1樓：泥銳藻
1. 養成良好的飲食習慣
要減少吃含糖食物次數，因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細菌利用糖產生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2.建立良好的口腔衛生習慣
要時刻保持口腔衛生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯後漱口，早晚刷牙，定期更換牙刷，使用牙線徹底清除牙縫中的食物殘渣。
3.定期口腔檢查和潔牙
定期口腔檢查，最好半年或一年到口腔醫院做一次潔牙護理，去除牙結石和牙斑菌，讓口腔醫生給你提供口腔保健指導和幫助，以保證你的牙齒和牙齦健康美觀。
4.發現牙齒問題及早就醫
很多人以為牙病不是病，能拖則拖，這是嚴重的誤區。比如牙齒的齲壞、牙齦出血、牙齦發炎等，這些若不及早**最終都會導致牙齒病情更加嚴重，以至牙齒喪失，甚至還會引發口腔及身體的各種病變，若及早發現及早**，痛苦也會大大減輕，**成本也大大降低。
「牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身體倍兒棒。」口腔健康是乙個人健康的重要標誌，對全身健康都有很重要的影響,想要享受舌尖上的美食，那就從口腔疾病護理預防做起吧!
俗話說「病從口入」，該怎麼預防口腔疾病？
2樓：薏仁家的喵
口腔對我們來說非常的重要，牙疼起來真的很不一般，我們日常生活中，必不可少的就是「吃」，可以吃各種食物，為我們的身體提供各種能量。但是這都是建立在我們的口腔沒有毛病的前提下。
因此預防口腔疾病就非常重要了。口腔預防可以從兩個方面做起，一是食物方面，而是清潔方面。
1.食物方面
在日常中，我們要減少吃含糖量過高的食物，比如：奶茶、各種糖果。糖吃得太多容易長蛀牙，多吃耐嚼的食物。
最好別抽菸，少喝酒。抽菸牙齒會泛黃，喝酒也會傷肝。
2.清潔方面
a.養成每天刷3次牙的習慣，勤刷牙，多漱口，每次吃完後，記得漱一下口。吃過食物後，口腔或多或少都會殘留一些殘留物，漱口之後，至少可以減少大部分細菌殘留，因此要勤刷牙勤漱口。
b.覺察牙齒不太舒服，就及時去醫院檢查，口腔疾病中牙周炎，對人體影響較大，牙周病不僅會導致牙齒一排脫落，還會影響到身體器官，比如：心臟、腎臟以及肺部。
因此，千萬別忽略了，牙齒的健康情況。
c.避免磨牙。很多人都有夜間磨牙的習慣，但是這個習慣對牙齒不好，因此要避免過度咬緊牙齒的習慣。
人是鐵凡事敢，一頓不吃餓得慌，一日三餐對身體的重要性不言而喻，因此也能側面看出口腔對身體的重要性。不管是在人生中的哪乙個階段，都要愛護自己的牙齒，為了今後自己的健康生活。
3樓：王不留行
凡是入口的東西一定要清洗乾淨，改掉咬筆和手或者其它物品思考問題的習慣。勤洗手勤漱口勤喝水，早晚刷牙要認真但不可太過用力以免引起口腔出血和炎症。
4樓：勇敢去飛舞
預防口腔疾病要注意避免吃不衛生的東西，不要吃太多上火的東西，要多喝水，多吃蔬菜水果，少去空氣不好的地方。
5樓：蠟筆小曦
不吃不健康的食物，不要總是吃外面的食物，可以自己買食材，自己在家裡做飯，不吃腐爛變質的食物，不吃不安全的食物。
6樓：阿瑤說遊戲
吃的東西要多清洗幾遍，晚上睡覺的時候盡量不要張嘴。對於一些油炸燒烤類的食物，盡量要少吃，零食小吃也是同樣道理。
如何預防口腔疾病？
7樓：高菀魚陽陽
三餐定時，飯後漱口，早晚刷牙，食用牙線，定期洗牙，有牙洞及時補牙。就可保證一生沒有牙齒疾患。
學生常見的口腔疾病有哪些？應如何預防
8樓：匿名使用者
某地某區中小學生開展免費口腔檢查，統計表明，近5000名中小學生中竟然有1／3的人患有口腔疾病。
為做好牙病預防工作，提高口腔衛生保健意識，從今年開始，市口腔醫院將每年為鐵東區中小學生及教師員工進行一次免費口腔健康檢查，同時傳授正確刷牙方法，介紹牙病預防知識，並與區教育局配合為每名學生建立口腔衛生健康檔案，做到無病預防、有病早治。截至目前，市口腔醫院已經為近5000名學生進行了免費口腔檢查，結果發現其中1／3的學生患有不同程度的口腔疾病。其中較為突出的是乳牙齲齒和錯頜畸形。
據醫生介紹，學生患牙齒疾病和小時候的日常生活習慣有關。另外，家長對牙齒**存在誤區。尤其當孩子小的時候，認為孩子要換牙，牙齒不好沒有關係，實際上孩子在換牙前的牙齒問題，會影響換牙後牙齒的質量。
7至11歲的孩子處於換牙期，如果發現有「虎牙」、「地包天」、乳牙滯留等問題，應及時到專業醫院**。
口腔疾病有哪些，常見的口腔疾病有哪些
口腔內的疾病最常見的就是牙體自身組織類的疾病，比如齲齒 牙外傷或者牙髓炎 根尖周炎等。也有可能是牙齒周圍支援組織發生的疾病，比如因為牙齦退縮導致的牙齒鬆動 慢性牙周炎或者智齒冠周炎 牙周膿腫等。也有可能是比較少見的，但是一旦發作很嚴重的黏膜類疾病，比如扁平苔癬 白斑或者其他.你好！很高興幫你解答。口...
口腔疾病，請專家進！ 50，口腔的專家提醒
真逗！你以為專家天天閒著給你啊？自己覺得病情嚴重就去醫院找醫生唄，還來這裡找什麼專家！你說的這些沒有真正的檢查，誰敢下診斷！專家也不敢！發現有時候真是搞笑，中國人得病了往往不是拖，就是想弄個偏方混過去，最後人才兩空！哎，真是感到悲哀。你的情況 可以服用史克腸蟲清之類的藥物 及時的調理 是可以改善症狀...
口腔扁平苔蘚是什麼疾病呢，口腔扁平苔蘚是什麼？怎麼治？
扁平苔蘚被認為是一種遺傳傾向的免疫系統疾病，也可由藥物引發或與其它疾病相關，如C型肝炎。特定是反 作，具體 得去諮詢醫生。扁平苔蘚是一種 黏膜聯發性疾病，是口腔黏膜出現了病態損傷，致使黏膜自我癒合自我修復的功能產生障礙，黏膜基礎代謝紊亂免疫力下降。這個時候黏膜組織細胞就會自我攻擊自我破壞。在黏膜下層...
口腔潰瘍反覆發作，暗示著哪些疾病
對於吃貨來講，不僅需要好的牙齒，更需要好的口腔，這樣面對美食的時候，才能竭盡全力的做個吃貨，如今卻有很多吃貨，患有口腔潰瘍的煩惱，而且口腔潰瘍還經常反反覆覆的發作，其實是在暗示以下幾種疾病發生 1 暗示著胃病的發生 胃病和口腔有這密不可分的聯絡，當口腔好了，吃得多了，營養均衡了，自然就不會發生胃病，...
口腔異味是內臟疾病的先兆還是深度症狀
如果排除不是口腔本身或是鼻腔的問題，確信是內臟的問題。那麼我告訴你這是內臟疾病較重時的才有的表現。醫學研究表明 對於肺病，當肺膿腫，肺咳血，肺 癌時會有血腥，腐腥的味道。對於肝病，發展到肝壞死時才有肝臭味。對於腎病，尿毒症時才有尿味和氨味。而糖尿病當有酮症酸中毒時才有爛蘋果味道。至於胃病，胃裡食糜的...