食，可導致消化不良，腹脹肚痛。
5、西瓜。吃羊肉後進食西瓜容易「傷元氣」。這是因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食後不僅大大降低羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。
6、梨。兩者同時食用，梨中的一些酶可將羊肉的酵素分解，阻礙消化，造成消化不良、腹脹肚痛等。
10樓：笑著小雨
羊肉與海帶可以一起吃。 注意：羊肉忌與下述食物同食。
羊肉忌與豆醬、蕎麥麵、乳酪同食；羊肉忌與梅乾菜、赤小豆同食；羊肉忌銅、丹砂。不宜同時吃醋。不宜同時吃南瓜。
（以防發生黃疸和腳氣病）不宜馬上飲茶。（以防容易引起便秘）肝炎病人忌吃羊肉。由於羊肉甘溫大熱，過多食用會促使一些病灶發展，加重病情。
11樓：匿名使用者
這兩個在一起做不好吃吧
洋蔥和海帶不能一起吃嗎？
12樓：默默她狠傷
洋蔥和海帶不能一起吃的原因：海帶裡邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶一起吃容易形成結石。
洋蔥含有前列腺素a，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。
洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能消除體內的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效。
13樓：敲黑板劃重點
海帶洋蔥可以一起吃。海帶中含有豐富的碘離子，蛋白質等成分，可以補充人體所需的營養物質。洋蔥裡面含有豐富的硒元素，能夠起到良好的抗氧化作用，還可以起到防癌抗癌的功效。
海帶和洋蔥一起吃不會影響營養物質的吸收，而且還能夠增強身體的免疫力，從食物的性味上來看，海帶味鹹，性寒，洋蔥味甘，辛，性溫，兩者不衝突可以同食。
因為洋蔥性溫，擁有十分豐富的營養物質，而且可以提神醒腦，緩解壓力，感冒的效果。並且洋蔥還可以抗衰老和預防骨質疏鬆非常適合老年人食用。而以海帶的營養價值也非常的高，因為海帶中富含碘元素和鈣元素這樣有助於甲狀腺素的合成。
一起吃的話，對身體是有好處的。
14樓：變啦
洋蔥和海帶不能一起吃，海帶裡邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶一起吃容易形成結石。
15樓：趙哲郎曉蘭
大家知道洋蔥和蜂蜜放在一塊吃的時候對眼睛不好，但是洋蔥也不能和海帶放在一塊吃，因為洋蔥和海帶放在一塊兒吃，容易形成身體的結石。
16樓：希桖晴
海帶可以和洋蔥一起吃，下面是具體做法：
準備材料：洋蔥塊適量，青椒絲適量，海帶絲200克，鹽2克，生抽2克，豬油15克，辣椒麵一勺，雞精2克
17樓：伊誠匡女
海帶和洋蔥是可以一起吃的，很多地方的涼拌菜都是同時吃的，沒有什麼問題吧
牛雜和海帶能放在一起吃嗎?
18樓：植物網
不建議放在一起吃，為了營養方面可以嘗試和豆腐一起吃。因為豆腐裡含有一種物質會排掉人體內的碘,海帶裡含豐富的碘,加上它就可防止碘缺乏了。
海帶屬鹼性食物,最好不要同酸性食物同吃.如蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚;火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥等 。
19樓：匿名使用者
海帶屬鹼性食物,最好不要同酸性食物同吃.如蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚;火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥等 。海帶和豆腐一起吃好,因為豆腐裡含有一種物質會排掉人體內的碘,海帶裡含豐富的碘,加上它就可防止碘缺乏了
20樓：弘巨集茂
牛雜和海帶放在一起煮著吃是可以的。
21樓：上官日虞
可以啊，平常還是那樣吃，沒啥問題呀
海 植物類蔬菜 吃「海帶」對身體有什麼好處
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