1樓：東耳人
蜂蜜是很適合老年人生理需要的營養珍品，國外早就有研究表明：隨著年齡的增長，人體對葡萄糖的利用率顯著降低，而對果糖的利用率則變化不大。這表明果糖和含果糖的產品是老年人最理想的醣類食品。
它不僅能為機體提供能量和營養物質，還能為機體提供一種最適合節省蛋白質的碳水化合物。老年人吃糖容易導致血糖過高，從而引起高血脂症，動脈粥樣硬化症，糖尿病等老年性疾病。而此蜂蜜不會出現這種情況。
因為蜂蜜中有兩種易於吸收的糖：葡萄糖和果糖。並且它們的比例非常合適。
相對來說，人體對葡萄糖的吸收比果糖快。因此，吃蜂蜜後，其中的葡萄糖被迅速吸收，而果糖卻吸收較慢，從而起到維持血糖的作用。實驗證明，除葡萄糖外，蜂蜜是人體吸收最快！
我建議，因為它實惠又有效！
老年人營養品，一：燕窩，又稱燕菜、燕根、燕室文字、燕盞、金絲等，它既是名貴的烹飪原料，又是營養價值極高的營養品。
二：鮑魚，自古以來就是海產「八珍」之一。鮑魚名為魚，實則不是魚。它是屬於腹足綱、鮑科的單殼海生貝類。因其形如人耳，也稱「海耳」。
三：魚翅，就是鯊魚鰭中的細絲狀軟骨。從現代營養學的角度看，魚翅(即軟骨)並不含有任何人體容易缺乏或**值的營養，所以吃魚翅是一種中國特有的文化現象。
四：熊掌為熊科動物黑熊或棕熊的腳掌，功效:補氣養血，祛風除濕，健脾胃，續筋骨。治脾胃虛弱、風寒濕痺及諸般虛損等症。
五：蜂蜜：幾千年來蜂蜜經久不衰，這與蜂蜜所具有的多種獨特營養成分有關。蜂蜜主要成分有：
⑴可被人體直接吸收的葡萄糖和果糖，約65－80%；
⑵各種氨基酸，包括人體不能合成的8種必需氨基酸，約0.3%；
⑶與人體血清所含比例幾乎相等的20餘種礦物質，約0.06%；
⑷20餘種促進人體生長和代謝的維生素；
⑸多種活性酶。
李時珍在《本草綱目》中闡述蜂蜜為：「清熱也，補中也，解毒也，止痛也。」現代中醫認為，蜂蜜主要能防治：
⑴胃腸道疾病：便秘、十二指腸潰瘍、結腸炎、兒童痢疾等。
⑵神經系統疾病：失眠、頭痛。
⑶感染性創傷、燒傷、凍傷。
⑷美容。
六：三七又名「田七」，是傳統的名貴保健藥材和營養食品，主要作用包括：(1)具有良好的止血功效、顯著的造血功能；
(2)能加強和改善冠脈微迴圈，擴三七入藥歷史悠久，作用奇特被歷代醫家視為藥中之寶，故有「金不換」之說法。
(3)有較強的鎮痛作用，具有抗疲勞、提高學習和記憶能力的作用；
(4)抗炎症作用；一切炎症均有效
(5)具有免疫調節劑的作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應；
(6)抗腫瘤作用；
(7)抗衰老、抗氧化作用；
(8)降低血脂及膽固醇作用;
(9)保護肝臟。
七：人參：大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津，安神。用於體虛欲脫，肢冷脈微，脾虛食少，肺虛喘咳，津傷口渴，內熱消渴，久病虛羸，驚悸失眠，陽痿宮冷；心力衰竭，心原性休克。
八：天麻：又名赤箭、定風草、水洋芋等，為蘭科天麻屬多年生草本植物，其乾燥塊莖入藥。
天麻是著名的中藥材，早在兩幹多年前就已入藥，其性辛、溫、無毒。據《神農本草經》記載，天麻 (當時稱赤箭，，有醫治驚風、神志昏迷、提氣益神的作用。能**頭昏、頭痛、眩暈、偏頭疼、語言謇、小兒驚風、四肢痙攣、風寒濕痺、神經衰弱等症。
臨床應用證明，對血管神經性頭痛，腦**後遺症等有顯著療效。
關於營養品種類很多，後面介紹主要是幾種傳統的名貴營養品，通產用於保健藥膳，效果突出，特別適合作為老年人營養品使用。當然選擇什麼營養品主要根據個人的身體情況和經濟條件選擇，最貴的也許是最好的但不一定是最適合自己的。選擇最適合自己的營養品才是最關鍵的。
2樓：受雨旋
上醫院查一查,要是沒事的話,可以吃一些開胃的食品.
3樓：張海漸入佳境
都是這樣啊。順其自然吧。
經常不吃飯的人應該吃什麼補充營養?
4樓：江嚇斌說遊戲
經常不吃早餐對身體有害嗎，如何來正確的吃早餐補充所需營養呢
5樓：dwq999把握先機
經常不吃飯的人應該均衡膳食補充營養。
建議正常平均每天攝入:
蔬菜 500克(10兩)
水果 200克(4兩)
肉,禽類 100克(2兩)
蛋類 50克(1兩)
魚.蝦類 50克(1兩)
豆類.豆製品 50克(1兩)
奶類.奶製品 100克(2兩)
油脂類 25克(0.5兩)
6樓：shine開心泡菜
多喝牛奶吧 盡量吃飯 經常不吃飯這樣對腸胃不好。
老人身體虛弱，吃什麼能快補起來
7樓：城裡郊外
老年人身體虛弱的食補方法：
可以從健脾胃入手，因為脾胃是人的後天之本。建議：經常吃山藥，茯苓、薏公尺、大棗，蓮子，胡蘿蔔，芝麻等。
可以從讓血管保持年輕入手，多吃清淡食物多吃水果青菜。減少大魚大肉，減緩血管硬化。
可以從潤肺入手，食品要多吃一點潤心肺的物質，比如：百合，木耳，梨等。
多喝白開水，利尿通便，清熱解毒！要注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸等。
保持一定運動量，增強體質，多做一些有氧運動，如去登山，騎自行車，打打太極，跳舞，行走，深呼吸等。
保持好心情。
注意睡眠有足夠時間！不要抽菸酗酒！
8樓：a**費
人的身體虛弱分為氣虛和血虛兩個大類別。很多女性容易血虛，經常感覺倦怠，面色慘白沒有光澤，尤其是女性月經期間如果失血過多，則血虛這種現象就更加的普遍。當然血虛的患者還容易面色枯黃，甚至頭暈目眩，晚上睡覺容易失眠，脈搏變得虛細，還容易心悸心慌等。
對於血虛的人來說，首先，「脾為後天之本，氣血生化之源」，脾胃是血液生化之源，飲食有節，脾胃運化功能正常，則血液生成自然源源不斷。所以，補血必須先健運脾胃，脾胃強健則生化之源不絕。
其次，氣可以推動血液的生成和執行，如氣的功能減退，化生血液的功能也就減退，又因「氣為血帥，血為氣母」，血虛均伴不同程度的氣虛症狀，故在補血時不宜單用血藥，而應適當配伍補氣藥，以達到益氣生血之效。
再者，血為陰液，易生滋膩，淤阻血脈，而致新血不生，故在補血同時應配伍活血生血之品。
脾胃是血液生化之源，飲食有節，脾胃運化功能正常，則血液生成自然源源不斷。所以，補血必須先健脾胃，脾胃強健則生化之源不絕。常用的方藥有四君子湯、四物湯、當歸補血湯等。
血虛的人可多吃桑葚、黃芪以及人參。平時應該吃可以補血養氣的食物，比如說吃菠菜、蓮藕以及雞肉等就不錯。血虛的人還要注意精神調養，不要有哀傷憂慮的心境，多與人接觸，多參加文娛活動。
女性如果有月經過多的現象，則已經積極檢查，找出**，好做**。
9樓：寧約真定
保健品，（國珍松花粉）中國航天員專用的保健品。值得你信賴。
10樓：海之聲助聽器
最好是食補，如大棗，枸杞 魚湯等。
11樓：匿名使用者
最好是食療吧 慢慢進補
老年人不愛吃飯是怎麼回事，老年人不愛吃飯怎麼辦
第一要保持愉快的進餐氛圍，第二，增進食慾保證營養元素均衡攝入，平時多陪伴老人，如果老人消化不良，可食用容易消化含纖維素較多的食物。糖尿病的飲食 中醫學認為 消渴多因嗜酒厚味，損傷脾胃，運化失職，消穀耗津，縱慾傷陰而改陰虛燥熱發為本病。如 黃帝內經 曰 此肥美之所發也，此人必素食甘美而多肥也，肥者令人...
老年人不愛吃飯怎麼辦，狗狗不愛吃飯怎麼辦？
第一要保持愉快的進餐氛圍，第二，增進食慾保證營養元素均衡攝入，平時多陪伴老人，如果老人消化不良，可食用容易消化含纖維素較多的食物。中醫養生學主張飲食養生總的原則是食宜清淡，對老年人的保健或患病後的 飲食清淡尤為重要。飲食清淡自然補益之功明顯，厚味甘肥則易於傷及臟腑。飲食清淡的主要措施就是食粥。俗話說...
家裡的老人不愛吃東西怎麼辦，老年人不愛吃飯怎麼辦。
第一要保持愉快的進餐氛圍，第二，增進食慾保證營養元素均衡攝入，平時多陪伴老人，如果老人消化不良，可食用容易消化含纖維素較多的食物。這個要培養她的飲食習慣 高血壓 要注意營養的 屬於一般的厭食症 要督促建議她自己想做就做著吃 生辦法 吃水果等等 多方促使飲食合理化 祝你健康 老年人不愛吃飯怎麼辦。第一...
老年人不吃飯，老年人不吃飯怎麼辦
可以喝一些健胃的湯。加鐵加鋅的東西可以補血！吃點酸的東西，很開胃。老年人不吃飯怎麼辦 1 多人共餐。愉快的進餐氛圍，不僅會增加老人對食物的興趣，還會促進消化液的分泌，使其保持良好的精神狀態，增進食慾，保證營養元素的均衡攝入。平時應多陪伴老人，給父母一些心理上的慰藉。2 口腔健康。口腔健康不僅能夠避免...
老年人吃飯時手發抖是怎麼回事
神經問題，可能是帕金森前兆！老人老是吃飯的時候手抖，有可能是帕金森綜合症，最好去醫院去看一下。手顫抖的原因分生理性 病理性 心理性和原發性。原發性的也就是無法確切找出引起顫抖的原因，可能是特殊體質引起的。又因為罹患此病的病人中約一半的人有顫抖的家族史，因此又稱之為遺傳性顫抖症。病理性的 是指因神經系...