1樓：匿名使用者
釋迦為熱帶水果，果實特別清甜，糖度可以達到22度，一般水果無法可以比擬。台灣釋迦以其獨特香甜味及超強抗癌作用，被譽為「熱帶果王」。成熟的釋迦果呈淡綠黃色，外表被以多角形小指大之軟疣凸起（有許多成熟的子房和花托合生而成），恰似佛祖---釋迦牟尼的頭，故有「佛頭果」、「釋迦 名字來由：
成熟果呈淡綠黃色，外表被以多角形小指大之軟疣凸起（有許多成熟的子房和花托合生而成），恰似佛頭，故有佛頭果、釋迦果之稱。釋迦為熱帶水果，果實清甜，以其獨特香味，被列為熱帶名果之一。
外形色澤：果實為聚生果，由數十個小瓣組成，每個瓣裡含有一顆烏黑晶亮的小核。呈卵形，未熟果綠色，成熟果呈淡綠黃色。
味略甜，奶黃油色或乳白色，呈乳蛋糕狀，並具芳香，鮮食香甜，風味甚佳。果實可食率67%。單個果重一般在350克左右。
營養價值：果實營養極其豐富，每100g釋迦果肉組織營養成分的含量：水分為8.
36g，可溶性固形物18.0%-26%，脂肪0.14%-0.
3%，礦物質0.6%-0.7%，碳水化合物23.
9%，鈣0.2%，磷0.04%，鐵1.
0%，有機酸為0.42%，含總糖15.3%-18.
3%，維生素c為265mg，蛋白質含量為1.55g等含有很多人體所需的物質。
保健作用： 釋迦營養極豐富，熱量極高，能養顏美容、補充體力、清潔血液、健強骨骼、預防壞血病、增強免疫力、抗癌。自古稱為上等滋補品，營養價值極高 。
市場前景:台灣 釋迦由荷蘭人引入栽培，是世界五大熱帶名果之一。因其果形奇特，幼果外觀像荔枝，又自「番邦」引入，故得名「番荔枝」；而其果實外表鱗目狀似佛祖頭飾，故又常稱「釋迦」果。
近年來，台灣東部果樹種類更新為釋迦，又經過栽培改良，目前成為台東新興的特色經濟果樹。在大陸以及世界各地，釋迦的種植都還是空白，如果搶先引進開發種植，必將有很好的經濟效益，發展前途無限廣闊。
果」之稱。
台灣超甜楊桃
楊桃又名三稔子、陽桃、洋桃等，屬楊桃科楊桃屬植物。
從馬來西亞及越南傳入我國，已有2000多年栽培歷史。
國內市場上賣價最高的水果珍品——蓮霧
在杭州市場上，每公斤批發價為79元；
在上海每公斤售價在90至100元人民幣之間；
在湖南常德每公斤售價98元；
在福建超大超市每公斤售價116元；
什麼果能賣到這樣的**？？？
蓮霧的外形就像是乙個掛著的鈴鐺，把它放在地上也像個蓮台，所以被稱為蓮霧。蓮霧種類有很多，果色鮮豔，有清綠色的、粉紅色的、大紅色等等。如果各種類的蓮霧的叫法很難讓你區分，它的顏色也是選擇的方法之一。
清綠色的絲絲清甜；粉紅色的水份較多，甜中帶酸；大紅色的水份較少，但香甜可口。蓮霧又叫紫蒲桃、水蒲桃、水石榴。果實含有蛋白質、脂肪、碳水化合物和礦物質元素等，在炎熱夏季，冰涼或蘸少許食鹽食用，清涼解渴。
蓮霧是一種珍稀水果，原產於馬來西亞、印度尼西亞、菲律賓等國，台灣在幾年前引進種植成功，是高檔水果之一，經濟效益相當可觀，此前已在原產地台灣種植5年時間，種植面積達15萬畝，優質果每公斤售價在300元人民幣左右。該品種在內地市場還屬空白。據報道，蓮霧是國內目前賣得最貴的水果。
2樓：農人果園
世界上最甜的水果，直接吃能甜到懷疑人生，甜度是糖的30000倍！
3樓：匿名使用者
台灣釋迦果
第1名終於來了！含糖量高達25%的釋迦果也叫番荔枝，被稱「糖尿病的死敵，嗜甜者的情人」
4樓：匿名使用者
水果含糖量比較；
西瓜4.2%、士多啤梨5.9%、甜瓜（香瓜）6.
2%、櫻桃7.9%、檸檬8.5%、鮮葡萄8.
2%、李子8.8%、梨9.0%、菠蘿9.
3%、桃10.7%、鮮柿子10.8%、杏11.
1%、柚子12.2%、橙子12.2%、蘋果12.
3%、甘蔗12.3%、桔子12.8%、香蕉19.
5%、荔枝20.2%、鮮山楂22.1%、海棠22.
4%、鮮棗23.2%
從以上資料不難看出，鮮棗最甜！
5樓：蘋果
今天買了一種水果，從來沒有吃過的甜，就好像在吃糖塊一樣，甜膩死了，只能吃乙個，因為實在是太甜了，叫南韓金果，黃色的，小小的乙個，像西梅那麼大，但是是黃色的
甜度高的水果有哪些
6樓：良爺良爺
1、柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴的糖分含量在14%以上；
2、蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝糖分含量約在9%—13%之間；
3、梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿這些水果的糖分含量約在8%—10%；
4、西瓜、士多啤梨、白蘭瓜糖分含量約在4%—7%之間。
擴充套件資料：
專家提醒吃水果注意事項
對於一些特殊人群比如糖尿病患者，不能僅僅依據甜不甜來吃水果，還要看水果的血糖生成指數（gi）。gi是指餐後不同食物血糖耐量曲線在基線內面積與標準糖（葡萄糖）耐量面積之比，用以衡量某種食物或某種膳食組成對血糖濃度影響的乙個指標。
保持乙個穩定的血糖水平非常重要，但gi高的食物進入胃腸後消化吸收快，血糖濃度波動大。影響食物血糖生成指數的原因有兩個，一是食物中的醣類物質含量，二是食物消化吸收速度，所以，有的食物雖然糖分含量不高，但血糖生成指數很高，就是因為食物容易被消化吸收。
比如西瓜糖含量為5.8%左右，蘋果糖分含量為13.5%左右，但西瓜的gi為72，蘋果的gi為36（注：
資料**中國疾控中心營養與食品安全所編著的」中國食物成分表「。所以糖尿病患者在選擇水果時，不能只看糖含量，關鍵還要看血糖生成指數。指數高的水果，也不應該吃太多。
人民網-不宜晚間吃的高糖分水果排行榜
大眾養生網-含糖分高的水果有哪些
中國食品網-吃不甜水果能**？不靠譜
7樓：匿名使用者
甜的水果是：李子、柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴、蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝、梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿、西瓜、士多啤梨、白蘭瓜
8樓：專業回答問
甜度高的水果有柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴。原因是：
1、柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴的含糖量在10%以上。
2、柿子中含10.8%的醣類，且大多是簡單的雙醣和單醣(如蔗糖、果糖、葡萄糖)。
3、桂圓含糖量在14%以上，含糖量較高，盡量少吃。
4、香蕉在水果裡是含糖量非常高的水果，比蘋果的含糖量還要高許多。
5、楊梅果肉的含糖量為12%-13%，也是屬於含糖量較高的水果。
6、石榴含糖大約是13～17％的含量。石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素c及b族維生素，有機酸、醣類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。
所以甜度高的水果有柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴。
9樓：匿名使用者
這個好多的呢 冰糖橙 沙糖桔 蜜桔等等
10樓：天玄漫步
西瓜高甜低糖，哈密瓜、香蕉、菠蘿高甜高糖。
世界上最甜的水果是什麼水果？
11樓：農人果園
世界上最甜的水果，直接吃能甜到懷疑人生，甜度是糖的30000倍！
12樓：生南遇北
根據吉尼斯紀錄，在新鮮水果裡產於菲律賓的吉馬拉芒果是世界上口感最甜的水果，含糖量約為20%；如果完全根據含糖量來定義，世上最甜的水果是產於北非（阿爾及利亞和突尼西亞）的一種棗子，deglet nour dates，含糖量可達63.3%。
13樓：慎雁露
超級超級超級甜的卡坦菲
世界上最甜的水果是什麼水果?
14樓：fyy涼粉
這個沒有一定的標準，每個人對於水果甜度的標準也不一樣，榴蓮菠蘿蜜之類的就很甜
15樓：匿名使用者
水果含糖量比較；
西瓜4.2%、士多啤梨5.9%、甜瓜（香瓜）6.
2%、櫻桃7.9%、檸檬8.5%、鮮葡萄8.
2%、李子8.8%、梨9.0%、菠蘿9.
3%、桃10.7%、鮮柿子10.8%、杏11.
1%、柚子12.2%、橙子12.2%、蘋果12.
3%、甘蔗12.3%、桔子12.8%、香蕉19.
5%、荔枝20.2%、鮮山楂22.1%、海棠22.
4%、鮮棗23.2%
16樓：飛石
目前已知的，毫無疑問：翅果竹芋（thaumatococcus daniellii），甜度據說是蔗糖的3000倍，我沒有實際測它的甜度，但吃完一點點果肉再喝涼水都是濃濃的甘蔗汁的味道，秒殺羅漢果、甜瓜。
當然，這個「」記錄「」也隨時有可能被重新整理。沒有最甜，只有更甜。
世界上最甜的水果是什麼|？
17樓：駱駝的家園
在西非熱帶森林裡，有一種西非竹芋，它的果實比糖甜3萬倍！更有甚者，有一種叫非洲薯蕷葉防己的植物，它的果實竟比食糖甜9萬倍！這種果實呈紅珊瑚色，外形與野葡萄相似，每穗生40－60個，很逗人喜愛
18樓：諧濔and以列
世界上最甜的水果：生產於guimaras島的芒果。
19樓：匿名使用者
水果類及製品 可食部（%） 含糖量（克）
蘋果（平均） 76 13.5
梨（平均） 78 13.3
紅果（山里紅） 76 25.1
海棠果 86 19.2
桃（平均） 86 12.2
李子 91 8.7
杏 91 9.1
鮮棗 87 30.5
乾棗 80 67.8
金絲小棗 81 76.6
蜜棗 100 84.4
櫻桃 80 10.2
葡萄（平均） 86 10.3
葡萄乾 100 82.4
柿 87 18.5
柿子餅 97 62.8
無花果 100 16.0
中華獼猴桃 83 14.5
士多啤梨 97 7.1
橙子 74 11.1
柑橘（平均） 77 11.9
蘆柑 77 10.3
柚子 69 9.5
菠蘿 68 10.8
芭蕉 68 28.9
香蕉 59 22.0
桂圓 43 16.6
桂圓肉 100 73.5
桂圓（幹） 37 64.8
荔枝 73 16.6
芒果 60 8.3
木瓜 86 7.0
人參果 88 21.2
椰子 33 31.3
白蘭瓜 55 5.3
哈密瓜 71 7.9
甜瓜 78 6.2
西瓜（平均） 56 5.8
芭蕉最高哦
什麼水果最甜.
20樓：匿名使用者
**不是靠快的！一定要找乙個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的**辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易**。
我告訴你我一直堅持的方法：
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計畫均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
5、熱量負平衡。請記住**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、建立良好的生活方式。請記住你是在學習一種「生活的方式」，糾正以往的不良飲食和生活習慣。
下面有幾個建議，呵呵 你可以試一下
1.少食：管住自己的嘴
吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的**方法中向蘋果**法、蔬菜水果法等等均屬於此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。
好處不用說了，非常有效；
壞處：過少的攝入熱量會導致身體機能的下降，女性的話甚至可能出現內分泌失調、
避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過委屈自己。
2.多動：養成運動的好習慣
運動的好處我就不用多說了吧，可以促進新陳代謝，鍛鍊身體各個方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量；
好處：良好的運動習慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦
壞處：鍛鍊不得當，使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形，破壞苗條好身材
避免方法：進行合理的鍛鍊，要進行有氧運動而不是無氧運動
3.態度：態度決定一切！
很多人**屢戰屢敗，關鍵在於態度沒有擺正，總是很快的放棄了。其實只要你再堅持堅持接可以成功的，所以在**過程中一定要堅持下去，只要一想到苗條身材你就會又有動力的。
好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。
弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到決定性作用，一般需要與節食、鍛鍊等手段相配合，效果才會顯現。
我相信只要你堅持做到這三個方面，**是乙個很容易的事情，衷心希望你能擁有乙個健康的身體 :)
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