1樓：西北狼
刮痧，想必大家都還是比較熟悉的吧。刮痧是一種養生保健方式，具有很好的功效作用，不僅能夠緩解我們身體上的疲勞，同時它可以調理我們的身體。面部刮痧還可以起到美容的作用，很是受歡迎。
不過對於面部刮痧的正確方法，很多人卻不是那麼清楚。
怎樣在家自己面部刮痧
1、手拿刮板，刮板厚的一面對手掌，刮板薄的一面對手掌；
2、刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧。
3、大家都是知道要按照肌膚鬆弛趨勢相反的順序，從內到外從下到上、從下巴到兩耳下、從法令紋（就是嘴巴和臉頰接壤處）往眼睛旁的靠近髮際線處 ，記住是靠近 ，不是髮際線。
4、在臉頰就是斜著向上刮，手法要輕。稍稍用力，力道自己把握，不要刮的很紅一片啊。
5、脖子的地方是從脖子靠近肩膀的根部向上靠近下巴和耳朵的方向。
面部刮痧用什麼精油好
1、薰衣草精油
薰衣草精油能促進細胞再生、淨化**、改善阻塞**平衡油脂分泌、美白、潤澤髮絲、改善疤痕及曬傷**,因為功效顯著別成為「萬能」精油。不管你屬於何種**型別,它都適合做面部刮痧。
2、玫瑰精油
玫瑰精油能淡化細紋、保濕、促進細胞再生、**、消除黑眼圈、改善妊娠紋及疤痕、美白**。如果你**乾燥缺水或是敏感性,這款精油是你的最佳選擇。
3、天竺葵精油
天竺葵具有很濃的香味，在按摩、沐浴或者做spa的時候，只要用上一點天竺葵油，就能讓你遍體余香。天竺葵油能夠解除身體內部毒素，利尿作用也很強，能幫你將體內多餘的水分排洩掉。此外，還能促進肝臟以及腎臟的活動，增強人體免疫功能，刺激淋巴迴圈。
4、茶樹精油
茶樹精油對**具有極佳的淨化效果，對於膿腫、粉刺、皮疹、頭屑、腳癬、感染性創傷也有很有效果。近年來更被發現茶樹精油還能增強我們的免疫系統，使身體對病毒產生免疫力，被譽為「未來的抗菌戰士」
面部刮痧的好處和壞處
一、好處
1、可以刺激表皮神經末梢，促進細胞的分泌，加強新陳代謝的速度，排除體內的代謝產物，清潔毛孔。
2、能夠較為準確的找出經脈淤滯的部位，並快速的疏通經脈，有效的改善肌膚環境，讓代謝廢物迅速的排出。
3、促進肌膚新陳代謝，將體內多餘的水分以及代謝產生的廢物排出，確保有足夠的營養提供給**，讓肌膚滋潤收緊。
4、對於平復皺紋，以及延緩衰老有很好的作用，並且可以間接的調節腑髒。
二、壞處
1、若是長時間的進行刮痧，極有可能會導致皮外組織受到的損傷，加重自身負擔。
2、若是患有**潰瘍或者有**病的病患，刮痧是一種煎熬，對於**的傷害會加大，極有可能導致病情的增加。
3、對於有血液疾病、心臟或是肝臟有問題的患者，刮痧只能給其帶來更大的痛苦。
面部刮痧的注意事項
1、要特別注意自身**的狀況，若是有出現痔瘡、炎症、過敏的情況，那麼最好是不要進行刮痧。
2、在進行面部刮痧之前，要確保刮痧板是否有損壞，注意是看在刮痧板的邊緣是否有裂痕，若是有，要馬上更換。
3、刮痧的力道要控制好，以輕柔為主，並且手法以及方向都要找準確。
4、若是使用棉花刮痧的話，那麼最好要使用化妝水;若是用硬板刮痧的話，最好是使用按摩霜或是美容精油，這樣更好保護**。
5、在抬頭紋或者是發令紋處，需要用其中乙隻手展平，在進行刮痧，這樣能夠很好的起到淡化紋路的效果。
6、如果面部刮痧所使用到的是硬板的刮痧板，那麼不宜刮太多次，需安排好時間，一周刮1-2次就好。
2樓：長渺
臉部經常刮痧不好。個人覺得長期刮痧會導致**鬆弛，有的甚至會引起一些其它的症狀，所以建議慎重刮痧。
3樓：訾鳳憶槿
很顯然，臉部刮痧是不好的，因為臉部肌膚是比較嬌嫩的，而且他不是一刮痧，很容易傷**的表層，甚至刺激到**的內層，對**造成乙個不可逆的損傷，所以說長期刮痧更不應該，臉部最好需要細心呵護的
4樓：加大可愛
臉部刮痧應該是不好的，長期刮痧是會引起**鬆弛的，對**的傷害還是比較大的，沒有必要給臉部刮痧，給臉部按摩就可以了，還起到保養的作用。
5樓：紫水晶
他從來沒聽說臉部刮痧，我覺得臉部刮痧一點兒不好，臉部刮痧的結果不就是把臉撲到瓜子像沙子一樣呀。親愛的說，臉部刮痧不好的話，我就不會說選什麼精油了。長期肯定會讓**鬆弛吧。
反正不建議臉部刮痧。
6樓：採購人生
臉部刮痧看自己的觀念了，有的人一次也不做，臉部照樣光滑緊緻，
刮痧只是保養的一種手段，可以用，也可以不用，但是肯定不能長期的刮痧偶爾一次是可以接受的。
7樓：匿名使用者
我們給臉部每天按摩一樣肯定有效果，只是每個人**狀態不同效果也不一樣，至於精油的選擇一般都是玫瑰精油比較多一點
8樓：東方尚
你好朋友，臉部長期刮痧肯定是不好的，對**有損傷，使用化妝品不當的情況下，對**還是有損害的，刮痧是為了出師，臉上不必要除濕的。這樣對於**肯定會造成鬆弛的現象。
9樓：五韋兆
你好，面部刮痧好嗎？面部是刮痧的，但是會做按摩，會做提拉，讓臉部肌肉更結實，緊緻。望採納，謝謝！
10樓：匿名使用者
臉部刮痧好嗎？
臉部刮痧跟身體刮痧的區別很大，身體刮痧，多數是以出痧為準則，但是臉部刮痧出痧的話，第一就是不美觀，第二就是容易刺激臉部肌膚。
因此在操作臉部刮痧的時候，只要感覺臉上有溫熱感就可以停止了，切記不要追求出痧才是有效果。
11樓：
你好！我覺得臉部刮痧不好，這樣會對**造成很大傷害，青一塊紫一塊的，對形象也是不好的，長期刮會使**鬆弛的！
12樓：老梁聊生活
臉部刮痧就買普通的精油就可以了。長期刮臉對**沒有什麼好處的。偶爾的弄一次就當放鬆了。這種臉部刮痧對**沒有什麼作用。
13樓：那扇門後的祝福
臉部刮痧並不是很好的，雖然可以有效的美化**，但是也會損害**。
14樓：書玉石
臉部刮痧是不太好的，長期刮痧會讓**鬆弛的，精油應該選刺激性小的比較好！
15樓：匿名使用者
臉部刮痧一定要去專業的部門，由經過培訓的專業刮痧師來做才行，否則的話，對面部的肌膚會造成傷害的
16樓：厹憐煙
很少人在臉上刮痧，臉上刮，沒有啥用的臉上。只是按摩一些穴位比較好一些，如果臉上要塗抹精油的話。一般也不會說是在兩專案，這樣臉抹出來以後由往往都不好看。
還是臉上抹一些爽膚粉，潤膚露比較好一些。
17樓：匿名使用者
個人覺得臉部刮痧偶爾做做還行。長期刮**一定會受損的，所以還應該慎重一些。
18樓：羅羅
不好的。
理由:(1)刮痧主要是刺激到穴位。
(2)而且還能夠刷通血管，甚至會造成爆裂，所以一定要進行癒合之後才可以進行刮痧。
(3)如果沒有癒合再繼續刮痧，不但不會**到身體上的一些疾病，而且還會加重體內的新陳代謝，會造成區域性出現損傷。
所以一定要多加注意，也需要保持衛生，保持乾淨。
19樓：葉非花非霧
其實臉部刮痧是不好的。因為臉部是全身**最嬌弱的地方，這個時候如果在臉部刮痧的話，是很容易傷**的。不管是**的表層還是臉部**的深層次都會受到影響，所以說不應該長期刮痧，這樣會造成**鬆弛還有**變差老化。
20樓：檸檬柚子茶冰的
臉部刮痧只要正確可以有效的改善鬆弛的**，就像我們給臉部每天按摩一樣肯定有效果，只是每個人**狀態不同效果也不一樣，至於精油的選擇一般都是玫瑰精油比較多一點
21樓：一百**迷
面部刮痧不好。因為面部有很多的血管和神經，力度會不會掌握不好，容易破壞血管和神經，面部**也比較脆弱，所以在面部刮痧風險會更高，更危險。至於精油的挑選，只能選正規優質的產品。
長期在同一部位刮痧肯定**會鬆弛的。
什麼精油做面部刮痧好
22樓：匿名使用者
1、黑胡椒精油
如果你的腸胃不是很好，而且又經常便秘的話，不妨試一下黑胡椒精油。黑胡椒**精油能夠有效增強腸胃功能，幫助恢復腸道活力，促進大腸蠕動，緩解便秘。
可搭配使用的精油：柏樹油、檸檬油、柚子油等。
2、當歸油
當歸**精油能夠強健淋巴系統，將病後積聚在體內的毒素一掃而光。此外，還可以用它來刺激**出汗，將滯留在體內的水分和毒素快速排出體內，消除身體水腫。
可搭配使用的精油：柚子油、柑橘油、檸檬油等。
3、天竺葵油
天竺葵具有很濃的香味，在按摩、沐浴或者做spa的時候，只要用上一點天竺葵油，就能讓你遍體余香。天竺葵油能夠解除身體內部毒素，利尿作用也很強，能幫你將體內多餘的水分排洩掉。此外，還能促進肝臟以及腎臟的活動，增強人體免疫功能，刺激淋巴迴圈。
可搭配使用的精油：柚子油、橘子油等。
4、柏樹油
柏樹油散發著陣陣松針清香，它能夠調理全身水分平衡。此外，柏樹油對於流鼻涕等症狀也具有很好的療效。
可搭配使用的精油：橘子油、檸檬油、杜松油等。
5、茴香油
茴香油具有較強的排毒解毒功效，進食過多之後，茴香油還能幫助我們清潔身體內部。茴香油對於**昆蟲叮咬以及解蛇毒有很好的作用。
可搭配使用的精油：杜松油、檸檬油等。
23樓：啊o之歌
不論是精油還是刮痧油，其種類都比較多。不同的精油，在成分、特點、功效等方面都是不同的。至於哪種精油更適合面部刮痧取決於多方面的因素。
選擇時可根據膚質特點、調理目的、精油成分等方面綜合考量。
24樓：凰倦
你可以試一下雅而頓的刮痧精油，口碑，效果都不錯……
臉部精油刮痧有什麼好處
25樓：巨集吧
刮痧是祖國傳統醫學中的奇葩，流傳甚廣。面部刮痧，是通過改善面部血管的微迴圈，來加速衰老細胞的脫落，促進面部細胞的再生活化，疏通經絡，宣通氣血，以此達到排毒養顏，美容**，舒緩皺紋，行氣消斑的功效。
首先，要選擇適合自己的刮痧板。刮痧板粉不同的材質，分別為牛角刮痧板，玉石刮痧板以及砭石刮痧板。面部刮痧所使用的刮痧板一般以牛角材質即可。
另外，刮痧板還分為不同的形狀，面部刮痧所使用的是根據人體面部生理結構設計的面部專用刮痧板，即魚形刮痧板。因外型似魚而得名，它符合人體面部的骨骼結構，便於刮拭面部及疏通經絡。如果mm想節省時間，提高效率，可以準備兩隻魚形刮痧板，左右開弓，配合使用。
最後，面部刮痧還要注意使用刮痧油，一般用精油，刮痧乳，刮痧膏，蘆薈膠，或者是橄欖油即可。另外有一種特殊的刮痧油，那便是蜂蜜。如果用蜂蜜塗抹到臉上刮痧的話，刮完之後臉上會滋潤，光滑。
感興趣的mm不妨一試。
刮痧油的作用在於隔離，滋潤**，避免刮痧板直接接觸**而對其造成傷害。有些mm臉上有痘痘，擔心刮痧會把痘痘弄破，其實只要抹上刮痧油，並且在刮痧的過程之中及時補充吸收掉的刮痧油，手法稍微輕柔一些，便不會損壞**。
當然，有些mm在刮痧之後可能會起痘痘，出現這種情況時不必擔心，這是正常的排毒現象，過一段時間之後隨著毒素的排出，痘痘也會隨之消失。
臉部刮痧有什麼作用，面部刮痧有什麼好處？有什麼壞處？
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