1樓：以心
保健品肯定是有用的，只不過現在大部分銷售保健食品的公司都會誇大宣傳，因為當下就是這個環境，當然也有比較正規的公司，不過此類公司反而比較小，圖的就是穩穩當當的做生意。我就是賣保健品的，但我不誇大宣傳，也不引導療效，只會告訴顧客，保健品需要選擇合適自己的，而且要堅持吃才有效果。
2樓：峰佘無敵
保健品也是有一定的功效的，只是不能當藥物**身體。可以在平時多補充一下，對身體有免疫力。但是說實話，保健品的營養價值少之又少，真的不如從身邊的瓜果蔬菜方面下手。
3樓：接令羽
我姐特別嚴重的口臭，醫生說就是個普通的胃火，吃了很多藥都沒效果，前年自己狠了心花了5000多塊錢買了一款養胃的保健品，吃了兩個多月吧，反正到現在為止都沒有再口臭了，挺有效果的，不說牌子了，怕噴子
4樓：暗受
能長期服用保健品的人生活品質本來就高，另外喜歡吃保健品一定也特別愛惜自己的身體，不會做損害身體的事情，所以患病的概率就下降了，其實跟保健品沒有多大關係。還有就是保健品有一定安慰劑效應，雖然沒有什麼療效，但是人自我感覺良好。
5樓：夜末已末
每覺得個人都在吃保健品，保健品是能輔助，不能房神藥，小孩子從小都在吃益生菌，服用葡萄糖，補鋅補鈣補貼之類的，說得好聽，給孩子補充營養難道就不是保健品了麼
6樓：匿名使用者
真正的保健品是有作用的，現在市面上好多都不是真的，還有一些人圖便宜，圖禮品什麼的?買的假的肯定不行了，一分價錢一分貨，這個任何行業都一樣。不是保健品不管事，而是你買的不是真的保健品，
7樓：沉夜孤星
保健食品是一種特殊食品。人吃五穀雜糧等普通食品就有用，那麼，作為特殊食品的保健品，肯定是有用的，毋庸置疑。比如平時給我爸媽買的鈣片，就是起到補鈣的作用，如果沒有用，就沒有服用的價值了。
但是我覺得自從我爸媽吃了鈣片，身體比之前好很多。所以我認為是有一定作用的。
8樓：
通俗地說，保健品就跟每天飲食所需要的營養素一樣，缺乏時它就有幫助，過多時它就造成負擔，引起負作用。如過多的維生素d和鈣，導致結石和血管鈣化，易破裂出血。現代的飲食根本不缺乏營養，有多餘錢買點保健品來吃，就等於天天吃豬肉，換吃雞肉，但對身體生長沒有統計學上的意義。
9樓：咿呀大叔
錯，有用。不過國人太聰明，以至於自以為是。從藥物濫用到保健品濫用都證明這點。
保健品有用建立在對自己健康狀況準確評估基礎上，在專業人員指導下使用，從而達到有病減病、無病防病的目的。
10樓：我愛我的國
肯定有正規的合格的保健品。只是出現過一些假貨，和利用保健品詐騙即虛假宣傳的人。又被很多**行業黑。所以搞的名聲不好。
11樓：月半人生
有用的，有***的，這個幾年後才會有***發生!保健品只是幻想著保健！
12樓：在天源寺觀星的蜜柚
所有的保健品都是騙人的，沒有之一！個別所謂的作用其實就是安慰劑的作用，信則有不信則無！
13樓：任凡文
任何食品的作用都因人而異，因病而異，保健食品也不例外。比如，缺鐵性貧血，選擇含鐵量豐富的食物很重要，「對症下藥」才有效果，否則會適得其反。健食品不能代替藥品。
不要期望像吃藥打針**那樣，來得快，效果明顯。但如果產品質量沒問題，又對症，服用一段時間後，到醫院做化驗檢查，部分生理指標一定會有所變化。
14樓：健康主食
保健品市場太混亂了，如果吃對了有用，可是大多數保健品都忽悠人。
15樓：專業**病
保健品和中醫倡導的治未病是乙個道理。現在很多人不懂，有了病拿保健品來治，做反了，保健品是防病而不是治病。保健品當然有效
16樓：匿名使用者
說有用的都是賣保健品的！醒醒吧，我身邊有幾個三甲醫院的醫生從不吃保健品，也建議我們這些朋友也不要吃。你說我該信賣保健品的還是有良知的醫生呢？
17樓：銘刻
有的國家把保健品叫做膳食補充劑，我們國家分為保健品（藍帽）和保健食品兩大類。若說保健品有沒有用的話，恐怕不太準確。身體體徵健康，各項指標均正常，基本上吃了保健品或是保健食品沒有什麼體感，但也有列外，比如益生菌類的，肯定多少有些感覺；體欠缺某種元素或物質的，若吃的對，大多數都有體感。
一方面有補充能量的感覺，另一方面和心理因素也有關係；膳食補充而已，既不能當藥，也不能代替餐食。簡單的說就是為了讓生活更加美好，而選擇某種具有保健作用的食品。因人而異、因條件不同。
18樓：尓康
分什麼保健品，分什麼人吃，因為大家體質不一樣，什麼東西都是因人而異的。有的人吃就是管用，但有的人食用就是沒有任何功效。不過可以用個實驗的案例來說。
哈佛大學從1976年就開始做了一項實驗。實現的內容就是：服用營養補充品到底好不好?
長達30多年的試驗結果是什麼?食服用5年內, 服用營養保健品的人群並沒有明顯不同;而到了第10年, 堅持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%;在第15年, 患病率降低了75%。什麼東西都是需要長期服用才會有效果的。
像女生們每天服用的膠原蛋白粉或者是葡萄籽都是需要長期吃才會有一定的幫助和改善的。親身體驗，使用膠原白蛋粉洗臉剛開始是沒什麼效果的，但是堅持了幾個月還是有效果的。吃保健品也是為了以後的身體能好一些，一切都取決於個人喜好。
有的人就是不想花這筆閒錢去買這些沒有用的東西，但是不去堅持的嘗試你永遠不知道他有沒有用。但是保健品不能代替藥，你有病該去醫院去醫院，別拿保健品當救命根兒。
19樓：神也無緣將你幽禁
有用的，就是吃太多也不好，適量的吃還是可以的。
20樓：宣濯
肯定有用，只不過是防病！治病還是靠藥
保健品對身體真的有好處嗎？
21樓：玉火花
保健品到底對人們的身體有沒有好處，這件事難以去說，說了我們可能也難以去懂，因為我們畢竟不是專業人員。也沒法把那些什麼什麼成分分析出來。
但是，好處說不出來，壞處我覺得不少。
如果吃保健品吃多了，應該會產生抗藥性，雖然說保健品裡面藥物的成分含量特別少，但是聊勝於無，還是有的，如果有事沒事天天吃保健品的話，有可能會出現抗藥性，這樣下去，不管有病沒病，都怕是要折騰出些啥。那如果是這樣，我們吃保健品的意義在哪？吃完好有理由去醫院嗎？
那也挺可笑的，如果有病就應該早一點去醫院看看，也不要把希望寄託在這種保健品身上了。反而會花更多的錢，做一些無用功。
壞處還在於我們有些人可能已經對吃保健品有依賴了，可能不是身體上的，是心理的，不吃感覺少了些什麼，就像明星吳昕在綜藝裡的表現。
但是我們經常吃保健品的話，我們身體可能會對藥物有依賴，比如我們萬一感冒發燒了，可能你小時候不停喝水可能就好了，現在說不定還需要吃感冒藥什麼的，身體反而被保健品給搞糟了。
而且現在有些病人相信某某保健品，但是有吃了醫生配的藥。自求多福，希望藥和保健品不要有什麼反應，反而出現什麼其他身體不良反應。
所以，保健品不管有沒有什麼好處，不要瞎吃瞎補，還是聽醫生安排比較好。
22樓：匿名使用者
保健品是介於食品和藥品之間的東西，當飯吃不飽，當藥不治病，所以，更多地強調「長期效果」或類似於「食補」概念——如xx食品天然萃取等。推銷人員也多偷換概念的強調「營養均衡」等理論，其實，所有保健品中的營養成分我們常見的食品中都有，只是多數人不掌握其營養成分，為求方便二購買保健品。但是，很多人購買保健品時忽視了自身體質特點，甚至出現「超標進補」的情況。
所以，好壞不是簡單一兩句話能說清的，在此還是建議定期體檢後，根據各自身體情況針對性考慮各自的保健選用。
23樓：大講座說健康
吃保健品對身體有大好處？醫生：這幾條養生誤區，希望你沒上當
24樓：30秒不
好處肯定是會有的，但是千萬不能誇大事實有很多把保健品當藥品賣就過分了。
25樓：做最好的
適量的保健品還是有一定的好處的，但是大量服用保健品或者直接用保健品代替飲食的方法是不可取的。
26樓：匿名使用者
保健品有一定的作用但是並不是治病。你可以補充身體各種微量元素起到一種養生的作用吧。這是我個人的觀點
27樓：艾能騙
一班**做的保健品，功效功能靠吹靠騙對身體會好嗎？不吃死已經萬幸了！相信保健等於相信**不會騙人
28樓：
保健品對人們是有好處的，決對不會象西藥一樣對人體有付作用，從目前來看還沒有那種病是西藥治好的。
29樓：向日葵向天空
肯定有效，不然世界上各個國家為什麼審批，就像紅牛也是保健品也是大眾比較喜愛的，只是需要實事求是來看待不要過於誇大，它是乙個長期調理的過程時間長了才會看出吃與不吃的區別，任何事情不能一下全部否定也不能全部肯定。
30樓：洱康劉醫生
心中有偏見，就不要發表所謂的高見，這樣會產生誤導，試問保健品沒有作用，國家**部門批准幹嘛呢！那麼多生產廠家豈不是成為黑心廠家，這樣天理難容！
31樓：懷夜麼麼
藥有毒性，對身體有好處嗎？誤診的比率有多大？說沒好處的，你是否吃錯了藥？正規的保健食品起碼是無毒***，除非你大劑量服用
32樓：西西里亞
搗點西藥摻入麵粉裝進膠囊就成保健品，在家製假售假太多了
33樓：負漲棺措手不及
保健品對身體真的有好處嗎，這個問題首先是針對什麼人，什麼症狀，保健無非是保健人體健康。沒學過醫和學過藥的人最好不要使用。因為不懂臨床辯證，又不知道保健品的成份。
34樓：益生能量
保健品一定要正確客觀的來理解這類產品， 保健品存在既有存在的道理，保健品別指望能治病是不可能的，但是為什麼那麼老人要買做兒女的反思過嗎？你嘲笑父母總被保健廣告欺騙，你卻不知道她們只是想陪我們久一點
35樓：
保健品對身體健康有好處，這是不容質疑的。我經常服用保健品，精力充沛，免疫力強。人參，鹿茸，蜂王漿等等，都是保健品，大家說好不好？
那些說保健品不好的人是別有用心的人，千萬別被忽悠了。保健品就是好啊。
36樓：紫色的飛
保健品和菸草丶保險均有相似的地方…高利潤，
37樓：戒無慾
有，確實有。
首先，保健品中新增的都是一些已經被證實如果正常人不能保證足量供給，時間長了會引發某些疾病的營養素；其次，新增的都在正常飲食情況下無法滿足的且又是必須的營養素；再其次，有些特定營養素是針對某些特定群體新增的，主要是因為這些群體由於機體的原因無法自身合成或需求量異於常人。
38樓：用韞玉
對身體嘛沒什麼好處藥物反應銘出
39樓：對人以誠相待
保健品對身體沒什麼好處。
吃保健品有用嗎？ 50
40樓：王桂真營養師
保健品，可能很多人家裡都有。這些保健品的**也較貴，只不過對於保健品，到底有沒有必要吃？
41樓：烏孫天睿歷甜
有症狀的時候，適量的吃些保健品是可以的。比如老年人就應該吃一些卵磷脂、深海魚油類的。。
42樓：鄔潔諶夢凡
保健品要堅持吃，但是保健品必須要吃名牌，因為很多保健品都沒有藍冒，也就是沒經過驗證，不能吃，裡面成分不純，維生素e一般吃養生堂的和倍力健，其它的我覺得倍力健和安利的不錯，抗輻射和美白一般吃維生素c，效果還是比較不錯的，可以試試！
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