用什麼方法能使凹陷的臉部快速豐滿起

1樓：

拍打臉部，不僅可以促進血液迴圈，達到讓臉更有彈性的效果，而且可以讓臉部的**更加的緊緻和年輕豐滿起來

如果是想要胖臉的話，就可以直接用手拍打，不過要注意一下力度。注意不要用力過猛，不然可能會對面部造成一些傷害，或者是有紅痕之類的，而且面部的經絡也是比較多的，一不小心可能會有一些不良影響。在拍臉的時候，可以抹一些【曼蘭迪】在臉部，重點拍蘋果肌的地方。

從臉頰的兩側和下巴的地方往上面拍，這樣的話臉部的肌肉會比較緊緻，而不會造成下垂

2樓：巨蟹天空愛之城

要保持充足的睡眠時間。要想讓臉上長肉一定要把握好睡眠時段，因為充足的睡眠可以提高體內的脂肪與蛋白質的合成與利用。因此，經常熬夜的人，如果想要豐臉，一定得先調整好作息時間，保持足夠的睡眠時間，才可以讓身體在睡眠中豐臉。

最後，就是做好臉部的按摩保養工作。可以在早起或者睡覺前，塗抹曼蘭迪並在臉部按摩，將食指、中指放在下頜骨做環繞式按摩，做三組，每組16次，可以有效的讓臉部豐滿起來。另外，也要注意這種方法須長期堅持，只是偶爾記起來做做，很難達到理想的豐臉效果。

如何使面部豐滿。怎麼讓臉部豐滿

3樓：踏步走的愛情

臉瘦可能是因為你可能缺少膠原蛋白呢，建議你多去補充一點膠原蛋白的東西，比如豬蹄啊、花膠啊什麼的，再就是多注意曼蘭迪！！的臉部按摩，然後按照下面的步驟去按摩臉部，堅持乙個月，讓臉部變胖

4樓：北京指路人標識

叩齒運動。嘴巴盡可能張大，用力咬下，重複30次為一組，做三組。該運動可豐滿臉頰肌肉。

以食指、中指放在顴骨下做環式按摩，每組16次，做三組。以上方法不僅能豐滿臉部肌肉，且能促進臉部血液迴圈，使臉部紅潤，改善**。鍛鍊後第二天臉部肌肉痠疼即為有效。

另外可以多吃口香糖，鍛鍊咬肌，肌肉發達了，看上去臉部就比較自然豐滿了。

臉頰沒有肉，凹下去了，怎麼才可以豐滿起來

5樓：舉世無雙陝

用manlandi按摩再加上以下的動作

（1）叩齒運動。嘴巴盡可能張大，用力咬下，重複30次為一組，做三組。該運動可豐滿臉頰肌肉。

（2）以食指、中指放在顴骨下做環式按摩，每組16次，做三組。

以上方法不僅能豐滿臉部肌肉，且能促進臉部血液迴圈，使臉部紅潤，改善**。鍛鍊後第二天臉部肌肉痠疼即為有效。

6樓：匿名使用者

一般的臉頰凹陷可能是下邊的原因造成的

1、睡眠不足，經常熬夜導致面部消瘦。

2、精神壓力大，這個也會造成臉變瘦的。

3、消化系統有問題，吃東西不吸收導致的

平時多注意抹點maladi ，多吃東西

注意休息就好