1樓：匿名使用者
這是你體內雄性激素偏高，可能跟平常吃的食物或者化妝品有關，日常注意在食物等方面的攝入。會慢慢好的。但是，一定要記住，不能用剃毛刀去處理,會越剃越粗的。
以下食物含有植物雌激素，即異黃酮和木脂素，具有合成雌激素同樣的功能。異黃酮主要存在於豆類、水果和蔬菜，特別是富含於大豆及豆製品中。如豆芽，豆腐，豆腐皮，腐竹，豆漿，大豆....
所有的豆製品是最佳選擇． 木脂素主要存在於穀類、扁豆、小麥和黑公尺以及葵花籽、茴香、洋蔥等食物中。平時可以用葵花籽油來炒菜。 多吃上述食品，可以補充體內雌性激素的不足，最後祝你健康。
2樓：宓菊華答鴻
黃豆和豆製品中所含大量植物雌激素，同時會改變體內激素的分泌。當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆製品也會使它減少。新鮮蜂王漿、亞麻籽、穀類、葵花籽、芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生醬等食品，也含有一定量的雌激素。
另外攝取足量的脂肪也是保證雌激素分泌的條件之一。只有雌性激素嚴重偏低者才需要在醫生的指導下服用雌性激素藥品，不可擅自補充。
3樓：匿名使用者
。。。。好奇怪的問題，要不去做個光子脫毛吧，這個最有效果，多吃豆製品，含豐富的雌激素哦
吃什麼促進雄性激素分泌而抑制雌性激素分泌？
4樓：匿名使用者
多做運動，曬太陽，這樣才有陽剛之氣。
吃東西沒太多影響，推薦辣椒，我們國家解放軍軍隊裡的常菜。
如何提高雌性激素而抑制雄性激素增長
5樓：匿名使用者
1、大豆。大豆異抄黃酮的結構與女性體內的雌激素相似，它在人體可起到補充雌激素的作用；
2、堅果、種子和魚中的不飽和脂肪對平衡激素水平有一定作用。
3、每天攝取40克以上的食物纖維，並減少20%脂肪攝入，可以保持激素水平平衡.
4、最重要的是服用金巢安，每天2包，堅持服用一段時間，就能使雌激素逐漸增加，體內的激素水平達到均衡。
什麼食物促進雌性激素分泌，降低雄性激素，只要食物，不要說理
6樓：匿名使用者
豆腐，豆漿。。。。。。很多豆製品
吃什麼食物可以促進雌性激素分泌，吃什麼食物補雌性激素
葛根 大豆等植物，其本身就含有大量的異黃酮活性成分，也就是天然的植物雌激素，其結構與女性體內的雌激素相似，可以起到模擬 干擾 雙向調節內分泌水平的生理化作用，給廣大女性追求健康 遠離煩惱帶來了新的希望。傳統中醫也證明，葛根 大豆等植物所富含的營養素，在臨床上經常用來降壓 降糖 降脂，以及預防心腦血管...
雌性激素少該怎麼辦，女孩子體內雌性激素分泌過少 要怎麼辦
女性缺乏雌性激素怎麼辦？一口服雌性激素，第二補充維生素c和維生素d，三有氧運動。一般來說，雌性激素缺少的人，可以吃一些食物來增強自己的雌性激素的。我建議你的朋友，可以多吃一點豆製品類的食物還有黃豆等一些食物。豆製品還是比較好的，它能夠使你體內的雌性激素達到乙個平衡的狀態。你還可以多吃一些粗糧什麼的，...
哪些食物含有雌性激素，什麼食物雌性激素多一些
1 通過食物可以補充雌性激素，主要有新鮮蜂王漿 亞麻籽 穀類 葵花籽 芝麻 洋蔥 葡萄酒 花生醬等食品，也含有一定量的雌激素，建議愛美的女士可以在生活中多食用。2 黃豆和豆製品中所含大量植物雌激素，在 和預防乳癌方面扮演重要角色，關鍵所在是，黃豆會改變體內激素的分泌。臨床醫學有研究顯示，黃豆及豆製品...
雌性激素的食物，什麼食物雌性激素多一些
黃色食物健脾 黃色食物可以健脾，增強胃腸功能，恢復精力，補充元氣，進而緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀。黃色食物對消化系統很有療效，同時，也對記憶力衰退有幫助。代表食物 豆腐 南瓜 夏橘 檸檬 玉公尺 香蕉和鵪鶉蛋等。黃豆 幫助胃腸恢復動力，是天然植物性的雌性荷爾蒙，可以幫助女性荷爾蒙的調整。也有助於緩...
什麼食物雌性激素多一些，什麼食物含雌性激素最多
1 通過食物可以補充雌性激素，主要有新鮮蜂王漿 亞麻籽 穀類 葵花籽 芝麻 洋蔥 葡萄酒 花生醬等食品，也含有一定量的雌激素，建議愛美的女士可以在生活中多食用。2 黃豆和豆製品中所含大量植物雌激素，在 和預防乳癌方面扮演重要角色，關鍵所在是，黃豆會改變體內激素的分泌。臨床醫學有研究顯示，黃豆及豆製品...