1樓：匿名使用者
我覺得健身雖然很痛苦但是因為我有自己的目標所以能夠一直堅持下來。因為我喜歡的那個人他很瘦，為了能夠配上他我願意去改變我自己。
2樓：影子
首先如果你想堅持健身一定要不要覺得健身是件痛苦的事情，你想你健身了你就會變得很健康，別人的身材非常的棒，這怎麼能是一件非常痛苦的事情呢？你要去享受它。
3樓：匿名使用者
自律吧，我覺得還是因為自律，因為想把自己的身材變得好看，因為想吸引更多的女生，讓自己變得更健康，所以才會讓我對健身堅持下去。
4樓：編號
其實我覺得應該就是每天都逼自己去健身嘛，然後每一次也不要停，讓自己做到最好，這樣的話最後你會看到很有成效。
5樓：沉夜孤星
健身是非常痛苦的我是因為要鍛鍊自己的身體，提高自己的抵抗力，而選擇堅持下來的，因為自己身體素質比較差，所以要通過健身來提高自己的抵抗力。
6樓：猴43511傺鼻
我覺得健身這麼痛苦，但是我還是堅持下來了，是因為我的內心比較堅定，所以我是這樣堅持下來的，並且我覺得這樣可以讓自己的生活過的更加的美好。
7樓：沉夜孤星
我認為健身有利於我們的健康，所以，你一定要告訴自己健身的重要性，所以你就可以堅持一下了，堅持一下受益終生的，所以堅持就是勝利。
8樓：小皓粉絲團
加上這麼痛苦，我努力堅持下來是因為我以前是個大胖子，如果我一直當胖子的話，真的會讓我覺得特別的自卑，所以我就努力的堅持**，就是健身了。
9樓：銘刻
健身這麼痛苦，我堅持下來的原因就是自己有足夠的信心和能力，因為我想要那種比較強壯的身材，這才堅定了，我堅持下去的決心。
健身的痛苦，你們是怎麼堅持下來的？
10樓：
盡量去享受這個過程，而不是靠意志力強撐。
對於乙個普通人來說，健身最痛苦的事情，莫過於和之前不受控制的生活隔離，開始控制糖分攝入，控制脂肪攝入，必須保證蛋白質攝入，開始有意識地算熱量，去管理自己的生活，時常擔憂別的事情太忙疏忽鍛鍊。
尤其是食慾不能滿足對很多人來說是莫大的痛苦，古人云食色性也，這種原始慾望是最難以控制的。
可我始終認為我該享受這些痛苦，每天踏進健身房我不斷的告訴自己這一切都是新的開始，我需要雕刻自己，登山機走三十分鐘把**放到最大聽著**往死裡蹬。各種組合訓練往死裡練。
健身不是自律的唯一代表，但是如果你可以通過健身做到控制原始慾望，說明你自身存在一定的追求，你在其他某些事情上，也能投入同樣的熱情，忍受世人所謂的痛苦和煎熬。
但是任何乙個堅持下來的人，都是已經和過去的生活割裂成功了，他們其實不存在任何痛苦，因為他們的生活原本就是這樣，健身對於他們來說，是吃飯睡覺一樣的習慣。
我試著享受肌肉痠痛的感覺，享受力竭後癱軟的感覺，那時候其實煩惱是最少的，身邊也沒有任何是非，任何節假日都無法阻擋我去健身的步伐。痛苦都是人叫出來的，把這些看作雕刻自己的過程，塑造自己的模樣，這一切都是藝術，改變的藝術。當你看到了效果，你會明白你經歷的根本就不是痛苦，只是雕刻自己的過程。
11樓：伯賢
健身的痛苦可以用多娛樂，多吃一些美食來抵消，多給自己一些獎勵，你健身起來就會更加有動力。
12樓：魔性的少年郎
我覺得健身過後是十分享受的，因為在健身過程中發洩自己的負面能量，每天健身過後是十分舒心的一件事，擺正心態，久而久之堅持下來。
13樓：獺兔小迷妹
想想身上的一堆贅肉，再想想好看的衣服，心想著過了這段痛苦時刻，習慣就好了，再加上因為健身身體發生了變化，會更積極的想去健身的。
14樓：愛或錯覺
堅持健身的人都是在享受，當你真正喜歡一項運動時，即便在累在苦，也不會覺得的，不喜歡的人才會覺得苦。
15樓：墨桀墨寶
堅持下來就是為了**，為了不再是別人眼中的小胖子，我的動力**於周圍的人的玩笑，天天被叫小胖子。
16樓：愛心翱翔
這是為自己好的事情，遇到困難，就默默告訴自己，堅持下來，不要放棄，將來的自己會感謝自己的。
17樓：野生大蘿蔔
健身的痛苦是可以通過目標偶像化解的，想想彭于晏和史泰龍，把自己想象成他們，你就不會累了。
18樓：知足常樂
我是靠著每天稱體重堅持下來的，因為看著自己一天天慢慢變瘦，那種成就感會讓我每天都非常開心。
愛是到底是什麼，為什麼讓人總是那麼痛苦
愛 這個千古不變的話題總是讓人百談不厭！可 愛 到底是什麼？卻沒有乙個準確的詞，一名完整的話能形容它。乙個男人和乙個女人一見傾心，他們無視一切 眼睛裡只有彼此，不管會發生什麼事 不管將來會如何，他們覺得只要能擁有彼此就已是世上最最幸福的人了 就像他們已擁有了整個世界！他們感嘆 我們愛了！這就是人們所...
人活著到底是為了什麼呢，你認為，人活著到底是為了什麼？
生存和生活！或者說 不想死 情感上來說是 一是為了減少痛苦，二是獲取快樂！減少痛苦舉例 去工作賺錢，工作也不快樂，只是沒錢更痛苦，工作為了減少痛苦。獲取快樂舉例 今天吃稀飯不快樂，吃麵條快樂，吃火鍋更快樂，所以吃火鍋！每天每月每年都是這兩種選擇交替進行，這就是人生！每個人都有獲得原始快樂的機會和權利...
人活著到底是為了什麼，你認為，人活著到底是為了什麼？
每個人都有獲得原始快樂的機會和權利，不想妥協。活著究竟是為了什麼？希望大家都有自己的答案，不辜負自己地活著。您好！這個話題也是一直困擾我的，說實話至今我仍沒有得到完美滿意的答案。如果說非要給出乙個答案的話，我想或許首先是為了生存吧！然後就是為了生活得更好！當然這生活的好，並非只是讓自己生活的好，而是...
人活著到底是為了什麼，你認為，人活著到底是為了什麼？
人活著究竟為了什麼？有多少人曾無數次問過自己也問過別人 人活著究竟為了什麼？又有多少人知道自己的人生該怎麼活才有意義？人活著究竟為了什麼？此問題無解，沒人能給你個準確的答案。每次看電視劇集遇到生離死別時，其中乙個臨死前一定會拉著對方的手，艱難的吐出一定要好好活著這幾個字才肯嚥氣。那到底人活著究竟是為...
我對你到底是喜歡還是愛呢，他對我到底是喜歡還是愛？他對我到底有沒有感覺？ 這算是我們的初
我認為愛是無償的付出，是心甘情願的幫助，是彼此心靈的感應，既然選擇了愛，就要真誠的對待它，珍惜它，在他 她 困難時予以支援，失敗時與以鼓勵，在他 她 開心時，一起快樂，悲傷時給他 她 安慰。而不是在擁有時無視它的存在，而在失去後才知道後悔莫及。愛乙個人就要他 她 永遠幸福，做他 她 永遠的避風港，保...