1樓：鑫燕燕窩
養顏美容，潤肺戒躁，提高免疫力，化痰止咳，促進表皮因子生長
燕窩中還有一種燕窩酸，也是非常好的
燕窩有什麼養生作用？
2樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
3樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
4樓：薄荷健康
燕窩美容養顏，最適合女生了。嗯，你確定？
5樓：易書科技
燕窩，又名燕菜來。
燕窩既是與自熊掌、魚翅齊名bai的山珍海味du、高階宴席上的zhi美味佳餚，又是一種馳名中dao外的高階滋補品。它含有豐富的蛋白質，每100克含量可高達50克，還含有多種營養素等。
燕窩的補益作用極佳，凡久病體虛、贏瘦乏力、氣怯食少者，都可把它作為滋補品。《食物宜忌》中說：燕窩有「壯陽益氣、和中開胃、添精補髓、潤肺、止久瀉、消痰涎」等功效。
《本草綱目拾遺》中稱：燕窩「味甘淡性平，大養肺陰，化痰止咳，補而能清，為調理虛損癆瘵之聖藥」。
以燕窩與白及慢火燉爛，加冰糖再燉溶，早晚服之，可**老年性支氣管炎、肺氣腫、咯血等。
燕窩在食用前應先用清水刷洗一遍，再放入80％熱水中浸泡3小時，使其膨脹鬆軟，然後用鑷子將毛絨除淨，再放入100℃開水中泡1小時左右，即可取用烹調。
燕窩有哪些功效？
6樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
7樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
8樓：漫閱科技
燕窩既是與熊掌、魚翅齊名的山珍海味、高階宴席上的美味佳餚，又是一種馳名中外的高階滋補品。它含有豐富的蛋白質，每百克含量可高達50克，還含有多種氨基酸、醣類、無機鹽和維生素等。
燕窩的補益作用極佳，凡久病體虛、羸瘦乏力、氣怯食少者，都可把它作為滋補品。燕窩有壯陽益氣、和中開胃、添精補髓、潤肺、止久瀉、消痰涎等功效。
燕窩，還具有抗衰療病、攝生自養的功效。用燕窩與銀耳、冰糖燉服，可治乾咳、盜汗、肺陰虛症；以燕窩與白芨慢火燉爛，加冰糖再燉溶，早晚服之，可**支氣管炎、肺氣腫、咯血等。
燕窩在食用前應先用清水刷洗1遍，再放入80℃熱水中浸泡3小時，使其膨脹鬆軟，然後用鑷子將毛絨除淨，再放入100℃開水中泡1小時左右，即可取用烹調。
燕窩有哪些養生功效呢？
9樓：
燕窩主要有入肺主氣、入腎滋水、入胃補脾、補而不燥。燕窩的功能包括養陰潤燥、益氣補中、健脾補肺、治虛損、咳痰喘等。但是同樣也很貴。
10樓：小崔
補中益氣美容養顏，健脾消胃，對女生特別好
燕窩有哪些保健作用？
11樓：巴啦啦小娛仙
燕窩的功效與作用有哪些？
12樓：匿名使用者
吃燕窩可以起到滋潤**，調養肺部燥熱，催進血液迴圈，補中氣，增進胃的消化能力和腸的吸收力的作用。
為了身體的健康，每天吃一小碗燉煮好的燕窩，或者一瓶鮮燉即食燕窩，也是一種不錯的選擇，我現在就會隔天吃一瓶燕野珍的鮮燉即食燕窩，吃了一段時間了，我覺得自己的氣色好了很多，燕窩真的對女人挺有幫助的~
13樓：蘭九叄
燕窩可以抗疲勞。抗衰老。提高抵抗力。
燕窩具有養生功效？有哪些做法？
14樓：安牛的生活
燕窩有多種做法。諸如清燉燕窩，將燕窩燉後加冰糖食用；燕窩冷食，將燉好的燕窩貯藏於冰箱內，隨時取食，是消暑之妙品；甜品燕窩粥，燕窩與上等白公尺同煮成粥，略加冰糖作點心用；燕窩燉雞，將燕窩裝入雞腹中，燉至1至2小時，味道甚佳；燕窩燉魚膘，與魚膘同燉後略加冰糖；燕窩燉高麗參，燉後加點冰糖……食譜視各人的愛好而調整。對了，我吃的是上官燕燕窩哦，這個品牌燕窩***，比較純正，不過一定要去他們連鎖店買。
15樓：匿名使用者
前一陣看科學家分析燕窩的成分說是裡面的營養成分很低，而且基本沒什麼營養還賣的很貴，說是只有中國人集中的是香港廣東那邊的吃的人最多，其他地方人根本不吃
16樓：匿名使用者
我給你推薦一道 銀耳煲湯 養顏 調肺 祛斑 養陰 安神 養心 改善睡眠 感冒咳嗽急性病的不可以吃 燕窩是屬於補品 要有體質的人才ok
17樓：有營養的女人
根據《本草綱目》，燕窩入肺主氣、入腎滋水、入胃補脾、補而不燥。燕窩的功能包括養陰潤燥、益氣補中、健脾補肺、治虛損、咳痰喘等。大病後用燕窩補身最為適宜。
燕窩有什麼功效？
18樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
19樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
20樓：風逸安
燕窩有很高的營養價值和保健價值，可以補肺養虛，養胃止咳，含有多種氨基酸，增強人體的抵抗力。
21樓：小青青青青青
燕窩裡面含有豐富的優質蛋白質，可以讓**變得更好，它裡面還含有多肽激素，能夠讓細胞分化得到促進，**修復能力就能提高，還可以增強身體免疫力，讓抵抗放射線的能力更強。
22樓：你到底敢不敢
燕窩的功效是非常豐富的，首先燕窩可以美容養顏，這是大家眾所周知的，但是他還可以，滋陰補肺，保護胃部，還可以防止癌症的發生，提高身體免疫力，增強身體氣血等功效。
23樓：你真的很好嗎
我個人覺得燕窩對身體虛弱的人會非常的好，還可以美容養顏，還有抗衰老的功效，據聽說還可以**，還可以調月經等。
燕窩有什麼功效，長期吃燕窩有什麼功效？
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？功效 1 補肺養陰 止肺虛性咳嗽 減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘 氣促 久咳 痰中帶血 咳血 咯血 支氣管炎 出汗 低潮熱。2 補虛養胃 止胃寒性 嘔吐。...
燕窩是什麼？有哪些功效，燕窩十大功效有什麼？
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？燕窩的功效 1 補肺養陰 止肺虛性咳嗽 減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘 氣促 久咳 痰中帶血 咳血 咯血 支氣管炎 出汗 低潮熱。2 補虛養胃 止胃寒性 ...
燕窩的功效有哪些？都有什麼好處，燕窩的功效都有哪些？
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？燕窩的功效都有哪些？燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？燕窩的功效有哪些？女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非...
吃燕窩會有哪些功效，吃燕窩有哪些好處？
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？燕窩作為天然滋補食品,男女老少都可食用,針對不同的人群,燕窩的具體功效如下 1,女性 女性常食燕窩能保養肌膚,使肌膚滋潤,光滑,富有彈性,這也是香港眾多明...
吃燕窩有什麼功效呢，長期吃燕窩有什麼功效？
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？燕窩含有豐富的活性醣蛋白 鈣 鐵 磷 碘及維他命等多種天然營養素和礦物質，很容易被人體所吸收，是一種非常珍貴的天然補品，具有滋陰補腎 清熱健脾 潤肺養顏 ...