1樓：生活達人蔣小喵
把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒
冬天手腳冰冷，要如何保暖
2樓：匿名使用者
女人冬季手腳冰冷，需要如何緩解
手腳冰涼如何保暖? 5
3樓：生活達人蔣小喵
把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒
4樓：抓抓貓
喝點熱水，適當運動運動，關節運動
手腳冰冷該如何保暖
5樓：紀念柅
建議樓主買乙個充電的保暖帶，我現在就在用
天寒地凍很多人手腳冰冷，如何正確保暖？
6樓：做最好的
經常手腳冰冷的人是寒性體質，所以最好吃一些屬暖的東西，然後平時多做運動。
7樓：暮光夢緣
在冬天的時候，很多女生體寒容易導致手腳冰冷，在冬天的時候我們多做點兒運動，可以促進學校的迴圈，再就是多穿點兒衣服。
8樓：公尺朵天蠍
天氣冷了，就是要多穿衣服，衣服一定要穿夠才不會冷，晚上可以用熱水泡腳，促進血液迴圈，讓身體快速熱起來。
9樓：有文化的小蝸牛
很多人手腳冰冷的情況下，我們可以多穿一些保暖的衣服。在外出時，注意穿戴圍巾手套等保暖用品。
10樓：哀傷的水瓶座
應該多穿一點，然後多運動，這樣能夠讓人身體變暖。
11樓：是妮啊
首先，多穿衣服，大衣帽子圍巾乙個不漏才行，你說穿的少少的，可能會感冒的啊。
手腳冰冷怎麼辦？
12樓：生活達人蔣小喵
把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒
13樓：茉莉說生活
想要緩解手腳冰涼的情況，不妨做一下這個動作。
14樓：楚玉健康坊
整天手腳冰涼怎麼辦？
冬天如何治手腳冰涼，冬天手腳冰涼,如何調理？？
哪些方法可以改善冰冷的手腳 1.睡前用熱水區域性泡手 腳，不但可以促進末梢的迴圈，還有幫助睡眠的作用。2.洗完澡或是泡完熱水澡，擦乾後立刻穿上襪子保溫。3.女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用乙個水桶裡面裝入熱水 公尺酒 薑片 熱水和公尺酒的比例是1 1的比例 泡腳。冬天，在看電視或下班休息後使用，可...
冬天手腳冰涼該怎樣緩解，冬天手腳冰涼如何調理？？
我去醫院看過，這叫末梢血液迴圈不好，適當的增加體育運動可以緩解。反正自己是這樣。我覺得最重要的是別讓手腳裸露在外，另外寬鬆衣物更有助保暖，因為空氣可以充當隔熱保溫層，所以建議用連指手套取代分指手套。建議在寬鬆的厚毛襪內套一雙緊身襪 大毛衣內穿一件緊身內衣。食用辣味食物有助手腳變暖。辣食有助擴張血管，...
冬天手腳冰涼如何調理，為什麼冬天手腳冰涼？如何調理？
呵呵，天氣的原因冬天手腳冰涼是正常的生理現象，要增加鍛鍊哦，腳上襪子要穿厚點，可以適當吃點辣椒，老人的話可以多喝點有藥效的湯，吃些別如羊肉燉胡蘿蔔啊等進補的食物，少菸酒 四種方法有利於緩解手腳冰冷 飲食上多吃保暖食物 日常可多運動促進血液迴圈 臨睡前克用艾葉或薑片水泡腳 平時注意保暖，多曬太陽。冬天...
手腳冰涼，怎麼辦，冬天手腳冰冷怎麼辦？
把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒 手腳冰涼是怎麼回事？又該如何調理？第一類 體型過於瘦小 體型較瘦 虛寒體質的女性最容易出現手腳冰冷的情形，因為這型別的人末梢血液迴圈較差，容易使體溫調節的機制紊亂，而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢，血管變細所...
手腳冰涼怎麼辦，冬天手腳冰冷怎麼辦？
李楠老師告訴你，皇帝內徑中里說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補...