游泳回來之後老是頭暈,噁心,是怎麼回事

時間 2022-03-12 04:57:30

1樓:藍色的阿景

你說的這種情況是沒有直接關係的啊,現在描述的症狀考慮可能是缺氧症狀啊,同時可能伴有貧血症狀

建議您還是及時到醫院接受一下常規檢查吧,今後注意不要再大劑量活動,飲食要規律。

2樓:中暑綠色**

中暑症狀,中暑吃中暑寶 ,2小時見效

3樓:來自胭脂山得體的鬱金香

可能是飢餓、或遊太長時間吧!

4樓:暮色清淺

是不是遊太久了,太餓

玩遊戲頭暈噁心是怎麼回事?

5樓:yan胖子

估計是3d暈眩

解釋:3d眩暈症的原因大致是視神經感受到了大幅度和高頻率的運動,本來如果遊戲的畫面不那麼逼真,神經中樞會自動鑑別出運動的虛假性,並抑制視覺傳來的神經衝動,但由於畫面逼真,神經中樞信以為真,與此同時其他運動感受器官(如耳前庭器)卻沒感受到任何運動,這種情形對神經中樞而言是非常矛盾和不祥的,有很大的不可預知性,因此神經中樞強烈地發出眩暈指令,希望人體能停下來,擺脫這種不祥的局面。

我的建議:

把滑鼠靈活度調低點,順便開啟垂直同步,情況可能會好些

暈了的話就稍微休息一下,喝點水做做眼保健操,過個十幾二十分鐘再玩

想克服眩暈最主要的還是給歷練一下自己的大腦,比如每天玩3d遊戲五六個小時,就這樣玩乙個星期,會有驚人的改善的…………

消除的方法:

1、遊戲時間不宜過長,保持通風,空氣流動。感到不適應立刻停止遊戲,外出運動。

2、吃話梅或暈車藥減輕胃部不適噁心症狀。

3、平時保證充足的睡眠。

4、遊戲前飲食宜七八成飽。

5、遊戲前少吃油膩食品。加強自身的協調性!還要多鍛鍊下身體,多做有氧運動!

例如:引體向上、跑步和游泳之類的運動!還可以在玩遊戲玩個把小時就休息十分鐘左右!

這樣也能緩解下眼睛的壓力。

6樓:丙英萊念雙

誰叫虐殺主角真麼強呢o(∩_∩)o~

7樓:溥蕾嘉知

和我一樣「每次玩穿越火線和cs都會岀噁心的事」所以我現在都沒玩那些了:以前玩的時候玩不到半小時」就感覺心裡很難受」不過到外面

吹吹風就好了!

8樓:滑茗緒惜兒

不要玩的時間太長

還有可能你不熟悉地圖才會暈

9樓:樹英潭恨蕊

第三人稱顯示了周圍的環境,反應出來的比較雜亂,當你腦子分析的資訊遠沒有達到眼睛接收的資訊時,自然會頭暈

每天起來後總是噁心,頭暈是怎麼回事

10樓:

早上起來頭暈和噁心,是由於長期的生活飲食無規律造成的,一般通過自我調節就能恢復.但是也不排除有疾病的可能性,從一般的醫學角度來說的話,你已經處於亞健康狀態.如果有胃病的話也會出現類似的情況.你從現在開始就應該做到,1、生活要有規律,該吃飯時吃飯,該休息的時候就休息。2、合理膳食。注意營養搭配均衡。

3、好的心情也很重要。另外有必要的話可以到醫院做個全面的體檢。

11樓:廈門99健康網

1、病理性腦供血不足:是由於腦部疾病產生的腦部供血不足,多由於腦梗塞、腦萎縮等由於不僅會給患者造成早上起來頭暈噁心症狀,還會在日常生活中引發頭暈症狀。

2、非病理性腦供血不足:由於晚上睡覺不良睡姿或因為夜裡吃過多食物,這類的腦供血不足也會產生頭暈,但是慢慢會自己恢復,但是長時間下來,也導致腦神經受到損害,從而引發病理性腦供血不足。

12樓:匿名使用者

該不會是因為貧血比較嚴重吧

游泳後起來出現頭暈噁心是怎麼回事

13樓:

游泳後,出現這種情況不足為奇,正是因為在水下待的時間,超出了你本能承受的範圍,更因為你承受不住水給你帶來的阻力,,

出現了這種情況,如果這種情況,你多次承受不了,就是著練練瑜伽,舒筋活血。你如果只是短時間的情況,就應該補充體力,吃巧克力,不過吃完後要過10分鐘在下水哦,希望能幫到你!

14樓:布衣貴人

第一次游泳對水中運動的形式不太習慣,可能是造成了一定的缺氧,因為在水中呼吸與陸上的呼吸是完全不同的,只能達到在陸上呼吸水平的一半左右,這需要有乙個習慣的過程,也就是俗話說的有「水性」,你現在第乙個需要注意的是不要過量,少玩一會,主要是習慣水中運動,慢慢習慣了就自然會好起來了。

15樓:公管苗苗

游泳的時候在水裡呼吸不自如,大腦缺氧了,所以就頭暈噁心。這個沒什麼,多練習,習慣就好了。游泳鍛鍊肺活量,當你肺活量足夠大的時候這些不適就消失了。希望能幫到你!

16樓:匿名使用者

您好,您的情況可能是椎-基底動脈系統缺血所致。與頸椎病等有關。

17樓:暖風的溫暖

缺氧,不能過量運動,先適應下,感覺不舒服就馬上上岸休息。

18樓:匿名使用者

這是是身體調節機能不好所致,你可能平時鍛鍊少了。呼吸不暢是因為缺氧啊!!

19樓:裡來裡來

有點貧血。有時候蹲的太久,一起來也會出現這個情況,就是貧血

20樓:呼吸燈

原因就是缺氧了

是因為在游泳池裡 肺部會受到一定的水壓影響 導致你不能真正的呼吸 就是說要換肺部的氣 不是你嘴巴裡的氣 游泳之後你覺得呼吸急促 困難的時候 用腳蹬池底 使上半身盡可能的露出水面 然後深吸一口氣 潛入水裡 使勁吐出 連續幾次會舒服很多 平穩你的呼吸 看過游泳比賽的話就會看到 運動員在遊玩之後都會這樣做深呼吸

還有 吃東西 游泳消耗大 低血糖這會就會犯毛病了 我有時候就是 當然不是低血糖也要吃點東西 畢竟消耗了很多也應該補充

游泳後四肢乏力,頭暈噁心怎麼回事

21樓:匿名使用者

現在的情況,一般考慮的類中暑引起的症狀,或者過度的勞累引起的症狀,需要注意個人的調理。

首先需要注意個人的飲食調理,清淡容易消化的食物,不可以才辛辣生冷的食物,游泳前需要多喝水,適當的補充水分,有利於個人的健康。

遊完泳之後感覺噁心~頭暈~這是怎麼回事?

22樓:匿名使用者

你好,你這種情況之前有沒有出現過,初步考慮可能是因為低血糖導致的,其次考慮可能有感冒的可能性,需要你進一步檢查。

建議你到正規醫院內科詳細檢查一下你的具體情況,必要時做血常規檢查和顱腦的ct檢查,根據結果在主治醫師的指導下來進行合理的**。

23樓:匿名使用者

你好,根據您的描述,游泳後噁心頭暈主要考慮是存在低血糖,或者低血壓,也有可能是中暑。

游泳是比較耗費體力的,所以有可能出現低血壓,低血糖,如果天比較熱,也不排除是中暑。

24樓:匿名使用者

結合患者描述的問題症狀考慮應該是游泳運動引起的能量的消耗,繼而導致的相對的低血糖反應的。

建議患者平臥,避免劇烈運動,適當進食糖水、巧克力、糖塊等高熱量食物。重者靜脈點滴營養素為佳

25樓:幸福

是不是嗆水了?趕緊去醫院看看!千萬別睡覺!

游泳為什麼會造成的頭暈噁心嘔吐?

26樓:_★海韻

因為運動時血液供往四肢較平時多且快,所以容易出現頭部暫時缺氧狀態,造成頭暈,當然也有可能是貧血的原因,你需要依據下文仔細觀察自己身體的其它徵狀,看是否有異常才可作出判斷:

運動時出現頭昏、頭暈或頭痛者,有的時候是單獨出現,但更多的是伴隨臉色蒼白、肢體無力,出汗過多,噁心,甚至嘔吐等症狀。當這些症狀明顯時常常被迫停止鍛鍊。

引起運動時頭昏、頭暈或頭痛的原因大致有以下幾類。

1、缺乏鍛鍊者從事激烈運動。平時出現頭昏或頭痛,同時還有臉色蒼白、氣喘、噁心、嘔吐,肌肉抽筋等症狀。這是機體呼器官的功能水平不能適應激烈運動時需要的反應。

呼吸節律不好,使體內出現氧不足,也會發生頭暈。有時病後過早參加激烈運動,疲勞後參加運動或睡眼不足情況下參加運動或比賽,都可引起昏、頭暈、頭痛等一系列症狀。應該提出的是,原先在鍛鍊時不出現頭昏、無力等症狀的人,而現在出現這些症狀,並伴有食慾減退、睡眼不佳,氣短、多汗、血壓增高和運動成績下降等現象時,就應該引起警惕。

2.體內熱量不足的表現。當頭昏、頭暈等症狀發生在鍛鍊一段時間後才開始或鍛鍊接近結束時,尤其在外界溫度過高或過冷的條件下出現這些症狀時,其原因可能與體內熱量不足,血糖含量降低有關。

所以在飢餓狀態下參加長時間的鍛鍊就容易發生頭暈、無力、出汗等就是這個道理。

3.由於一些疾病引起的。患慢性鼻炎、鼻竇炎,內耳疾病、貧血、高血壓的人,在運動時可出現頭昏、頭暈或頭痛。

在青少年中,尤其女青少年,運動時出現頭暈、臉色蒼白、心慌等症狀時,常常與血色素較低有關。對這類原因引起的頭昏、頭暈等症狀,主要應積極**原發疾病才能從根本上消除**。

從上面敘述的原因可以看出,運動時出現的這些常見症狀是可以預防的。其預防的原則和處理辦法主要有:

(1)加強全面身體鍛鍊。 許多例子說明,不少人出現頭暈等症狀常與體弱、全面身體鍛鍊不足有關。所以加強身體的全面鍛鍊,是預防的重要因素。

(2)作好準備活動和整理運動。 準備活動作得充分,可避免激烈運動帶來的頭暈、頭痛等現象。整理運動做好後,可避免因突然停止而發生的這種症狀。

(3)保證供給機體足夠的熱量。在進行長時間運動或比賽前,應服用足夠的含糖儀器避免因熱量不足引起的頭昏、頭暈等症狀。

(4)及時發現和**過度疲勞。

27樓:招聘商

有可能是水質的問題 水裡的藥水加太多 導致你藥物過敏

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