1樓：桑葉孤吉
每到秋季，醫院裡看門診的發友又多了一批。
你知道這是為什麼嗎？
相信許多發友都深有感觸，越接近秋季，脫髮越明顯，據毛髮研究中心報告顯示：一年四季中秋季脫髮最為嚴重。
那麼，秋季為什麼容易掉頭髮呢？
這是因為季節更替之時，毛囊因受夏季紫外線照射及高溫的影響，受到一定的傷害。秋天萬物凋零，氣溫有所下降，毛囊收縮加快，對營養不足或嚴重受傷害的毛囊會造成萎縮，長出細小頭髮或不長頭髮，造成頭髮越來越少，引起脫髮。另外秋季脫髮嚴重還有一方面原因是天氣乾燥所致，水分不能得到及時補充，會導致皮脂腺分泌較少，使得毛髮乾枯最終脫落。
秋季是脫髮最明顯的季節
看到這裡發友們是不是正在摸著自己的頭，開始擔心頭髮會不會很快就掉光了？
發友們不用太擔心，頭髮也是處於乙個不斷生長和脫落的過程，有頭髮掉下來必然也有新的頭髮長出來。受季節的影響也只是暫時的，等慢慢適應了氣候就能恢復正常。但在這段時期發友們在護髮環節上要比平時重視，生活中要注意點滴細節，否則脫髮加重也是分分鐘的事兒~
飲食上格外小心，尤其已經脫髮的發友，盡量不要吃辛辣刺激性食物，可以多補充一些富含蛋白質、鐵、鋅、維生素等微量元素的食物，補充頭髮所需要的營養物質。
充足的睡眠時間是頭髮生長的保障，每晚11點到凌晨3點左右是體內肝膽新陳代謝的時間段，在這個期間，足夠的睡眠可以促進頭髮的健康生長。適當的頭皮按摩，可以緩解腦部疲勞，促進頭皮血液迴圈，增進區域性的新陳代謝，而且還能夠刺激毛囊的生長，牢固髮根，起到預防脫髮的作用。可在每天睡前，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮，每次2分鐘至4分鐘。
保持頭髮的清潔洗頭的水不宜太熱或太冷，洗髮的同時需邊搓邊按摩，切記不可用指甲抓頭。
燙髮吹風要慎重吹風機吹出的溫度高會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免吹熱風。燙髮液對頭髮的影響較大，要減少燙髮次數。
最後，要保持愉悅的心情，不愉快的心情很可能是加重脫髮的因素，保持樂觀情緒是很重要的。
2樓：鎮鮃
在秋季的時候因為季節的更換，毛囊也會受到夏天的紫外線的照射的因素導致高溫的乙個情況，會受到一定的傷害，那麼秋季的時候氣溫開始下降，毛囊收縮的也是比較快的，對於營養不足或者是嚴重傷害的毛囊會出現萎縮的乙個情況。
秋天容易掉頭髮嗎? 10
3樓：衛逸焮
脫髮原因有很多，最常見的就是季節性脫髮，一年四季中，秋季脫髮最為嚴重。脫髮與遺傳、內分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及營養狀況等有一定關係。如中老年人頭頂脫髮多因喜食油膩辛辣食物造成濕熱上蒸侵蝕毛根而引起。
腎虛引起的脫髮多見於體弱的老年人，頭髮乾枯並大量脫落。在秋季應採取如下措施，才能防止或者減少脫髮。
1.先要注意補充營養
多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素a、b、c以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等?以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類?富含維生素b2、b6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等?
都對保護頭髮、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利於頭髮的正常生長。
2.減緩精神壓力
精神壓抑，狀態不穩定，焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。男性生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆馳體操等，可消除精神疲勞。
進入秋季後，每天都應該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳?這樣不僅精力充沛?也有利於頭髮的養護。
4樓：瑞麗詩氵倩倩
掉發其實也是分季節的，就像是大樹春天長葉子，秋天
就會掉葉子一樣，到了秋天因為氣候乾燥的緣故，
頭髮就會比較容易掉落。只要日常好好護理，就好了。
5樓：
秋季掉發嚴重的問題，可以靠自身的調節來減少秋燥引起的掉發脫髮問題，秋季人容易困乏，應保證充足睡眠，睡前用熱水泡腳，不僅精力充沛，也有利於頭髮養護。
6樓：great科發源
秋天容易掉頭髮與人的情緒有直接關係，用腦過度、急躁、煩心、憂鬱等不穩定的情緒，會加重秋天掉頭髮的現象。掉頭髮是一種綜合病症，包括生理、病理、心理等誘因。如果掉頭髮一直持續下去，就應當接受正規的綜合**，找出致**素，因人因症擬定**方案，以期較快地**掉頭髮現象。
7樓：愛發君
是，相比於其他季節，秋天更容易脫髮。這是因為秋天氣候比較乾燥，而且風比較大。這屬於季節性脫髮，季節性脫髮屬於一種自然的生理現象，並不需要特別的擔心。
秋天掉發並不屬於脫髮疾病，而是由於秋天到來之後氣候變得乾燥起來，這樣頭髮的皮脂腺分泌就會減少，這樣導致毛囊萎縮，所以頭髮就很容易出現乾枯或者是掉發的情況。
8樓：
頭髮是是有生長週期的，每年的春季是生長期。秋季是靜止期和脫落期。所以秋天少量的脫髮是比較正常的。
9樓：花未全開月未圓呀
天氣乾燥時容易掉的。。注意飲食，多吃蛋白質，注意休息別熬夜，保持輕鬆心情
10樓：
對了，進了秋季我也是掉頭髮
11樓：邵淑媛
應該是氣候乾燥的緣故吧
12樓：太原九州美容中心
秋季乾燥，確實相對來說容易掉頭髮。
出現了脫髮一定要及時到正規的醫療單位進行確診，很多的脫髮都是慢性病的乙個先期表現，因此早期的**對於患者的身體來說是非常重要的。
預防脫髮。注意飲食清淡營養，少吃油膩食物。洗髮水溫切忌過燙，水溫控制到40度左右。晚上盡早入睡，每天保證6-8小時睡眠。保持健康的心態，從身體機能上加強抵禦能力。
13樓：匿名使用者
我現載在深圳工作，3年之前，我的工作壓力特大的，就在2014年冬天，我老婆告訴我，我鏑頭頂和兩額的頭髮越來越少那，婐用鏡子照著來看，看到這兩個部位的頭髮真的少了好多，而且頭髮好油這個，雖然在冬天，但兩三天不洗頭的話，頭髮就很髒且散發一股臭味。剡看頭髮一天天少了呵，我整個人都沒了信心，工作也提不起精神。後來朋友告訴我《董玔俊日記》可以幫我，他的頭髮就是照著裡面的佱子長出來的。
現在我的煩惱全沒了！啊
其他的頭髮的護理士很重要的，要注意勤洗頭，三天一次是比較好的喲，在洗頭的時候要用溫水，在選用洗髮水的時候，要注意按模頭皮。洗完頭髮之後那個，最好是讓頭髮自然的幹，盡量的少用吹風機。哦
14樓：匿名使用者
引起脫髮的原因如下：
1、憂愁：現代生活壓力越來越大,競爭激烈,人的焦慮煩惱增多,憂鬱積於心頭,引起神經系統紊亂,心理失衡,毒素淤積心脾,受到突然刺激時,邪風侵入,引起繼發性脫髮或突然脫髮.
2、環境汙染：人類生活的環境日益惡化,空氣汙染,水汙染使人大量吸收有毒物質,使機體內分泌系統,免疫系統遭到破壞,破壞頭髮健康,造成頭髮脫落.
3、不良習慣：生物鐘的破壞,生活節奏被打亂,缺覺失眠
,使頭髮得不到正常的養分和休息,積勞成疾,造成脫髮.
4、不良飲食：飲食結構發生了變化,穀類,青菜類食品減少,
脂肪,蛋白質類食品增加,刺激性食品增加,粗糧減少,細糧增加,使體內營養不均衡,機體的消化吸收系統難以適應,造成脾胃濕熱,引起紊亂,造成脫髮.
5、養護不當：過度使用洗髮護髮用品,或使用鹼性過強,質量低劣的洗髮護髮用品,不當燙髮,染髮,洗髮,梳髮,吹髮等均會對頭髮造成傷害,引起脫髮.
可以使用繕絲緣絲木精華液改善脫髮的，早晚各使用一次，堅持使用脫髮就會很好的緩解的。
秋季容易掉頭髮嗎
15樓：輕鬆說文
第一，因為秋天毛囊收縮加快。
入秋之後，因為季節的更替，氣溫不斷變化。尤其是秋天的早晚溫差比較大，所以毛囊的收縮也會加快。這個時候毛囊因為營養不足，或者是長期受到紫外線的照射，對受到不同程度的損傷。
因此就會出現萎縮的情況，導致毛囊只會長出細小的頭髮，或者有些人情況嚴重就直接是不長頭髮。這樣，就會感覺自己的頭髮越來越少，脫髮變得越來越嚴重。
第二，氣候太過乾燥。
因為秋天的氣候比較乾燥，頭皮和身體都會缺乏水分。如果身體內的水分沒有辦法得到及時的補充，那麼頭皮的皮脂分泌就會逐漸減少，最終也會導致脫髮現象變得更加嚴重。
而且，氣候乾燥就會導致頭髮之間的摩擦增加。如果梳頭的時候沒有控制好力道，那麼也很容易讓頭髮斷裂。
第三，秋天容易引起人的心情。
自古以來就有「悲秋」的說法，很多人到了秋天因為氣候、景象和激素的關係，自然而然就會變得多愁善感。但是乙個人的情緒和內分泌是有很大的關係的。
如果長期處於緊張、壓抑、悲傷的情緒當中，那麼也很容易引起脫髮。所以，到了秋天一定要保持良好的心情，學會調整自己。
第四，缺乏營養。
秋天很多人都會調整自己的飲食，讓自己吃得清淡一些，否則就擔心自己的腸胃會受不了。但是有些人就吃得太清淡了，造成了身體的營養不足，沒有辦法及時將營養供給到頭髮上，這樣也會加劇脫髮。
第五，睡眠時間不足。
有些人入秋之後就感覺自己的睡眠質量下降了，還很容易出現失眠的症狀。睡眠時間不足是導致脫髮非常重要的乙個因素，所以千萬不能隨意熬夜。
16樓：
很多人都發現，一到秋天脫髮就會很嚴重，很是苦惱，我認為是秋季氣溫變化大，天氣比較乾燥，而且還與自身的飲食和休息也有關係。
秋季脫髮的原因的有這幾方面。1.秋天氣溫變化很大。
主要原因是秋季氣溫變化很大，頭皮無法適應，進而功能減弱，導致一些人的營養收入不超過收入。此外，人們在秋季的睡眠質量不好，這都影響頭髮的生長，並且經常在一段時間後出現脫髮症狀。2.
毛囊萎縮。當夏秋季節變化時，毛囊在夏季會受到紫外線輻射和高溫的影響，並遭受一定的損傷。秋季氣溫稍有下降，環境濕度低，頭皮乾燥，頭皮毛囊收縮加快，會導致營養不良或嚴重受損的毛囊萎縮，長出細毛或不長毛，導致毛髮越來越少，嚴重時甚至脫髮。
3.頭皮乾燥。當季節變化時，一些朋友會掉頭髮。
這顯然與這個乾燥的季節有關。因為太乾燥的氣候會導致人體內大量水分蒸發，如果不及時補充水分，脫髮的症狀就不會得到改善。4.
與情緒相關.大腦過度使用、不耐煩、擔心和抑鬱等不穩定情緒會加劇脫髮現象。脫髮是一種綜合性疾病，包括生理、病理、心理等誘因。
如果脫髮持續下去，我們應該定期進行綜合的**，找出**，以便迅速**脫髮。
秋季要想預防脫髮，要有充足的睡眠。盡量每天睡6個小時，養成規律睡眠的習慣。注意飲食營養，經常吃富含蛋白質和微量元素的食物，多吃蔬菜和水果，少吃油膩和含糖的食物。
減少燙染次數，還要保持保持良好的心態。
為什麼秋天容易掉頭髮，為什麼秋天會掉頭髮 秋天掉頭髮嚴重的原因
秋季掉頭髮和天氣乾燥有關。因為秋季天氣比較乾燥，而頭髮的髮根是在 的毛囊裡，乾燥的天氣導致皮脂腺分泌減少，毛囊萎縮，毛髮容易變脆。告訴你個防掉發的密密，洗頭時在水盆裡放兩瓶蓋醋，最好是公尺醋，保證好使，手機打字，望採納。一到秋天，頭髮總是大把大把地掉，掉得人心疼，掉得人心慌 頭髮要掉光啦！年年掉發年...
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確定具體原因 1掉發還是脫髮 如果因為梳子上的幾根小毛髮，就嚷嚷著要成 禿子 了，那就太危言聳聽了。2首先，異常脫髮和正常掉髮要分分開。正常掉發每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭髮的生長期約2 4年，之後進入靜止期，數星期後自然脫落。每人一天掉幾十根頭髮實屬正常，就像動物脫毛一樣。3夏末秋初時，處...
秋天是不是容易掉頭髮啊，秋天容易掉頭髮嗎
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秋季是不是容易掉頭髮，秋天容易掉頭髮嗎
一般來說，人在秋季時頭髮脫落的會比其他的季節稍微多一些。在中醫上普遍認為人和自然界的關係是乙個整體。到了秋季，氣候開始變得乾燥，樹葉逐漸發黃 乾枯 掉落。在此時，人相應的出現掉頭髮的現象可以視為一種順應天時的表現。用現代科學的方法解釋這一現象可以理解為 秋冬季節氣候較為乾燥，如果頭皮部分的水分不能得...
常看電腦會掉頭髮嗎，常看電腦 會掉頭髮嗎？
每天六小時如果非需要的話已經是有網癮了，要注意。掉頭髮是有些誇張了，但你每天都看的話，對身體影響非常大，不僅是頭髮。平時注意飲食合理，作息正常。另外敢問你每天六小時不用上課上班麼。親，通常用電腦時 都會注意力高度集中，用腦時間長，與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂，皮脂腺分泌旺盛，會導致脂溢性脫髮哦...