1樓：如來神掌
奶製品、豆製品、海帶和蝦皮、動物固體等。不過，補鈣的同時，還需要曬下太陽，有助**合成維生素d，促進鈣吸收
2樓：你好呀樂
首先家長朋友們要知道，孩子的身高是由遺傳、營養和內分泌激素三種因素共同影響的。一般來說，孩子的兩個成長高峰期分別是在出生後到三歲和青春期。
只要家長抓住了這兩個長個高峰期，就能及時發現孩子的身高成長是否出現問題，並盡快解決問題，避免孩子身高受影響。不同年齡段的孩子們，由於內分泌情況不同，身體的生長能力也不同，巨大的個體差異造成大家身高有高有低。大家可以想象一下，乙個30歲的成年人如果身高一公尺七，那他在三歲前就長了身高的三分之一，相當於用十分之一的時間長了三分之一的身高。
所以，三歲以前是孩子身高問題的關鍵，家長朋友們一定要保證孩子三歲前的營養。
不過，有一點大家還需要注意，那就是孩子的身高也不是長得越快越好的。有些家長給孩子吃的食品中含有大量激素，使得孩子在短期內生長較快，然而卻影響了孩子整體發育的過程，到後來身高增長會比同齡人更慢，身高反而低。
3樓：
大家可以想象一下，乙個30歲的成年人如果身高一公尺七，那他在三歲前就長了身高的三分之一，相當於用十分之一的時間長了三分之一的身高。
4樓：吹氣球的小男孩
食品中含有大量激素，使得孩子在短期內生長較快那他在三歲前就長了身高的三分之一，相當於用十分之一的時間長了三分之一的身高。
5樓：飛翔的鯤
孩子小的時候正是生長發育的乙個高峰期要多補鈣來促進生長。
6樓：愛看**的昕
小時候吸收的快，骨頭有縫隙一定要保證孩子十歲前的營養
7樓：匿名使用者
那就是孩子的身高也不是長得越快越好的。食品中含有大量激素，使得孩子在短期內生長較快.
8樓：黃家祿
那他在三歲前就長了身高的三分之一，相當於用十分之一的時間長了三分之一的身高。
9樓：傅鵾
我覺得是因為只有在孩子小的時候多補鈣才能讓他們在以後長的更好。
多大的小孩子需要開始補鈣？
10樓：
寶寶從滿月開始就要補鈣，建議一直補到2、3歲。
補鈣還有乙個吸收的問題，補得再多，不吸收也是白搭。同時補充ad（魚肝油）能幫助鈣的吸收，預防佝僂病，多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不能隔著玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的。另外，嬰兒胃腸道系統的不完善，也會影響吸收。
建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌，如媽咪愛、合生元等（放心，有益菌不是藥，是多多益善的），胃腸道系統的不完善也是誘發小兒濕疹的根源，所以說小兒的大多數病，改善胃腸道是關鍵。
鈣吃的最普遍的是「金箍棒l-乳酸鈣沖劑」和「愛兒鈣沖劑」。 魚肝油吃「貝特令」或「伊可辛」都可以。我推薦「伊可辛」，有一種花生油的香味，寶寶比較愛吃，而「貝特令」則比較腥。
魚肝油每天最多一粒，多吃會中毒。
另外還有一種選擇，「健勝海洋鈣」分0~1歲與1歲以上的，要注意的是此種鈣粉裡已經含有了魚肝油的成分，故不必再另外新增魚肝油了，魚肝油不可以多吃，要中毒的。它非常易溶於水，極易被吸收，二來也省去了魚肝油的費用，比較經濟。
補充vd的誤區——不要濫服魚肝油！
有的媽媽覺得魚肝油是維生素d，多吃幾滴只有好處沒有壞處。殊不知維生素a或d過量會造成中毒。
孩子維生素a、d急性中毒，可引起顱內壓增高，頭痛、噁心、嘔吐、煩躁、精神不振、前囟隆起，常被誤認為是患了腦膜炎。慢性中毒表現為食慾不好、發燒、腹瀉、口角糜爛、頭髮脫落、**瘙癢、貧血、多尿等。
如發現以上症狀，要停服魚肝油，少曬太陽，立即到醫院急診。
這位家長，如果你確認寶寶每天都能曬足夠的太陽，主要是屁股、小手小腳，同時又擔心多補了魚肝油會中毒的話，可以隔天吃一粒魚肝油。其實主要看寶寶腸胃吸收好不好（若寶寶愛長濕疹也表示腸胃功能不好），我的寶寶就是吸收不好，我每天都給他吃鈣加魚肝油，並且好天都帶他出去曬很久太陽的。
注意，鈣劑不宜與奶混合吃。因為鈣粉與奶混合後，奶會結成小塊，影響吸收。鈣與魚肝油宜在喂完奶，半小時以後吃。
11樓：最愛貝子媽
我們這的醫生都是建議從六個月開始補鈣的，補到兩到三歲，根據孩子的實際情況吧，缺了就要趕緊補充，給孩子補鈣最好選個安全不刺激的，我家孩子一直吃的蓋意利就不錯，可以參考看看。
12樓：華的多彩空間
正常不需要另外補充鈣質，平時吃的奶裡就有鈣質，只要每天曬一次太陽，就是補鈣。
小孩子補鈣要補多少時間？
13樓：御月居月子中心
答：孩子補鈣，每年的春秋兩季各補兩個月即可。
對處於生長發育期的孩子來說，春季是骨骼生長的**季節，此時補鈣易吸收。
打個比方，人體像一家銀行，而鈣質像錢，只有不斷地提前存入，才不至於入不敷出。
秋季海產品多，果蔬豐富，鈣質**多，也是補鈣的好季節。
另外，給孩子吃鈣劑選擇在清晨早餐後半小時或一小時，人體更易吸收，下午宜在五六點或晚飯後。
14樓：國際媽咪在路上
這個要根據孩子的情況來看了，如果不缺了，自然就無需再補
15樓：從前有個唐
現在天氣熱了,寶寶長痱子也是常有的事,這是媽媽要注意了,可以給寶寶穿那種寬鬆,棉質吸汗的衣服,要勤洗澡,
小孩子補鈣要補到什麼時候？
16樓：茹修杰申致
你好，根據寶寶發育情況建議一直補到2、3歲。2、3歲以後，小兒生長速度減慢，戶外活動增多，一般無需再服用維生素d。現在可以每天喂半粒就行了，喂了之後注意寶寶的反應，如果有拉肚子或是過敏就要停喂，並且要定期複查鈣，如果超標了就一定不能再喂了。
17樓：饒煦池景明
關於《嬰兒補鈣要補到什麼時候》這個問題，可以的話從小補到老，現在的人對健康都很注重，寶寶、中年人、老年人都有補鈣，所以可以一直補下去，隨著年齡可以更換不同的產品
18樓：匿名使用者
這個最好你去做個微量元素檢查，不能隨便補得，其實每個人包括小孩子都有不同程度的缺乏微量元素，只是嚴重輕重不同，尤其是小孩子不能盲目的補給。
建議去醫院檢查後再決定補充那樣，聽醫生說，一般補鈣都是1-2瓶就可以的！
小孩子怎樣補鈣最快最好？
19樓：e家政
一般來說，嬰兒補鈣需要缺多少補多少。正常情況下，建議從6個月開始就要補鈣，如果6個月之前不缺鈣可以不補，6個月之後不管寶寶有沒有缺鈣的情況，建議都給寶寶補充一定的鈣質。
寶寶如果在6個月之前甚至是出生之後就奶水不足，那麼也很容易會有缺鈣的現象，所以具體補鈣需要根據寶寶的個人情況，還需要根據寶寶的生長發育情況來定。
此外，一天之後，最適合嬰兒補鈣的時間是臨睡前，其次是午飯和晚飯之後，媽媽們要掌握好補鈣的最佳時機，給寶寶補充優質的鈣，這樣才能更有益於寶寶的健康。如果寶寶骨骼線過早閉合，不長個兒，則可能是體內鈣沉積過多，不能再給寶貝補鈣。
如何科學給寶寶補鈣？
1、多食用鈣質含量高的食物? 如：牛奶、酸奶、乳酪、泥鰍、河蚌、螺、蝦公尺、小蝦皮、海帶、酥炸魚、牡蠣、花生、芝麻醬、豆腐、松籽、甘藍菜、花椰菜、白菜、油菜等。
2、多做體育運動 (運動可使肌肉互相牽拉，強烈的刺激骨骼，加強血液迴圈和新陳代謝，減少鈣質丟失，推遲骨骼老化，同時有利於人體對飲食中鈣的吸收)。
3、多曬太陽(紫外線能夠促進體內vd的合成利於鈣的吸收。但紫外線不能穿透玻璃所以不能隔著玻璃曬太陽)。或者使用zz-2紫外線**儀照射**促進鈣的吸收。
4、吃好早餐(人體早上對鈣的吸收能力最強)。
5、對含草酸多的蔬菜先焯水破壞草酸，然後再烹調。如：甘藍菜、花椰菜、菠菜、莧菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹筍。
20樓：克骨銘新
鈣除了合理選擇鈣製劑之外，多曬太陽，均衡營養，科學烹調等也很重要。日常有許多食物可供鈣源補充。這裡介紹一些富含鈣的食品：
乳類與乳製品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。
豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。
魚、蝦、蟹類與海產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦公尺、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。
肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。
蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果與乾果類：檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹幹、花生、蓮子等。
食物保鮮貯存可減少鈣耗損，牛奶加熱不要攪拌，炒菜要多加水、時間宜短，切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸較多，宜先用熱水浸泡片刻以溶去草酸，以免與含鈣食品結合成難溶的草酸鈣。乳糖可貯留較多膳食鈣，高粱、蕎麥片、燕麥、玉公尺等雜糧較稻公尺、麵粉含鈣多，平時應適當吃些雜糧。
21樓：睿爸育兒記
怎樣給孩子補鈣最好？#星知計畫#
22樓：谷之愛小公尺公尺粉
您好，首先應該帶小寶寶去醫院檢查，看寶寶是否需要補充鈣試劑。按照寶寶的月齡，可以嘗試喂哺小公尺公尺粉的--鈣鐵鋅系列，滿足寶寶的鈣質所需。
23樓：雲夜幽幽
食補要比藥補更安全，吸收更快，春天是孩子長個的重要時期，可以多給寶寶吃骨棒，蝦，喝牛奶等等，如果孩子很小，可以服用乳鈣
24樓：匿名使用者
可以食補也可以選擇一款補鈣的產品。但是食補比較慢。你可以選擇寶寶容易吸收的鈣，最好是液體鈣好吸收一點，列如：brauer的兒童乳鈣就不錯，微囊化鈣也屬於最好吸收的鈣！
25樓：國際媽咪在路上
藥補吧，一般針對缺鈣比較嚴重的孩子的，如果去醫院的話，就聽醫生的建議。如果自己去藥店買的話，要看清是否是小兒用鈣。根據自己孩子的年齡選擇，因為有粉狀的、液體的、固體的很多種。
如果不是很嚴重的話，就可以進行食補，就是多吃那些含鈣豐富的食物，像是牛奶等奶製品、豆製品、海產品、新鮮的蔬菜瓜果等
26樓：匿名使用者
多吃富含鈣的食物，可以單獨補充d3，平時多曬曬太陽，多運動的哦
27樓：蜜芽網上**
嬰兒從出生到6個月都是生理性缺鈣的,也就是不管有沒有症狀都要補。而因為出生後沒有及時補鈣而導致的缺鈣症狀一般要到6個月以後才出現。 早產兒應提早在出生後2個星期開始補鈣，足月兒則在滿月後開始補鈣，建議一直補到2、3歲。
28樓：國際媽咪孫小九
補鈣的效果主要看寶寶自身吸收情況 可以直接補充d3 促進鈣吸收
29樓：國際媽咪育嬰
您好 可以食補 多新增一些含鈣豐富的食物 也可以新增一下專門的補鈣產品
30樓：
你到公立醫院我兒科大夫看一看，聽取醫生專業指導建議。
31樓：蜜芽母嬰
您好！補鈣是需要乙個過程的，不能求急的。鈣得到較好的吸收利用後，寶寶缺鈣的現象便會慢慢好轉的。
要保證一定的奶量。寶寶補鈣一般建議補營養型的乳鈣，易分解消化吸收，可以推薦您選擇紐利茲的牛乳鈣，裡面特別新增了vd，也可以搭配魚肝油，促進寶寶對鈣的吸收，平時注意讓寶寶多曬曬太陽。 祝寶寶健康成長！
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