1樓：匿名使用者
可以喝，***是可能會發胖，好的作用，挺好喝的
2樓：四川長盛竹原纖維
女性在經期由於出血和痛經等問題，身體都比較虛弱，要加強女性們在經期的調理，其中是飲食護理。經期的飲食要科學，如果飲食不當，反而會起到反作用。
紅糖銀耳湯能夠將銀耳和紅糖的功效完美結合。
銀耳性平,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外,銀耳還能增強人體免疫力,以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。
紅糖被稱為「東方的巧克力」,含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸,是滋補女人的好東西,它不僅可使**光滑有魅力,還可促進日曬**的新陳代謝。不僅可提供熱能,還含有人體生長發育不可缺少的蘋果酸,核黃素,胡蘿蔔素,菸酸和錳、鋅、鉻等微量元素,這些都是冰糖不具備的。
經期可以喝紅糖煲雪耳紅豆糖水，經期飲食應該葷素搭配，防止缺鐵。婦女月經期一般每次失血約為30～50毫公升，每毫公升含鐵0.5毫克，也就是說每次月經要損失鐵15～50毫克。
鐵是人體必需的元素之一，它不僅參與血經蛋白及多種重要酶的合成，而且對免疫、智力、衰老、能量代謝等方面都發揮重要作用。因此，月經期進補含鐵豐富和有利於消化吸收的食物是十分必要的。
總結：來月經可以喝紅糖銀耳湯和紅豆糖水，因為紅糖銀耳湯和紅豆糖水都可以補鐵的，月經期間失血會少鐵的。
3樓：解心
可以喝紅豆糖水，有活血功效，不要喝涼的，免得受涼引起腹痛，經行不暢。
糖和銀耳可以一起用來熬湯的。在一起熬湯，能增強補血保肝養胃、美容養顏的作用的紅糖的含鈣量是白糖的10倍，含葡萄糖量是白糖的22倍，含鐵量是白糖的3.6倍。
紅糖還含有人體生長發育必不可少的核黃素、胡蘿蔔素、菸酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。
4樓：顏怡化妝品****
當然是可以的，對身體很有好處的，對自己的也是有很大的幫助，你自己平時要多注意休息，讓自己的身體恢復好了，才能更加的做自己想做的事情，紅棗桂圓枸杞茶性溫有補血作用，有氣滯血瘀喝紅棗桂圓枸杞紅茶會加多血塊，所以月經量大且多的女性朋友就需要避免
5樓：你奶奶得比
月經期，不要吃紅棗，紅糖，所有補血的東西，要補血，可以等月經期，過後，不然會經期量多，淋漓不斷，很麻煩
6樓：萌菲翼
喝紅糖，不要喝冰糖，女性生理期，不能喝寒性的東西
來月經可以喝雪耳紅棗糖水嗎
7樓：匿名使用者
經期進食紅棗銀耳湯沒有關係，注意衛生，注意休息。紅棗本身就是補血的好東東，多吃銀耳對**特別好，本身經期就特別需要補血，另外此湯可補氣補血，令臉色紅潤。
8樓：匿名使用者
朋友可以說下雪耳是什麼
月經老是提前，喝紅糖水可以嗎
女人來月經可以喝紅糖水嗎
9樓：群力
女人來月經可以喝紅糖水泡紅棗。補血補中氣
月經總是提前2至5天,能喝紅糖水嗎
月經過後還可以喝紅糖水嗎
10樓：古方紅糖
可以的。
經期喝紅糖水有助於幫助排出子宮廢棄物，保持子宮清潔，同時還能調理體寒宮寒引起的痛經，經期不調，月經顏色深等情況。
如果是體寒宮寒女性平時建議喝2塊，經期喝4塊，調理身體，逐步緩解痛經等情況。
不痛經的女性建議經期飲用即可。
體熱痛經女性不能喝紅糖水，會加劇疼痛，建議用vc泡騰片。
11樓：匿名使用者
答問題分析：你好,平時女性喝一點紅糖水是有益的. 行經期和月經來潮後均可喝紅糖水.
意見建議：一般月經期間喝一點可以緩急止痛,緩急經期的不適症狀.平時也可以每週喝一次.不需要天天當茶一樣喝.
12樓：獨樂不如眾樂
可以喝的，月經期喝紅糖水可以緩解痛經
13樓：懷蔚譙華池
只要月經週期沒問題，可以喝紅糖水，紅糖是營養品，可以滋陰補血補充微量元素。如果身體素質比較差營養不良可以喝。生活飲食要清淡，在月經期間注意多出去活動不能過度勞累。
可以經常喝點紅糖水，關鍵是飲食誠邀不充營養多吃高蛋白的食物。
我月經量少可以喝紅糖水來促進月經的量嗎
14樓：古方紅糖
經期喝紅糖可以改善很多經期的不良反應。經檢測顯示，紅糖中含有少量麥角新鹼，麥角新鹼可以直接作用於子宮平滑劑，不僅對子宮底而且對子宮頸部也有收縮作用，經期或產後少量攝入麥角新鹼能有效促進子宮收縮，改善子宮微迴圈，使經血或惡露更徹底排出體外，並加速子宮復原；此外，紅糖中還含有鐵、錳、鋅等微量元素，這些微量元素在血液中作為血紅蛋白的載體，能夠起到益氣活血的作用，能有效緩解體寒造成的經血淤堵，使經血排出更順暢。
來月經可以喝蘆薈煲雞湯嗎，來月經可以喝紅糖煲雪耳紅豆糖水嗎
不可以。蘆薈雖然有一定的營養保健價值，但是因為它是屬於寒性的食物，如果是脾胃虛弱的話那麼就不應該食用，而且女性在月經期的時候身體處在非常虛弱的狀態是這個時候絕對不能夠吃蘆薈，因為這樣有可能會加強你的痛經，同時還可以能給你帶來更多不利的影響，所以經期的時候不要吃蘆薈。蘆薈性大寒，脾胃虛弱或虛寒體質的人...
經期喝紅糖水好嗎，女人來月經喝紅糖水好嗎
淺巷陌璃 很多女性在月經期間出現痛經，都喜歡吃止痛藥，其實藥物都是有毒性的，如果經常吃止痛藥就會產生依賴性，最後就會沒有藥效。而且止痛藥治標不治本，只能緩解疼痛，並不能找到根源，最好是去醫院檢查，明確自己是否是因為疾病引起的月經不調，然後再選擇合適的方法 龍煙荀申 紅糖的好處在於 溫而補之，溫而通之...
我12了，初次來月經可以喝紅糖水嗎
miss護翻了個跟斗雲為親親解答問題來了。讓miss護告訴親親幾款能在經期時能飲用的湯水吧。1 紅棗花生湯。花生 紅棗先泡1小時，胃不好的朋友紅棗可以泡後去殼去核，因為紅棗皮較硬可傷胃壁 然後將花生 紅棗放入水中大火煮沸後再加入益母草小火熬半小時以上，調入紅糖調味。生理期的時候喝一下，有補血 益氣的...
來月經喝紅糖水有什麼好處，大姨媽來了喝紅糖水有什麼好處
紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。人們一般認為，紅糖適合月經不調和剛生了孩子的婦女吃。其實紅糖更適合老人，特別是適合年老體弱 大病初癒的人吃。紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐...
為什麼來月經喝紅糖水好？有什麼原理？
月經喝紅糖是老一輩的傳過來的，紅糖有好不好按現在的營養科學來講，充其量裡面有些微量元素其餘是高糖而已。因為紅糖是溫熱食物，有助陽作用，女性大多數體寒有的還有宮寒痛經，所以來月經時食用紅糖有活氣血作用，暖脾胃補充體力。紅糖因為是高糖食物所以喝多也會長胖的，更要看體質，寒性體質可以適當喝，熱性體質也不適...