1樓：方塊大背頭
你好，長時間佩戴耳機確實對聽力有損傷，尤其是入耳式的耳機在嘈雜環境中不自覺的會增加音量對聽力造成更嚴重的損傷。所以為了聽力盡量不要長時間佩戴耳機聽歌，有條件使用降噪耳機降低音量。希望我的回答能幫到你。
2樓：凡凡來遲
盡量少用耳機，平時不用棉籤老是去撩它，挖耳勺盡量少用
3樓：立聰堂宿遷店
你好，你的問題是聽耳機毀聽力，如何保護聽力不受損？不建議長時間佩戴耳機。希望我的回答可以幫助到你。
4樓：立聰堂利群醫院
聽耳機時間不宜太長，音量不宜太響，建議聽耳機30-60分鐘休息一會，耳朵也是需要休息休息的。
5樓：霓裳
聽耳機毀聽力，不用耳機就能保護聽力不受損。
6樓：無聲的小豬豬
盡量的不要佩戴耳機，如果要戴的話，建議時間不能太長
7樓：莫羽馨
可以少用一點耳機，耳機聽久了傷耳朵
8樓：
你好，耳機長時間使用對聽力是會有影響的的，所以要控制好使用的時間半個小時休息一下，不要整天使用。日常保證好睡眠，不要過度熬夜。
9樓：shine剛剛好
盡量還是少戴著耳機聽**
10樓：由華
不要一直聽著，可以聽乙個小時，休息下再聽
11樓：立聰堂鹽城二店
您好！聽耳機毀聽力 如何保護聽力不受損？
長時間佩戴耳機確實對聽力有損傷，尤其是入耳式的耳機在嘈雜環境中不自覺的會增加音量對聽力造成更嚴重的損傷。所以為了聽力盡量不要長時間佩戴耳機聽歌，有條件使用降噪耳機降低音量。
希望我的回答能夠對您有所幫助！
12樓：立聰堂姑蘇店
您好如果平時喜歡佩戴耳機，建議您不要超過1個小時，音量不超過60%,平時多做做耳保健操，除了在公共場合外不是非要戴耳機聽建議開外放來聽。
13樓：匿名使用者
您好，建議:佩戴耳機導致聲音在空中的過濾、緩衝功能喪失，可能對人體傷害加倍，所以建議調***音量不超過其設計總音量的2/3。
一次用耳機聽**時間不要超過半小時，然後必須讓耳朵徹底休息。同時，切不可長時間聽，最好每次不超過1小時。所以睡覺時千萬別戴耳機，否則一不小心睡著了，耳朵可能就連續不斷聽了幾個小時以上，所受損害明顯增加。
希望我的回答對您有所幫助
14樓：立聰堂興源北路
您好：聽耳機毀聽力 如何保護聽力不受損？
建議:佩戴耳機導致聲音在空中的過濾、緩衝功能喪失，可能對人體傷害加倍，所以建議調***音量不超過其設計總音量的2/3。
一次用耳機聽**時間不要超過半小時，然後必須讓耳朵徹底休息。同時，切不可長時間聽，最好每次不超過1小時。所以睡覺時千萬別戴耳機，否則一不小心睡著了，耳朵可能就連續不斷聽了幾個小時以上，所受損害明顯增加。
希望我的回答對您有所幫助
15樓：
您好，盡量不要長期的聽耳機，平時如果習慣性使用，那麼就經常性的讓耳聾休息一下。
聽耳機時間多長會毀掉聽力呢？ 要怎樣保護聽力不受損？
16樓：匿名使用者
你好，長時間佩戴耳機確實對聽力有損傷，尤其是入耳式的耳機在嘈雜環境中不自覺的會增加音量對聽力造成更嚴重的損傷。所以為了聽力盡量不要長時間佩戴耳機聽歌，有條件使用降噪耳機降低音量。希望我的回答能幫到你。
如何保護聽力不受損
17樓：
第一不要戴耳機聽****
第二不要在雜亂的場所裡呆的時間過長，否則會影響你的聽力
第三耳朵用時間長了要停下來讓耳朵休息最少半小時後再續繼用
18樓：淘樂自定義
保護聽力最重要的就是保護耳朵避免過大的噪音，任何聲音大到足以讓耳朵感到不適、導致暫時性聽力喪失，或引起耳鳴的，都可能破壞耳朵裡面負責感受聲音的細胞，並導致永久性聽力喪失。
19樓：揮金如土的牛
這個要注意別聽刺耳的聲音，平時不用太硬的東西掏耳朵，最後是注意不要被過大的聲音嚇到，
20樓：匿名使用者
第一，很多人都非常喜歡聽**，帶著耳機聽**，或者在打**的時候也會帶著耳機，聽的聲音是非常大的，長期如此會對我們的耳朵聽力有很大的傷害。所以當我們在使用耳機的時候，要將分貝控制在80以下，就算我們處在非常吵的環境下，也要盡量將音量控制在安全值之內，使用的時間不要過長。
第二，除了降低耳機的音量，也要注意讓我們的耳朵有一定的休息時間，每天讓我們的耳朵能在寧靜的環境中休息一段時間。
第三，當我們感覺到耳朵疼痛的時候，可能這是我們內耳發出開始受到損傷的訊號，這時候我們要盡快地避開危險嘈雜的環境中。
21樓：翼飛
盡量不戴耳機聽**，遠離噪音大的場所，電視機等聲音適中。
長期帶耳機會導致聽力損失？那應該如何避免呢？
22樓：立聰堂崑山
你好。長期帶耳機會導致聽力損失？那應該如何避免呢？首先，在耳機的選擇上，有兩種耳機都可以通過更好地阻隔噪音來保護耳朵。
那就是隔音耳機與降噪耳機。
降噪耳機通常是使用反向波來進行降噪，且對低頻噪音消除較佳，能有效地降低例如裝置發動機的嗡嗡聲或交通雜訊，但不會降低更高頻率的聲音，例如談話的言語聲。
而隔音耳機則是盡可能在耳朵周圍形成密封，這樣就可以在耳朵與外部噪音之間形成物理屏障，阻礙噪音傳入耳道。
其次，在使用耳機時，需要了解安全的聽力限制，安全地使用耳機，無論是不是使用降噪耳機或隔音耳機，也可以保護你的聽力。
例如，使用「60-60」原則來使用耳機，即：
戴耳機聽**的時間不超過60分鐘，且音量不超過裝置最大音量的60%。
使用耳機的時間超過60分鐘後，就應該摘下來讓耳朵休息休息。
此外，哪怕不用耳機的時候，也要注意避開噪音較大的場合。
畢竟，只有好好保護好自己的耳朵，才能用它們去聽到更多這個世界的美好！希望我的回答對您有幫助！
23樓：公尺兜堡壘
如何避免耳機損傷聽力？
24樓：
你好，你的問題：長期帶耳機會導致聽力損失？那應該如何避免呢？盡量去少一些噪音大的地方去，減少佩戴時間，希望我的回答可以幫助到您。
25樓：匿名使用者
長期帶耳機會導致聽力損失的，避免的話就是可以減少戴耳機的時間，然後盡量去少一些噪音大的地方去。
26樓：匿名使用者
當帶耳機帶到一定時間的時候，把耳機子摘下來嗯，挺停一段時間之後再帶
27樓：
你好，知道長期戴耳機對聽力不好，我們日常生活，工作中儘量減少直接戴耳機聽聲音，如確實需要，遵循一次時間不超過60分鐘，音量不超過60分貝大小。遠離噪音，保護聽力。
28樓：無憂花開
最好不要經常戴，時間久聽力會下降，總喜歡大一些聲音，要不沒法改變，就選擇降噪功能好點的耳機，減少每天佩戴時間。
29樓：
長期帶耳機會導致聽力損失？那應該如何避免呢？
你好，長期佩戴耳機者只要控制好音量不要太大，時間不要太長，定期休息，還是可以避免聽力受損的。
30樓：歲月地迷茫
在生活中如果患者長時間的佩戴耳機，特別容易導致患者耳道裡面有炎症形成，有的時候會影響到患者的鼓膜，導致聲音傳導有一定的問題造成聽力損失，有的時候會影響到患者的聽力，甚至還會出現耳鳴。建議患者不要長時間的佩戴耳機，而且耳機需要定期的消毒避免時間一長形成大量的細菌，導致患者耳道黏膜充血發炎。如果患者的聽力出現損傷的情況，要及時的去醫院檢查明確聽力損傷的程度之後積極的對症**。
31樓：文化宮立聰堂
您好：長期帶耳機會導致聽力損失？那應該如何避免呢？
長期佩戴耳機bai會對聽力有一定影響，盡量避免長期佩戴耳機，如果實在需要佩戴耳機，建議遵循6-6原則，每次佩戴耳機的時間不超過60分鐘，且音量不超過60分貝，希望我的回答能幫助您！
32樓：
您好！長期帶耳機會導致聽力損失？那應該如何避免呢？
長期戴耳機對聽力不好。我們日常生活、工作中儘量減少直接戴耳機聽聲音，如確實需要佩戴耳機，建議遵循：一次時間不超過60分鐘，音量不超過60分貝大小這樣的原則。遠離噪音，保護聽力。
希望我的回答能夠對您有所幫助！
33樓：
您好！長時間戴耳機會導致聽力下降，平時使用「60-60」原則來使用耳機，即：
戴耳機聽**的時間不超過60分鐘，且音量不超過裝置最大音量的60%。
使用耳機的時間超過60分鐘後，就應該摘下來讓耳朵休息休息。
此外，哪怕不用耳機的時候，也要注意避開噪音較大的場合。
畢竟，只有好好保護好自己的耳朵，才能用它們去聽到更多這個世界的美好！希望我的回答對您有所幫助！
34樓：誰家閒人
長期戴耳機會導致聽力損失，那就儘量減少佩戴耳機
怎麼樣才能使自己的聽力不受損傷呢？
35樓：合朗
平時注意保護自己耳朵。不要讓異物進入耳道。遠離噪音。用耳勺掏耳屎。
怎麼用耳機聽歌不傷聽力?
36樓：甄新尤慧豔
開到合適的音量， 長時間聽歌，聽10多分鐘就休息幾分鐘， 這樣對聽力有個好的保護。建議使用音箱等外放裝置，切記不可長時間使用耳機聽歌，對聽力有慢性傷害。
37樓：聲音圖書館
怎麼用耳機聽歌不傷聽力。建議減少佩戴的時間，或者換用其他耳機型別的耳機。
38樓：聲音圖書館
戴著聽著舒服，建議選用小耳道的耳機，這樣就不會壓耳朵，當然，戴耳機聽歌盡量不要放太大聲，最好不要超過最大音量的一半，聽歌聽久了也要適當的讓耳朵休息一下。
如何保護耳機不容易損壞？
39樓：天籟暢聽小甜甜
耳機收納
收納耳機時，不要隨意將耳機纏成一團或者直接纏在前端上，纏線不當會導致耳機線材損壞。很多人習慣用完耳機就亂塞一通，這樣容易使耳機胡亂纏繞，而解開時也容易扯斷耳機，耳機經常與其他堅固物體攪亂在一起，也會造成耳機線磨損。
插頭使用注意事項
把耳機從前端取下時，要用手捏住插頭一起拔出，切不可拉拽耳機線和插頭尾部；插頭處不要讓受彎曲力，插頭處那邊是焊點，不能受彎曲力，隨意折，讓受力，容易引起線芯斷裂，次數多了，極有可能會導致耳機單側不響。
聽歌時長控制
不要長時間佩戴耳機，讓耳機休息一下，順便給耳朵乙個休息的時間，保護聽力。聽歌時間控制在1-2個小時。
耳機在口袋裡聽歌注意事項
手機放在口袋裡面聽歌的時候，請把耳機孔朝上，不要折到線材；耳機孔朝下，長時間使用，會導致耳機損壞。
40樓：匿名使用者
有以下幾點方法供參考：
1 用收納盒或是收納袋，將耳機收納起來。可以防止耳機因意外摔落或是進水等其他原因導致耳機出現問題。
2 使用耳機時，不要過度用力拉扯耳機線，防止內部線材因此被拉斷，無法正常使用。
3 用手捲的方式整理耳機線，不要使用然後繞線器（如魚骨繞線器），然後將其收納好。
4 將耳機儲存在常溫乾燥的地方，不要放在潮濕或是太陽下暴曬。
41樓：張鈺濤
避免開到最大聲,這樣對耳機損害比較大。
耳機都聯想到大尺寸耳機，而非耳塞。而這些產品，從任何角度去歸類，他們都隸屬耳機類，不管是嚴格的產品歸類還是大家習慣性的分類，他們都符合大家的耳機概念。在耳機類中，還可以細分為2種，即中尺寸和全尺寸耳機。
耳機是個人音響，它的選擇自然是個人問題，任何乙個人的經驗都是不能推而及廣的。耳機的用途、使用耳機的時間和場所，自己的好噁，耳機的音質都是選擇一副適合自己的耳機時所要考慮的。如今對於耳機越來越要求細分化，根據不同的場合選擇合適的耳機已經成為潮流生活的一種象徵。
耳機根據其換能方式分類，主要有動圈方式、動鐵方式、靜電式和等磁式。從結構上分開方式進行分類，可分為半開放式和封閉式。從佩帶形式上分類則有耳塞式，掛耳式，入耳式和頭帶式。