喝母雞湯對身體有什麼好處，公雞湯和母雞湯哪個補身體

1樓：康淑蘭馮琬

母雞湯能強身健體，也能在人的元氣有所傷的情況下補充體力，恢復元氣。特別是女人喝了更好，可以在每次經期過後喝一次，讓身體得到不錯的營養補充。

公雞湯和母雞湯哪個補身體

2樓：卓美

生完孩子坐月子的時候，都少不了喝雞湯，大家都覺得雞湯是大補的食物。但是喝雞湯也有講究，是喝公雞湯還是母雞湯呢。

3樓：國英卑香桃

很多年紀大的人認為母雞湯最有營養，所以很多身體虛弱的人都吃母雞湯，可它是大補，大病初癒應先喝點魚湯在過渡到母雞湯~！

月經期間喝雞湯對身體有好處嗎？

4樓：月亮愛你

在月經期間喝雞湯對身體有好處，因為雞湯脂肪含量少，營養豐富，可以緩解月版經期的疲勞並且可以補權充營養。

建議在雞湯中加入少量的枸杞，這樣營養會更豐富，效果會更好。但是不建議在雞湯中加入紅棗，紅棗雖然具有補血的功效。

但是，紅棗吃了之後可能會引起月經量增多，或者是月經淋漓不盡的情況。另外，在月經期，除了注意保暖之外，不要吃寒涼的食物。在月經期的時候也可以喝紅糖薑片水驅寒暖宮的作用，尤其對來月經下腹部疼痛的女性效果更好。

5樓：和小桔

月經bai期間，抵抗力下降，情緒易波du動，有的人可出zhi現食慾差dao、腰痠、疲勞等症狀專

。因月經失血屬，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等丟失。因此在月經乾淨後1～5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。

選用既有美容、又有補血活血作用的食品和中藥，如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實、菠菜、櫻桃、桂圓肉、荔枝肉、胡蘿蔔、蘋果、當歸、紅花、桃花、熟地、黃精等。

月經期間，還應補充一些有利於「經水之行」的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當歸、桂圓等溫補食品。有食慾差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品、如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。

食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。

雞湯符合經期營養需求，可以補充動物蛋白，同時溫熱的雞湯也能舒經活血，可以適量飲用。不過任何事物都有兩面性，過量也不合適哦！

6樓：千山暮雪

對所有的人來說，我們身體缺的東西補充了都有好處。女性月經期間失血較多，補充蛋白質當然有好處。

7樓：ice殘羽翼

有好處。雞湯可以禦寒！

8樓：我叫豬豬啊

當然是很好的了，不知道你怎末會這麼問

9樓：匿名使用者

雞湯作為一種滋bai補的湯類，常喝du該湯能夠增強人zhi體的dao免疫力，對內於體質比較虛弱的女性來容說的話更是很有幫助的。在月經期間喝雞湯的話，不僅可以使得體內的血液迴圈更加的通暢，而且能夠起到一定的活血作用，能夠控制經血的量。

建議：1、不過在月經期間，還是要注意休息，保證營養的均衡，同時避免接觸冷的食物和冷水。

2、如果經期有痛經，經量少，經血不暢等情況，建議月經過後及時口服金巢安來調理，早晚各一袋，堅持服用一段時間，就能從根本上調理月經，消除經期不適症狀，使月經越來越順暢。

喝老母雞湯對身體有壞處嗎

喝老母雞湯有什麼好處

10樓：針白亦邱湘

您好老母雞湯之所以受到很多人的推崇，主要是從中醫上來說，母雞的雞肉屬陰，比較適合產婦、年老體弱及久病體虛者食用。而老母雞由於生長期長，雞肉中所含的鮮味物質要比仔雞多，這是使雞湯味道更鮮美的主要原因。另外，老母雞中脂肪含量比較高，燉出的湯也更香一些。

就營養而言，老母雞並不比仔雞更高，只是燉湯食用味道更濃厚鮮美

希望回答可以幫助您