1樓：
這要看是什麼體質的人：如果是過敏性體質最好在春季多喝水，可以降低患病機率；如果是乾性**也要多喝水。具體喝1000毫公升還是2000毫公升水、是開水還是冷水，沒必要研究。
渴就喝、餓就吃唄！
2樓：dip團隊
這個需要根據自己的身體狀況和水質的不同而定，不一定要喝水，可以從水果、蔬菜中吸收人體必要的水分。
3樓：
個人覺得水是生命之源，喝多少是由每個人的身體狀況決定的吧，不是說越多就越好的。再說了，水喝的太多的話得經常上廁所，對腎不好的
4樓：力大千斤
每天喝大概8杯水比較好，也就是接近2000毫公升的水。睡醒後第一件事，最好喝一杯水，可以排毒 清腸胃。堅持長期喝大量的水就不容易上廁所，偶而喝水多就容易上廁所。
5樓：匿名使用者
一般喝1000毫公升開水，補充人體水分的需要
6樓：匿名使用者
2000ml好，多喝水少生病。
我一天喝1000毫公升的水是好處還是壞處
7樓：
喝水的目的是補充體內的水分，只要喝的水衛生、乾淨，無論是涼白開還是 溫水，都是同樣有益的。
水溫，只要自己喝下去感覺舒服就好了。習慣喝溫水就喝溫水，習慣喝涼水 就喝涼水，都沒問題。
「喝水程表」，提供參考：
6：30 經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250cc的水，可幫助 腎臟及肝臟解毒。
8：30 清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身 體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一 杯至少250cc的水!
11：00 在冷氣房裡工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一 天裡的第三杯水，補充流失的水分，有助於放鬆緊張的工作情緒
12：50 用完午餐半小時後，喝一些水，可以加強身體的消化功能。
15：00 以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧!能夠提神醒腦。
17：30 下班離開辦公室前，再喝一杯水，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然 不會暴飲暴食。
22：00 睡前1至半小時再喝上一杯水!今天已攝取2000cc水量了。不過別一口 氣喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠質量。
每天堅持喝2000毫公升白開水，身體會有哪些變化？
8樓：勇闖天涯呦
當你不小心的時候總是吃很多？飯前適量飲水可以減少晚餐的食物攝入量，幫助你控制食慾，從而減少卡路里的產生。一項研究證實了這一效果。
研究發現，飯前喝1到2杯水的受試者比那些在3個月內不喝水的受試者體重減輕了2.5公斤，而且一年後仍能保持體重。
在脂肪代謝過程中，會產生大量酸性代謝物，需要通過水將其運出體外。否則，它們會積聚在體內並對身體造成傷害。飯後喝一杯水也有利於幫助我們**，因為它能促進胃液的快速分泌，加快腸子蠕動的速度，並有助於消化和吸收。
然而，如果你飯後或吃飯時馬上喝水，它會稀釋我們的胃液和消化酶，不利於食物更好的吸收。因此，最好飯後30分鐘喝水。當沃爾瑪自己感覺缺水時，身體會從自身的腸道吸收水分，使你的糞便變乾燥，排便困難便秘。
因此，我們必須每天補充足夠的水可以促進胃腸蠕動的加快，緩解便秘情況的嚴重性。特別是，早上起床後我們喝一杯溫開水水可以有效緩解便秘，排便順暢了。
它也是解毒方面的能手，因為體內的毒素通常首先儲存在腸道中，而進入消化系統的水可以促進新陳代謝，幫助腸道蠕動，我建議成年人每天應該保證1500-1700毫公升(大約7-8杯)的飲用水，但是應該指出的是，飲用水的量應該因人而異幫助排洩毒素。如果毒素進入血液迴圈，水也能幫助稀釋血液，讓身體更好地排出毒素。對於身材高大魁梧的人來說，每天的按時按量飲水量應該稍微多喝點，當氣溫高時，人們出汗更多，應該多喝水。
9樓：開心收藏開心生活
每天堅持喝2000毫公升白開水，**會變得比較好一些，因為可以有助於排出毒素。
10樓：指南針指北針
每天堅持喝2000毫公升白開水，可以讓你的新陳代謝更快，不會有便秘的症狀。
11樓：假蘇更生
每天堅持喝2000毫公升白開水，**會變好，而且身體也會變得更健康。
12樓：靜好
每天喝這麼多的白開水可以有效地防止便秘，而且**也比較水潤。
13樓：_x_d晚晴
身體不會有很大變化，但是你會愛上喝水的。
14樓：小丫娃娃的海角
身體就會變得很乾淨了，不過每天尿液也會多。
15樓：qiao趙
好處多多，身體會變得精神煥發，代謝加強。
16樓：匿名使用者
身體可能會變瘦，身材會變得更加勻稱漂亮。
每天**喝12000毫公升水會咋樣
因為便密非常嚴重，每天早上喝1000毫公升涼水會有問題嗎
增加水果和蔬菜的攝食，每天早上起來可以喝一杯蜜糖水，可以適量的服用大黃，但是不可以多服久服。堅持運動。給你乙個好的建議吧！每天早晨起來先喝250毫公升涼白開，然後吃乙個蘋果。就這樣堅持住！便秘很容易就好了！多吃青菜水果 便秘可以吃富含纖維的食品 一來可以促進腸胃蠕動，二來可以保持含有一定的水分 也可...
1000毫公升酒是多少斤酒，1000毫公升是幾斤
一般來說，500毫公升酒我們稱它為一斤酒，1000毫公升也就是兩斤啦。白酒的話,它的比重應該略小於水的比重。白酒主要成分是水和酒精.而95 的酒精 體積比 在25攝氏度的比重 0.810 但酒精在 酒裡的含量是較少的,再加上其他的一些物質因素,就基本上與水的比重接近了.所以我們一般也把白酒的比重看作...
1000毫公升水等於多少公升，1000毫公升水等於多少公升
毫公升是容積單位，1毫公升即1立方厘公尺，1000毫公升水即1000立方厘公尺的水，在標準狀態下 常溫，乙個大氣壓 按水的比重計算，1000毫公升水的質量是1000克，1公斤或2市斤。公升，容量單位。公升在國際單位制中表示為l，其次級單位為毫公升 ml 常用換算 1l 1000ml 0.001立方公...
每天晚上喝15 20毫公升醋對身體有害嗎
一提起醋，人們就自然會想到它的酸味。玩笑話中說別人 愛吃醋 是誰都懂的嫉妒之意。其實在日常生活中，醋只是大家常用的一種調味品，也還常會被用來燻蒸清潔空氣。那酸溜溜的醋到底為何物?醋俗稱苦酒 淳酢 醉酒 醯 公尺醋。醋是以公尺 麥 高梁或酒 酒糟等食物釀製而成的酸味液體。我國人民在數千年前就懂得釀製了...
每天喝500毫公升的酸奶對身體有什麼壞處或益處嗎
酸奶可增強人體免疫功能 常飲用酸奶能促進腸道運動，縮短食物口一肛轉運時間，軟化酵解結腸內容物，增加糞便排洩量，預防便秘發生，有益幹預防結腸癌。因此，酸奶在國外被譽為長壽食品。睡前喝最標準 空腹不宜喝酸奶dad m 為什麼空腹時不宜喝酸奶呢？這是因為通常人的胃液酸鹼度在ph 1 3之間，空腹時的ph值...