1樓：匿名使用者
熱水沖泡
決明子茶是豆科草本植物的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便決明子茶微炒後的決明子浸泡代茶飲。以10g～20g置杯中，開水浸泡，色黃清香，味道甘苦，別有風味。很多電腦族的白領每天都要面對著電腦幾個小時，不僅臉部會缺水，有得時候連眼睛看東西都模模糊糊的。
泡杯決明子茶即可解決。
決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩。天然的按摩師...
老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。
1：決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。
2：孕婦禁用。
3：脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。
決明子作為一味中藥也有它的不良反應，也有它的不適宜人群，在營養完全的食物中加入不同比例的決明子，隨藥物比例增加而使大鼠體重降低.臨床使用該品口服降血脂，服藥後有9%的病例，初期有腹脹、腹瀉和噁心，但可自行消失，不影響繼續服藥.
2樓：匿名使用者
決明子和綠茶搭配就是一種很好的決明子的沖泡方法。炒香的決明子經過晾涼後就可以和綠茶拿沸水進行沖泡。一般來說，浸泡大概三到五分鐘就可以直接喝了。
這款決明子茶可以不斷加水，直到個人口感覺得比較淡了為止。長期飲用決明子綠茶是可以起到清熱通便的功效的，特別適合經常上火的朋友們。
3樓：現代諸葛
決明子可降脂，降壓，但不可久服，直接泡水喝即可
4樓：匿名使用者
決明子茶:微炒後的決明子浸泡代茶飲。以10g～20g置杯中，開水浸泡，色黃清香，味道甘苦，別有風味。直接泡茶飲用，直至茶水無色。
炒決明子：取淨決明子，置鍋內炒至微有香氣，取出，放涼。
5樓：情感專家初心未改
1、決明子直接用來泡茶是很難泡出味道出來的，必須先放在鍋裡微炒一下，有香氣溢位就可以了，注意也不要炒焦了。
2、直接衝飲法，用開水直接泡一刻鐘左右，這種喝法有淡淡的咖啡味道，並且伴有一絲絲清香。可以隨時加水，直至茶水無色。
3、與綠茶一起沖飲，各5g左右，不要過多，自己控制好比例，如果加多了會非常地苦，因為與會者都是微寒葉苦，並且要趁熱喝，夜晚不要喝，因為可以提神會導致失眠。常喝可以清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛。
4、加糖或者是蜂蜜，如果覺得味苦，就加點糖或者是蜂蜜，口感自己控制。早晚兩次，有潤腸通便的功效
決明子怎麼泡
6樓：匿名使用者
決明子的主要作用不是去火，功能在於1、降血壓作用；2、清熱明目；3、潤腸通便等等功效。泡水喝的決明子茶喝炒製過的茶較好，體質虛寒者應少量服用，一次十粒左右即可；肝火旺盛者可適當加量。
注意事項： 決明子的注意事項：決明子藥性寒涼，有洩瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛洩瀉及低血壓等患者服用。
此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。
適宜搭配： 決明子沖泡時適合搭配：枸杞子、菊花、荷葉、炒熟的決明子、玫瑰花。
泡法喝法： 決明子的泡法及喝法介紹：需用炒熟的決明子沖泡茶
決明子泡水怎麼個泡法？
7樓：手機使用者
決明子是一種中草藥材，具有清肝火、祛風溼、益腎明目等功能。除藥用成分外，決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年來其保健功能日益受到人們的重視。堅持喝，對便秘有很好的效果。
用決明子做的茶，是夏天裡一種很好的清涼飲料。一世康決明子茶是以決明子、桑椹子、萊菔子、水溶性膳食纖維素、綠茶為原料，採用現代國際先進泡騰技術精製而成，特別適合中老年人飲用的健康茶飲。既能清肝明目，宣散風熱，又能益腎補精，潤腸通便。
臨床實驗證明，喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對於防治冠心病、高血壓都有不錯的療效；而且決明子富含維生素a及鋅，可防治夜盲症以及避免小兒缺鋅。此外，決明子茶潤腸通便的功能也能解決現代人腸胃及便秘的問題，可以**大便燥結，幫助順利排便。 決明子茶的泡法十分簡單，只要用15～20克決明子用熱開水沖泡即可，也可依個人喜好放入適量的糖，當茶飲用，每日數次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。
不過，決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。
8樓：夏忻棺蟻
開水溫度在80度左右 先放開水 再用決明子 如果 開水溫度太多 決明子會變色的
9樓：庾暄玲
決明子茶 取1茶匙決明子放入杯中，用熱水沖泡加入適量冰糖，也可再加入菊花、枸杞子，蓋上蓋子悶20分鐘，開水由淡黃逐漸變深，決明子獨特的香氣就會慢慢飄散出來。決明子茶對於眼睛疲勞充血、口臭、尿色深濃的人最為適宜，配合枸杞子及菊花，更可減緩及改善眼疾。
決明子怎樣泡水喝
10樓：楚玉健康坊
決明子泡水喝，連續一段時間，降血脂、降血壓，便秘也不見了
決明子應該怎麼泡來喝，決明子怎麼泡
決明子常用方法 1.決明子綠茶 原料 決明子 綠茶各5g。制法 將決明子用小火炒至香氣溢位時取出，候涼。將炒好的決明子 綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3 5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。功效 此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝 降脂降壓 潤腸通便 明目益睛之功效。適應證 適用於高血壓 高...
決明子有什麼功效，決明子茶有什麼功效？
很多人喜歡用決明子來做枕頭，因為決明子的種子比較硬，製作成枕頭能夠按摩頭部穴位，有保護神經，降血壓 降血脂調節免疫功能的作用，還能夠改善頸椎病。決明子的主要藥效是清熱明目，潤腸通便。通便，現代醫學證明，可用於 單純性肥胖。決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的乾燥成熟種子。是一種常用中藥 經營中藥...
女性常喝決明子，有什麼危害，長期喝決明子茶有什麼壞處嗎？
草決明 本品苦寒清洩，甘寒清潤。清肝明目，潤腸通便，主治肝熱或肝經風熱所致的目赤腫痛 羞明多淚，目暗不明。熱結腸燥便秘。本品清潤洩緩，故脾虛便溏者慎服。現代女性多用於 老年人多用於降血壓，但是長期飲用容易拉肚子 腹瀉 胃痛的人，不宜飲用此茶。需要注意的是 有洩瀉與低血壓者慎用決明子製劑。其 主渲瀉 ...
請問決明子配什麼一起喝好，決明子茶和什麼搭配能有什麼功效？
1.早上吃麥片 衝著吃 煮著吃都行，然後配上豆漿。外加乙個蘋果。2.中午吃飽飯。多吃青菜，人一天要吃至少三種青菜，適當吃肉食。不要相信一些人說的少吃飯，那樣自己會餓的，然後肯定會忍不住吃零食，那不是完全白費功夫嘛！吃完飯之後，運動半小時，走路就可以了，走的速度快一點，走的過程中把肚子吸著，但是保持正...
決明子枕頭怎麼做好，如何自製決明子枕頭
草決明子有明目 潤腸通便功效，特別是決明子枕頭，決明子是一味中藥，為豆科一年生草本植物決明的成熟種子。甘 苦 微寒 入肝經。有清肝明目 降壓和降低血清膽固醇的作用。外用做枕頭用生決明子3 4公斤，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭...