1樓：追求成就美好
我覺得是不可信的，因為芹菜汁只對部分高血壓的人有降壓的效果。
2樓：三春姐姐
現實生活中人們試過是可信的，芹菜是降壓的良藥。
3樓：30秒不
芹菜汁確實可以起到降血壓的作用，但是如果很高的話還是要配合吃藥物。
4樓：宇宙無敵帥老爸
這種說法是可信的，芹菜汁確實可以降壓，但是效果並不是很明顯。
5樓：洛溪歸
當然是可信的，芹菜能夠有效地降血壓。
6樓：怎麼會生出了你
芹菜是乙個非常好的蔬菜，它不僅可以降血壓還可以解酒。
7樓：百度小嘉嘉
確實是可信的。因為醫生經常說多吃芹菜可以降壓。
8樓：做最好的
這種說法是正確的，芹菜確實可以起到降血壓的作用。
9樓：愛生氣的貓
芹菜確實有降低血壓的功效，但是一定要配合吃藥才好。
都說芹菜汁可以降血壓，請問芹菜汁最好的做法是什麼？
10樓：櫛風沐雨
我們先來分析下芹菜：
芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、b族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，同時，具有有平肝清熱，祛風利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助**作用。
據現代科學分析，每100克芹菜中含有蛋白質2.2克、脂肪0.3克、醣類1.
9克、鈣160毫克、磷61毫克、鐵8.5毫克，還含有胡蘿蔔素和其他多種b族維生素。芹菜營養豐富，含有較多的鈣，磷、鐵及維生素a原、維生索c、維生素p等，長期以來既作食用，又作藥用。
芹菜性味甘涼，具有清胃滌痰，祛風理氣，利口齒爽咽喉，清盱明目和降壓的功效。此外，芹菜中含有豐富的揮發性芳香軸，既能增進食慾、促進血液迴圈，還能起到醒腦提神的食療效用。
芹菜汁的做法
芹菜幾根.
將芹菜洗淨，放入沸水中燙2分鐘，切碎絞汁。
把芹菜汁加入蜜糖攪拌，每天來上一杯，可降血壓，平肝，鎮靜，解痙，和胃止吐，利尿。
適用於眩暈頭痛、顏面潮紅、精神易興奮的高血壓患者。
11樓：匿名使用者
用芹菜降血壓最好的方法就是和芹素茶，這個就是芹菜做的，但比直接食用芹菜汁效果要好的多。
12樓：皮蛋粥的春天
將鮮芹菜洗淨榨汁，但是材料單一的話，口味肯定不怎麼討喜，所以，可以加入白糖或者去籽雪梨又或比較甜的水果一起榨汁進行調味，這樣既營養又美味，何樂而不為~ 祝健康
13樓：團團
芹菜去葉洗淨切段，放榨汁機內榨成芹菜汗，直接飲用。
網上都放蜂蜜，不建議。不同蜂蜜功效不同，有的放了反而起反作用。直接飲用就可以，一日兩次，一次一杯，大概200ml左右。
14樓：宇宙魔皇
就是用榨汁機榨就行。
經常喝芹菜汁能降血壓嗎
15樓：亓娥宣訪夢
雖然說很多中老年人，都會出現一些高血壓的問題，但是我們都知道，這種疾病對身體以及生活的影響是比較大的，所以當然應該注重降血壓。除了藥物的**控制之外，飲食起到關鍵的作用。芹菜確實有很好的降血壓工作，患者可以將芹菜打成芹菜汁，更利於人體吸收，因為芹菜中含有多種維生素，而維生素，可以降低毛細血管的通透性，增加血管彈性，對降血壓預防動脈硬化的有很好的效果。
芹菜汁可以降血壓嗎?
16樓：匿名使用者
芹菜性味甘涼，它可降低毛細血管的通透性，增加血管彈性，具有降血壓、防止動脈硬化和毛細血管破裂等功能。芹菜莖葉中含有芹菜甙、佛手甙內脂、揮發油等成分，有降壓降脂的功效。芹菜含有利尿有效成分，消除體內水鈉瀦留，利尿消腫。
研究證明，芹菜對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有療效。
芹菜葉的維生素含量更高，因此建議芹菜葉不要丟，可以與芹菜莖一起打成汁，每天早中晚飲服。如果胃腸功能不好，建議用熱水加溫。
芹菜汁降壓效果明顯，且沒有***，但它通常對那些單純性高血壓效果比較好，對那些本身合併有其他高危因素的患者，如糖尿病、心腦血管疾病、高血脂，要在醫生的指導下綜合**，千萬不要僅僅依賴喝芹菜汁降壓，以防病情加重。
17樓：長壽良方
每天喝一杯芹菜汁就能降血壓？這靠譜嗎，聽聽專家怎麼說
18樓：宰永秋芬菲
高血壓應該控制飲食，適當鍛鍊，服用降壓藥物**，芹菜有一定作用但不能替代藥物的
19樓：布天歐陽典
芹菜汁的確有降壓的功效，但是不能當代替降壓的藥物來使用，只是輔助降壓而已。血壓高的人常吃吃芹菜和芹菜汁能夠有效的輔助降壓，血壓很高的時候單吃芹菜吧芹菜當藥是不行的，該吃要還是得吃。
芹菜汁降血壓 需要每天喝嗎？
20樓：猴啃鄙
現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。芹菜的平肝降壓作用，主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分，動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
芹菜是輔助**高血壓病及其併發症的首選之品。對於血管硬化，神經衰弱患者亦有輔助**作用。芹菜含有多種維生素，其中維生素p可降低毛細血管的通透性，增加血管彈性，具有降血壓、防止動脈硬化和毛細血管破裂等功能，是高血壓患者和中老年人夏季保健的佳品。
芹菜汁的做法
鮮芹菜250g，切細絞取汁液，每次服1茶杯，每日2次。
芹菜的食療價值早已被人們所重視。相傳唐代宰相魏徵就嗜芹菜如命，幾乎每天都用糖醋拌之佐膳。所以正在為自己血壓公升高和睡眠不足擔心的老年人可以在平時多吃芹菜，以降壓助眠。
不過，還要提醒一點，芹菜與雞肉、黃瓜、南瓜等相剋，食用時要盡量避開。
芹菜的降壓作用炒熟後並不明顯，最好生吃或涼拌，連葉帶莖一起嚼食，可以最大程度地儲存營養，起到降壓的作用。
中醫論證認為，芹菜可以通過調節體內水分的平衡改善睡眠。如果是輕度失眠，食用芹菜不失為較好的食療。如失眠時間較長或較為嚴重的患者，建議食用芹菜並服用藥物**。
另外，失眠患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於睡眠的恢復均有很好的幫助。
綜上所述，芹菜汁降血壓是真實有效的，中老年朋友可每天食用。
芹菜汁為什麼可以降血壓?
21樓：匿名使用者
芹菜有一定作用但不能替代藥物的
22樓：紫晴聊養生
為什麼芹菜能降壓呢？
為什麼說芹菜汁是天然的解酒藥，很多人說芹菜汁可以降壓，這種說法可信嗎？
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