1樓：格調
1、解暑降溫
夏天，人浸泡在溫泉裡，毛孔張開，體內的熱量就能釋放出來，通過浸泡，可消除身體的燥熱，治標治本。
2、排毒養顏
夏季是萬物生長的旺季，泉水所含有益物質能促進人體的新陳代謝，同時夏季天氣酷熱，身體毒素在這個時間容易積累，浸泡溫泉身體可以更有效地排除體內毒素，加快新陳代謝。
3、**美容
夏季**更容易吸收溫泉中的養分，而且略高的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內迅速張開，身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外，排除體內多餘的水分、脂肪及毒素。
實驗證明，在42℃的泉水中浸泡20分鐘，約可消耗三百大卡，所以泡溫泉有利****。
4、輕鬆養生
相對於冬天，夏天泡溫泉更容易出汗，出汗後對於緩解疲勞、**養顏、健康肌膚更有幫助。泡洗溫泉使**潤滑，精神煥發，有消除疲勞、健體美容等功效。對心血管、神經系統、消化系統疾病有輔助療效，對關節炎、**乾燥等疾患有特殊療效
2樓：
泡溫泉好處多
有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞；還可擴張血管，促進血液迴圈，加速人體新陳代謝。
此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用；而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，**糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果；而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
泡溫泉貴在長期堅持
據南溫泉的相關負責人介紹，僅靠節假日憑興趣泡一兩次溫泉達到養生或美容的目的是不現實的，一定要長期堅持才能有效果。
記者在天賜溫泉採訪了一位女遊客，她說她每週至少要帶父母和孩子來泡兩至三次溫泉。她認為，女人常泡溫泉美容的效果勝過用任何名牌化妝品。她還認為，泡溫泉應該長期堅持，她指出自己以前的身材偏胖，用盡了各種辦法**效果均不明顯，自從每週堅持泡溫泉後，她發現自己的身材慢慢變得嬌好起來。
她還告訴記者，她父親以前患有肩周炎，通過3個月的長期堅持溫泉浴，現在症狀好多了。
泡溫泉非人人適用
儘管泡溫泉對健康有種種好處，但不是人人都適用。
專家提醒說，有高血壓、心臟病患者，在規則服藥的前提下，可以泡溫泉，但每一次最好不超過20分鐘，起身時應謹慎緩慢，以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒。溫泉所含的硫磺及其他酸鹼物質可以消炎殺菌，對一般感染性或寄生性**病很有療效，但有時也會刺激**使傷口惡化，甚至導致「溫泉性**病」，因此對於部分**病患者，不宜泡溫泉。對於患有濕疹、異位性**炎等的人來說，泡在熱水中過久，由於加速**水分的蒸發，破壞**保護層，也容易導致症狀的加重。
泡溫泉看似簡單，但也並非人人都懂得怎樣科學地泡。慈母山溫泉一位工作人員告訴記者，泡溫泉時，應該盡量合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，才能真正達到釋放身心壓力。而且，泡溫泉不要從水溫太燙的池開始，要從水溫較溫和的池水開始浸泡；不要在燙身的池水中每次浸泡時間超過10分鐘，要及時讓身體上胸露出水面或離水歇息；不要在過胸的水位每次浸泡時間超過10分鐘，要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息後再浸泡。
溫泉溫度高，浸泡後會有出汗、口幹、胸悶等不適感，這是血液迴圈過快的正常反應。此時調換涼水浸泡或上水靜養稍許，並多喝水即可舒緩。
此外，專家提醒，患有心臟病、高血壓者應約伴一同浸泡，如有不適應立即上水靜養；飢餓時不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯後小睡或稍休息再行浸泡；酒後須熟睡養息後才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外；長途跋涉疲勞過度，不可驟然入溫泉，須稍做休息，待體力恢復後再行浸泡；泡溫泉後，人體水分迅速蒸發，要記得及時喝水補充。
3樓：匿名使用者
(1)消暑高招
在人們的印象中，只能在冬天泡溫泉，如果夏天也去泡溫泉，第一反應就是：熱。不錯，夏天氣溫和水溫都高，讓人畏而怯步，所以絕大多數人選擇在冬天裡泡溫泉。
其實夏天泡溫泉是一種非常好的解暑降溫的活動。人浸泡在熱溫泉裡，毛孔會很快張開，體內的熱量就能釋放出來，通過反覆的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標治本。相反，如果人直接泡在涼水裡，毛孔受到刺激會馬上閉合，儘管**會感到涼爽，但體內的熱無法完全排出，過一會兒依然會感覺很熱，達不到真正降溫的目的。
這就是為什麼夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。
而且，溫泉大都處在風景優美、植被良好的地方，也非常適宜避暑休閒。泡過溫泉，再沐浴在山風中，欣賞滿目的秀色，這個夏季一定過得清涼無比了。
(2)休閒好心情
夏季給人的感覺是炎熱。然而像江西遂川湯湖溫泉位於溫差較大的山野景區，白天可能炎熱難擋，但當夜晚來臨卻是非常涼爽愜意。因此，夏天的夜晚來這些地方泡溫泉也是個不錯的選擇。
試想一下，在悶熱的夏天裡，一身汗漬的你跳進溫度適宜的溫泉裡，躺在粗糙的溫泉池中，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出，全身心放鬆，享受溫泉善意的簇擁。此時，凡塵的喧囂遠離了，都市的壓力洗脫了，人的心結也解開了，久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發現，溫泉不是只屬於冬天的專利，原來夏天也同樣適合，而且溫泉真像有人說的那樣——是「心的故鄉」，可以放飛心情，愉悅身心。
(3)排毒功效強
據了解，夏天泡溫泉是很好的排毒方法。不管你是想從溫泉內吸收營養、想排出自身毒素，還是想達到解暑的目的，只有泡溫泉才能做到，它的排毒效果比其他任何季節都要好。
據專家透露，夏季**更容易吸收溫泉中的養分，而且略高的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內迅速張開，排除體內多餘的水分、脂肪及毒素，更容易達到塑身美容的目的，還有助於提高體質和免疫力。夏季泡溫泉可以清理毛孔，促進**血液迴圈，有利於解困除乏。由於夏天天氣乾燥，**更容易老化，溫泉裡的礦物質元素有益於**的營養。
夏天泡溫泉更容易出汗，出汗後對於緩解疲勞、**養顏、健康肌膚更有幫助。
(4)泡溫泉六步曲
如何泡好溫泉也是有學問的。掌握了以下泡溫泉六步曲，你就能充分享受到溫泉保健的最佳功效。
第一步，探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進溫泉池中。
第二步，腳先入池坐在池邊，伸出雙腳慢慢浸泡，然後用手不停地將溫泉水潑淋全身，最後時不時讓全身浸入到泉水中。
第三步，先暖後熱。溫泉區內設不同溫度的泳池，從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進，逐步適應泉水溫度。
第四步，掌握時間，一般溫泉浴可分別反覆浸泡，每次為20至30分鐘，如果感覺口幹、胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操運動，再喝一些蒸餾水以補充水分。有些人喜歡讓全身泡得通紅，但要注意是否會出現心跳加速、呼吸困難的現象。
第五步，按摩配合。適當的穴位按摩會加強溫泉保健的功效，對一些疾病有明顯的**作用。
第六步，注意沖身，盡量少用洗髮水或沐浴液，用清水沖身則可。
(5)享受溫泉保健三種方式
「浸」就是在不同溫度的池中反覆浸泡，能承受高溫度的遊客在攝氏40度的溫泉池中浸泡，感覺特別刺激，**好象有千萬支細針在進行針炙；
「淋」是在溫泉花灑前由頭至腳全身噴淋，或者用木桶盛起溫泉水多次往身上澆；
「泳」就是在溫泉泳場中暢遊，熱力按摩加上游泳鍛鍊，絕對是一項較高強度的體育運動。
夏季泡溫泉注意事項
1.適宜人群：平時缺少運動量，排汗不多的上班族，但是體質比較虛弱，肝、腎、心臟等臟器有器質性病變者不宜。
2.溫泉水溫：水溫應為38℃-40℃或更高38℃-42℃(視個人耐受能力而定)，每泡10分鐘-15分鐘，就起來調整一會兒，每週進行一次，對人體有益無害。
3.泡溫泉時，還要注意科學補水，最好是選擇20℃至25℃的白開水、檸檬水或淡鹽水來補充體內水分。
4樓：柯南找房
冬天快到了，想帶家人去泡泡溫泉，去**比較好呢？
夏天泡溫泉有什麼功效？
5樓：張簡秀梅覃淑
夏天泡溫泉不僅排毒養生，美容養膚，也是解暑降溫好方法。在溫泉公園中綠蔭成趣，鳥語花香浸潤在溫泉中豈不美哉。
人體浸泡在熱溫泉裡，毛孔會很快張開，有利於熱量散發。通過反覆的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標治本。相反，如果人直接泡在涼水裡，毛孔受到刺激會馬上閉合，儘管**會感到涼爽，但體內的熱無法完全排出，不能真正達到降溫的目的。
這就是為什麼夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因。
排除毒素
夏天泡溫泉是很好的排毒方法。因為夏天泡溫泉更容易出汗，身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外，有助於提高體質和免疫力。這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季節都要好。
**美容
夏季在泡溫泉的過程當中，身體不斷的出汗會排除體內多餘的水分，特別脂肪會隨著汗液排除體外，達到**的效果。
放鬆心情
在悶熱的夏天裡，一身汗漬的你跳進溫度適宜的溫泉裡，躺在溫泉池中，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出，全身心放鬆，享受溫泉善意的簇擁。此時，凡塵的喧囂遠離了，都市的壓力洗脫了，人的心結也解開了，久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發現，溫泉不是只屬於冬天的專利，原來夏天也同樣適合，而且溫泉真像有人說的那樣——是「心的故鄉」，可以放飛心情，愉悅身心。
輕鬆健身
夏季輕鬆的體育鍛煉方式就是泡溫泉，尤其是冷熱交替浸泡神經，浸泡半小時，等於長跑兩公里，是最好又最懶的體育鍛煉。
驅除疲憊
夏季天氣炎熱，人更容易感到疲憊，在熱氣繚繞的溫泉中，舒心活絡，放鬆身心，讓燙燙的溫泉水將一天的煩悶勞累全部浸掉泡走。
小貼士：
夏天泡溫泉時間一定不要過長。洗溫泉時間長短要根據泉水溫度而定。一般來講，最初的浸泡時間最好在3—10分鐘之間，等適應了溫泉後，再慢慢延長浸泡時間。每次下水最好不超過30分鐘。
6樓：猴子
夏天泡溫泉，第一給人們的反應就是：熱。是的，夏天氣溫和水溫都高，讓人畏而怯步。
其實夏天泡溫泉是一種非常好的解暑降溫的活動。人浸泡在熱溫泉裡，毛孔會很快張開，體內的熱量就能釋放出來，通過反覆的浸泡，可以完全消除身體的悶熱，治標治本。相反，如果人直接泡在涼水裡，毛孔受到刺激會馬上閉合，儘管**會感到涼爽，但體內的熱無法完全排出，過一會兒依然會感覺很熱，達不到真正降溫的目的。
這就是為什麼夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。 夏季泡溫泉有什麼好處?夏季泡溫泉對人體有什麼好處?
夏季氣候炎熱，人體生理進入旺盛階段，體內產生更多的毒素淤積及油脂，夏泡溫泉具解暑降溫之功效，常泡溫泉可消毒殺菌，大大減少**受感染的機率，還能調節人體機能……夏季泡溫泉益處多多。 1．呵護肌膚 夏天天氣乾燥，**更容易老化，略高於人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內迅速張開，排除體內多餘的水分、脂肪，通過毛孔吸收溫泉裡的礦物質元素，更有益於**的健康營養。 2．排除毒素 夏天泡溫泉是很好的排毒方法。
因為夏天泡溫泉更容易出汗，身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外，有助於提高體質和免疫力。這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季節都要好。 3．**美容 夏季在泡溫泉的過程當中，身體不斷的出汗會排除體內多餘的水分，特別脂肪會隨著汗液排除體外，達到**的效果。
4．放鬆心情 在悶熱的夏天裡，一身汗漬的你跳進溫度適宜的溫泉裡，躺在溫泉池中，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出，全身心放鬆，享受溫泉善意的簇擁。此時，凡塵的喧囂遠離了，都市的壓力洗脫了，人的心結也解開了，久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發現，溫泉不是只屬於冬天的專利，原來夏天也同樣適合，而且溫泉真像有人說的那樣——是「心的故鄉」，可以放飛心情，愉悅身心。
5．輕鬆健身 夏季輕鬆的體育鍛煉方式就是泡溫泉，尤其是冷熱交替浸泡神經，浸泡半小時，等於長跑兩公里，是最好又最懶的體育鍛煉。 6．幫助睡眠 夏季人容易失眠，夏季泡溫泉者，更易進入夢鄉，舒暢睡眠。 7．驅除疲憊 夏季天氣炎熱，人更容易感到疲憊，在熱氣繚繞的溫泉中，舒心活絡，放鬆身心，讓燙燙的溫泉水將一天的煩悶勞累全部浸掉泡走。
泡溫泉的好處有哪些，泡溫泉有什麼好處？
小q解憂專答 泡溫泉既能驅寒 健身，還有利於一些疾病的 在泡溫泉時，溫泉中的礦物質會透過身體 促進血液迴圈 加速新陳代謝。溫泉本身的礦物質透過表皮滲入身體 時，其化學物質可刺激自律神經 內分泌及免疫系統。溫泉的療效 溫泉具有療效，是全世界的愛好者都深信不疑的信條，只是說法不同。依照乙份日本的研究顯示...
經常泡溫泉對人體有什麼好處，經常泡溫泉對身體有好處嗎
消除疲勞，患有心臟病。溫泉溫度高，這是血液迴圈過快的正常反應，須稍做休息，一定要長期堅持才能有效果，泡溫泉時 而硫磺泉則可軟化角質，須飯後小睡或稍休息再行浸泡，泡溫泉不要從水溫太燙的池開始，緩緩地深呼吸數次，並多喝水即可舒緩。比如，甚至導致 溫泉性 病 糖尿病，不可驟然入溫泉，否則沐浴刺激血行，加速...
泡溫泉對身體有什麼好處，泡溫泉對身體有什麼好處？要多久泡一次呢？
溫泉中含有豐富的微量元素 金屬 對身體很有好處，此外溫泉的高溫可以驅寒，關節炎等風濕引起的疾病，療效類似於沙灘 常泡可以強身健體。泡溫泉對身體是有好處的 但是不能天天泡，如果天天泡反而對身體有壞處！有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉 關節鬆弛，消除疲勞 還可擴張血管，促進血液迴圈，加速人體新陳代謝。此...
求泡溫泉的詳細步驟，泡溫泉的步驟
泡溫泉不僅可以舒緩疲勞，緩解壓力，還可以美容護膚，不過泡溫泉前我們需要做哪些準備呢？換上泳衣，慢慢進入適應，就可以 泡溫泉的步驟 1 探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。2 腳先入池坐在池邊，伸出雙腳慢慢浸泡，接著用手不停地將溫泉水潑淋全身，最後時不時讓全身浸入到...
如何泡溫泉，如何掌握科學的泡溫泉步驟
泡溫泉不僅可以舒緩疲勞，緩解壓力，還可以美容護膚，不過泡溫泉前我們需要做哪些準備呢？回答地熱資源的勘查內容1 查明熱儲層的岩性 空間分布 孔隙率 滲透性及其與常溫含水岩層的水力聯絡 2 查明熱儲蓋層的岩性 厚度變化情況以及區域地熱增溫率和地溫場的平面分布特徵 3 查明地熱流體的溫度 狀態 物理性質及...