不同時期的母乳,營養成分有什麼不同

時間 2022-02-20 03:47:56

1樓:命中註定的

1、初乳:產後7天內分泌的乳汁。初乳中的鈉、鉀、氯濃度比成熟乳高,蛋白質、維生素、礦物質、抗體的比例也比成熟乳優質,對新生寶寶來說初乳是很好的保護屏障。

初乳還有輕瀉作用,可以促進胎便排除,降低新生兒黃疸。初乳中的脂肪含量也低,對腸胃尚未發育好的新生寶寶而言非常有益!

2、過渡乳:產後7-14天內分泌的乳汁。 初乳和成熟乳之間的母乳是過渡乳,這一時期很短,但此階段母乳含脂肪最高,蛋白質、礦物質逐漸減少。

3、成熟乳:產後14天分泌的乳汁。成熟乳的成分逐漸穩定,尤其是蛋白質維持在乙個相當恆定的水平,成熟乳中的蛋白質含量雖較初乳為少但因各種蛋白質成分比例適當、脂肪和碳水化物以及維生素、微量元素豐富,並含有幫助消化的酶類和免疫物質而優於其他乳類。

4、晚期乳:產後10個月以後的乳汁。隨著時間推移,寶寶的成長已經不能完全依靠母乳了。

晚期乳的奶量會減少,同時母乳中的營養素也會下降,這是自然的調節系統,乳汁的營養跟寶寶的變化而變化的。乳汁中的蛋白質、脂肪和其他營養素還是非常適合寶寶的。但是媽媽需要根據寶寶的成長情況,新增輔食,滿足寶寶全部營養需要。

2樓:未來的天空

媽媽的母乳會隨著產後時間的變化而變化,來**寶寶每個成長階段的營養所需,按時間可以分為初乳、過渡乳、成熟乳和晚期乳。

1初乳:產後7天內分泌的乳汁。初乳中的鈉、鉀、氯濃度比成熟乳高,蛋白質、維生素、礦物質、抗體的比例也比成熟乳優質,對新生寶寶來說初乳是很好的保護屏障。

初乳還有輕瀉作用,可以促進胎便排除,降低新生兒黃疸。初乳中的脂肪含量也低,對腸胃尚未發育好的新生寶寶而言非常有益!

2、過渡乳:產後7-14天內分泌的乳汁。 初乳和成熟乳之間的母乳是過渡乳,這一時期很短,但此階段母乳含脂肪最高,蛋白質、礦物質逐漸減少。

3、成熟乳:產後14天分泌的乳汁。成熟乳的成分逐漸穩定,尤其是蛋白質維持在乙個相當恆定的水平,成熟乳中的蛋白質含量雖較初乳為少但因各種蛋白質成分比例適當、脂肪和碳水化物以及維生素、微量元素豐富,並含有幫助消化的酶類和免疫物質而優於其他乳類。

母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體,特別是母乳含有百分之五十的脂肪,除了供給寶寶身體熱量之外,還滿足寶寶腦部發育所需的脂肪,所以更倡導母乳餵養。一般的嬰幼兒奶粉中包含很多營養元素,像是合生元的派星奶粉中,不僅含有與母乳相似的脂肪結構,更含有母乳中天然存在的lpn乳清蛋白,對寶寶的免疫系統發育有很大的幫助。

4、晚期乳:產後10個月以後的乳汁。隨著時間推移,寶寶的成長已經不能完全依靠母乳了。

晚期乳的奶量會減少,同時母乳中的營養素也會下降,這是自然的調節系統,乳汁的營養跟寶寶的變化而變化的。乳汁中的蛋白質、脂肪和其他營養素還是非常適合寶寶的。但是媽媽需要根據寶寶的成長情況,新增輔食,滿足寶寶全部營養需要。

即使同一次哺乳過程也分成前中後乳,都會有一點點微妙的變化,包括乳汁的顏色、濃度等都有變化。前乳蛋白質要高,後乳脂肪含量要高,前乳含水、糖、蛋白質比較多,就像開胃菜一樣,後乳脂肪含量高就告訴你寶寶吃夠了,這是一種很神奇的母子之間的交流。

母乳中的營養成分包括有哪些

3樓:陽光趙大地

母乳中所含的營養元素,是任何人工產品都無法替代的。也就是說任何奶粉都代替不了媽媽奶,但是很多媽媽都不了解母乳中具體有什麼營養物質對寶寶好。那麼母乳都有哪些營養成分?

1、蛋白質

生活中有很多食材都含有蛋白質,而母乳中所富含的蛋白質更加豐富,也更適合寶寶,可以滿足寶寶的生長發育所需要。如果寶寶攝入蛋白質較少,會導致免疫力低下。而且有可能也會導致貧血,所以母乳餵養對寶寶有好處,媽媽要盡早的給寶寶開奶。

2、脂肪

脂肪是人體新陳代謝必需的物質,是人體能量的主要**,母乳中的營養成分主要是脂肪,除了可以滿足寶寶的代謝需要,還能促進寶寶智力的發育,母乳脂肪中的主要物質是亞油酸,可以讓寶寶變得聰明。

3、乳糖

母乳中除了含有豐富的脂肪以及蛋白質還含有乳糖,我們知道醣類也是人體能量的主要**,但是像奶粉中所含的葡萄糖或者是果糖,寶寶所吸收的不是很好,但是母乳就不同了,母乳中含的糖分也乳糖,寶寶可以很好的吸收。母乳中的營養成分比較豐富,寶媽要盡量給寶寶母乳餵養。

母乳的五大營養成分知多少

4樓:蜜芽網上**

母乳是6個月內小兒最理想的天然食品,是任何代乳品都無法媲美的。母乳的營養成分也會隨著產後母體的變化,以及哺乳的不同階段而發生變化。母乳按不同的階段可分為初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳。

1、蛋白質:母乳蛋白質含量較低,1.1-1.

3g/dl。由酪蛋白和乳白蛋白組成,前者提供氨基酸和無機磷。乳白蛋白約佔總蛋白的2/3,主要成份有α-乳白蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、白蛋白,富含必需氨基酸、營養價值高,在胃內形成凝塊小,有利於消化吸收。

2、碳水化合物:母乳中的乳糖含量為6.5-7.

0g/dl,較牛乳中乳糖含量(4.5-5.0g/dl)高。

是生後6個月內嬰兒熱能的主要**。乳糖對嬰兒腦發育有促進作用。母乳中所含的乙型乳糖有間接抑制大腸桿菌生長的作用。

3、脂肪:以細顆粒(直徑<10μm)的乳劑形態存在,其中較易吸收的油酸脂含量比牛乳多一倍,而揮發性短鏈脂酸比牛乳少7倍,長鏈不飽和脂酸較多,易於消化吸收。母乳中脂肪球少,且含多種消化酶,加上小兒吸吮乳汁時舌咽分泌的舌脂酶,有助於脂肪的消化。

故對缺乏胰脂酶的新生兒和早產兒更為有利。

4、維生素:正常營養的乳母乳汁中維生素a、e、c較高,而維生素b1、b2、b6、b12、k、葉酸含量較少,但能滿足生理需要。

5、無機鹽:人乳礦物質含量約為牛乳的1/3。人乳鈣、磷含量(33:

15)比牛乳(125:99)低,但鈣、磷比例適宜(人乳為2:1,牛乳為1.

2:1),鈣的吸收良好,故人乳餵養兒較少發生低鈣血症。

6、微量元素:鐵在人乳和牛乳中含量均低,但人乳中鐵的吸收率明顯高於牛乳。人乳鋅含量比牛乳低(人乳0.

17-3.02mg/l,牛乳1.7-6.

6mg/l),但其生物利用率高。母乳中鋅的吸收率可達59.2%,而牛乳僅為42%。

因人乳中存在一種小分子量的配位體(ligand)與鋅結合,可促使鋅的吸收。因人乳中存在一種小分子量的配位體(ligand)與鋅結合,可促使鋅的吸收。

母乳中鐵的吸收率為45%-75%,而牛奶中鐵的吸收率為13%。此外,母乳中還有豐富的銅,對保護嬰兒嬌嫩心血管有很大作用。

5樓:寒糖冷月

1、維生素:正常營養的乳母乳汁中維生素a、e、c較高,而維生素b1、b2、b6、b12、k、葉酸含量較少,但能滿足生理需要。維生素d在人乳及牛乳中的含量均低。

2、碳水化合物:人乳中的乳糖含6.5~7.0g/dl,較牛乳中乳糖含量(4.5~5.0g/dl)高。是生後6個月內嬰兒熱能的主要**。

3、脂肪:以細顆粒(直徑

4、蛋白質:人乳蛋白質含量較低,1.1~1.

3g/dl由酪蛋白和乳白蛋白組成,前者提供氨基酸和無機磷。乳白蛋白約佔總蛋白的2/3,主要成份有α-乳白蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、白蛋白,富含必需氨基酸、營養價值高,在胃內形成凝塊小,有利於消化吸收。母乳的五大營養成分知多少

5、礦物質:人乳礦物質含量約為牛乳的1/3。人乳鈣、磷含量(33:

15)比牛乳(125:99)低,但鈣、磷比例適宜(人乳為2:1,牛乳為1.

2:1),鈣的吸收良好,故人乳餵養兒較少發生低鈣血症。鐵在人乳和牛乳中含量均低,但人乳中鐵的吸收率明顯高於牛乳。

但如不及時新增輔食和補充含鐵食品,仍易出現缺鐵性貧血。但是合生元奶粉,配方中以sn-2 plus親和結構脂搭配天然乳脂,更貼近母乳脂肪**結構和比例,臨床實驗證明,餵養效果更接近母乳。如果母乳少的媽媽可以選擇。

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