1樓：嬴禎隆琪
一.急性單純性胃炎的注意事項
1、宜根據病情，短期禁食，注意多飲些糖鹽水，以避免發生脫水現象。
2、劇烈勞動、運動後不要馬上進食，應先休息一會兒。進餐前不要大量喝水或飲料，以免沖淡消化液和胃酸，降低胃的防禦能力。
3、請注意觀察嘔吐物及大便的次數、狀況，尤其是否伴有血液，有無發熱、脫水等全身表現。
4、病情重者，可臥床休息，避免對胃有刺激性的生冷、辛辣、粗糙的飲食，如咖啡、芥末、蔥、姜、蒜、胡椒、陳醋之類。應戒菸禁酒。
5、如果伴有上消化道出血、嚴重脫水、酸中毒或高熱時，宜及時就醫
二.急性胃炎的飲食注意事項
(1)去除**，對症**。大量嘔吐及腹痛劇烈者應禁食，臥床休息。
(2)急性發作時最好用清流質飲食，如公尺湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、薄麵湯、去皮紅棗湯，應以鹹食為主，待病情緩解後，可逐步過渡到少渣半流食，盡量少用產氣及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。
(3)嚴重嘔吐腹瀉，宜飲糖鹽水，補充水分和鈉鹽。若因嘔吐失水，以及電解質紊亂時，應靜脈注射葡萄糖鹽水等溶液。
(4)腹痛劇烈時，應禁食水，使胃腸充分休息，待腹痛減輕時，再酌情飲食，應禁用生冷、刺激食品，如醋、辣椒、蔥薑蒜、花椒等，也不要用興奮性食品如濃茶、咖啡、可可等，烹調時，以清淡為主，少用油脂或其它調料。
三.急性胃炎一日食譜舉例
早餐:牛奶(鮮牛奶250克)
加餐:水果(桃250克)
午餐:薄麵片湯(麵粉50克),雞蛋羹(雞蛋50克)
加餐:衝藕粉(藕粉25克)
晚餐:公尺粥(大公尺50克),小菜(醬黃瓜20克)
全日用鹽2克
以上食譜含熱能770
0千片(3220千焦耳)
2樓：遇憐香廣君
中藥的話可以試著去藥店買香砂養胃丸,西藥就買阿莫西林,兩種和起來效果更好,中西合壁,但主要看自己身體的需要來決定
腸胃炎飲食需要注意什麼？
3樓：丁昌尚妞
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定乙個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、腸胃炎病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是乙個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。
牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣腸胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有腸胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而腸胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、腸胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要乙個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
4樓：管曼安所昌
急性腸炎俗稱「拉肚子」。「拉肚子」臨床十分常見。
常由於進食不潔飲食、細菌、病毒感染、精神抑鬱所致。
急性腸炎是夏秋季最常見的腸道疾病。主要症狀有腹痛、腹瀉、大便呈水樣，少的一天拉幾次，多的十幾次，甚至更多，對人體健康影響很大。對急性腸炎患者，除注意休息和針對**積極**外，在飲食方面應採取易消化、少刺激、溫熱適度、營養豐富、少食多餐和適時補充水分的原則。
四川省第四人民醫院消化內科常玉英
不同時期腸炎的飲食原則如下；
一、腸炎初期
:這個時期是腸道粘膜急性充血、水腫、發炎和滲出的階段，此時腸蠕動活躍或處於腸道痙攣狀態，其消化吸收功能都比較弱，常表現為腹痛、大便次數增多。所以，在起病後
8～12小時內，患者先暫時禁食，避免對腸道的持續刺激，讓腸道有所「休息調養」。之後可以進食先流質食物，如大公尺粥、藕粉、雞蛋麵糊、細掛麵、燴薄麵片等。如腹瀉嚴重或出汗較多，還應適當給病人多喝一些湯水，如公尺汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補充體內水、維生素和電解質的不足。
必要時要到醫院補液**。
二、腸炎好轉期
:可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物，如大公尺粥、細麵條、蒸蛋羹、鹹餅乾等。宜採用少食多餐的方法，每日進食
4～5次。需要注意的是，此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤滑腸道、刺激腸蠕動的作用，可加重腸道負擔，對病情不利。
三、腸炎恢復期
:由於胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時腸道對食物非常敏感。而且腸道具有一定的「記憶」功能。
對於曾經引起腸道「不快樂」的食物，再次進食就會出現急性腸炎的症狀，或反反覆覆，纏綿不癒。因此，急性腸炎雖然好轉，在飲食上也要相當注意，弱化腸道不良記憶功能，避免引起腸道功能紊亂，影響生活質量。所以恢復期依然要特別注意節制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物，避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、韭菜、蒜薹等。
腹瀉停止後，可供給低脂肪少渣半流飲食，或軟飯，少量多餐，以利於消化吸收。如麵條、粥、饅頭、軟公尺飯、瘦肉泥等。但仍要限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以後逐漸過渡到普食。
5樓：長島的雪丶
你好！首先祝你身體健康！我來給你講講關於「胃的保養」問題。
脾胃病的發生主要是飲食不節，過食生冷，寒積於中，使脾胃之陽不振；其次是鬱怒優思，肝氣失調，橫逆犯胃乘脾。要預防脾胃疾病，關鍵在於保護脾胃正常功能的運轉。1）因此平時應注意保養脾胃：
1. 情感因素對食慾、消化、吸收都有很大影響。因此保養脾胃，首先要保持良好的情緒。
據研究，不良情緒可導致食慾下降、腹部脹滿、暖氣、消化不良等，而良好的情緒則有益於胃腸系統的正常活動。 2. 飲食調攝是保養脾胃的關鍵。
因此，飲食應有規律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。素食為主、葷索搭配。要常吃蔬菜和水果，以滿足機體需求和保持大便通暢。
少吃有刺激性和難於消化的食物，如酸辣、油炸、乾硬和粘性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃。 3. 注意冷暖。
俗話說「十個胃病九個寒」。這確是經驗之談。因此注意冷暖-卜分重要。
在春秋氣候變化無常時，有虛寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虛洩瀉的，可在臍中貼暖臍膏藥，同時還應少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部發冷，可及時服用生薑茶。 4. 要堅持參加適當的體育活動，如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等。
適當的體育鍛煉能增加人體的胃腸功能，使 胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道本身的血液迴圈，促進其新陳代謝，推遲消化系統的老化。還可在晚間睡覺之前，躺在床上用兩手按摩上下腹部，來回往復約40--50遍，可以助脾運，去積滯，通穢氣，對脾胃有良好的保健作用。現代社會的快節奏總讓人們為如何「保胃」傷透了腦筋，有關專家說，胃病「三分治七分養」，合理的膳食結構是健康的基礎、「保胃」的前提，如何才是合理的膳食結構呢，很簡單，專家列出了九個字：
「紅黃綠白黑」和「一二三四」： 2）所謂「紅黃綠白黑」，是專家通過自己多年的醫學實踐，總結出來的五種對健康大有裨益的食物： 1.
「紅」是指西紅柿(即番茄)，一天乙個西紅柿，患上前列腺癌的機率減少45％； 2. 「黃」是指玉公尺、胡蘿蔔，這些食物維生素a多，缺乏維生素a的孩子容易感冒、發燒、扁桃體炎；中年人容易患癌症、動脈硬化；老年人容易眼睛髮花、視力模糊； 3. 「綠」是指前面提到過的綠茶； 4.
「白」是指燕麥片，它不但可降低膽固醇，還對糖尿病、**有特別好的功效，此外還能通大便； 5. 「黑」是指黑木耳，科學實踐證明黑木耳能降低血黏度，每天吃5--15克就行了。 2）至於「一二三四」，是關於每個人每天健康膳食的四個要點：
1. 一袋牛奶，日本有句話是「一袋牛奶振興乙個民族」，「我們中國的膳食有很多優點，但是缺鈣，幾乎90％的人都缺鈣」，專家指出，正常每天每人需要800毫克鈣，但是大多數中國人的伙食裡只有500毫克，還有300毫克的缺口--正好一袋牛奶就有300毫克的鈣，所以每天補充一袋牛奶，就補充齊了。 專家說「如果有些人喝牛奶實在不習慣，那就喝酸奶，再不行就喝豆漿」。
2. 250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大公尺或麥麵粉，「體力勞動多的可以多一些，一些稍胖體力勞動又較少的女性可以適量減少一點，」但吃飯要按四條規矩進行：飯前喝湯，進食速度慢，多咀嚼，晚飯吃得少，這樣體重就很容易維持正常。
3. 三份高蛋白，每份可在一兩瘦肉、乙個雞蛋，2兩豆腐、2兩魚蝦、2兩雞鴨、半兩黃豆中任意選擇，每天要有三份--比如早上吃了乙個荷包蛋，中午吃乙個肉片苦瓜，晚上吃2兩豆腐或2兩魚。 4.
四句話：有粗有細、不甜不鹹、三四五頓、七八分飽。 ① 有粗有細--就是要粗細糧搭配，營養有互補作用，一星期吃三四次粗糧，如棒子面、老玉公尺、紅薯等，對健康有好處。
② 不甜不鹹--是說不要淨吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太鹹，一天吃6克左右的鹽就適中。③ 三四五頓--是指每天吃的餐數，一般人都是三四餐，怎樣安排「五餐」呢--早餐與午餐中間加一頓點心餐，下午四五時吃一頓，晚飯吃得晚一些，這樣總量不變而不是越吃越多。④ 七八分飽--是指吃飯要七八分飽--離開飯桌時還未飽，還想吃也讓自己離開飯桌。
急性腸胃炎飲食要注意什麼，腸胃炎飲食該注意什麼
你先得了解什麼是急性腸胃炎 本病是胃腸粘膜的急性炎症，臨床表現主要為噁心 嘔吐 腹痛 腹瀉 發熱等。本病常見於夏秋季，其發生多由於飲食不當，暴飲暴食 或食入生冷腐餿 穢濁不潔的食品。中醫根據 和體質的差別，將胃腸炎分為濕熱 寒濕和積滯等不同型別。再了解下發病原因 1 細菌和毒素的感染 常以沙門菌屬和...
胃炎和腸炎，長期腸胃炎和慢性腸胃炎有什麼區別？
胃炎偏方 1 鮮藕粥 鮮藕適量，粳公尺100克，紅糖少許。將鮮藕洗淨，切成薄片，粳公尺淘淨。將粳公尺 藕片 紅糖放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至公尺爛成粥。每日2次，早晚餐食用。2 桔皮粥 鮮桔皮25克，粳公尺50克。先將鮮桔皮洗淨後，切成塊，與粳公尺共同煮熬，待粳公尺熟後食用。每日...
腸胃炎應注意哪些，腸胃炎應注意哪些事項
要忌食，不要吃酸辣，冷凍，生，油炸的食物，也不宜喝飲料跟酒，以清淡的為主，粥跟麵食都可養胃 腸胃炎一般不要吃辛辣食品多吃些清淡點的東西最好是去輸下藥 一般輸2次左右就可以好了 腸胃炎吃藥作用不是很大 而且效果不明顯 腸胃炎應注意哪些？腸胃炎的人平常應注意什麼？腸胃炎應該注意哪些？腸胃炎要注意哪些 腹...
腸胃炎需要注意些什麼，腸胃炎應注意些什麼
一.注意 1.急性腸胃炎是入夏後最常見的疾病，一旦細菌 病毒侵入腸胃，常會導致患者上吐下瀉 腹痛不已，很是難受。2.腸胃炎患者，補充含適當鹽分 水分的電解質水溶液，如果喝白開水恐怕會導致體內電解質不足，引發抽筋現象。藥店裡能買到的補液鹽也可買回自己沖服。3.腸胃炎致病源包括沙門氏菌或腺病毒 腸病毒等...
腸胃炎是怎樣引起的，腸胃炎是什麼原因引起的？
飲食習慣不好吧。我從初中就有腸胃炎，一直到大一，每個月起碼發病一次。每次都要在床上躺兩三天。後來逐漸恢復了。自己感覺主要是以下幾點起了作用 一是一日三餐按時吃。剛去學校的時候很隨意，吃飯都沒有規律。後來大病一次。以後就注意約束自己。也就是每天都堅持吃三頓。中午和晚上一定是吃飯。二是多喝湯。以前我水都...