1樓:匿名使用者
又臭又長,什麼垃圾文章……
如果老菸民突然開始戒菸,身體上會出現哪些排斥?
2樓:情感諮詢小紅老師
有些多年菸齡的老菸民突然戒菸之後,會有頭痛、口渴、焦慮等症狀,這些症狀往往會讓他們感覺自己好像是身體在排斥戒菸,所以很多人會選擇放棄。
但是其這些症狀都叫做「戒斷症狀」,是因為多年的吸菸的行為已經讓你的身體產生了依賴,這個時候你突然不抽菸了身體自然就會有一些異常。但其實這些異常都是你的身體在慢慢變好的表現。
香菸中存在過多的毒素,我們如果長期吸菸的話,就會導致這些毒素進入人體內,堆積在肺部,影響肺部的健康,而對於一些長期吸菸的人群來說,若立即戒菸的話,肺部就會進行排毒,這樣就會導致人們出現咳嗽的情況,特別是在半夜的時候,咳嗽非常嚴重。
對於長期吸菸的人群來說,往往會使大腦處於繃緊的狀態,變得異常興奮,而老菸民突然戒菸後,也會出現全身乏力,甚至嗜睡的情況,這是因為在吸菸的同時,香菸中的有害物質也會刺激大腦,從而導致大腦精神受到影響,也會出現記憶力下降的問題。
其實,我們要明白乙個事實,不管什麼時候戒菸,對健康都是好的。
至於上面提到的戒菸出現的症狀,正是由於長期吸菸所導致的。因為香菸中含有尼古丁和其他物質,容易讓人上癮,並產生依賴感。突然戒菸後,身體內尼古丁物質減少,所以人體一時間才會出現哪些情況。
準確地說,那不是症狀或者疾病,而是屬於一種戒菸後反應。克服反應,熬過那段時間,過後反應就會自己慢慢消失了。
對於長期吸菸的人群來說,若突然戒菸後,也會發現自己的手輕微發抖,而且在一段時間內,感覺到非常的緊張、抑鬱,但是若你慢慢能夠克服以上這幾種情況,這說明你離成功這邊不遠了。
再過一段時間,乙個星期,兩個星期,到乙個月,兩個月,堅持不吸菸,完全戒掉吸菸,身體會比以前要輕鬆舒服得多。
3樓:dj林林
第1個排斥就是會覺得噁心乾嘔,而且還會出現高燒的這種現象,這就是剛開始的一種排斥的現象,第2種現象會表現得渾身無力,沒有食慾,而且會出現感冒的症狀,流鼻涕。
老菸民戒菸之後有哪五種好處(變化)?
4樓:摯秭
牙齒壽命增加,呼吸道抵抗力加強,得各種癌症的機率下降,手頭的零花錢變多,下一代的心理更健康。
5樓:活寶飄雪
1.咳嗽少了2.身體各項指標正常了3.嗓音正常了4.省錢了5.牙齒變白了 望採納
6樓:公民必勝
減少了患肺癌的機率,避免了患肺癌後每天上千元的醫療費,骨骼不再繼續脆化,細胞不再快速死亡,總之一句話,生活負擔減輕了超級多。