1樓：瘋狂電影君劇場
高尿酸血症已成為「三高」以外的第四高，近年來患有高尿酸並發展至痛風的人越來越多，什麼樣的人容易招得痛風的「青睞」呢？
1、 中年男性。根據資料統計，痛風患者中男女比例為二十比一，可見痛風實在是個「重男輕女」的疾病，這可能跟男性體內的雌激素水平較低有關。
2、 絕經後的女性。雖說女性痛風總體發病率比男性低得多，但女性群體中硬要選出乙個容易得痛風的年齡段的話，那就是絕經後的女性。這同樣是因為絕經後女性雌激素分泌減少的緣故。
3、 愛喝酒的人。喝進去的酒精，也就是乙醇，會導致血液中的乳酸增加，而乳酸會抑制尿酸的排洩。
4、 無肉不歡、吃起肉來還沒有節制的人。大家都知道高嘌呤是高尿酸的根本原因之一，而肉類，尤其是海鮮類，嘌呤的含量非常高。
5、 肥胖的人。一般來說，過胖的人身體的代謝都會有一定問題，尿酸的代謝同樣也是如此。
6、 原本就患有高血壓、高血脂、高血糖的人。慢性病經常會有相互促進的作用。
7、 不愛多喝水的人。喝大量的水會有利於尿酸排出體外。
8、 經常進行劇烈運動的人。劇烈運動時，我們的肌肉會進行無氧呼吸，產生大量的乳酸，上面也說了，乳酸會抑制尿酸的排出。
9、 有痛風家族史的人。痛風並不是乙個遺傳性疾病，但它的發生可能跟某些基因上的缺陷有一定聯絡。
由於長期高脂肪、高蛋白、高能量的攝入，會減少尿酸的排出，從而積累在體內，發生沉積，導致關節軟骨溶解，周圍組織損傷，形成痛風。
同時這種過多的積累會形成高尿酸血症，這也是痛風的臨床表現之一。
2樓：茉莉說生活
痛風會讓患者再半夜中突然痛醒，非常的難受，那今天就講一講最容易患上痛風的3類人。
3樓：你真的很好嗎
我個人認為這些人會比較容易得痛風，尿酸高的人，而且還有可能遺傳，體質肥胖的人，飲食習慣不良的人，運動不到的人，比較容易得痛風。
4樓：0007使用者
我覺得首先有痛風家族史，在就是肥胖的人，還有就是中老年男性，還有就是運動不當的人，還有存在不良飲食習慣的人，還有就是服用其他藥物的人。
5樓：情感蝶戀
家族有遺傳性的人容易得痛風，經常暴飲暴食，洶酒的人也容易得痛風，經常吃肉和海鮮的人也容易得痛風，過度肥胖的人也容易得痛風。
6樓：dj林林
第1點，比較肥胖的人容易得痛風，那麼身體是很不好的，第2點，就是新陳代謝不好的人也容易得痛風，所以一定要引起注意，第3點，就是經常吃海鮮的人也容易得痛風，也一定引起注意。
哪些人比較容易得痛風？
7樓：深海古人
不是所有人得痛風的概率都一樣，但有些人更容易得痛風，這是由多種因素造成的。對於易患痛風的人，在發現發作時要及時採取預防措施或**。那麼，誰容易患痛風呢？
痛風發作的原因有兩個，乙個是先天因素，乙個是後天因素。前者包括遺傳、種族、地域等人們無法自行控制或改變的因素。後者是環境、飲食、體重可以消除或改變。以下是六種容易患痛風的人：
1.有痛風家族史
部分患者有痛風家族史，患痛風的概率高於普通人。
痛風患者中，以中年男性居多。男性患者與女性患者的比例約為20: 1。
但這並不意味著任何年齡的女性患病率都很低。絕經後，痛風的概率會增加。因為雌激素可以促進尿酸排洩，抑制關節炎的發作，所以絕經前婦女的患病率會更低。
不同的年齡有不同的發病率。易患痛風的年齡組為40-50歲。60歲以上的痛風患者約佔11.
6%。3.肥胖的人
肥胖帶來的危害更大。超重也成為痛風的原因之一。相關研究表明，血液中尿酸的水平與體重成正比。
超重的人越多，就越容易生病。肥胖已經成為導致患病率上公升的原因之一，所以肥胖的人也需要控制體重。
很多不良飲食習慣會逐漸增加患病率，尤其是高嘌呤高蛋白食物的過量攝入和長期酗酒。長期攝入嘌呤會使血液中的尿酸水平公升高，達到一定水平後會引起痛風發作。經常吃動物內臟、海鮮、大量飲酒的人需要調整飲食習慣。
5.鍛鍊不當的人
運動是預防疾病的一種方式，但運動是一把雙刃劍。適當的運動可以預防疾病，但不適當的運動會導致痛風的發作或加重。
6.服用某些藥物
痛風的一些免疫抑制劑、利尿劑和釩藥物可能會引起急性痛風發作。
綜上所述，以上是6組易患痛風的人群。對於易患痛風的人群，建議採取預防措施或定期檢查。
8樓：茉莉說生活
痛風會讓患者再半夜中突然痛醒，非常的難受，那今天就講一講最容易患上痛風的3類人。
9樓：甜奶幼
一般來說病比較多的人比較容易得痛風，因為這型別的人他們抵抗力特別高，得痛風的機率是90%的，然後再加上他們也沒有什麼免疫力，所以才會得非常多的病，比如說咳嗽感冒啦，還有胃或者**之類的病，然後這型別的人特別容易去得痛風，可能有時候心情稍微一不好或者是有點抑鬱的感覺，非常有可能得痛風，所以一定要注意。
10樓：顏值盲盒
容易患痛風有三類人：1、愛喝啤酒且飲酒過量者。2、愛吃動物內臟者。3、豆製品不離三餐者。三者均為含嘌呤量超高食物，食用過多，不能讓人身體正常代謝，會更易患痛風。
11樓：汽修憂憂老師
中老年人，一般男性高發於女性。肥胖、高血壓、高血脂。不良生活習慣的人，酗酒、過多食用動物內臟、海鮮。
哪些人易患痛風？
12樓：漫閱科技
痛風輕度發作者可在幾小時或一兩天自行消退，嚴重者持續多日或幾周。大多數痛風症可反**作，如不及時**，發作次數越來越多，症狀持續時間更長，受累關節越來越多。臨床資料證實，引起痛風的重要原因是血液中尿酸濃度公升高，即高尿酸血症。
因此.預防痛風可簡單理解為預防高尿酸血症。大量病例分析，有些人易發生高尿酸血症，被列為痛風高危人群，包括:
有痛風家族史、中年以上尤其是絕經期婦女、肥胖症、患有高脂血症、糖尿病、高血壓者。凡屬高危人群，最好每年檢測血清尿酸一次，以便早期發現、積極干預。日常生活中只要堅持做到以下幾點，高尿酸血症及痛風是可以預防的。
1.限制攝入高嘌呤飲食。包括動物內臟、帶魚、平魚(鯧魚)、鰻魚、鯊魚、沙丁魚、鳳尾魚、蛤蜊、干貝、菠菜、蝦公尺、海蝦、海參、黃豆、扁豆、紫菜、香菇等。
因為這類食物，尤其是動物內臟和海鮮會導致血清中嘌呤產物，也就是尿酸水平增高，引發痛風危險性大大增加。還有一點要特別提出，痛風高危人群最好不飲啤酒，尤其不可食海鮮加啤酒，否則高尿酸血症發生率顯著增高。當然.
不屬於高危人群，血中尿酸水平又不高，就不必過多限制，只要不暴飲暴食即可。
2.控制體重、避免肥胖。體重超標或有肥胖傾向者要限制高熱量攝入，每天脂肪攝入量應低於50克；以植物油為主，不食或少食油炸食品；奶類和雞蛋則可適度增加，作為蛋白質營養的主要**。
主食以精細加工的公尺麵為主，除香菇、扁豆、紫菜、菠菜等少數含嘌呤較高的蔬菜外，一般蔬菜、土豆、柑橘均可多吃，因為這些食品屬鹼性，能降低血清尿酸濃度，使尿液呈鹼性。
3.多飲水。每天飲水2000~3000ml，包括開水、果汁、茶水；適當多飲鹼性飲料(汽水、可樂等)有助於鹼化尿液、促進屎酸排洩。當然，有心臟功能不全、腎臟病者要具體掌握。
4.限鹽:每天攝鹽量控制在5~6g；合併高血壓、心腎疾病者最好不過3g。
13樓：山東大漢在貴陽
這個痛風有很多的致**素，不過抵抗力下降，身體素質不好的老年人肯定是首當其衝的受害者。這個致病的乙個很重要的原因就是患者體內的尿酸水平太高了。
所以在日常的生活中，一定要注意自己的飲食規律，還有作息這些都是十分要緊的 事情，不要覺得自己的現在什麼事情都沒有，就可以不用管這些，只是這些問題都沒有爆發出來罷了，到時候等到爆發的時候，就要出大問題了。
14樓：虎水彤鈄聰
痛風的症狀
大多數痛風患者最早出現的症狀，是急性痛風性關節炎。
急性痛風性關節炎大多發生於下肢小關節，特別是第一趾蹠關節。而且，常在夜間突然發病，患處關節區域性紅腫、劇烈疼痛，對溫度、觸控、震動極為敏感。
痛風發病急驟，消退也快，可在一周左右自行緩解。由於這種關節炎不是由細菌感染引起，所以一般不伴有發燒，使用抗菌素**無效。
痛風易**，反**作後，可累及多個關節，並導致關節畸形，還可引起嚴重的腎功能損害。少數患者以腎結石起病，可有腰痛、血尿等症狀。
痛風是終生性疾病，它的病情發展全過程可以分為以下四期：
（1）高尿酸血症期：又稱痛風前期，在這一期病人可**風的臨床症狀，僅表現為血尿酸公升高。
（2）痛風早期：此期由高尿酸血症發展而來。突出的症狀是急性痛風性關節炎的發作。
在急性關節炎發作消失後關節可完全恢復正常，亦不遺留功能損害，但可以反**作。此期一般皮下痛風石的形成，亦無明顯的腎臟病變如尿酸性腎病及腎結石的形成，腎功能正常。
（3）痛風中期：此期痛風性關節炎由於反覆急性發作造成的損傷，使關節出現不同程度的骨破壞與功能障礙，形成慢性痛風性關節炎。可出現皮下痛風石，也可有尿酸性腎病及腎結石的形成，腎功能可正常或輕度減退。
（4）痛風晚期：出現明顯的關節畸形及功能障礙，皮下痛風石數量增多、體積增大，可以破潰出白色尿鹽結晶。尿酸性腎病及腎結石有所發展，腎功能明顯減退，可出現氮質血症及尿毒症.
10大飲食原則
痛風常併發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血症，患者應遵守飲食原則如下：
1.保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。
2.碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的公尺飯、饅頭、麵食等。
3.蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或滷肉。
4.少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風併發高脂血症者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
5.大量喝水，每日應該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。
6.少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內。
7.禁酒！酒精容易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發痛風。
8.少用強烈刺激的調味品或香料。
9.限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多。患者禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等。
15樓：茉莉說生活
痛風會讓患者再半夜中突然痛醒，非常的難受，那今天就講一講最容易患上痛風的3類人。
哪些人最容易患腦梗 心梗，哪些人容易得心梗？心梗是什麼原因引起的？
高血壓 高血脂 高血糖 糖尿病 吸菸 有家族遺傳史 年齡較大和肥胖的人群更容易得心梗腦梗。三高容易導致動脈出現粥樣硬化，就容易導致冠脈出現閉塞或者梗阻，從而出現心梗腦梗，而且動脈粥樣硬化會隨著年齡的增加而逐漸加重。情緒不好易怒的病人也容易發生腦梗塞。預防心梗腦梗，需要控制基礎疾病，定期體檢，保持良好...
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