1樓：匿名使用者
人體胃腸不平衡容易引起腸胃脹氣。人腸胃氣脹時，常感到食慾不振，吃不下，感到腸胃有點飽脹和停滯。勉強吃了以後，他們會覺得更不舒服。
久而久之，一般早上或飯前飯後起床，會有不間斷的打嗝現象，並伴有氣體噴出，對身體和身體造成極大的傷害。
易消瘦，出現頭暈胸悶的症狀。這可能是由於吃得太多或太油膩，難以消化，導致胃腸道氣滯，一般可通過打嗝或放屁排出。但有時我們會遇到一些情況下，我們還沒有耗盡氣體在胃很長時間。
這時，我們還可以根據人體的一些穴位排出胃裡的氣體。
一般情況下，足反射可以用來**胃脹，反射可以直接按摩或用刮板按壓。用重力壓腳結節。當結節變軟向下時，胃就會舒服，胃氣就會通過打嗝或放屁排出。
這種方法對疾病的根源有直接作用，見效快，能及時清除積聚在人體胃部的廢氣，同時不會對人體造成很大的傷害。
有時胃脹氣也可以通過按摩：下晥穴、足三里、四縫穴、中脘穴幾個穴位，這幾個穴位可以緩解胃脹氣的狀況，也起到預防作用。因為胃脹是由於腸道消化不及時造成的，會讓胃內食物的廢氣積聚在一起，造成胃腸功能紊亂。
定期按摩這些穴位可以促進腸道蠕動，從而增強腸道的消化功能和血液迴圈代謝功能。胃口不好的人也可以堅持每天按摩兩次，這樣可以增加人的食慾。
2樓：看社會時事
下晥穴、足三里、四縫穴、中脘穴，按摩這幾個穴位可以有效緩解。
3樓：劉聖林
上脘、中脘、下脘以及天樞等穴位，這些穴位可以排出來
4樓：
可以多按摩按摩腹部的穴位比如上脘、中脘、下脘以及天樞等穴位，幫助好好消化。
5樓：kitty_相凝
胃裡有氣在中醫裡可以按摩上脘、中脘、下脘這三個穴位。
6樓：匿名使用者
天樞穴多按按可以排出胃裡的氣體，自己多揉揉
7樓：網路小岳岳
上脘、中脘、下脘以及天樞等穴位，這些。
8樓：子衿悅史
這個的你可以去看看中醫，他們比較有方法。
針灸穴位時是不是穴位在哪個部位上哪個地方就會有氣的感覺，比如扎到肌肉部位，那個部位就會有痠痛的感覺
9樓：
針灸本來就是幫助血液加快流速，加上撥罐，肯定把血氣湧到針灸的地方，沒有扎準肯定會痠痛，針灸如同水被堵，用針扎孔就會冒出來。一般都是疼痛難忍去拔罐針灸，不通則痛。