1樓：匿名使用者
shuffle的舞步，是通過核心兩個動作的快速切換完成一種即興表演，因此從剛開始學習shuffle的時候，需要練習兩個基礎舞步，running man(奔跑)，t-step(側滑)。
學習一段時間後，我們會發現，要熟練掌握這兩個基礎舞步，並不簡單，這個時候我們需要大量的練習，才能使動作流暢和有力，最開始練習的一兩個月內建議慢速練習，以熟練和記憶動作為主，太過於心急會起到反效果。
練習shuffle時經常遇到的問題解析：
舞蹈名稱
melbourneshuffle這個帶字首地區名詞的名稱，早期是為了區分shuffle這個詞的多元性，才用melbourne標字首詞，區分出舞蹈。但是已經沒有多少國家地區的舞者在用了。shuffling大多為歐美地區的舞者在用，但是被其他發展好的國家地區不太認同。
比如俄羅斯，澳大利亞，馬來西亞，就連新興的南韓和日本有比賽的國家都大多用shuffle。
舞蹈特點
動作簡潔，快速有力，節奏感強，主要表現通過雙腳動作快速切換，通過滑行，踢腿，踩踏，轉身等動作完成的一種即興表演，自由度很高，個性十足的舞步。
2樓：匿名使用者
練rm要慢慢來 別急！只是因為你不熟練 等你練熟練 自然而然就好了
鬼步舞怎麼跳？求基礎**，詳細**教學
3樓：雨林小呢喃
一、鬼步舞的六大基本步法：
鬼步舞教學基礎舞步基本動作1：腳後跟併攏，腳尖衝外，兩腳呈現t型。
鬼步舞教學基礎舞步基本動作2：稍稍抬起右腳，同時左腳尖往裡移。
鬼步舞教學基礎舞步基本動作3： 右腳放下，同時左腳後跟往裡移，再次與右腳構成t型。
鬼步舞教學基礎舞步基本動作4：重心放在非滑動腿上，將一條腿盡可能滑出，然後將另一條腿滑向伸出的腿，繼續之前的舞步動作就可以了。
鬼步舞教學基礎舞步基本動作5：落腳那一步要改成把腳踢出去 。
鬼步舞教學基礎舞步基本動作6：模仿袋鼠的同時轉圈 確保旋轉方向跟踢腿方向一致，利用肩膀和著地腳而不是空中的腳來幫助達到旋轉的持續，有強迫症的童鞋，非得把這踢轉動作做到完美，可以在牆上畫點標線，對著做。
以上鬼步舞教學基礎舞步6大基本動作都掌握了之後大家就需要做連貫的動作了，然後你的鬼步舞就順利的誕生啦！
鬼步舞教程6個基本動作_鬼步舞教學基礎舞步**網頁鏈結
4樓：熙梵小邪
先說最基礎也是最重要的奔跑，奔跑分三個階段練：
第一，腳步動作標準流暢；
第二，手部動作連貫利落；
第三，律動。
然後接下來要練的乙個動作叫側拉，十分重要，幾乎和奔跑等同。
鬼步舞裡大部分動作間的連線都是奔跑和側拉間的連線。
接下來你還要學習幾個基本動作為:側踢，旋轉，空踏。
把以上幾個動作學好，這就是你的鬼步舞的基礎。
在以上學習過程中，要在每個動作能跟得上節奏的情況下再學下乙個動作。
學習每乙個動作不要淺嚐而止，而要精益求精。
一定要先打好基礎，再學花式（不然學乙個毀乙個）。
拓展資料：鬼步舞，起源於夜店，它的起源在街舞之後，而街舞屬於hiphop文化，對於夜店，似乎與hiphop元素接觸並不多，，它的feel和這種文化也沒有太大相似！
而目前國際上老人對曳步舞（鬼步舞）好的標準評價是配合**，它有自己的準則，除了基礎，花式紮實，最要緊的還是配合**，跳出節奏！
滄州鬼步舞教學。滄州czs丶c1(大帝)個人鬼步舞基礎教學第一期推薦 超詳細墨爾本 鬼步舞教學基礎舞步 曳步舞高手中文教學！（街...
5樓：匿名使用者
腳後跟併攏，腳尖衝外，這樣你的兩腳就呈現t型了(呵呵)。然後，稍稍抬起右腳，同時左腳尖往裡移。右腳放下，同時左腳後跟往裡移，再次與右腳構成t型。
此時你的整個站位應該向右稍微移動了一些。
將一條腿盡可能滑出，然後將另一條腿滑向伸出的腿，繼續之前的舞步動作就可以了。想要把這個動作做的飄逸，有乙個竅門，就是把身體的重心放在非滑動腿上。
落腳那一步要改成把腳踢出去。
請採納，謝謝。:）
6樓：匿名使用者
怎麼材咋樣學鬼步舞教程
跳鬼步舞怎麼才能讓基本步法看上去更像飄？
7樓：匿名使用者
鬼步舞很多人跳的都像使勁在蹦,但是跳起來好看的沒幾個. 鬼步是慢慢達到協調. 我看了很多鬼步但是只有法國`面具男`有輕盈的感覺. 只要協調了,就很好看.自己也不累..
8樓：匿名使用者
看看這個
鬼步舞的基本動作
9樓：舞研藝考官網
鬼步舞的基本動作名稱：
shuffle：乙隻腳扭動同時伴隨著另乙隻腳快速的橫向運動，舞蹈伴隨著手部動作，身體動作(比如旋轉、轉身、腿腳踢踏等）；
kicks：類似shuffle，抬腳的角度高點，有點橫向踹的感覺；
fancy： 各中各樣的花哨動作；
spin：原地旋轉。
running man：乙隻腳重踏前方地面緊接著另乙隻腳向後連跳兩下，然後另乙隻腳重複此動作，給人一種在跑步的幻覺(類似於m.j.
的月球漫步但實際是不同的)，同時伴隨手部動作身體動作(比如旋轉、轉身等)。
kicks spin：踢步旋轉，使用shuffle來進行原地旋轉，另乙隻腳向外收和踢；
鬼步舞，又叫曳步舞，滑步舞，超級滑步，漂移舞，墨爾本曳步舞，是一種拖著腳走的舞步，動作快速有力，**強悍有震撼力（多為hardstyle music和dj舞曲等），舞蹈充滿動感活力，極具現場渲染力。
10樓：我這風景獨好
硬派風格舞蹈（hsd：hard style dance） 注重腿和腳的動作 非常注重腿部和腳步動作，舞蹈具有非常快速的節奏，隨著**節拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋轉等； 舞蹈其中一動作是快速橫向腳後跟上的腳扭前後腳，點綴的動作是身體旋轉、手舞和踢、其他動作等。比如手足舞蹈加360度連續旋轉；
running man 乙隻腳重踏前方地面緊接著向後連跳兩下，然後另乙隻腳重複此動作，給人一種在跑步的幻覺(類似於m.j.的月球漫步但實際是不同的)，同時伴隨手部動作身體動作(比如旋轉、轉身等)。
shuffle 乙隻腳扭動同時伴隨著另乙隻腳快速的橫向運動，舞蹈伴隨著手部動作，身體動作(比如旋轉、轉身、腿腳踢踏等）
kicks 類似shuffle，抬腳的角度高點，有點橫向踹的感覺
11樓：柳安蓮
原地奔跑，側踢，側滑，這是基本德``其他德步其實也就有感覺就好 動作沒特定的` 給分，，，謝謝
12樓：匿名使用者
13樓：匿名使用者
1原地走
2後退3旋轉至少360度
4滑步（1踩2蹬3跺4拈）
5後跨6速度
鬼步舞教程6個基本動作是什麼
14樓：匿名使用者
硬派風格舞蹈（hsd：hard style dance） 注重腿和腳的動作 非常注重腿部和腳步動作，舞蹈具有非常快速的節奏，隨著**節拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋轉等； 舞蹈其中一動作是快速橫向腳後跟上的腳扭前後腳，點綴的動作是身體旋轉、手舞和踢、其他動作等。比如手足舞蹈加360度連續旋轉；
running man 乙隻腳重踏前方地面緊接著向後連跳兩下，然後另乙隻腳重複此動作，給人一種在跑步的幻覺(類似於m.j.的月球漫步但實際是不同的)，同時伴隨手部動作身體動作(比如旋轉、轉身等)。
shuffle 乙隻腳扭動同時伴隨著另乙隻腳快速的橫向運動，舞蹈伴隨著手部動作，身體動作(比如旋轉、轉身、腿腳踢踏等）。
kicks 類似shuffle，抬腳的角度高點，有點橫向踹的感覺。
15樓：懂點工程也要懂點生活
1.太空步（moon walk）。
2.原地360度旋。
3.側踢。
4.側滑。
5.原地奔跑動作。
6.左右原地搖擺。
如何快速學會鬼步舞，初學鬼步舞怎麼練？
如果身邊的朋友有會跳鬼步舞的話，可以請教身邊的朋友來教自己。相信那個朋友也是願意教自己學習的。在學習的時候，用心去學習就好了，在空餘的時間多加練習，多練習幾遍，自己對著 可以更好的練習。我的建議是報名乙個舞蹈培訓班，這樣在培訓班的時候就可以更好的學習，下課回家後的空餘時間也可以在家自己練習。這樣的話...
怎么練墨爾本鬼步舞，怎麼練墨爾本鬼步舞
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為什麼鬼步舞要叫墨爾本鬼步舞
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