1樓：生活達人妙招小妹
胃酸過多的人適宜吃鹼性水果，這樣有利於達到酸鹼平衡，如蘋果、柿子、香蕉等就是典型的鹼性水果
2樓：蒻熙
如果出現胃酸的情況，是因為胃部酸性溶物分泌過多所導致的，可能會有消化不良，以及慢性胃炎的表現。慢性胃炎的一般症狀有：腹脹、腹痛、反酸、噯氣、嘔吐、發熱等等。
如果反酸現象比較嚴重，可以多喝一些牛奶和酸奶，能夠保護胃黏膜。注意少吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，可以多吃一些大棗、花生、燕麥、茯苓等，補氣益脾胃的食物。藥物可以吃些奧美拉唑、雷貝拉唑、碳酸鋁口服溶液。
平時注意增加體能鍛鍊，促進胃腸蠕動，幫助消化。
3樓：匿名使用者
胃酸過多應以麵食為主，麵食能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸。牛奶、豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜；宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果，少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
4樓：
1.夏天不妨多吃些黃瓜
黃瓜是夏季的當季蔬菜，夏天吃黃瓜有助於補水，排毒，補充維生素，美容護膚，黃瓜還富含纖維素，能幫助緩解夏季便秘。另外，黃瓜中含有開環異落葉松脂素、落葉松脂素、松脂素三種木脂體，可降低患卵巢癌、乳腺癌、前列腺癌和子宮癌等多種癌症的風險。黃瓜中的一種激素有利於胰腺分泌胰島素，可輔助**糖尿病。
黃瓜中的固醇類成分能降低膽固醇。黃瓜可降低體內尿酸水平，對腎臟具有保護作用。所以說夏天多吃黃瓜，好處多多。
西紅柿2.夏天不妨多吃些西紅柿
西紅柿味道酸甜，非常開胃，夏季食慾不振的朋友可以做幾道西紅柿美食，番茄炒蛋，番茄煮湯，涼拌糖番茄等都有助於增進食慾。西紅柿富含天然強力抗氧化劑--番茄紅素，有助於防止紫外線傷害到**，同時減少老化的跡象。夏天陽光暴烈，多吃些西紅柿能幫助人體對抗紫外線的傷害。
西紅柿所含的蘋果酸、檸檬酸等，可以增加胃液酸度，調整胃腸功能，對胃熱口渴、食慾不振有輔助食療作用，也可以降低膽固醇的含量，還可軟化血管、促進鈣、鐵元素的吸收，幫助胃液消化脂肪和蛋白質。
茄子3.夏天不妨多吃些茄子
茄子具有清熱解毒的功效，可散血、消腫、寬腸。茄子是寒涼性食物，因此在夏季多吃些茄子對痔瘡出血以及患濕熱黃疸的人也非常有幫助。茄子中有豐富的維生素p，其可以增強人體細胞間的粘著力，增強毛細血管的彈性，可保護心血管保持正常的功能。
燒茄子不宜用油過多，高油燒茄子口感雖好，但是會破壞其中的營養成分，一般適合切片清炒。
莧菜4.夏天不妨多吃些莧菜
莧菜有補鈣的效果，有助於促進骨骼與牙齒的發育，還能補充人體流失的鈣質。莧菜裡面所含有的鐵元素，鈣質以及維生素k都是非常豐富的，可以讓造血功能以及凝血功能變得更強，還可以讓心肌活動維持在正常狀態。莧菜還含有豐富的纖維素，可以把身體裡面的一些有害物質及時排出，預防便秘情況發生，正在**的人群適當的吃一些莧菜就是很好的選擇。
莧菜還能夠起到抵抗細菌消炎以及清熱解毒作用，患有急性腸胃炎的患者，有細菌性痢疾的患者吃一些莧菜，可以達到輔助**作用。
5樓：來自碧雲湖芳菲嫵媚的星光寶石
胃酸吃什麼食物好胃酸過多宜吃鹼性的食物，例如。第一，乳類、菠菜、油菜、捲心菜等新鮮的蔬菜與水果，含鹼性的水果有檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗、青梅、蘋果、番茄，而少吃一些含酸性的食物，例如豆類、花生、醋、油脂食品等。第二，宜吃低脂低糖的食物，而高脂和甜食，均會引起胃酸分必過多，避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒，咖啡等。
第三，胃酸過多應以麵食為主，麵食能稀釋胃酸，其中鹼還能中和胃酸，牛奶、粥類能夠保護胃粘膜。第四，改變飲食習慣，按時就餐，坐著吃飯，不要站著，也不要蹲著。
6樓：匿名使用者
講蔬菜？沒用。先45度的開水喝下去，讓胃酸慢慢分散，如果有嘔吐感的情況，最好全部嘔吐出來，這個沒辦法的，當作清洗一下胃，藥雖然三分毒，藿香一小包，水杯，開水來衝，喝下去，記得，要嘔吐就一定要全部嘔吐出來，注意嘔吐一灘水的衛生，我有過四次了，好痛苦，嘔吐完了胃才舒服了。
胃酸就吃喝清淡，不要三高的食物來，更不要油脂的和糖的食物來。
你要蔬菜的話，芹菜、生菜，鹹幹花生幾粒……
7樓：匿名使用者
胃酸過多不宜吃酸性水果，但可以吃鹼性水果 ，可以達到酸鹼平衡，有助於健康。 鹼性要素主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高，在體內經過代謝最終產生的灰質呈鹼性，這類食物稱為鹼性食物。
我們常用的鹼性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。具體如豆角、菠菜、萵苣、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、南瓜、海帶、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、士多啤梨、柿子、茶等。海帶鹼度尤為最高，享有鹼性食物之冠的美稱，故每星期吃3-4次海帶，可保持血液的正常酸鹼度以防病健體。
肉、蛋、公尺、面、糖等在體內的代謝產物為帶陽離子的酸性體質(70％的疾病發生在酸性體質人身上)，需要吃一定量的鹼性食品，抵消過多的酸性成分，恢復正常的鹼度，才能維持機體的正常生理狀態。
8樓：百小度
對於胃酸過多的人來說，是需要食用鹼性的食物來進行中和一下的，例如菠菜、捲心菜等食物。
9樓：匿名使用者
經常反胃酸的話，多吃一些鹼性的蔬菜來中和一下，比如生菜，白菜，捲心菜
10樓：開心媽媽
可以吃一些鹼性的蔬菜，比如：西葫、蓮藕、苦瓜、油菜、菠菜等。平時可以吃一些蘇打餅乾。
11樓：為**而生吧
盡量避免吃酸性食物，比如檸檬、番茄。多吃纖維素含量高的蔬菜，如菠菜。多喝水、少糖少油，如果病情嚴重，應及時就醫！
12樓：改秀英賽婷
平時要避免菸酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物，避免粗纖維食物，如韭菜、芹菜等，以免食用後摩擦脆弱的胃壁。空腹時不要喝可樂等碳酸類飲料，少吃柑橘之類的水果，以免胃酸大量分泌，少吃難消化的糯公尺及芹菜、竹筍等高纖維食物
胃酸吃什麼蔬菜最好
13樓：說淑慧越慕
一、含豐富的維生素c，可強化胃壁的馬鈴薯
馬鈴薯含豐富的維生素c、鉀、鈣均衡的礦物質，而且有澱粉，即使加熱，維生素c也不易被破壞，方便攝取。
二、南瓜有助於健胃整腸
南瓜有豐富的維生素c及胡蘿蔔素（即維生素a），其果實、花、種子、葉子都有藥效，澱粉多，煮食後仍含豐富的維生素c。要想充分發揮藥效，用蒸的方法較理想。胃隱隱抽痛進，可煮南瓜濃湯，有助消化。
南瓜花可煮湯，有降熱、止下痢的效果。
三、可促使胃壁粘膜再生的高麗菜
高麗菜含維生素c及k，可促使胃或十二指腸的粘膜再生，**潰瘍。生吃或加熱都很可口，平時常食用，可調整體質。不過，煮、炒會破壞維生素c，所以要**潰瘍，還是以生吃或稍為加熱再吃較好。
將高麗菜放進果汁機攪拌成汁，再稍微加熱，在飯前飲用，大約持續喝10天，效果就會顯現。
四、可強健疲弱胃腸的無花果
無花果可治潰瘍及強健疲弱的腸胃。將乾燥的無花果切碎，煮成半乾，加入少許蜂蜜和水，即可飲用。儲存無花果，可先使其乾燥，放在火上煮再磨成粉，使用時，加開水或水泡即可。
五、可健胃的蒲公英及龍膽草
早春盛開的蒲公英有健胃的功用，可當藥用或食用。最簡單的使用方法是洗淨其葉子，含在口中，慢慢咬碎；葉和花也可當配菜或做沙拉吃。龍膽草的根有藥效，但很苦，比熊膽更苦，所以中藥名為龍膽。
另外需要注意，咖啡、紅茶及香辣調味料會強烈刺激胃，平時就要節制食用或調淡些食用。不過，病情嚴重時，絕對禁止。民間**中有使用蛋殼的，先將其洗淨，磨成粉末，每次2-3克加白開水飲用。
14樓：鄺尋菱支妤
1，胃酸過多食療方
多吃鹼性食物如蘇打餅乾，焦麵包，多飲紅茶。嚴重的胃酸過多症，可用生薑和普洱茶一起煮，喝湯。
2，胃酸過多吃什麼
胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果；而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。
3，食療
在飲食方面多加注意可以起到事半功倍的效果：
＊不吃冰凍和很熱食物、飲料，飲食的溫度應適中，茶、水、湯都不宜過熱。
＊不要吃太多香料、酸辣及過鹹的食物。飲食以清淡為主，味重會刺激胃酸分泌。
＊加重刺激的東西要少吃，如大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等。
＊少量的生薑和胡椒，可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。
＊飲食中以易消化食物為主，肉類炒煮要熟，蔬菜不要半生。
＊不要喝酒和咖啡。特別是酒，對胃刺激過大，會使潰瘍惡化。
＊飲食要有規律，最好每餐少吃一點，加多進餐的次數，盡量不要出現餓到肚痛的情況，如果出現飢餓的感覺，或胃不舒服，可以先吃一些點心。
＊睡覺前不吃東西。
＊飯後不要吸菸，能夠一直不吸菸更好。
＊睡覺時將頭部或床頭墊高一點。
15樓：晉陽文化
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胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果（鹼性水果，如檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄）；而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。
2/8宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3/8胃酸過多應以麵食為主，麵食能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸。牛奶、豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。
4/8改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。
多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
5/8定時進餐，零食可刺激胃酸增加；不易過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。
6/8建議吃弱鹼性的食物，弱鹼性的食物可以中和多餘的胃酸，比如：豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、 芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子，南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿蔔等。
7/8黨參餛燉
配方：生薑10克、制半夏15克、黃連5克、黨參20克、乾薑10克、甘草5克、大棗10克、豬瘦肉250克、麵粉500克、素油50克、鹽6克、豆粉適量。
黨參餛燉
製作：1將黨參、乾薑、制半夏、黃連、乾薑、甘草、大棗放入鋁鍋內，加水適量，用武火燒沸，文火煎煮15分鐘，濾去渣，留汁待用。
2豬肉洗淨，剁成泥;素油煉熟，乾薑切成末。再把豬肉泥、豆粉、薑末拌成餡待用。
3將麵粉放在面板上，用藥液將麵粉揉成麵糰，用擀麵杖擀成薄皮，切成餛飩皮大小備用。
4如常規包成餛飩，煮熟即成。
食法：每日1次，每次吃餛飩100克、正餐食用。
功效：補脾胃，祛瘀滯。對胃酸過多之胸悶、噯氣、胃部膨滿患者尤佳。
8/8七物雞湯
胃酸過多吃什麼好，胃酸過多吃什麼水果及蔬菜
胃酸過多的人適宜吃鹼性水果，這樣有利於達到酸鹼平衡，如蘋果 柿子 香蕉等就是典型的鹼性水果 早上空腹吃10 20粒生花生公尺，堅持10天左右可有效緩解。胃酸過多吃什麼水果及蔬菜 胃酸過多的人適宜吃鹼性水果，這樣有利於達到酸鹼平衡，如蘋果 柿子 香蕉等就是典型的鹼性水果 胃酸過多可以吃什麼食物 10 ...
胃酸吃什麼好，胃酸吃什麼食物好
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 引起胃酸分泌增加的原因主要有以下幾個方面 1 與遺傳有關的體質因素。2 胃粘膜壁細胞長期遭受刺激 興奮，如 副交感神經長時間興奮而持續產生乙醯膽鹼。胃泌素細胞 g細胞 分泌胃沁素過高，如g細胞對h 氫離子 的抑制作用反應遲鈍 胃竇部粘膜接觸蛋白質分...
胃酸吃什麼水果好，胃酸過多吃什麼水果好
胃酸過多的人適宜吃鹼性水果，這樣有利於達到酸鹼平衡，如蘋果 柿子 香蕉等就是典型的鹼性水果 最好吃鹼性食物，水果，雖然有些水果味道是酸的，但它呈鹼性，如果不喜酸，就吃點鹼性食物吧 盡力不要吃酸性食物，下面給你例舉了一些，希望對你有用 強酸性食品 牛肉 豬肉 雞肉 金槍魚 牡蠣 比目魚 乳酪 公尺 麥...
吃什麼可以抑制胃酸，胃酸吃什麼可以緩解
您好，正常情況下，胃酸的分泌是有助於消化食物，而胃酸不會上泛，當胃酸分泌太多，食管下段 括約肌減退等情況，可以導致胃酸上泛。對於反酸 可通過 胃鏡檢查以明確反酸的具體原因，建議完善胃鏡檢查，排除胃部器質性病變，而對於反酸症狀，可以選擇抑酸藥來控制。藥物 主要選擇抑酸藥物，如西公尺替丁 繼泰胃美 雷尼...
吃什麼可以減少胃酸，胃酸吃什麼可以緩解
服用制酸劑就可以減少胃酸！比如鹼性藥氫氧化鋁 雷尼替丁等都可以制酸！酸鹼中和，嘛，可以吃一點鹼性食物中和一下，如蘇打餅乾,焦麵包,紅茶，香蕉之類的，但要戒菸 酒 咖啡 濃茶 碳酸性飲品 汽水 酸辣等刺激性食物 不要多吃甜品，油膩的食物和西紅柿這些都是易產生胃酸的東西那個螺旋藻保健品好像是中和胃酸的。...