通過保健品補硒對我們好嗎,人有必要吃補硒的保健品嗎

時間 2022-04-06 15:12:14

1樓:健十**

通過保健品補充硒對我們還是有好處的,因為我國是缺硒比較嚴重的國家,所以科學而有序的補硒是我國居民改善膳食結構的當務之急!首當其衝的讓人想到保健品補充硒元素

首先要明確保健品的含義:具有一般食品的共性,能調節人體的機能,適用於特定人群食用,但不以**疾病為目的。

這樣的保健品補充硒是有效果的。

2樓:太宗招手

人體每天所需硒其實很少,只要你正常的吃飯菜就足夠了,不需要專門去補的,補太多了反而會中毒,請釆納吧。

人有必要吃補硒的保健品嗎?

3樓:羿小天

保健品一般來說都是有用的。有很多人都長期服用保健品的人身體都挺好的,當然也要看個人缺什麼,補硒的保健品來說用硒維康片效果比較好吧。

普通麵粉、糙公尺、大麥、魚、蝦、海藻、動物肝、動物腎、大蒜、蔥頭、蘆筍、胡蘿蔔等都含有硒。需要指出的是,食物中含硒量高,並不等於人對其吸收就高,一般而言,人類對有機硒的利用率較高,可以達到70%以上,因此正確的補硒方式是,多吃強化補充有機硒的食品,多吃水果蔬菜等富含維生素a、c、e的食品促進硒的吸收。

意見建議:補硒不能過量。因為過量的攝入硒可導致中毒,出現脫髮、脫甲等。我國大多數地區膳食中硒的含量是足夠而安全的。

補硒對人有哪些好處,真的有網上收的那麼好嗎?

4樓:匿名使用者

只是乙個宣傳的噱頭罷了

以前特紅的富,硒,康,**其實就是糖水

補硒保健品硒維康為什麼能提高免疫力,預防ai症?

5樓:匿名使用者

病情分析:

硒是天然的抗癌之王。補硒對癌症病人是不錯的。

指導意見:

硒和維生素e都是抗氧劑,二者相輔相成。你說的硒維康口嚼片中就含硒和維生素e,補硒是比較好的,它可緩解化療的***,防止因氧化而引起的衰老、組織硬化,減慢其變化的速度,並且它還具有活化免疫系統,預防癌症的功效,是人體必需的微量元素。也可以通過食物補硒,含硒豐富的食物有:

富硒大公尺、海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等。

硒和維生素e都是抗氧劑,二者相輔相成。硒維康口嚼片中就含硒和維生素e,補硒是比較好的。我之前服用過這個還是不錯的,在體恆健廠家官網訂購的,你可以試下。

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