1樓：陳曉蘭女傑
看來你大學畢業以後，找到了比較滿意的工作了，確實追求事業的人，很少有時間去接觸周圍的人。
希望你能依託親戚朋友，介紹一些比較優秀的男朋友，畢竟年齡每年在增加，最好找乙個門當戶對的，只有這樣才能不孤單了。
另外你本身也要擴大交際面，在交流話動中找自己滿意的人。
2樓：毛vq泉迎
有時候反過來看，你可以學會去享受孤獨啊，乙個人的時候不受其他人的擾亂可以思考很多事情的，如果這樣的話你心態好一點嘛，我感覺也是這樣子，我不想談戀愛，如果談就想一輩子不分開的那種，但是感覺可能太理想化，不過單身的感覺也挺好的，如果真的想找個人陪你交流我也可以的，雖然我懂得不是很多
3樓：
多和過去的同學朋友聯絡，與她們出去吃吃
飯唱唱歌什麼的，假期可以去旅遊一下，這樣就不會感覺這麼孤獨了。等遇到互相喜歡的人，就戀愛結婚吧！
4樓：重新再來小魚兒
放鬆自己，多交一些朋友，沒有什麼放不開的，只要心態保持好就行。
5樓：
找個人陪你，打遊戲發洩，或者去散散心
在大學覺得自己很孤獨很無助，怎麼辦？
6樓：
我也有過類似的宿舍經歷，我建議樓主和室友好好談一下，如果實在不行，樓主又忍受不了的話，可以跟輔導員好好談談，
讓老師幫忙協調或者找乙個合適的宿舍換一下，我就是換過一次宿舍，然後就沒有問題了，
不過，其實我想說，不論怎樣的宿舍多多少少都會有一些問題，建議做好自己，把握好自己的原則，盡量和室友好好相處，不要意氣用事。
多跟朋友交往。每個人都是一座寶庫，經常跟朋友在一起玩，多進行交流，認真地去看去學習，吸取每個人的精華博採眾長，可不斷地豐富和提高自身，也能在人際交往中發揮出自己的影響和作用。喜歡交際的人往往知識面比較廣，不會閉目塞聽。
這樣更有利於自身的全面發展和進步。
有時候突然間心裡很難受，感覺格外孤獨與無助，這是怎麼回事？我應該怎麼辦？ 40
7樓：匿名使用者
人是有靈性bai的高階動物du，所以就有了非常複雜的心境，zhi憂隨的心情誰dao都有過，關鍵回的是要努力擺答脫它，我們這麼聰明難到還會被它壓倒嗎？相信自己一定會戰勝它。這個時候可以把自己的注意力轉移，多想想美好的事情，回憶許多從前快樂的事情。
選擇你喜愛的事業，努力工作奮發進取，把自己的火熱精力投入到無比的幹勁中去，你會體驗到奮鬥的快樂，這裡要說明的是一定是你所喜歡的事情，這樣你才不會感覺累。多陪養些業餘愛好，看看電視聽聽新聞，上上網聊聊天，逛逛街散散步，看看球賽下下棋。工作之餘多陪陪父母家人和朋友，陪他們聊天，陪他們出去旅遊，幫他們做做家務，給他們做一頓豐盛的晚餐，幫助他們做些力所能及的事情等等。
最重要的是要學會自助
8樓：匿名使用者
這就是所謂的bai"無力感"
人都是需要互相依du靠的 但是每zhi個人都有自己的dao事情 不可能每時每刻都專在你的左右屬
所以當一件事情需要你獨自完成的話 ,盡自己最大努力 即使過程很艱難 但是努力了 也會有收穫
也是人生的一種經歷 是一筆無法用錢來衡量的財富其實 真的需要很多這樣的機會 才會讓人變的更加自立 更加的成熟
9樓：天堂水的魚
怎麼說來著，人活著總是痛苦多快樂少，咱們都一樣啦，我也跟你一樣有時候那個情緒低落呀，一堆傷心事就湧上來，難受的不得了。這些啟示都挺正常，睡一覺過幾天就會好了
10樓：蔣惠
我認為，是個正常bai人都是du會有這
樣的狀況的，這說zhi明dao我們都是正
常的人，我同你版是一樣的，這樣權的感覺很常見，是的，我們朋友很多，可在這樣的情況下，卻不知道應該找誰解救自己，或許別人也有自己的煩心事，不敢打攪，可能是自己的這種孤獨與無助並不想給別人知道，只要自己忍忍就好了，有這麼一首歌唱得好呀，《寂寞寂寞就好》，裡面有句歌詞：人都是寂寞的。所以，要自己調整心緒，還是適當給自己放鬆的空間及時間，若閒得慌的話，就找些事情給自己做做，趕出不必要的孤獨，我也是經常這樣做的，祝你每天快樂
11樓：葉子
你遇到什麼事情讓你無助和孤獨了，和我說說吧~
有的時候覺得很無助、很孤獨，該怎麼辦？
12樓：匿名使用者
其實孤獨也是一種美，
孤獨，不僅是身體的孤單，更是心理的孤獨。
從身體上來說，每個人本身就是單個的個體。
個體是孤獨的。人本質上都是自私的，自私是孤獨的心理根源。
孤獨**於生存的求助感和安全的恐懼感。
乙個人走在深山夜林中，害怕野獸的襲擊，感覺孤單，恐懼感襲來。面對生存的競爭，
當個人力量很弱時，沒有朋友的幫助，心生孤獨。在激烈的生存競爭中，我們尤其能感覺到孤獨
。不管你在多少人的人群中，如果周圍是陌生人，你仍感到孤獨。
不管你有多少朋友，如果不交心，沒有關心和幫助，你仍感到孤獨。
人注定是孤獨一生的。因為你和任何人都組合不成乙個人。
兩顆心永遠融合不成一顆心。交流，關心，幫助，只能減輕我們的孤獨
。親情之所以能減輕孤獨感，是因為親人本來就是從乙個整體分開的
。血緣相通。愛情之所以能減輕孤獨，而且是任何東西代替不了的，
是因為愛情裡的性使男女兩個人的身體相互進入，融合在一起，可以產生新的生命。
意志堅強的人能夠平靜的對待孤獨。信念堅定的人能夠平靜的對待孤獨。
善於思考的人能夠平靜的對待孤獨。膽小的人，沒有主見的人，
感情敏感的人，善良的人，都容易害怕孤獨。
如果你學會了享受孤獨，發現孤獨也是一種美麗。
孤獨的時候，要學會讀懂自己。你會為自己而感動。
最簡單的方法，找最鐵的哥們兒，最好的朋友，如果你是男生就再找個漂亮的女生，
去可以嗨到極點的娛樂地帶，瘋狂，不醉不歸。保你屢試不爽！
可能只有你覺得最有效的方法才是真的有效了,如果我們說比如看看書,聽**,
不知道你會不會叫我們滾呢?有時候孤獨,是因為某些人某些事讓你自己產生孤立與無助感,
有時候,是真的有點寂寞,有點芒然……想想從自己長大到現在真的長大了，
成熟了才真的明白了很多人與很多事之間的關係了！忽而會感覺這個世界真的很複雜，
但是每個人都是存在的個體，想要自己完全的脫離孤獨之感就必須要學會放下什麼，
放下對世界對某些事某些人的不滿……等等，很多！生活總是我們要去適應的，
你只能去找到乙個更適合自己的生活方式，並沒有誰可以解決誰真正的孤獨！
聽你的問題，似乎你有所煩心，靜下心來聽點**，我想是不錯的選擇，
這也是最快最有效的辦法，如果你現在正被孤獨所折磨，
那麼想些傷心事大哭一場，記住，要大哭，哭盡興，然後美美睡上一覺，
我相信醒來後將會海闊天空的，自己永遠是心靈最好的醫生~
自己上網聽**，看電影，去聊天室裡閒聊……很多嘛…不過，這些對我來說是好的，
但不知道你這樣選擇……
孤獨意思是：孤單並且有種寂寞的冷淡。
孤獨主要是來自自己內心，心裡的因素是主要的，但也有環境上造成的。
心靈確的孤獨，還是要自己來排出，比如在休息日可以去公園裡走走，
去郊區看看綠綠的風景，綠色最能讓心情開闊，讓心情舒暢。
找一些自己感興趣的書籍來閱讀。
不要認為自己是孤獨的，想想自己曾與朋友、親人、同學、同事在一起擁有過的快樂的時光，
不要自己總認為自己是乙個人，不要給自己背上精神上的束縛
。放鬆自己的心，相信你就不會覺得孤獨了！
1.孤獨是人內心的一種感受，從內心來講，只要自己不覺得孤獨，就不會在孤獨了
2.發現和體驗生活。生活中有些事需要你的細心觀察，你會覺得你一點也不孤獨。
3.想想比你更孤獨的人。
4.聽寫好聽 但不優傷的**。
5.多曬暖和的陽光，不是強光存在是孤獨的，不要怕乙個人，這是生命給我們的純粹啟迪，
不帶有任何意義。
和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和乙個人，
並沒有太大分別，而乙個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福。
人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，
不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，
胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。
對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，
大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，乙個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，
忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。 人的能量是這樣的，
當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己乙個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。 理論上，
人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到乙個依靠點的話，
無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
13樓：匿名使用者
孤獨的感覺：孤獨像一把重錘它撞擊你的心，痛不可當。又像乙個人在無邊的大海浬浮游，無生命之憂但卻靠不了岸，在爭扎中逐漸失去力量。
不要在孤獨之下陷入傷感之中。孤獨是難以尋找的乙份安寧，能讓人安靜的思考，讓人更清醒。學會享受孤獨，品味孤獨。
孤獨有著很多優點同時也有著許多缺點，作為正常的人離開孤獨最好。
來自軻奇的回答消除孤獨一，克服自卑。人與人不可相比，每個人都有長處和短處。要自信一點。
二，多與外界交流。與朋友多聯絡，在一起吃飯，看電影等聚聚。，三，要「忘我」交往。
把自己融入到氣氛中去，不要把自己孤立起來。四，享受大自然。讓美麗的風景讓人感到愉快。
五，確立人生目標。培養自己的愛好，有著追求，，生活就不孤獨。孤獨有著很多的優點同時也有著很多的缺點，走出孤獨才不會寂寞。
最後願你早日走出孤獨不再寂寞！
14樓：凌風雨
（說的可能不太好聽） 孤獨 那能怎麼辦 有實力就改變現狀 沒有實力就不需要改 難受的時候喝點睡覺 聽聽dj搖起來釋放一下負面情緒 時間自然就改變了你的觀念 別人說孤獨也是美 扯淡！哪美？ 美能心情不爽嗎？
吃喝玩樂在能力範圍之內隨便來。
有時候覺得自己真的很孤獨 20
15樓：小賤賤**
是啊！沒有人可以和自己站在同一條線上，沒有人在乎你的感受，也沒有人關心你經歷了什麼，說的別人不去理解，只能自己默默忍受，想哭是因為你太需要關心了，其實有時候我也會這樣，明明可以理直氣壯的跟別人理論，最後卻沒用的忍不住哭泣，努力吧！當你又覺得自己開始覺得孤獨的時候就去做你自己最想做的事，久了就好了，我就是這樣，覺得心裡很孤獨的時候就去吃好吃的，去玩好玩的，買自己想買的，當然如果沒錢那就躺著做自己最喜歡做的夢，努力讓自己忘了孤獨！
加油啊！不要不開心，人生苦短，好好愛惜自己
突然覺得自己很孤獨怎麼消除，突然覺得自己很孤獨，生活沒有了意義怎麼辦？
首先作為乙個個體，人本就是孤獨的，孤獨不等於寂寞，更不是無聊，孤獨是尋求真正的心靈溝通，社會網路提供的多半是消除無聊，驅逐寂寞，希望在喧鬧中擺脫孤獨的人，只能陷入更深的孤獨。真正孤獨的人，能夠真正愛自己 而真正愛自己的人的孤獨，才算孤獨，真正孤獨的人不會害怕孤獨，而會享受孤獨更會懂得如何去愛。回答親...
覺得自己太孤獨了怎麼辦，感覺自己很孤獨怎麼辦？
首先這不叫孤獨，這叫寂寞，別混在一起用。你年紀應該不大吧，成年以後出了大學入了社會，大多數人根本就沒什麼親密朋友了，都在為生存拼盡全力，根本沒心情想這些了。真正的世界就是人情淡薄，畢竟人心隔肚皮，人生而孤獨，尤其成年以後更是要乙個人走，拘泥於這些親密不親密的關係，只會讓自己躊躇不前，而且情緒化，只有...
有時晚上就會覺得自己很孤獨，一天天過的無聊，很累
出門在外不和家裡人在一起，還有單身久了，乙個人在晚上沒有朋友陪著真的會覺得很孤獨的，有時間找個女朋友或男朋友吧。我也有同感，生活太孤單，一天總覺得很煩，心靈無所寄託，看不到希望，心理非常難過，我覺得是不是有抑鬱症呢，我會盡力調整，希望你也能早日走出困境，活出自己的精彩。多出去旅遊，聽聽歌，多參加一些...
你哪一刻覺得自己很孤獨，哪一刻，你覺得自己很孤獨？
我們總說有人陪伴就不孤單了，但是有時候身邊有人還是覺得孤單，這個孤單比無人陪伴的孤單更讓人痛苦，因為身邊人並不是你的朋友，那這個時候如何應對孤獨呢？我們一起看看今天的內容吧 在看著別人幸福的時刻就會感到自己孤單。因為那一刻，你會想到如果有乙個愛人在自己身邊，你也可以這樣幸福，那個時候真的感覺很明顯會...
我覺得好孤獨，感覺很無奈，感覺很孤獨，很無奈，
挺好的呀。一點毛病都沒有。沒有了朋友，還有家人。愛他們也是可以的。在遇到真正愛你的人之前不要那麼輕易的那麼去愛！一點錯都沒有！我也是轉行到建築這行的，我管理工地，家裝，工裝，一天到晚都感覺忙，沒有什麼時間去想其他的，但是我曾經也有您這樣的經歷，我對您說，相信自己，您還年輕，陽光點，生活很精彩，不像我...