1樓：小胖子
俗話說，「要想小兒安，三分飢和寒」。一聽到讓孩子飢餓和寒冷，很多家長肯定不幹了，自己家的孩子誰捨得讓他餓著、凍著。其實不是真的要去餓孩子才能讓他健康，而是說要合理的控制他的飲食，才能讓他健康。
小孩子的自我控制能力不強，一般是遇到好吃的就要一直吃，直到吃傷為止，這也是大多數小兒積食的原因，出現了積食狀況，孩子就會食慾不振、噁心、口臭、胃脹、睡不著覺，這便是吃傷的代價，與其讓孩子受這苦，倒不如提前讓孩子「挨餓」！
有什麼方法能預防孩子積食呢？1、山楂做零食
2、按摩
有很多種按摩手法都能幫助孩子遠離積食，比如捏脊，這也是比較普及的按摩手法之一，媽媽用雙手的拇指、食指和中指捏住小兒脊柱兩側，從上往下再從下往上這樣迴圈按摩，掌握好一定的力度，讓孩子養成習慣有助於增強孩子的體質；還有一種按摩肚子的方法，媽媽雙手互搓，等掌心變熱以後，貼在小兒肚子上繞圈，這樣也有助於孩子消化。
3、中藥調理
面對經常積食的孩子，中醫上會用到焦三仙煮水的方法**，所謂焦三仙，就是指焦山楂、焦麥芽、焦神曲。一般針對三歲以下的孩子，取三克煮水20分鐘即可，三歲以上的孩子適當的加量。中醫上有很多強脾健胃的好方子，在**積食上有明顯的優勢，當家裡的孩子出現了積食的情況，可以到當地醫院找中醫師諮詢問方。
4、控制孩子飲食
孩子吃什麼，都是父母決定的，所以如何為孩子打造乙份適當適量的餐食是十分重要的，孩子不能控制自己的飲食，但大人可以。所以，首先孩子的飲食結構要好，要兼顧到各種營養物質，其次還要注意孩子的進食量，並非是孩子吃得越多越好，食物攝入過多，非但不能讓孩子更好的成長，反而會成為累贅，得不償失！
2樓：匿名使用者
給他吃一些容易消化的食物，經常積食是因為你給他吃的東西是不容易消化的。
3樓：蘇蘇
寶媽需要及時的調整寶寶的飲食結構，不要吃太難消化的食物。同時還需要寶媽多帶孩子出去走走，增加體育鍛煉，這樣才利於消化。
4樓：蛻變財經
幼兒經常積食，無非就是吃的食物量太多了，以後少量多餐就可以了。還有就是飲食要營養清淡。一定要好消化的食物才可以，像加工食品和油炸食品就不要了。
5樓：土豆地瓜豆角
第1點就是，應該讓孩子加強運動，這樣才能改善孩子積食的這種現象，第2點，應該讓孩子多做拉伸的運動，這樣才能改善積食的這種現象，第3點想要，讓幼兒不及時就應該讓孩子飲食上面吃的清淡一點，吃完之後做運動。
小孩子總是積食該怎麼辦？原因都是哪幾種呢？
6樓：北染歿情
孩子們的身體健康問題一一直是大人十分關注的問題，在日常生活中孩子的各個方面都受到父母的關注，在飲食，睡覺和穿衣保暖等方面無時無刻不在牽動著父母們的心。但是對於父母來說在帶孩子的過程中難免會遇到些各種各樣的問題，比如說孩子沒食慾吃不下去飯真的讓人十分煩惱，但是孩子出現積食的情況也同樣的也讓人頭疼。
積食的原因是什麼呢?其實對於積食的原因來說，孩子們有時在吃飯的時候沒有控制攝入量，而這時父母又過高的高估了孩子的消化能力，就十分容易導致孩子吃得過多。還有就是一些孩子脾胃相對較弱，雖然吃得不多，但是消化功能弱，也十分容易積食。
對於孩子來說吃不好，睡當然就不安生，積食的寶寶在睡覺的過程中身體會不自覺的翻動，有時還會出現咬咬牙的動作，這對孩子的健康成長也是不利的。
怎麼才能有效解決積食問題呢?一般可以從以下幾點做起。1、對於食用健康的食物來說，大家也要適當食用，如果過量食用不但不能起到強身健體的作用，還會適得其反，弄不好還容易出現積食的狀況，損傷寶寶嬌弱的身體，因此，對於食用健康的食物來說，要保障飲食結構的合理性，不單一的補充一種食物，還要多吃易消化和易吸收的食物，少吃肉類以及多吃蔬菜水果，以免增加腸胃負擔。
2、寶寶的一日三餐要定時定量，父母們不不要因為工作而忽視了孩子的飲食，因為腸胃和人一樣，都是要勞逸結合的，否則生物鐘一旦被破壞，就會影響消化功能正常運作。還要讓小孩子有規律的飲食習慣，晚飯不宜吃得太飽，因為如果吃的過飽孩子是胃蠕動速度較慢，就較容易造成積食的情況，因此，晚飯注意不要吃得太飽。
3、對於嬰幼兒的媽媽來說，要儘量減少高脂肪和高蛋白等食物的攝入，日常飲食要清淡，如果媽媽不控制好自己的飲食，嬰兒就可能出現奶積的情況。
7樓：0007使用者
我覺得，首先是因為在吃飯的時候沒有嚴格控制攝入量，然後就是導致孩子吃的過於太多，還有就是腸胃相對來比較熱的時候，消化系統也是比較弱，所以就是比較容易積食，可以在飲食方面進行調整，然後一日三餐一定要定時定量，並且減少高脂肪和高蛋白的食物攝入，飲食一定要清淡。
8樓：餘大姐黃大爺
孩子積食可能是因為孩子暴飲暴食，或者是父母煮的食物太硬，不好消化容易導致孩子積食，還有就是在睡前給孩子吃的太飽，也會引起積食。所以當孩子繼續的時候就要給孩子吃點容易消化的食物，也可以多喝水，或者到醫院開點藥。
9樓：時之惡魔
可以先給孩子禁食四到六個小時，然後再吃一些消食片；同時增加一下運動，這樣可以促進腸蠕動來減輕積食的乙個症狀。在平時的時候，應該給孩子多吃一些營養豐富，並且容易消化的食物，在進食之後還要多注意運動，不能暴飲暴食，這樣可以避免積食的乙個發生。原因以下幾種1.
生理上的特點，2.飲食不節，3.飲食不衛生，而引起的。
6歲小孩經常積食該怎麼辦？
10樓：
你好，六歲孩子積食出現了消化不好的問題，考慮可能跟功能性紊亂的問題有關係，可能是存在飲食不合理的問題引起的，需要就醫指導進行細緻的檢查確定具體的問題，以後需要合理使用藥物修復調理，以後需要注意好飲食合理性，需要引導孩子養成良好的習慣
11樓：
盡量少給孩子吃涼東西，比如冰淇淋，雪糕之類的，孩子積食了給他喂點《小兒七星茶顆粒》，還有乳酸菌之類的，平時讓孩子少食多餐，因為孩子的胃沒有發育好。
12樓：匿名使用者
孩子不愛吃飯、消化不好、舌苔厚，口臭，常腹瀉、常便秘、經常感冒咳嗽，容易積食、或者一咳好久的……小兒脾味寶，都可以調養。由12種原料組合而成，分別是浙江的雞內金，河南的山藥，安徽大別山的茯苓，廣東陽春的砂仁，浙江的桔梗，湖南邵東的玉竹，貴州的薏苡仁，東北的麥芽，山東的山楂，廣西的肉豆蔻，安徽的白扁豆，廣西的冰糖。
13樓：匿名使用者
可以買點金花坑春砂仁粉給小孩調理一下。平時用來沖水、或者煮粥的時候加一點、蒸肉的時候也可以放一點，有化溼開胃，溫脾止瀉的效果。
14樓：jq左
對寶寶積食我們一般用飲食**：
糖炒山楂。功能：清肺、消食。
尤其是對吃肉過多引起的積食。做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。
每頓飯後讓孩子吃一點。
山藥公尺粥，功能：調補脾胃，滋陰養液。運用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。
做法：取乾山藥片100克，大公尺或小黃公尺(粟公尺)100克，白糖適量。將大公尺淘洗乾淨，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。
白蘿蔔粥，功能：開胸順氣，健胃。對小兒消化不良，腹脹有療效。
做法：白蘿蔔1個，大公尺50克，糖適量。把白蘿蔔、大公尺分別洗淨。
蘿蔔切片，先煮30分鐘，再加公尺同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加公尺)。煮至公尺爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。其實醋也是一寶，雞蛋傷食的寶寶，可用醋一湯匙兌公尺湯喝；吃了太多油膩的食物，寶寶覺得噁心時，可喝幾口醋，小口慢咽會覺得舒服些。
15樓：亓建華
六歲小孩積食該怎麼辦，我覺得雞翅的話，我們就一定要去給他買一些粗話。消化的東西給他吃。但是一些比較粥哇，稀飯啊這些讓他更好地消化。
16樓：宇寶媽
六歲孩子積食，平時控制飲食，睡前不要吃的太飽，感覺吃多了可以貼個消食貼。特別有效果
兒童積食怎麼辦
17樓：
積食是很多寶寶容易出現的問題，寶寶不想吃飯是積食最明顯的乙個表現了，相信很多媽媽都遇到過這個問題，你以為是寶寶頑皮，不想吃飯，其實有可能是寶寶生病了。導致小兒生積的原因很多，小兒脾胃消化功能未成熟健全、家長餵養不當、濫用抗生素等都是致**，皆會引起小兒消化不良，出現厭食，免疫力下降。
寶寶積食，普遍有以下幾種症狀
1.寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬牙。所謂食不好，睡不安。
2.寶寶最近大開的胃口又縮小了，食慾明顯不振。
3.寶寶常說自己說肚子脹，肚子疼。
4.可以發現寶寶鼻樑兩側發青。舌苔白且厚。還能聞到撥出的口氣中有酸腐味。
如果你的寶寶有上述症狀，那就是積食的表現了。
積食會引起噁心、嘔吐、食慾不振、厭食、腹脹腹痛、口臭、皮色發黃、精神萎靡、大便乾燥或酸臭、睡眠不安和手腳心發熱等症狀。嚴重者甚至引起孩子發燒，咳嗽等，長期積食會誘發孩子營養不良，影響生長發育。
小兒 推拿 消除 積食
積食是中醫的說法，因此用中醫的辦法來解決是最有效的，正確的推拿手法可幫助寶寶快速解決積食的問題。今天，達媽要和美媽們分享的是消除積食的推拿手法，媽媽們都收藏學起來吧！
01清大腸經（3分鐘）
從食指末端起始（商陽），沿食指橈側緣（二間、三間）。
02揉板門（3-5分鐘）
板門重按有痠麻感，為胃全息反應點。嚴重的積食也可用指甲掐，揉3掐1。
03順運內八卦（3-5分鐘）
順運內八卦穴，具有寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食的作用。主要用於痰結喘咳、乳食內傷、腹脹、脹悶、嘔吐等症。
04推小橫紋（3分鐘）
在穴位上作直線推動稱為推法，四_紋穴為改善積食等問題的要穴。
05掐揉四橫縫（5分鐘）
四橫紋是常用的消積穴位之一，也是民間挑疳的部位之一。
06下推七節骨（3分鐘）
位於腰骶正中，命門至尾骨端一線。向上推溫陽止瀉，並治脫肛；向下推治便秘等症。
07分腹陰陽（5分鐘）
以雙手拇指沿肋弓邊緣，或自中脘至臍，向兩旁分推。主治腹痛腹脹，消化不良，噁心嘔吐等。
08順摩腹（5分鐘）
採用順時針按摩寶寶的腹部，積食引起的便秘腹脹可重點操作這個部位。
09揉足三里（5分鐘）
足三里是胃經上的乙個主要穴位，常按揉有健脾胃、促消化的作用。
以上給寶寶推拿的手法，媽媽們可以收藏學習，在給寶寶推拿的過程中，也可以配合寶寶專用的按摩油（如、松達山茶油）一起按摩，不僅可以讓**更順滑更好推拿，還可以增加寶寶的**抵抗力，預防**問題。
寶寶胃積食怎麼辦，小孩子積食了怎麼辦 誰有好的方法？
治法 無病毒 細菌感染者宜助消化 有病毒 細菌感染的宜調節飲食 控制感染 補充體液 調節酸鹼平衡 止瀉殺菌助消化。飲食 山楂，棗，雞內金，白蘿蔔，蔥白，西瓜，番茄，扁豆，姜，梨，荸薺，辣椒，竹筍，蒜，香菜籽，葡萄，檸檬汁，猴頭，海蜇，啤酒。驗方 1 吃公尺醋漬去皮梨2個可助消化。2 鮮扁豆煮粥治消化...
小孩子經常感冒 咳嗽怎麼辦，孩子總是反覆感冒咳嗽怎麼辦
可以選擇小兒推拿保肺保健。小兒推拿是以中醫辯證理論為基礎，通過穴位點按推拿 調節臟腑 疏通經絡 調和氣血 平衡陰陽的方式來改善兒童體質 提高機體免疫力的一種保健 方式。小兒推拿是純綠色 可替代部分化學藥品，減少化學藥品毒 增強孩子機體的自然抗病能力，預防病毒侵蝕和滋生，達到有病治病 無病保健的目的。...
小孩子在幼兒園不合群怎麼辦，小孩子上幼兒園不合群怎麼辦？
孩子在幼兒園不合群怎麼辦？我覺得小孩子她不又要不合群的話，主要就他的肯定比較膽小，然後就是比較陌生，還沒有適應這種情況，那我們就應該多帶他到人多的地方去，讓他跟小朋友玩，然後慢慢的他就會熟悉，就會跟小朋友一起玩的。這是小孩子在幼兒園感到陌生，所以他不合群，要積極鼓勵他，引導他和小朋友們在一起玩耍，得...
幼兒便秘怎麼辦啊，小孩子便秘怎麼辦？
寶寶大便乾燥，或者是排b的時候，非常困難 痛苦，這就是便秘。孩子便秘很麻煩的，有一些方法，寶媽要掌握。第一，年齡很小的寶寶，每天晚上，寶媽把手搓熱，之後順時針給寶寶揉肚子。大概10分鐘 或者15分鐘，只要堅持是能夠緩解的。第二，1 4歲孩子，大部分b秘，是因為纖維素攝入不夠。就是蔬菜 水果吃太少了，...
孩子駝背怎麼辦，小孩子經常駝背怎麼辦
青少年駝背，即青少年習慣性脊柱彎曲，分為脊柱側彎 向左和向右側彎 和脊柱後凸兩種。脊柱 彎曲既影響體形健美，又會擠壓與腦 脊髓相關的腦神經 脊神經 內臟神經 造成神經障礙，導致青 少年記憶力下降 反應遲鈍 智商偏低。可以說駝背同近視一樣，是危害青少年健康成長的一大公害。青少年如發現 駝背 現象，除加...