怎樣讓臉不紅,怎麼讓臉不紅小竅門

時間 2022-01-22 05:44:06

1樓:匿名使用者

臉紅有生理性的,也有病理性的。有些健康的人,末梢血液迴圈較好,稍一活動,面色就比較紅潤;有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅;有些人可因飲酒而引起臉紅;住在高山上的人,因為空氣較稀薄,身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣,而紅血球攜帶的血紅素一旦增加,臉的顏色就會比較紅;有的人因更年期臉紅,有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓、肺結核、紅斑狼瘡等。

對生理性臉紅不必顧慮。至於病理性臉紅,就要請醫生診治。

從醫學角度講,面紅是指由於溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅,且顏色深,持續時間長。**中有血管存在,受神經因素影響而擴張或收縮,尤其是兩頰部毛細血管豐富,故兩頰更易紅。面紅若只是在冬季時發生,則與溫度的變化有更多關係。

一般而言,熱會使**血管擴張,造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮,但溫度回公升時,血管則會**性擴張造成臉紅。但還有一些人,在極冷的溫度下,可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。

臨床表現為面部的絲狀、點狀,星芒狀或片狀

當溫差太大時,比如從冷風中到空調房間,忽冷忽熱,微血管在反覆收縮及擴張中失去彈性,反映在雙頰和鼻端,就會使雙頰發紅刺痛。初期,臉部變紅還能立即恢復原狀,但若長期反覆持續下去,血管收縮,喪失擴張機能,在過度擴張狀態硬化,使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時,低頭後抬頭也會出現臉部潮紅症狀。

這種症狀在春夏秋季比較平靜,到冬天多轉為嚴重

醫生建議,冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化,注意**的保濕和保暖工作,在特別乾燥和溫度較高的室內,如果臉上覺得幹就要及時補水,洗臉則以溫水為主。到室外,可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部,避免溼差溫差過大,使擴張了的微血管遇冷急速收縮,形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部,促進血液迴圈。

在飲食方面,醫生說,容易臉紅的人,應該少吃會增加血管擴張的食物,如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素b也有助於神經修復並能起安神作用。此外,應該避免日光的暴曬,酒、辛辣和刺激的食物,少生氣、緊張或過度興奮,因為這些都會促成臉部泛紅

2樓:匿名使用者

臉紅是自然的

很難不紅就不紅

謝謝採納

3樓:匿名使用者

泛紅有可能是因為敏感,最好去看**科,不要自己亂塗東西

4樓:天恬的天空

我也很想知道。。。。。

怎麼讓臉不紅小竅門

5樓:公尺花小

去除紅血絲之後就可以了。

1、香蕉敷臉可以去紅血絲

香蕉一根(不夠的話,可以用兩根,根據自己的用量來定),放在美容器裡搗爛,然後敷在臉上,15分鐘後用溫水洗乾淨,方便,簡單又快捷,而且對去紅血絲很有效。

2、蘋果敷臉可以去紅血絲

蘋果含有很豐富的營養價值,用蘋果敷臉也是去紅血絲的有效方法之一。首先,蘋果去皮搗爛,加些許蜂蜜,在加點牛奶,洗臉後敷上去,15分鐘後用溫水洗乾淨,堅持使用,效果很明顯,紅血絲不見了。

3、西瓜皮敷臉可以去血絲

西瓜是涼性的食物,吃完的西瓜皮不要扔,用於敷臉,對減少紅血絲 也有幫助,對油性的**是特別有效的,可以吸收掉臉上多餘的油分,卸妝後,用西瓜皮擦臉很去汙垢,而且清爽。

4、用冷水洗臉可以去紅血絲

冷水可以促進**的收縮,經常用冷水洗臉,可以鍛鍊**,增強**的耐受力。所以,冷水洗臉也是乙個方法。

5、冷敷去紅血絲

紅血絲比較嚴重,那就用冷敷這個方法吧。把毛巾浸濕,取一小袋冰,用毛巾包好,在臉上來回的敷,這樣可以減輕臉的發熱。經常按摩這些紅血絲的部位,也能去紅血絲。

6樓:精緻女人護膚家

臉不紅?是一直紅還是只是害羞的時候……如果是一直紅的話你可以用**

怎麼樣才能讓自己的臉不紅

7樓:匿名使用者

想著讓自己可恨的東西

8樓:匿名使用者

不要緊張 如果這樣的話 你回答問題前 請深呼吸三下 然後面帶微笑回答 我想你的人生會發生變化

9樓:匿名使用者

你太害羞了,試著多和身邊的人進行交流,慢慢的就會好起來的。

怎樣才能讓臉不紅

10樓:是皮皮拐啊

健康的人,如果稍微運動,血液迴圈加快,會使面部看起來比較紅潤。那有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅;有些人可因飲酒而引起臉紅。有的人因全身性疾病都可以引起臉紅,如高血壓、肺結核、紅斑狼瘡等。

冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化,注意**的保濕和保暖工作,在特別乾燥和溫度較高的室內,如果臉上覺得幹就要及時補水,洗臉則以溫水為主。到室外,可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部,避免溼差溫差過大,使擴張了的微血管遇冷急速收縮,形成紅血絲。

在飲食方面,容易臉紅的人,應該少吃會增加血管擴張的食物,如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素b也有助於神經修復並能起安神作用。此外,應該避免日光的暴曬,酒、辛辣和刺激的食物,少生氣、緊張或過度興奮,因為這些都會促成臉部泛紅。

11樓:北天小星

避免飲酒或長期處在過熱、過冷的環境。

熱會使**血管擴張,造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮,但溫度回公升時,血管則會**性擴張造成臉紅。但還有一些人,在極冷的溫度下,可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。

臨床表現為面部的絲狀、點狀,星芒狀或片狀 。

當溫差太大時,比如從冷風中到空調房間,忽冷忽熱,微血管在反覆收縮及擴張中失去彈性,反映在雙頰和鼻端,就會使雙頰發紅刺痛。初期,臉部變紅還能立即恢復原狀,但若長期反覆持續下去,血管收縮,喪失擴張機能,在過度擴張狀態硬化,使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時,低頭後抬頭也會出現臉部潮紅症狀。

這種症狀在春夏秋季比較平靜,到冬天多轉為嚴重 。

醫生建議,冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化,注意**的保濕和保暖工作,在特別乾燥和溫度較高的室內,如果臉上覺得幹就要及時補水,洗臉則以溫水為主。到室外,可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部,避免溼差溫差過大,使擴張了的微血管遇冷急速收縮,形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部,促進血液迴圈。

在飲食方面,醫生說,容易臉紅的人,應該少吃會增加血管擴張的食物,如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素b也有助於神經修復並能起安神作用。此外,應該避免日光的暴曬,酒、辛辣和刺激的食物,少生氣、緊張或過度興奮,因為這些都會促成臉部泛紅。

12樓:茆芳蕙董彤

可通過心理訓練來幫助克服。具體方法如下:

第一步:把能引起你臉紅的各種場合,按由輕到重依次列成表,分別抄到不同的卡片上,把最不令你臉紅的場面放在最前面,把最令你臉紅的放在最後面,卡片按順序依次列好。

第二步:進行鬆弛訓練。方法為坐在乙個舒服的座位上,有規律地深呼吸,讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後,拿出上述系列卡片的第一張,想象上面的情景,想象得越逼真,越鮮明越好。

第三步:如果你覺得有點不安和臉紅,就停下來不好再想象,做深呼吸使自己再度鬆弛下來。做完鬆弛後,重新想象剛才失敗的情景。

若不安和臉紅再次發生,就再停止後放鬆,如此反覆,直至卡片上的情景不會再使你不安和臉紅為至。

第四步:按同樣的方法繼續下乙個更使你不安和臉紅的場面(下一張卡片)。注意,每進入下一張卡片的想象,都要以你在想象上一張卡片時不再感到不安和臉紅為標準,否則不得進入下乙個階段。

第五步:當你想象最令你不安和臉紅的場面也不感到臉紅時,便可再按由輕到重的順序進行現場鍛鍊,若在現場出現不安和臉紅,亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗,直至不再臉紅為止,又進入下一步的鍛鍊。

13樓:匿名使用者

看是不是大量出汗。因為如果兩個酶都高活性,酒精迅速變成乙酸進入tca迴圈而發熱,所以大量發熱而出汗。碰到這樣的人你只能自認倒霉,就是十個八個正常人也鬥不過他。

好在這樣的人不多,大概10萬分之一左右。

有一點要告訴大家,喝酒臉紅的人其實不容易傷肝臟,而喝酒臉白的人特別容易傷肝臟。紅臉的人大家一般少勸酒,因此喝得少,酒後發睏,睡上15-30分鐘就又精神抖擻了。而白臉的則往往不知自己的地線,在高度興奮中飲酒過量,直到爛醉。

他們體內的酒精由於沒有高活性的酶處理而發生積累,導致肝臟損傷。酒精性肝損傷一般只發生在這些人身上。紅臉的人可以連續幾餐即便喝吐了也喝酒,而白臉的人需要更多時間的休息,因為酒精的代謝需要一兩天的時間。

從臉紅的原因說起。很多人以為是酒精導致的,其實不然,是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細血管擴張的功能,而臉部毛細血管的擴張才是臉紅的原因。

所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉化成乙醛,也就是說有他們有高效的乙醇脫氫酶。不過我們不能忘了還有一種酶,乙醛脫氫酶。

喝酒臉紅的人是只有前乙個酶沒有後乙個酶,所以體內迅速累積乙醛而遲遲不能代謝,因此會長時間漲紅了臉。不過大家都有經驗,當1-2個小時後紅色就會漸漸腿去,這是靠肝臟裡的p450慢慢將乙醛轉化成乙酸,然後進入tca迴圈而被代謝。

根據有關研究江浙兩省的人(古代吳國和越國的後代)似乎是紅臉基因的起源地,也就是說這些人多數帶有高活性的乙醇脫氫酶。而北方人多數是白臉型的。那麼如果你是北方出生的,又是紅臉型的,說明什麼呢?

答案是明顯的,因為紅臉基因是顯性基因。

那麼喝酒比較厲害的人是怎麼回事呢?這些人往往越喝臉越白,到乙個點突然不行了,爛醉如泥。那是因為這樣的人高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶均沒有,主要靠肝臟裡的p450慢慢氧化(因為p450是特異性比較低的一群氧化酶)。

那麼,這樣的人為什麼會給人很能喝酒的感覺呢?那時因為他們靠體液來稀釋酒精,個頭越大感覺越能喝酒。在正常情況下,酒精濃度要超過0.

1%他們才會昏迷,對大多數南方人來說是半斤白酒,而北方人由於體型大,可以喝到8兩到一斤白酒。但不管什麼人,如果他是臉越喝越白型的,最好不要超過半斤,不然有急性酒精中毒的可能性。

如果乙個人即有高活性的乙醇脫氫酶又有高活性的乙醛脫氫酶會怎樣呢?他/她就是傳說中的酒簍子。如何判斷他/她是不是酒簍子呢?

看是不是大量出汗。因為如果兩個酶都高活性,酒精迅速變成乙酸進入tca迴圈而發熱,所以大量發熱而出汗。碰到這樣的人你只能自認倒霉,就是十個八個正常人也鬥不過他。

好在這樣的人不多,大概10萬分之一左右。

喝酒臉紅是克制不了的,除非您不喝酒。

14樓:宣鈺苑卿

由於臉部對外界刺激比較敏感,導致毛細血管擴張,才會變的很紅。**太薄了

據說少吃動物脂肪會好些

還有如果你是女孩子的話

一定不能用磨砂的洗面奶哦

解決的辦法有很多,可以到大醫院做一次收縮毛細血管的雷射手術,那麼臉就不會像現在這麼紅了。如果怕做手術,平時在日常生活上多注意一些細節,不能吃辛辣,過涼過熱等刺激食品,就不會經常犯了,待再長大一點,或許症狀可以慢慢消退,我現在除了受特別強的刺激之外,臉部基本沒有什麼太大變化了。

怎麼才能喝酒臉不紅,喝酒怎樣才能臉不紅?

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乙醛具有讓毛細血管擴張的功能,而臉部毛細血管的擴張才是臉紅的原因。所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉化成乙醛,也就是說有他們有高效的乙醇脫氫酶 alcohol dehydrogenase 不過我們不能忘了還有一種酶,乙醛脫氫酶 aldehyde dehydrogenase 喝酒臉紅的人是只有前乙個...

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