1樓:韓露露
如何防止吸入二手菸?
和吸菸的人們打」游擊「
想避免吸入二手菸,比較有效的方法是躲開吸菸的人群,當他們吸菸時,自己跑到空氣新鮮的一邊,待他們吸完菸後再回到原地。
多開窗戶通風。
當室內有人吸菸時,盡量多開窗戶通風,如果在冬天,房間比較密閉,也要開啟排氣扇進行換氣,以免吸入過多的二手菸。
多吃新鮮的蔬菜水果
因為維生素具有抗氧化的功能,可以抗癌,能把吸入身體的煙盡可能的排除掉。比如獼猴桃、橙子、蘋果等都是不錯的。
多喝水,多排尿排汗。
多運動,多排汗,可以加速排除體內的尼古丁等毒素;每天還要喝夠8杯水,加速人體的新陳代謝,能多排尿,排出毒素。
屋內放置植物。
建議在家裡或辦公室裡放一一些花草,這可以有效防止菸味汙染,植物可以吸收空氣中的漂浮顆粒,還有美化環境的作用。常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物質。通過葉片上的微小氣孔,常春藤能吸收有害物質,並將之轉化為無害的糖分和氨基酸。
另外,你還可以養一盆吊蘭。吊蘭猶如乙個小型空氣淨化器,它可吸收房間裡的有害物質,比如說,吸菸帶來的尼古丁。
使用空氣淨化器。
有條件的家庭,可以購買優質的空氣淨化器,當有煙霧存在時,可以快速的吸附一大部分,能減少吸收二手菸的程度。要根據房間大小,考慮淨化能力;還要認清空氣淨化器的加濕方式。最好是自然汽化方式加濕,釋放出更接近自然界的純淨水分子,不會產生水霧,加濕更均勻,更有利於人體健康。
吸菸不光會影響到自身的生命健康,還影響到身邊的人身體健康,且二手菸對人體的危害比直接吸菸的危害還要高得多,為了自身及他人的健康應該避免吸菸或吸入二手菸。
2樓:楓橋相橡
抑制菸味有點難,可以買個排煙扇,要麼遠離抽菸人,或者跟舍友商量一下,盡量不要在房間裡抽,或者你睡在窗戶旁邊。
3樓:冠飛鴻
我室友們談一談,讓舍友們出去抽菸,或者是當收銀我抽菸的時候,你要離開宿舍,當你回到宿舍的時候,江蘇舍開啟窗戶通風
4樓:
點蠟燭消除或減少異味效果相當好
長期聞菸味的壞處?
5樓:o刺青
聞菸味,就是被動吸菸即俗稱的「吸二手菸」,不吸菸者每日被動吸菸15分鐘以上者定為被動吸菸,又稱「強迫吸菸」或「間接吸菸」。在日常生活中絕大多數人不可能完全避免接觸煙霧,因而成為被動吸菸者。根據全國吸菸情況抽樣調查結果得知:
343563名不吸菸者中,39.75%受到被動吸菸危害。在家中被動吸菸的佔67.
1%,在工作場所或其他公共場所遭受被動吸菸的佔14.4%,每日在家及在公共場所都受到被動吸菸危害的佔18.96%。
被動吸菸主要場所分別為家庭(71.2%)和公共場所(32.5%)。
吸「二手菸」的危害更大
美國醫學研究人員最近發表研究報告指出,被動吸菸即俗稱的 「吸二手菸」比原先外界所知道的還要危險,一些與吸菸者共同生活的女性,患肺癌的機率比常人多出6倍。
6樓:牟默
就是長期的吸入二手菸二手菸的危害真的是很大的可能會導致肺癌什麼的。
7樓:巴水苼
長時間聞菸味,也就是導致我們吸的是二手菸,二手菸的危害是非常大的。
可能會危害我們的肺部很多,影響我們肺部的肺泡,進而影響身體健康。
8樓:勞海之
你好,長期聞會致癌的,因為二手菸裡含尼古拉定比自己抽菸都危害大。
9樓:仍有一次
吸二手菸危害很大。
主要是肺功能下降、慢性阻塞性肺疾病、活動後氣喘、咳嗽、咳痰等症狀。
長期吸二手菸得肺癌的機率大大上公升。長期吸入二手菸的人容易患上肺炎,哮喘和肺癌。
10樓:土味風水學
朋友你好 長期吸二手菸也有患癌風險
11樓:睢沅
長期聞煙味兒的壞處。吸二手菸的人更容易。肺不好。
肝兒也不好。而且**更不好。所以我們必須遠離抽菸的煙味兒。
我們要勸解那些抽菸的人。盡量戒菸或少抽。大家都很開心。
12樓:野蠻思想
長期聞菸味和抽菸的壞處一樣,甚至比抽菸還嚴重,因為你聞到的都從別人嘴裡吐出來的,毒素更大
13樓:
一般情況下吸二手菸對人體肺,呼吸系統危害更大,所以應該盡量避免。
14樓:慶雯利
長期聞二手菸,受到傷害,超過吸菸者。
15樓:
吸菸等於慢性吸毒」,這種說法毫不誇張。但讓我們意想不到的是,吸「二手菸」的危害幾乎等同於吸菸。如果不吸菸者和吸菸者一起生活或者工作,每天聞到菸味一刻鐘,時間達到一年以上,危害就將等同吸菸。
如果是在通風不良的場所,不吸菸者1小時內吸入的菸量,相當於自己吸1支菸。有資料顯示,一些與吸菸者共同生活的人,患肺癌的機率比常人高出6倍。
長期聞菸味有什麼危害
16樓:匿名使用者
吸二手菸比吸一手煙危害更大,避免接觸吸菸人士,特別是女性!如果是認識的人,可以建議他到隱蔽的地方吸菸,不要公眾場合吸菸!小孩2歲之前不能吸二手菸,會影響孩子的體質!!
17樓:匿名使用者
這當然屬於被動吸菸或說吸入二手菸。長期吸入會造成黑肺,也提高了肺癌的發病率。
18樓:逄榮乾寒煙
也就是所謂的吸二手菸,等於吸菸,肯定是有一定的危害的。
如何避免吸入太多二手菸,如何避免吸入二手菸
吸 二手菸 的危害更大 美國醫學研究人員最近發表研究報告指出,被動吸菸即俗稱的 吸二手菸 比原先外界所知道的還要危險,一些與吸菸者共同生活的女性,患肺癌的機率比常人多出6倍。這項研究是在檢查密蘇里州106名與吸菸者共同生活的婦女的組織後發現,被稱為 gstmi 的基因發生突變或是缺少此基因的婦女,其...
一手煙和二手菸哪個危害更大,一手煙和二手菸到底哪個危害更大?
我覺得兩個其實危害都挺大的,不存在說誰比誰危害更大這種說法。如果可以的話,最好兩個都不要靠近會比較好一點。首先是一手煙,我覺得這個基本是很多人沒辦法戒掉的乙個東西,所以如果從長遠的角度來看,其實一手煙對吸菸者本人的影響是非常嚴重的。比如之前就有相關的資料統計說,得肺癌的人其實很大一部分都是吸菸的人。...
吸二手菸的危害,吸二手菸的危害有多大
吸二手菸對人體有哪些危害呢?二手菸有哪些壞處?二手菸者比吸菸者多吸入2倍尼古丁,5倍一氧化碳,50倍致癌物,吸二手菸的危害有多大 吸二手菸的危害 引起癌變。二手菸就是我們說的被動吸菸,長期吸入,跟吸菸危害是相似的,菸草在燃燒過程中,會釋放很多有害氣體和有害顆粒,進入呼吸道,對氣管 黏膜 肺組織造成感...
怎樣抵制二手菸的汙染,怎樣抵制二手菸的汙染?
如果能徵得領導的同意,你當然可以使用任何裝置了,美國曾經推出了一款菸草警報器,對二手菸可能有很好的效果,據說還可以檢測人體中的尼古丁含量,可惜沒辦法證實這是不是真的,但值得一試 你還可以把你自己的辦公室設為無菸區,不要讓任何人在你的辦公室裡吸菸,並且擺上鮮花和各種植物,長期下去大家會覺得你的辦公室環...
吸菸跟吸二手菸哪個危害更大,吸菸和吸二手菸哪個危害更大?
二手菸危害更大 長時間吸二手菸的死亡率比吸菸死亡率高好幾倍,所以電視和報紙整天只宣傳二手菸的危害。因為真正因為吸菸而患癌症的人相對來說是很少的。與其吸二手菸,還不如自己吸菸來的健康。不過哪個都不健康,所以要幫助身邊的人戒菸。吸菸對胃不好,二手菸是對肺不好。所以如果身邊有人抽菸的話,為了您的健康,一定...