1樓：老程健康談
夏天到了，離不開wifi ，空調和西瓜這三樣寶，不管外面如何炎熱，呆在空調房裡總是涼爽舒適的，但是呆久了，就會出現頭痛，嗓子幹的「空調病」，那麼怎麼能夠快速解決呢？
1、當吹空調頭痛時，可以將白蘿蔔汁滴到鼻孔中，然後輕輕按壓鼻子兩側，這樣就可以緩解頭痛。
2、用雙手按摩頭兩則的太陽穴，可以止痛醒腦，緩解頭暈頭疼。
3、當吹空調後感覺頭痛時，還可以用雙手按摩印堂穴和太陽穴各一分鐘，然後再按摩頭頂的百會穴，記住力度千萬不可過大，如果是患有心腦血管疾病的人，就不要自己按摩了，最好聽從醫生的建議。
4、吹空調之所以會頭疼的原因，在於空調裡的寒氣直接對著身體吹，從而導致寒氣入體，引發疼痛。此時可以喝上一杯熱熱的薑糖水，讓身體發發汗，可以起到驅寒暖胃作用，寒氣逼出去了，頭痛的問題也就解決了。
5、由於開空調時，人們一般會緊閉門窗，這樣就會導致空氣不流通，長時間下來會讓人出現缺氧狀況，就會引發頭疼，所以趕緊開窗通風，或是出去呼吸下新鮮空氣，頭痛也就緩解了。
想要預防空調病，在享用空調時，就要注意好幾點：
1、溫度不要調得過低，在26度左右為宜。
2、進到室內後，先讓身體適應了室內溫度，然後在開空調，不要一進屋就馬上開啟空調，最好是等上10分鐘再開啟。
3、空調不要直接對著人吹，這樣容易讓冷氣入體，引發不適或生病，可以讓空調往上吹，這樣製冷效果還更好。
4、在空調房間裡不要抽菸
因為空調房間裡，空氣不流通，又恨乾燥，這樣吸菸釋放出的一氧化碳等有害物質，就無法排出室外。這樣人在這樣的空調房間裡呆久了，就會出現頭痛，噁心，頭暈，口乾舌燥的感覺，不光對自己有害，對被動吸菸的人損害會更大。
2樓：常大大璐
其次還可以在空調屋裡喝一杯熱熱的薑糖水，因為體質的原因，很多人在吹空調的時候都會感覺到寒冷，這是因為寒氣侵入了人的身體，導致了頭痛，所以這個時候的一杯熱水或者薑糖水，都可以讓身體發發汗，將寒氣去除，人的身體疼痛的問題就可以迎刃而解了。
最後一種方式也是比較簡單的，一般來說人頭痛不僅是因為溫度過低，還有可能是因為室內的空氣不流通，你如果在空調屋裡待的時間過久了，就一定要開門窗透透氣，屋內的空氣流通了，人就不容易出現缺氧的情況。
如果不想通過開門窗解決這個問題，也可以自己去屋外走一走，透透氣，放鬆放鬆心情，緩解一下視覺疲勞。在空調屋裡也有很多需要注意的事情，在夏天開空調的時候，溫度不能調得過低，26度是最適宜人體的溫度，其次在空調屋裡也不要抽菸，因為空調房間裡本身空氣就不流通，再加香菸釋放的一氧化碳有毒，氣體很容易出現頭暈噁心的現象。
3樓：一棵欣
可以把溫度調高一點，風速調小點，或者調至自然風，如果情況嚴重的話，就只能去看醫生啦。
4樓：曹小胖
如果你的疼痛是可以忍受的話，你可以把空調關了，並且保持室內的通風，如果你的頭痛是特別嚴重的頭痛的話，建議你吃止疼片。
5樓：小丁創業
可以準備一瓶清涼油，在吹空調的時候塗抹一點在太陽穴部位，就不會頭疼了。
6樓：匿名使用者
夏天吹空調頭疼，可以把空調開小一點，並且不要對著吹，最好的辦法就是不用空調。
空調吹多了頭疼怎麼辦，什麼方法預防最快最好？
7樓：相當小把戲
增加戶外活動，增加室內通風換氣量，重新調整空調的出風方向和設定溫度。
吹空調吹多了感覺頭疼，乙個是由於空調製冷設定溫度過低，制熱設定溫度過高，室內機出風對使用者直吹，還有就是開空調的時候緊閉門窗，室內空氣質量變得越來越差。
所以比較好的解決辦法有，
1、給房間增加新風換氣機，實現在盡量節省電力的前提下從室外引入新風，改善室內空氣質量；
2、門窗適當開啟一條窄縫通風換氣；在室內擺放幾盆綠色植物等；
3、調整空調設定溫度至更加適合的範圍；
4、增加人員戶外活動時間；
5、避免室內機出風正對人體吹風。
8樓：皮蛋瘦肉沒有粥
最好的方法就是關上空調，開啟窗戶透透氣，或者關上空調，睡一覺就不會頭疼了，還有一種方法就是出去透透氣，晚上鍛鍊鍛鍊身體，不鍛鍊身體，身體光寒，把體內的寒氣排出來
9樓：匿名使用者
如果是空調直接對著你人吹，可以網購乙個空調導風板調整改變風向，避免直接對著人吹。
如果沒有的話，首先要定期清潔空調，保持過濾網的清潔乾淨。如果是掛機的話，清潔過濾網之前最好把室內機外殼測試乾淨，特別是頂部的進風口，最容易聚集灰塵雜物。只有保持空調的清潔乾淨，室內空氣才會有保障，這樣對人體健康有利。
其次是不要把室內溫度調的過低，只要人感覺不熱就可以了。
10樓：專業雜工
冷風不要對著頭吹就行，溫度也不要太低
11樓：營養師曾麗芳
空調吹多了，頭暈頭疼，按揉2個穴位，疏通經絡，通陽散寒！
吹空調吹的頭疼怎麼緩解？
12樓：神秘火車頭
1、按摩緩解頭疼
吹空調後頭疼，最簡單快捷的方法，就是按摩頭部來緩解，適用於各種長期待在空調房中辦公的上班族和媽媽們。一般按摩像頭上的印堂穴、太陽穴、百會穴、風池穴等穴位，都能夠緩解頭部疼痛。
2、刮痧緩解頭疼
吹空調後頭疼，如果方便的話，還可以進行刮痧來緩解。可以從風池穴開始，沿著頸椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太陽穴上輕輕刮幾下。一般情況下，患者會當即感到頭部也不再昏沉、疼痛，而變得清醒了許多。
3、使用清涼油
如果隨身帶有清涼油、風油精等常備藥品，吹空調頭疼的時候，還可以聞嗅一下清涼油，或者將清涼油塗抹在太陽穴按摩一下，能夠令人清醒，緩解頭疼、頭暈的症狀。
夏天吹空調好，還是吹風扇好，夏天吹空調好還是吹電風扇好
這個需要看個人體質的，體質弱的人最好不要吹空調，就是吹風扇也不要一直直吹。年輕人體質好點，在空調屋裡溫度不能調的太低，也不能直吹。夏天吹空調好還是吹電風扇好 夏天還是吹電風扇好，因為電風扇吹出來的是自然風人體會感到很舒服，而空調是壓縮機製冷產生的冷空氣，對人身體不好，吹空調會患上空調病，痛風病。並且...
夏天人經常吹空調好嗎，夏天的時候經常吹空調好嗎
引發 空調病 我們現代人看著挺享福，夏天熱了吹吹空調，冬天冷了也吹吹空調。其實空調這個玩意兒真害死人呀。吹空調要把門窗都關嚴實，這樣空氣就不流通了，常年待在空調環境下易引發 空調病 空調病 的表現症狀也與感冒差不多，就是發熱 發燒 腹瀉 噁心 嘔吐，甚至引起哮喘，還會出現鼻塞 瘙癢 頭昏 打噴嚏 耳...
夏天感冒了還可能吹空調嗎，夏天吹空調感冒，晚上睡覺可以開著空調嗎？
可以的，但用空調要注意幾點 1 空調不能調的過低，白天27度以上，晚上28度以上。2 空調最好用低風擋。3 最好不能照著自己吹，風應該吹向跟自己相反的方向。4 睡覺必須蓋被子，哪怕是毛巾被。5 每天都要定時開窗通風換氣。6 盡量少出入有空調而溫差過大的房間。7 空調可以用，但風扇是不能吹的。注意以上...
吹風吹得頭疼怎麼辦，吹空調吹的頭疼怎麼緩解？
緩解頭疼的方法 1 冰袋冷敷 將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。躺下來休息一會兒 如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗 四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。2 按摩頭部 對頭部進行力度適中的按摩，是緩...
吹空調好還是吹風扇好，夏天吹空調好還是吹電風扇好？
當氣溫不是特別高時，可以用風扇，而酷熱難當時，空調效果好。老人 孩子 體質虛弱及患有宿疾者，最易誘發陰暑，尤應加強防護。在睡眠 午休和納涼之時，不要過於避熱趨涼。特別是晚上睡覺時要合理使用電扇，不對頭直吹和強度過大，空調溫度不要打得過低，保持在26 以上。家裡有孩子的，空調溫度最好在28 左右。不要...