冠心病病人飲食應該注意些什麼,冠心病飲食應注意哪些?

時間 2022-02-10 11:09:30

1樓:匿名使用者

在飲食上一定要注意低鹽低脂飲食,低鹽是指應當將每日食鹽的攝入總量控制在6克以下,如果患者在存在冠心病的同時,還伴有了腎功能不全,那麼就要更加嚴格的控制食鹽攝入的總量,最好可以將食鹽的攝入總量每日控制在3克以下。

平日裡建議患者不吃動物的內臟、不吃肥肉,多吃新鮮的瓜果蔬菜。因為新鮮的瓜果蔬菜當中,含有豐富的鎂、鉀以及葉酸成分,而這些成分不但可以預防動脈粥樣硬化,還可以穩定血壓。

除此之外,建議患者還要注意戒菸戒酒,除了不飲酒之外,還要注意不喝可樂,不喝濃茶、奶茶、咖啡,因為這些刺激性的飲品可能會導致患者出現心跳加快的這種情況。

2樓:手機使用者

可能是巧合吧,你算算自己的時間是不是這個點,吃藥有可能出現各種情況,但你這樣的情況還是很少見的,益安寧丸是中藥,相對來說還是可以的,你可以檢查一下身體是不是有其他的情況,如果確實是藥的問題,那可以先停止服用的,看後續的情況

3樓:匿名使用者

樓主你好,這樣的情況很不多見,積極點去醫院做個檢查,趕緊**好,希望可以幫助到你。

冠心病飲食應注意哪些?

4樓:中國農業出版社

冠心病患者應減少飲食能量,控制體重,減少脂肪總量及飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量,增加多不飽和脂肪酸,限制單醣和雙醣攝入量,供給適量的礦物質及維生素。

營養**措施:

(1)適量能量

以維持理想體重為宜,若超重,應減少能量的供給;切忌暴飲暴食,避免過飽,最好少量多餐,每天4~5餐。

(2)控制脂肪

脂肪的數量和質量都很重要。通常每天的攝入量應佔總熱量的30%以下。適當增加多不飽和脂肪酸的供給,減少飽和脂肪酸的攝入。

(3)限制膽固醇

作為預防飲食,應限制在每天300毫克以下;**飲食低於200毫克以下。禁用含膽固醇高的食物。

(4)碳水化合物適量

碳水化合物根據我國人的習慣應佔總能量的60%左右,並以復合碳水化合物為主,簡單糖應限制,尤其是合併有肥胖或高脂血症的患者更應注意,肥胖者應限制主食,可吃些粗糧、蔬菜、水果等含纖維素高的食物,對防治高脂血症、糖尿病均有益。應限制含單醣和雙醣高的食品。

(5)適量蛋白質

蛋白質需要量與健康人相同,即佔總熱量的10%~14%。盡量多用黃豆及其製品,如豆腐、豆干等,其他如綠豆、赤豆也很好。因豆類含植物固醇較多,有利於膽酸排出,膽固醇合成量減少。

魚類中河魚或海魚大部分含膽固醇較低,如青魚、草魚、黃魚、鯉魚、甲魚、鯧魚、帶魚等,每百克魚肉膽固醇含量都小於100毫克,魚油脂肪在防治冠心病中有重要價值。牛奶含抑制膽固醇合成因子,牛奶中脂肪和膽固醇使人擔憂,但一瓶牛奶僅含脂肪9克,膽固醇30毫克,故冠心病患者不必禁牛奶。雞蛋對冠心病的影響主要是蛋黃中的膽固醇,乙個雞蛋約含300毫克膽固醇,健康人每天吃乙個雞蛋不影響血膽固醇。

事實上吃適量雞蛋有益無害,但不宜多吃。

(6)充足的礦物質和維生素

因限制鈉鹽,對合併有高血壓或有家族性高血壓史的患者尤應注意。多食用新鮮綠葉蔬菜,深色蔬菜富含維生素c和胡蘿蔔素。

(7)食物選擇

可用食物如糧食類、豆類及其製品、蔬菜、水果、酸牛奶、脫脂牛奶、雞蛋清、魚、去皮雞肉、小牛肉、野禽及豬瘦肉;鮮蘑菇、香菇、豆漿、豆製品、赤豆、綠豆、豌豆、毛豆、菜豆、黃花魚、大蒜、大蔥、韭菜、海帶、芹菜、茄子、黑木耳、核桃仁、芝麻等均有降脂作用。限制食物如去掉可見脂肪的牛羊肉、火腿、貝類(不包括小蝦)、蛋黃。禁用食物包括含動物脂肪高的食物,如肥豬肉、肥羊肉、肥鵝、肥鴨、剁碎的肉餡;高膽固醇食物,如豬皮、豬爪、帶皮蹄膀、肝、腎、肺、腦、魚子、蟹黃、全脂奶油、臘腸;高能量及高碳水化合物食物,如冰淇淋、巧克力、蔗糖、油酥甜點心、蜂蜜、各種水果糖等,均為體積小產能高的食物;刺激性食物,如辣椒、芥末、胡椒、咖哩、大量酒、濃咖啡等。

5樓:匿名使用者

一、不利飲食嚴格控制香菸的尼古丁對心血管有直接的損傷作用,可使血壓公升高、心跳加快並引起心律失常甚至絞痛;酒精有擴張血管作用,飲用少量低度酒並不禁忌,但大量飲用烈酒是絕對禁止的。適量飲茶是允許的,但飲濃茶及咖啡可導致病人心律失常、心肌耗氧增多,對病人不利。高糖、高脂、高膽固醇及具有強烈刺激性的食物,均為冠心病患者所禁忌。

二、以蔬為主辨病施膳每天膳食應選擇有利於冠心病的蔬菜。選擇能降脂的蔬菜。如芹菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、西紅柿、黃瓜、苦瓜、花生公尺、大蒜、香菇、慈菇、海帶、紫珠菜等。

在炒菜方面應當選擇的油類,如血脂偏高者,可用植物油、菜油、花生油等;血脂不高者,可選用豬油或豬肉等來炒菜,以利疾病早日恢復。

三、每天膳食注意清淡清淡飲食是一種少鹽、少油、少動物性食物的飲食。食鹽中的鈉具有增高血壓、加重心臟負擔、引起水腫的作用;有的冠心病的患者每天食鹽的消耗量應限制在5g以內。鹽醃、鹽漬加工的食物及醬油中均含有大量的食鹽,應敬而遠之。

味精雖無鹹味,但其鈉的含量是食鹽的80%左右,冠心病患者應盡量避免使用。油亦稱脂肪,可分植物性與動物性兩大類,有改善食物味道,提供大量熱能及脂溶性維生素和必須脂肪酸的作用。動物性脂肪主要為飽和脂肪酸且含有一定量的膽固醇。

可使病人血脂增高。植物性脂肪中含有大量的不飽和脂肪酸,不含有膽固醇,有改善血脂的作用。故通常情況下冠心病病人烹調應選擇植物油,且用量應控制在每天25g以內。

過量則不利於減輕體重,並能造成血管內皮損傷。動物,性食品特別是畜禽類含有豐富的脂肪和膽固醇,病人不宜過多食用。魚類含膽固醇少,且魚油中含有豐富的不飽和脂肪酸,有防止粥樣硬化作用,故不必嚴格限制。

四、飲食有節,合理營養世俗都講對老年人要「甘脂以奉」實不盡然,老年人脾胃功能衰退,厚膩、炙燥、辛辣、生冷食物都應慎食或節食,且不可過飢、過飽。並要做到合理營養,平衡飲食。平衡膳食的基本要求:

膳食中熱量和各種營養素須能滿足人體生理和勞動的需要,即膳食中須含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素、無機鹽及微量元素、水和膳食纖維等人體必須的營養素,且保持各營養之間的數量平衡,避免有的缺乏,有的過剩,因此食物應多樣化,因為任何一種天然食物都不能提供人體所需的一切營養素,所以多樣食物是保證膳食平衡的必要條件。且有病的人膳食宜嫩、軟、易消化,才能使合理營養發揮作用

6樓:寇洋板炳君

得了冠心病的人,當存在血液高凝狀態或高脂血症時,可用適當的藥物**,以防治血小板聚集,改善血液高凝,降低血脂等,但飲食**更為重要。主要應該遵循的飲食原則是:扶正祛邪,標本兼治,滌痰逐瘀,活血通絡,補益氣血。

宜多吃新鮮蔬菜、水果,適當進食肉、魚、蛋、乳,禁服烈酒及咖啡、濃茶,不宜進食醣類食品及辛辣厚味之品。

中藥方心臟病**湯為純中藥製劑,綠色安全無毒***,藥物直達有效部位,能有效抵擋主動脈病變血管處平滑肌細胞增殖細胞核抗原的表達,抑制血管平滑肌細胞的增殖。從而抑制動脈粥樣硬化的發生、發展,有效**冠心病。

7樓:捷彬炳桓婭

冠心病1.在飲食方面注意少吃動物性脂肪和富含膽固醇的食品,多吃蔬菜。水果。魚類。豆製品。

注意控制食量。防止超重。注意飲食清淡,每日食鹽攝人量不超過6克。

2.生活有規律,睡眠要充足,情緒要穩定,不要精神緊張,可適當參加輕微體育活動,如

散步,做廣播操,打太極拳。

3。不吸菸,不喝酒。不喝咖啡或濃茶。

4.常備可以緩解心絞痛的藥物,以備急需,若有高血壓需長期服降壓藥。

5.臨睡前不宜炮食,也不要多吃零食,睡前不宜多看書報或寫作,更不宜看驚險或緊張的

電視。電影。並應避免情緒激動.

8樓:小三郎雜談

冠心病的飲食應該注意什麼

9樓:姓媛子車蓮

心臟病**湯在快速改善慢性心力衰竭患者病情、**疾病的同時,

可有效改善患者各臟腑機能,緩解長期服用西藥**對各臟腑帶來的嚴重危害。

同時可提高患者機體免疫力,杜絕疾病**。

10樓:宗卓卜冷雁

推薦用中藥的方法調理**

心臟病**湯可有效降低患者血清可溶性細胞間粘附分子和細胞粘附分子的濃度,防止炎症細胞參與斑塊內脂質的氧化修飾、吸收和沉積,從而抑制血管平滑肌細胞增生。防止動脈粥樣硬化斑塊從穩定向不穩定狀態轉化而引發急性冠脈症候群。

冠心病飲食要注意什麼?

11樓:王霞般若

隨著各種研究,大量心血管疾病危險因素已被確定,包括吸菸,總膽固醇(tc),低密度脂蛋白膽固醇(ldl-c)水平公升高,超重和肥胖,高血壓,糖尿病,久坐少動,高密度脂蛋白膽固醇水平降低,甘油三酯(tg)公升高等,其中許多可以通過飲食和生活方式來調控。

1.脂類:

2.醣類:

研究表明,低血糖指數(gi)飲食可增加患者對胰島素的敏感性,降低tc和ldl-c水平,在判斷醣類對冠心病的影響時,不能只看飲食醣類總量,其種類同樣重要。

在無食物纖維高醣類飲食或高脂肪飲食新增低聚果糖,使血漿tc和tg含量顯著降低。

3.蛋白質:

12樓:匿名使用者

冠心病的注意事項有哪些

五個禁忌

1.對於冠心病患者,要注意避免食用冷飲。在高溫的天氣時,血管初一擴張的狀態,在進食冷飲後,大多數患者的腸道會遭受刺激,並且導致血管收縮,血壓飆公升,可能出現心絞痛,心梗的症狀。

2.冠心病患者應該有清淡的日常飲食,平時多吃新鮮的水果,蔬菜,或者一些豆製品,避免過於油膩的高脂肪的食物,適當的補充魚肉或瘦肉,加上一些糖水和涼茶的補充,有利於身體調節。

3.醣類食物最好不要太多,雖然醣類是身體熱能的主要**,但是過多的醣類會轉化成脂肪,導致體重上公升,可以選用澱粉,玉公尺類多植物纖維的食品,少吃單醣。

4.忌脫水,一些人沒有適當的飲水習慣,都是等到渴了才喝,對於中老年人,喝水不足導致血粘稠度上公升,導致缺血,血管堵塞等,所以要養成良好的喝水習慣。

5.不能暴飲暴食,戒菸戒酒,才是上策。吸菸者的冠心病發病率比不吸菸這高3倍,酒精容易導致心臟病,加重冠心病。

暴飲暴食者對身體消化有壞影響,盡量多吃容易消化的食物,保持排洩的正常。

四個習慣

第一、合理的飲食習慣,平常的飲食需要多吃蔬菜,少吃肉,多吃水果,魚或豆製品,不要多喝濃茶或咖啡。

第二、適當的體育鍛煉,合理的鍛鍊有助於心肌供血,增強心臟的耐受能力,但是如果患有心肌缺血的患者,不宜進行激烈運動,可以進行一些步行,體操,太極等。

第三、戒菸戒酒,吸菸容易導致心肌硬塞或中風,大量喝酒導致心律加快,心肌耗氧量增加,心臟負擔大,容易引發心絞痛。

第四、減少房事,因為冠心病患者在這種事情中,容易因為心跳加快,肌肉緊張引發心絞痛,應該用藥**;便秘也可能誘發心絞痛,最好預防便秘。

冠心病飲食應注意哪些,冠心病飲食要注意什麼?

冠心病患者應減少飲食能量,控制體重,減少脂肪總量及飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量,增加多不飽和脂肪酸,限制單醣和雙醣攝入量,供給適量的礦物質及維生素。營養 措施 1 適量能量 以維持理想體重為宜,若超重,應減少能量的供給 切忌暴飲暴食,避免過飽,最好少量多餐,每天4 5餐。2 控制脂肪 脂肪的數量和質量...

冠心病在飲食上注意什麼,冠心病飲食應注意什麼

冠心病是一種與飲食有密切關係的疾病,飲食不當往往容易引起冠心病。所以日常生活中需要注意在飲食上進行調理,要多吃一些精蛋白,要避免進食富含膽固醇的食物,如動物的內臟 蛋黃 肥肉等食物,因為這些食物富含膽固醇,往往會加重冠狀動脈粥樣硬化病變,容易引發冠心病嚴重心臟事件發生。也要避免進食過多的含糖量高的水...

冠心病應該注意些什麼,冠心病病人平時應注意什麼

首先,在清晨睡桓後,不要急於起床,要採取仰臥姿勢,靜臥數分鐘,同時用手在胸部做自我按摩,然後輕輕活動四肢,待感覺比較舒適時再起床,先慢慢坐起來,稍停,再緩緩下床,從容不迫地穿衣,使剛從睡夢中醒來的身體逐步適應日常活動。若操之過急,可引起心率和血壓較大的波動 洗漱時,宜用溫水,尤其是在寒冷的冬季。因為...

是什麼冠心病?冠心病的飲食應注意什麼

冠心病的飲食應該注意什麼 冠心病主要是由於冠狀動脈粥樣硬化引起的疾病,是平時飲食豐富,導致體內甘油三酯較高的情況存在,這樣的情況可以在平時的飲食上注意不要吃過於油膩的食物,以及使用降低血脂的藥物 飲食以清淡為主,多補充些維生素豐富的食物,定期檢查甘油三酯的情況。冠心病是種血管被堵了的,就象我們的馬路...

冠心病平時應該注意些什麼,冠心病平時需要注意些什麼?

冠心病患者在患病以後一定要注意按時服藥,然後就是在生活方式上要注意進行調理。因為冠心病它和血糖血脂都有一定的關係,所以說,在飲食上一定要把控好,對於一些高脂肪,高膽固醇的飲食方式,一定要做出調整,盡量的還是要以清淡的飲食為主,盡量可以多吃些清淡方面的食物,這樣的話能夠減少病情發展的程度。第二個就是要...