1樓：舒瓦瑟爾公爵
去醫院打封閉三次一療程：利多卡因 強的松。安全有效費用不高。]
腱鞘炎怎麼**？
2樓：方多好貼
平常可以養成勞作後用溫水洗手的習慣，
不宜用冷水，
適時活動手，
並自行按摩，
多注意休息，
不要著涼，
可以試試膏貼。
3樓：樓飇回驪娟
有腱鞘炎也不要擔心，現在有很多的方法可以**腱鞘炎。腱鞘炎**多採用區域性外用或配合內服活血消炎藥物；或者對病變的區域性採取封閉注射消炎；或者採取區域性理療、熱敷、針灸、按摩等**。
4樓：懷躍折冬卉
問題分析：腱鞘炎的保守**主要是熱敷，按摩，活血的藥。熱水浸泡，封閉等**。
意見建議：如果上面的保守**不好或者已經是影響正常的活動功能了就直接
小針刀或者手術**。
5樓：千若軒自營店
腱鞘炎的**方法與病情程度有關，具體情況如下：
1、腱鞘炎穩定期：採用針灸、熱敷、按摩、理療等方法**，可有效緩解症狀；
2、腱鞘炎發作初期：症狀較輕，減少患處負重活動，服用活血化瘀藥物配合貼敷、按摩**；
3、腱鞘炎較重：如伴有關節彈響，可採用針刀**，採用小針刀進行區域性鬆解，術後應避免過度勞累，保持針刀處清潔、乾燥。
6樓：愛犬人雙魚
您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~
7樓：匿名使用者
用溫水洗手
養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。
旋轉手腕
當刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鐘。
可以運動所有的腕肌肉，恢復血液迴圈，並消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等症狀。
抬起手臂
抬起手，高過頭部，一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置，並紓解壓力及張力。
腱鞘炎怎麼**好？
8樓：歆檸檬
腱鞘炎的話用手不能過度，不能著涼，可以貼膏藥。還沒好轉去醫院看看
9樓：喵呀喵
早期腱鞘炎，通過一些藥物，包括外用熱敷。它有一些早期的，比較輕的，是通過簡單的物理**，然後休息可以緩解。
當腱鞘炎發展到一定的程度，往往這種外用藥的干預，效果都不理想，可以通過推割刀**。當然西醫院比較典型的是做腱鞘的開創解壓術，這些都是可以徹底把這個疾病**的。
10樓：陽光趙大地
早期腱鞘炎發生之後，首先要避免過度的使用手部或者是做那些導致疼痛的動作，同時我們要給予一定的理療。包括我們最常用的是溫水理療，水溫控制在37度到40度左右，每天浸泡溫水四次到五次，每次十分鐘左右，通常可以使大部分的腱鞘炎得到緩解。
如果這些腱鞘炎，通過這些**方法之後，還是不能得到緩解，那麼就需要找專科醫生進行後續的**。我們的方法包括封閉**、微創**、手術開放**等等都是可以的。
11樓：方多好貼
腱鞘炎是比較常見的，不要著急，
平常應該減少自己的運動量，
不要劇烈的運動，
尤其是喜歡戶外運動，
或者是運動量較大的活動的時候，
要尤其注意，
應該做好熱身活動，
同時根據自己的情況，
適當的做一些保護措施，
防止腱鞘炎加重。
12樓：敬疇魚永壽
肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和
腱鞘的損傷性炎症，引起腫脹，稱為
腱鞘炎。若不**，便有可能發展成永久性活動不便。
1.橈骨莖突
狹窄性腱鞘炎
初診或症狀較輕時，可採用制動、理療或區域性封閉保守**。如果非手術**症狀改善不明顯或反**作時可採用手術**。手術**並非切開腕背第一鞘管即告結束，還應檢查鞘管內有否解剖變異，有的話需將其多餘部分切除。
如果此處有
肌腱粘連
也應同時鬆解。由於此處有
橈神經淺支及其分支在皮下通過，手術時應加以保護，不要損傷。
2.手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎
（1）病變初起時可用理療或區域性封閉** 大多有效；
（2）病變重或反**作者可採用手術** 手術要切除增厚的狹窄環，切除範圍應在術中觀察屈肌腱在手指屈伸時增粗處不受鞘管的阻擋為度。
3.肌鞘炎
腕部制動，區域性熱敷，必要時行區域性理療或區域性封閉，大多症狀可消失；若長期反**作，腱周、
滑膜組織變厚，區域性隆起可考慮手術**，切除增厚的滑膜及筋膜。
4.尺側腕伸肌腱鞘炎
早期需制動或區域性封閉，晚期手術行滑膜切除或鞘管部分切除術。同理，在
橈側腕屈肌
及尺側腕屈肌也可發生類似病徵，也常是由相應的腱鞘炎所致。若反**作，患者亦可考慮手術**。
13樓：召恕衡媚
腱鞘炎是中老年常見病，多發於手指、手腕及肘部。選擇一塊面積稍大於腱鞘炎病變部位的觀賞仙人掌，除去毛刺，再將一面的表皮層刮掉，把除去表層的一面在病變部位貼敷，用醫用膠布固定。隔日換1次新鮮的仙人掌，一般換3次，腫塊便自動消失**建議腱鞘炎的治
14樓：逢贊樸瀚文
您好，早期減輕手指的活動,使區域性得到休息；推拿,針灸有一定療效；用醋酸氫化考的松,醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封,有較好療效；對病程較長,反**作
15樓：應正糜怡然
病情分析：肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引致腫脹，這情況便稱為腱鞘炎。**應該舒筋活血通絡止痛可以，小針刀，針灸，推拿，區域性封閉**看看。意見建議：
16樓：牢藉麥爾
您好！患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。區域性封閉**，可使早期腱鞘炎得到緩解，每週封閉一次。
上述方法**無效或反**作時，應做腱鞘切開術，術後應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。術後1個月內免手工勞動。
祝您健康！
17樓：智萌白憶彤
我覺得你應該少活動，別受累受涼，去中醫院開點藥煮水後每晚用藥水泡泡手，估計會好得快點。
18樓：寇開汲祺
你好,根據你的描述腱鞘炎輕的可以保守**,嚴重影響活動的要考慮手術**。
建議適當功能鍛鍊,避免劇烈活動,避免受涼,可以用中藥外洗,希望我的建議對你有所幫助。
19樓：匿名使用者
腱鞘炎的飲食注意事項：多食新鮮水果、蔬菜。應在飲食營養中注意攝取蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等補充植物蛋白；選擇外擁濟*愈~堂·腱鞘、帖調理不錯，多食富含蛋白質及鈣質的-的食物，以及通過攝食瘦肉、雞肉、蛋等補充動物蛋白。
腱鞘炎的飲食需要多食蔬菜，如油菜、青菜、蘋果、生梨、山楂、芹菜等，多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等。
平時多注意手姿：由於腱鞘炎在清晨醒來時症狀最為明顯，因此在晚上入睡的時候應當注意保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。
將手抬高：當你休息時，避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。
保持手朝上。這是有益的休息姿勢。
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