1樓：蘇荷
哭不是最好的，但是是最有效的發洩，找知心朋友談心，共商良策，一切問題會妥善解決的。
2樓：手機使用者
哭是一種方法 可以排身體的毒素 也可以發洩心中的不快 如果不管用 那就寫日記 我就有這種習慣 有時候不痛快了 把不快傾訴給日記 只有她會默默的陪你 寫出來會好很多 你們一旦和好 再看你寫的日記 你會覺得可笑 ---原來他衝我發火我是這種心情啊 呵呵 如果沒有這種習慣 那就找朋友啊 找最好的朋友 你們一起瘋狂購物 或者一起玩 然後向她訴說你的不快 朋友的安慰 購物的無所顧忌 玩的肆無忌憚 會讓你更舒服 但在男友跟前 哭得太多不好哦 多跟男友交流 敞開心扉 你們更幸福！
3樓：冷盤弱受
要是我會找要好的朋友去 k歌，把對一切不滿的情緒都發洩掉，唱夠了，累了，好好睡上一覺，等他情緒好的時候，再找他的茬, 質問他「你為什麼向我發火」，讓他說個所以然。如果他老對你發火，你只是哭的話，他就覺的無所謂，反正你只是哭哭就過去了。
4樓：尹氏蘆溝龍
不是！我覺得最好的發洩方法就是對著他不停的微笑…這樣他一定不好意思…所謂伸手不打笑臉人嘛…而且他一定會覺得對不起你，會向你道歉…
5樓：厙梓厹
哭只是傷心的一種表達..最好的發洩就是沒有發洩的必要條件
6樓：模式
不一定！哭和其他行為都只是在宣洩自己的情感，所以不管做什麼，只要能宣洩自己的情感，就是最好的方法！
7樓：手機使用者
這只是一種方式，不過吵了就哭不是很好啊，可以想點別的方法，找好朋友說說，或去做作運動
8樓：帥俊捷
哭可以減輕一部分壓力，但不是最好的發洩方法。
9樓：撒旦
最好的發洩方法就是逛街 吃零食
哭泣真的是最好的一種發洩情緒的方法嗎
10樓：**張老師
哭泣是一種發洩的情緒的。這種行為是最簡單直接的，能夠瞬間把心裡的不愉快釋放出來。
吶喊也是很不錯的選擇，但有些人可能會更加喜歡安靜的方式。比如說運動，跑步。
有些人心情不好的時候，發現的方式就是買好吃的。大多數女生是這樣的。
11樓：匿名使用者
對女孩說可能是最好的
哭泣是一種好的發洩的方式嗎
12樓：弦
說實話我是個男生，我很少哭，但是有時候哭了之後感覺真的很輕鬆，很放鬆
滿意請採納
13樓：晏修真
哭可以排出毒素,發洩情緒,也許哭完再靜一靜,心情會好很多,這怎麼是軟弱呢?如果怕別人說,就自己找個地方偷偷哭,我就是這樣的.人必須要學會發洩,減壓。
還有人說，眼淚是否為了愛的人而流的。。。 哭，你不一定是懦弱
14樓：user兯
我一直認為哭泣是一種好的發洩方式，特別是心裡很壓抑的時候，不妨釋放你的眼淚，哭過後會輕鬆很多
15樓：手機使用者
哭泣只在家人和好朋友面前算是一種發洩 在別人面前卻是一種無能的表現
16樓：沃海亦回泉
我認為是。當乙個人壓抑到了極點，無法表達內心的感受，哭可以緩解情緒。當你煩心是，就把眼淚當作是困擾你的煩惱，把它統統哭出來，說不定就會好受些。
把你的煩心事寫在紙上，然後撕掉或是燒了，我覺得這也是一種好的發洩方式，或是找個空曠的地方大喊幾聲也可以啊！祝你每天都有好心情，煩心事通通走開。開心過完每一天。
17樓：海恭壽倩
哭泣也是自己內心情緒的一種派遣方式，當壓抑的情緒讓我們喘不過氣時，我們需要哭泣，不一定就是都在廁所裡嚎啕大哭，也可能是默默流淚，但終歸是將積鬱排解掉。哭過之後，你會發現心中的抑鬱減少了不少，甚至可能你會嘲笑自己為什麼會哭，所以說，庫的確是一種好的發洩方式
我想哭怎麼辦，有沒有什麼好的發洩方法
18樓：
沒有的，你在發洩的時候，第一感就是哭，那麼說明此時哭就是你最好的發洩方法。當你哪一天不想哭時，那麼另一種發洩就會自釀而成，那發洩之法可能也會是獨自內心慢慢消化或者尋求傾訴之聆聽者。
19樓：堂吉訶德
哭出來，或者去跑步，去游泳
20樓：
把所有的煩惱都吃進去。
哭，是發洩情緒的最好方式！！
21樓：蒹葭也蒼蒼
能哭出來，才是發洩的最好方式。就怕憋在心裡，但是每個人發洩的方式也不一樣。哭是乙個大眾選擇吧。
22樓：謝生生
還有唱歌也是很好的發洩方式。
哭也是一種發洩方式嗎
23樓：江南
特別傷心的時候大哭一場，哭完了你會發現輕鬆了很多。但有些人（比如我）輕易不哭的，再難受也是憋著去解決難題，不是不想哭，是不好哭。
24樓：清秋月
對，遇到什麼為難遭窄的事，能哭出來就會好受些。哭是一種減壓的方式。
25樓：匿名使用者
我認為是,人 大悲大喜都可以利用哭來發洩.
26樓：千君一度
是一種很好喧洩方法
嚎啕大哭一場 然後再睡一覺
也可以找一些其他的方式來宣洩啊
網上最近看到 有個很奇怪的東東
菲森撒氣包 呵呵 還有不少報道
不知道有沒有用
27樓：二胡獨奏居泰隆
哭可以當成是一種發洩的方式！！並且哭還有利於身心健康哦！！！沒事多哭哭 哈哈
28樓：樹笑了
是啊，哭過後就會好的
29樓：匿名使用者
是啊。。。你沒試過嗎。。
你能說，如果有悲傷的事情哭是最好的發洩方法。
30樓：茹的愛
哭泣其實是最好的發洩。
但是當乙個人成熟之後。
運動是最好的發洩。
在工作努力拼搏是更好的發洩。
心情最好發洩的方法是什麼
31樓：匿名使用者
能哭出來，才是發洩的最好方式。就怕憋在心裡，但是每個人發洩的方式也不一樣。哭是乙個大眾選擇吧。
32樓：
找個信得過的朋友聊聊天，或者是乙個人吹吹海風看看風景，聽聽吶喊的回聲
33樓：匿名使用者
把自己關在房間，在被子裡眼睛閉上安靜一會兒
34樓：夏天裡的氣息
去乙個看得遠的地方，靜靜的遠遠的看
35樓：
逛街，玩手機，吃東西
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