1樓：匿名使用者
最有效的中藥祛痰方法：呼吸道裡，許多小纖毛麥浪一樣朝向口腔的方向，慢慢將髒東西推出來，推到嗓子眼兒時，人就會咳嗽吐痰。每個人的痰密度不同，裡面什麼樣的細菌都可能攜帶。
如果隨便亂吐，痰變乾後，痰中成千上萬的細菌就會飄到空氣中。這些病毒、病菌在自然環境中存活的時間長短不一，有的可在乾燥痰液中存活6至8個月；而痰中的結核桿菌隨塵埃飄飛，可維持8至10天的播散活力。在一定程度上說，「非典」的流行就是人們這種不良衛生習慣造成的。
我有段時間痰特別多，卡在喉嚨難受，咳出來又要到處找垃圾桶吐，很煩。以前也喝了很多祛痰的藥都不管用。現在在經朋友介紹在喝一種叫 痰漸化 的中藥進行調理，效果也是相當的好，已經喝了乙個多月了，痰明顯少了很多。
我在**網買來的，痰漸化真的很不錯的，你也可去試下看。
2樓：智汀蘭赤裳
中醫講究辨證論治不可能沒有症狀描述就給你乙個方法，痰分寒痰、熱痰、濕痰，起因有外感內傷！建議補充問題！
3樓：養生微木
由於這個季節，溫差比較大。如果休息不好，身體免疫力下降，就容易受到病毒侵襲，出現感冒咳嗽、打噴嚏，再慢慢延伸到咽喉，面部，出現咽喉腫痛，流鼻涕，身體發睏無力的情況。
祛痰的最有效的方法
4樓：無心插柳柳暗
1、冰糖蒸梨子.
2、潤肺祛痰：桔梗
桔梗，又名和尚帽、鈴鐺花、梗草等，為桔梗科多年生草本植物，原產地為中國、朝鮮和日本。野生和人工栽培均有。花期為7~9月，花色鮮藍，形如懸鍾，十分美麗，還是一味常用的中藥。
祛痰的最有效的方法
5樓：象晏盤田然
食療吧，沒***~~·
兩種做法任您選，但效果都非常佳！！
1、買個梨(大些的),去了皮,切下梨頭(留些肉),當蓋子,淘去梨心,梨心裡放入藥店裡買來的(貴一些的川貝,得讓藥店將川貝磨成粉),蓋上原切下的梨蓋子,邊上插入二根牙籤，放個大碗裡加清水,隔水dun,十分鐘後再放入冰糖.這時也可以將牙籤取下一根,讓湯裡有些川貝.
得將湯和梨全吃了.連吃二天,一天乙個,不能多,因為口感好，小孩子吃著也不錯.
2、將梨切成兩半，把梨核挖出來，放入冰糖（越小越好，水晶冰糖）和川貝（少量即可，中藥店有賣），再把梨蓋蓋上，用牙籤扎好，防止糖水流出，蒸軟即可。我每次咳嗽都是這麼治好的。冰糖燉雪梨是最好的潤肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水燉,然後吃梨喝湯,又好喝又管用.
中醫都是這麼推薦的，在加川貝，配伍及療效絕佳~~~~
「梨味甘性寒，具有清熱、化痰、生津止渴等功效，對嗓子乾痛、熱性咳嗽，特別是咳黃痰，有很好的緩解作用。」在接受《生命時報》記者採訪時，北京中醫藥大學營養學教授周儉說。
《羅氏會約醫鏡》這樣記載：梨外可散風，內可滌煩。生用，清六腑之熱；熟食，滋五臟之陰。
在吃法上，周儉指出，生吃梨或者榨成梨汁，都能有效緩解咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。「但梨性寒，對於老年人和孩子來說，最好把梨切成塊，煮梨水，這樣會更溫和一些。」周儉強調，由於梨的含糖量較高，糖尿病病人糖尿病人應適當食用。
而梨的品種也有很多，酥梨、鴨梨、雪花梨、香水梨、糖梨等，其中鴨梨和雪花梨最好，用嗓多的人不妨多吃一些。如果去唱歌，可以先吃個梨，或者選擇一杯鮮榨的雪梨汁，飲下後肯定能讓你的歌聲更嘹亮動聽。
6樓：匿名使用者
1、蘿蔔蔥白風寒咳嗽蘿蔔1個,蔥白6根,生薑15克.用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯.連渣一次服.
宣肺解表,化痰止咳.治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等.2、紅糖薑棗湯治傷風咳嗽紅糖30克,鮮薑15克,紅棗30克.
以水三碗煎至過半.頓服,服後出微汗即愈.驅風散寒.
治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等.3、蕪荽湯平傷風咳嗽蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大公尺100克.先將大公尺洗淨,加水煮湯.
取大公尺湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘.趁熱一次服,注意避風寒.發汗透表.
治傷風感冒引起的咳嗽.4、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克.將蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈.
發汗散寒,止咳化痰.治風寒咳嗽.5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生薑汁100毫公升,生地黃汁500毫公升.
羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生薑汁,不住手攪,微火熬數沸成膏.每日空腹溫酒調1匙,或做薑湯或做粥食亦可.補虛潤肺,祛風化毒.
治陰虛發熱,骨蒸勞熱,虛勞瘦弱,咳嗽肺痿,還有潤肺潤膚的功效.6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克.將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟.
早晚分食.清熱化痰,散結解表.用治咳嗽或肺癰,症見胸痛,寒戰,咳嗽,發熱,口幹,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等.
7、飲馬乳清熱止嗽鮮馬乳300毫公升,白糖適量.將馬乳煮沸;飲時加白糖.據介紹,馬乳「止渴療熱」,有補血生津,潤燥止嗽的功效肺結核的咳嗽,潮熱有良好的輔助**作用.
8、冰糖燕窩粥治肺虛久咳燕窩10克,大公尺100克,冰糖50克.將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛汙物,再放入開水碗中繼續漲發.取上等大公尺淘洗乾淨後放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮.
將發好純淨的燕窩放入鍋中與大公尺同熬約1小時,加入冰糖溶化後即成.滋陰潤肺,止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰.
9、燕窩梨大養肺陰燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克.白梨挖去核心,將其他三味同放梨內,蓋好紮緊放碗中,隔水燉熟.服食.
養陰潤燥,止咳化痰.治多年痰咳,氣短乏力.10、蘿蔔胡椒止咳祛痰涎蘿蔔1個,白胡椒5粒,生薑3片,陳皮1片.
加水共煎30分鐘.日飲湯2次.下氣消痰.
治咳嗽痰多.11、豆漿飲潤肺寧嗽化痰黃豆,冰糖.黃豆浸泡磨汁,煮沸後加糖飲用.
每日清晨空腹飲1碗.健脾寬中,潤燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等.
12、豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克,紅糖,白糖各100克.把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內隔水煮30分鐘.一次吃完,連服4次.
清熱,生津,潤燥.治咳嗽痰喘.13、玉公尺鬚橘皮治咳嗽玉公尺鬚,橘皮各適量.
共加水煎,日服2次.止咳化痰.治風寒咳嗽,痰多.
14、蘿蔔豬肺止咳湯蘿蔔1個,豬肺1個,杏仁15克.加水共煮1小時.吃肉飲湯.
清熱化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多氣促.15、糖水衝雞蛋補虛止咳白糖50克,雞蛋1個,鮮薑適量.
先將雞蛋打入碗中,攪勻.白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再倒入已絞取的薑汁,調勻.每日早晚各服1次.
補虛損.治久咳不癒.16、芝麻冰糖水治夜嗽生芝麻15克,冰糖10克.
芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲.潤肺,生津.治夜嗽不止,咳嗽無痰.
注:芝麻1把,生薑50克,共搗爛煮汁服,亦有上述療效.17、香油炒羊肝治久嗽羊肝60克,香油30克,鹽少許.
將羊肝切片,鍋內放入香油至八成熱,下羊肝及鹽翻炒即成.潤肺止咳.治久咳不止.
18、蒸白梨蜂蜜治久咳咽幹大白梨1個,蜂蜜50克.先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟.每日早晚各吃1個,連吃數日.
生津潤燥,止咳化痰.治陰虛肺燥之久咳咽幹,手足心熱等.19、燕窩銀耳治乾咳盜汗燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量.
將燕窩先用清水測一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時,然後擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成.用瓷罐或蓋碗盛入燕窩,銀耳,冰糖,隔水燉熟.服食.
補虛損,養肺陰,退虛熱.治乾咳,盜汗或肺陰虛等.20、薯蕷粥健脾益肺生懷山藥30克,白糖少許.
將山藥軋細篩,調入涼水,邊煮邊攪,兩三沸即成,加少許白糖調味.服食.補脾止瀉,補腎收攝.
治勞傷咳喘,脾虛洩瀉,以及一切贏弱虛損之病.21、蜜棗扒山藥治肺虛久咳山藥1000克,蜜棗10個,板油丁100克,白糖350克,桂花汁.溼澱粉.
熟豬油少許.(1)山藥洗淨,放入鍋內,加清水淹沒山藥為度,用旺火煮,待山藥較爛時撈起,去皮,用刀剖成6厘公尺長.3厘公尺寬的長方形.
拍扁.蜜棗一刻兩半去核待用.(2)將大湯碗內塗抹上熟豬油,碗底排上蜜棗再排上一層山藥,夾一層糖,板油丁,逐層放至碗口,撒上糖,扣上蓋盤,上籠蒸1小時左右,然後取下,翻身入盤.
(3)炒鍋上火,濾入盤內湯汁,放清水100克,白糖150克和少許桂花汁燒沸,用水澱粉勾欠,起鍋澆上山藥上即成.補腎潤肺.治肺虛久咳,脾虛腹瀉,神疲體倦,四肢無力,久食補腎強身.
22、豬肉杏仁湯治咽癢咳嗽瘦豬肉50克,杏仁10克,北沙參15克.共煎煮湯飲.日服2次.
清肺,化痰,生津.治咳嗽少痰,口渴咽乾,咽癢等.23、花生棗蜜湯止咳化痰花生公尺,大棗,蜂蜜各30克.
用水共煎極爛.飲湯,日服2次.止嗽化痰.
用治咳嗽,痰飲(形體消瘦,腸鳴,胸肋支滿,目眩氣短.24、花生沙參湯治咳嗽少痰花生公尺,白果,百合,北沙參各25克,冰糖適量.水煎取汁,加冰糖.
每日1劑.潤肺化痰.治久咳痰少,氣短咽乾.
25、黃精冰糖止咳平喘黃精(中草藥)30克,冰糖50克.將黃精洗淨,用冷水發泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量.將鍋置爐上,以武火煎煮,後用文火煨熬,直至黃精爛熟為止.
每日2次,吃黃精飲湯.清肺,理脾,益精.用治肺燥肺虛之咳嗽,乾咳無痰,咯吐不利,食少口幹,腎虛精虧等.
26、合雪梨湯滋陰潤肺百合25克,大雪梨1個,冰糖20克.百合用清水浸泡一夜,次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內,再加半碗多清水,煮1個半小時,待百合已爛時,加去皮切作塊的雪梨和冰糖,再煮30分鐘即成.滋陰潤肺,寧心止嗽.
肺虛久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功.27、銀耳鴨蛋湯滋陰清肺銀耳15,冰糖25克,鴨蛋1只.銀耳與冰糖共煮,水沸後打入鴨蛋.
每日服2次.滋陰清肺,止渴生津.治陰虛肺燥之咳嗽痰少,咽乾口渴等症.
28、竹瀝粥功在清熱化痰竹瀝30克,粳公尺100克.先煮粳公尺作粥,臨熟入竹瀝,攪勻.任意食用.
清熱,豁痰,鎮驚.治風熱痰火,肺熱咳嗽,痰多色黃.29、羅漢果柿餅湯清肺熱羅漢果半個,柿餅3個,冰糖30克.
加清水兩碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣.1天分3次飲完.清肺熱,去痰火,止咳嗽.
治小兒百日咳及痰火咳嗽等症.30、無花果冰糖水治肺熱咳嗽無花果30克,冰糖適量.將無花果洗淨,加水與冰糖共煮.
每日1次,連服3-5天可收顯效.祛痰理氣,潤肺止咳,解毒潤腸.治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,咽乾喉痛,便秘,痔瘡出血等.
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