1樓：
1、如果覺得眼部浮腫，將一茶勺的鹽溶於一杯暖水中，把棉花浸濕後壓幹水分，敷在眼睛上數分鐘，就能有效減低浮腫。
2、清晨起床後，喝一大杯溫熱的檸檬水，可以消除體內毒素，預防眼部鬆弛。
3、若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫，可以先用冷水洗洗臉，然後用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫，應該用溫毛巾覆蓋眼部，以促進眼部血液迴圈，緩解眼部肌肉疲勞。
4、挑選適合自己的眼霜質地很重要。一般，膏狀的眼霜營養豐厚，眼部啫哩則側重於補水。在眼腫的日子，一定要選用有消除浮腫功能的眼霜。
二：眼部消腫按摩法
玩了整整一晚，雖然很疲憊，也要堅持給眼部額外的護理，用棉棒蘸取稀釋後的鹽水，幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。
三：10：00 a.
m.：工作的間隙，做一些簡單的眼部運動，舒緩緊盯鏡頭造成的眼部疲勞。簡單的幾個動作，就可以讓你僵了的雙眸煥然一新，隨時以靚麗的姿態接受鏡頭的考驗。
1、頭部保持不動，只移動雙眼，盡量向上望，5秒後轉向下再望5秒。
2、眼睛向左望，5秒後再轉向右望。
3、從左至右慢慢轉動眼球，重複5次。
4、從右至左慢慢轉動眼球，重複5次。
2：00 p.m.：吃過午飯，略做休息後，做個簡單的眼部按摩，幫助眼周血液流暢地迴圈。
1、用中指和無名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。
2、由鼻樑處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內眼角按轉至眼尾。
3、從外眼角開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由眼尾按至內眼角。
「飢不擇食」，是說人餓的時候，食慾強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的，因為有些食物是不宜空腹食用的，否則會給你的健康埋下隱患。
2樓：掌豐雅管策
不是知道你親是不是每天早上起床的時候眼睛浮腫的比較厲害，如果是的話，最快的方法就是用不鏽鋼的勺子放在冰箱令藏一會或者是在水管下用水衝一段時間之後，再用勺子輕按在眼睛浮腫處，很快就能消下去
3樓：匿名使用者
眼袋的形成原因是比較複雜的，和人們的睡眠也有關係，想要預防眼睛部位長眼袋可以從日常生活中來進行預防。防止長眼袋的方法有很多，首先要注意按摩眼部**，另外要注意養成良好的用眼習慣避免出現熬夜或者用眼過度的情況要注意護理。平時要注意用眼時間，不要熬夜，補充健視佳飲食改善視疲勞症狀，緩解眼部周圍神經緊張
4樓：匿名使用者
應該是過度用眼或是缺乏維生素的問題導致的。自己平時可以多用點滴眼液緩解症狀，在飲食上多吃點富含維生素a的食物，如胡蘿蔔及紅棗等，也可以多吃點魚肝油。食用健視佳葉黃素緩解眼疲勞。
怎樣快速消除眼睛水腫
5樓：荊軍農翠荷
1.冰勺子消腫頭天晚上把勺子（金屬製品）放在冰箱，第二天早上起來敷在眼睛上，絕對可以消除浮腫。我自己是由於護膚品本身就是放冰箱的，一看到眼睛腫的話，立馬拿著護膚品的瓶子敷在眼睛周邊，幾下，就可以看出浮腫消除了。
2.黑咖啡消腫早上起來吃完早飯，給自己泡一杯純正的黑咖啡，浮腫會很快消除呢，不過你要首先能忍啊，很苦哦
3.冰凍眼膜應該有眼霜什麼的吧，或者可以問媽媽要點，前一天冰在冰箱裡，第二天塗在眼睛周圍，既有保養的效果也可以很好去除浮腫呢
6樓：苑貝粟信
冰菊花茶敷眼、用綠茶包敷，每天喝3到4杯菊花茶，不但視力更好，不疲倦，而且剩下的菊花茶冰起來敷眼，消腫效果也很好。容易浮腫的人，應平常喝，即時敷。
7樓：歸辰滑文
呢可以把毛巾浸濕了後用袋子裝起來在冰箱裡放上五分鐘用來冰敷眼睛可以很快消腫的，還有睡覺前晚上最好不要喝水哦因為那樣早上起來眼睛就會引起浮腫的
8樓：
以上症狀屬於結膜炎症狀
建議區域性熱敷，滴抗生素滴眼液進行**即可。生活調理：
9樓：宦蝶辜蔓
導致眼睛水腫的有腎臟疾病、心血管疾病、睡前大量飲水等。要想盡快消除水腫，還是需找出水腫的原因才能有效**。可以試用黃瓜或土豆切片後敷有一定效果。
10樓：甘絹錢婉麗
用泡過水的茶葉包敷在眼睛上，會好點
11樓：李冰繁彥珺
把溼的毛巾（不要很濕）晚上放進冰箱（不是冷凍奧），早晨起來眼睛腫的話就用冰的毛巾來敷眼睛，一會就好了！！
12樓：用宕仲白風
冷毛巾放冰箱裡五分鐘。拿出來敷眼睛，或者勺子放冰箱五分鐘再用來敷眼睛，效果都不錯的
13樓：邴梓員幻桃
有人是腎虛來的，就要吃金匱腎氣丸。
有人消化不好，大便稀，無力，疲勞，就吃參苓白朮散。
14樓：曉彤健康養生
眼睛水腫很煩惱，3個動作巧妙消除水腫，展現靚麗人生
怎麼樣快速消除眼睛水腫？
15樓：長士恩竇羅
每天用熱水燙腳
30分鐘，水涼了要及時加熱水，燙的要出汗為好睡前用十指向後梳頭5.。6下
從上往下推小肚子200次，以舒服為好
對失眠很有療效，請試試
祝你成功
怎樣快速消除眼睛水腫？？？？？？
16樓：巧逸美祁白
1.冰勺子消腫
頭天晚上把勺子（金屬製品）放在冰箱，第二天早上起來敷在眼睛上，絕對可以消除浮腫。我自己是由於護膚品本身就是放冰箱的，一看到眼睛腫的話，立馬拿著護膚品的瓶子敷在眼睛周邊，幾下，就可以看出浮腫消除了。
2.黑咖啡消腫
早上起來吃完早飯，給自己泡一杯純正的黑咖啡，浮腫會很快消除呢，不過你要首先能忍啊
，很苦哦
3.冰凍眼膜
應該有眼霜什麼的吧，或者可以問媽媽要點，前一天冰在冰箱裡，第二天塗在眼睛周圍，既有保養的效果也可以很好去除浮腫呢
17樓：採8哥
眼睛出現水腫是一種比較常見的臨床症狀，而這種症狀引起的**又有很多種。對於不同的**，所選擇的處理方法是不一樣的。如果是區域性感染炎症引起的水腫，建議要進行積極的抗感染**，一般可以選擇氧氟沙星類眼膏或滴眼液區域性抗感染，嚴重的也可以口服抗生素全身**，同時可以結合區域性的理療。
如果是外傷因素引起的眼睛水腫，建議在24小時之內可以進行冷敷，然後可以繼續做區域性的熱敷，能夠改善區域性的水腫。眼睛水腫也有可能是其他臟器功能異常而引起的症狀，比如腎源性和心源性的問題，需要及時的去做相關檢查，明確**，然後進行針對性**。
如何祛除眼部的水腫？
18樓：
很多人都會有這種困擾，就是睡一覺起來會眼睛浮腫，有的人眼皮腫脹，有疼痛感，眨眼都覺得很彆扭，眼睛腫有很多**，缺乏睡眠，或者睡多了都會腫，晚上睡覺前喝多水也容易水腫，一般都是用冰的東西敷一下可以緩解一些，冰牛奶最管用哦。眼浮腫主要是眼下的**很薄很鬆導致水分停留在那裡。
19樓：
怎樣消除眼睛水腫呢？一、晚上少喝水加早上喝熱檸檬水，最好是在睡前3小時不攝入水分或少攝入水分。如果第二天早上眼睛依然腫脹，這時候就可以喝一大杯熱檸檬水來消除體內的毒素，讓眼腫現象稍稍減輕。
二、指腹按摩加使用眼霜。快速消除嚴重的方法，還有手指按摩，做到保持3-5次移動，就可以了。三、泡熱水澡加穴位按摩。
清晨發現眼睛浮腫的時候，時間充足的情況下，可以泡熱水澡，泡澡的同時，還可以做簡單的眼部按摩，效果一定很不錯。四、熱冷毛巾敷眼加敷補水**，使用熱冷毛巾敷眼，也是快速消除眼腫的一種方法。很多人嘗試之後都會有明顯的消腫跡象。
20樓：伯意那燦
用隔夜的茶敷在眼睛周圍大約5分鐘就可以了,效果不錯,不過要看你的**是不是過敏**,我有朋友用過的,效果不錯.
21樓：天赫卑幻絲
想在短時間內擺脫金魚眼（眼睛的水腫），用毛巾包冰塊冰敷眼睛是最快的。
注意有人用紅茶包來敷眼睛消除水腫和眼袋，這樣的做法是錯誤的，它會造成眼睛四周的過敏
22樓：採8哥
眼睛出現水腫是一種比較常見的臨床症狀，而這種症狀引起的**又有很多種。對於不同的**，所選擇的處理方法是不一樣的。如果是區域性感染炎症引起的水腫，建議要進行積極的抗感染**，一般可以選擇氧氟沙星類眼膏或滴眼液區域性抗感染，嚴重的也可以口服抗生素全身**，同時可以結合區域性的理療。
如果是外傷因素引起的眼睛水腫，建議在24小時之內可以進行冷敷，然後可以繼續做區域性的熱敷，能夠改善區域性的水腫。眼睛水腫也有可能是其他臟器功能異常而引起的症狀，比如腎源性和心源性的問題，需要及時的去做相關檢查，明確**，然後進行針對性**。
如何快速消除眼部水腫？
23樓：匿名使用者
很多妹紙經常早上起來之後，發現眼睛變成了腫眼泡，一般不是哭過，就是睡前喝水了，導致臉部和眼部水腫了，那如何快速消除眼部水腫？早晨著急上班，可眼部水腫了怎麼出門呢？小編教你幾個快速消除眼部水腫的方法，保你天天無水腫雙眸倍有神！
眼部水腫是妹紙常常面臨的困擾，一旦眼部水腫有種胖了三斤的既視感，想要快速消除眼部水腫，美美噠出門上班上學，那就要掌握以下消除眼部水腫的6種方法羅！
方法一：眼部敷鹽水法
材料很簡單，且很方便選取。只須用家裡廚房的普通食鹽一茶匙，混入500毫公升40度左右的溫開水中，攪拌均勻後，用細紗布浸泡，吸足水分後，將紗布摺疊成長方形，大小為能蓋住雙眼即可，敷在眼睛上20分鐘左右，即可有效消除眼睛水腫，顯得神采奕奕。
tips：溫度要適當高些，但熱敷前要注意測試水溫，避免燙傷**。
方法二：冷熱交替敷臉法
準備兩條毛巾，熱水和冷水各一盆。先將毛巾用熱水浸泡敷臉，另一條毛巾浸泡入冷水盆備用。熱敷後，改用冷毛巾敷臉，冷熱敷臉時間按照1:
2的比例分配，兩者交替敷臉的時間不能少於15分鐘。這樣可以促進面部多餘水分的排出，消除面部水腫。
tips：把握熱水溫度，不要燙傷**。冷水以自己能夠承受的溫度為宜。
方法三：穴位按摩去水腫
以食指指腹輕柔按壓眼眶周圍，可以使氣血執行順暢，消除浮腫。注意每個位置按壓至少5秒鐘，重複按壓3次。
四、黑咖啡去水腫
黑咖啡內富含咖啡因，具有排水利尿、加快身體熱量消耗的作用，可以快速地消除面部、眼部浮腫。因此，在早飯後，為自己準備一杯香濃的黑咖啡，在半個小時候，能明顯看到臉部浮腫的消失。
tips：咖啡因具有攝入上限，每日不能超過300mg，因此要注意控制黑咖啡的攝入量哦！
方法五、墊高枕頭睡覺
哭完擔心第二天起來眼睛腫起來的話，那麼你在當天晚上睡覺的時候一定要注意不能側臥，一定要正躺著睡覺，側臥會使你的眼睛腫的更厲害。如果睡覺的時候能夠墊上高枕頭效果更好，墊高枕頭預防水分堆積在眼睛上。
方法六、多攝入鈣質
平日可以多食用一些鈣質豐富的食物，如蘋果、粟公尺、扁豆和豆腐等，能有效地幫助體內鹽分產生的多餘水分的排出，起到促進水分迴圈和利尿的功效，這也是較少面部水腫的有效辦法。
24樓：林益銘
眼部浮腫了怎麼辦？對於愛美的女神，指望著一雙水靈靈的大眼吸引人呢，可是眼部浮腫了怎麼辦，不但人看著沒精神，浮腫時間一長，容易變成永久性的眼袋。那麼，眼睛腫了怎麼辦？
4個妙招輕鬆消除眼部浮腫，趕快來看看吧。
1.洗熱水澡
早起之後可以洗個熱水澡，不僅能放鬆心情，加強血液迴圈，而且在眼部水腫情況下，有利排水。
2.敷臉
不想洗澡的話，就用毛巾敷臉。用熱毛巾敷臉促進血液迴圈，然後再用涼毛巾消腫，熱毛巾跟涼毛巾交替敷，並且按摩耳前耳後**，會有一定效果。
3.冰袋冰塊消腫
眼睛浮腫，可以用冰塊冰袋輕敷眼睛，不僅能消除眼部疲勞，還能幫助眼部血管跟毛孔收縮，還能讓人瞬間清醒。(沒有冰袋或者冰塊的話，可以把勺子放進冰箱，涼了之後拿出來敷也是可以。)
4.按摩
建議按摩之前用熱毛巾敷一下眼睛，促進血液迴圈，再開始按摩(搭配眼霜效果會更好。)
首先畫圈方式按壓太陽穴，用按下去有點痠痛就可以，不要太大力。接著閉眼，用拇指按壓眉骨下，按從眼頭按到眼尾方向，每次輕按3秒左右，重複3次。
按摩眼下，也是沿著眼頭到眼尾的方向沒用食指，輕按，在眼頭、中間、眼尾的地方稍微停3秒左右，這樣按摩對眼部消腫很有效，而且還能提神喲，早上起來眼睛浮腫的妹子可以試試看。
如何快速消除眼部水腫，怎麼快速消除眼部浮腫
1 如果你出現水腫型眼袋，這是因為睡覺的時候眼周皮下組織血液迴圈減慢，無法充分的把水分排出體外，這樣就容易出現水腫型眼袋，我們應該多喝一些水，這樣可以適當的消除眼部浮腫，還可以多吃一些消腫的食物例如紅豆 綠豆 冬瓜等，這樣也可以排除體內多餘的水分，並且我們還可以通過一種最最急救的辦法那就是採用冰敷熱...
怎麼快速消除眼腫，如何快速消除眼部水腫？
眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷。或用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上，也有改善作用。但最終解決方法是睡前不要喝太多水。或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機會。可是如果清早起床，才發現眼皮浮腫，又來不及護理。這可怎麼辦哪？上下眼瞼隆起，眼皮浮腫，眼睛看起來更小，化妝重點是利用眼影和明亮色配合，使浮腫的眼皮平伏...
怎麼快速消除臉部水腫，怎樣能快速消除臉部浮腫？
一招教你祛除臉部水腫！教你一套動作消除臉部水腫 身體腫的原因很多，但大部分是因為錯誤的生活習慣，正常的血液迴圈和新陳代謝受阻。要糾正生活習慣 身體腫是因為體內積累不必要的水分。男性體內適當水分應佔體重的60 女性應佔50 正常情況是體內水分的三分之二儲存在細胞內。如果水分洩露到細胞外，在細胞之間積累...
怎樣快速消除臉部過敏，如何讓過敏面板快速消除紅腫
1.過敏了就不要抹東西了清水洗臉，可以使用些功能型的護膚用品，魯濟愈敏霜有 過敏和修復作用，掏葆上有，當然是不能化妝。我過敏怕汙染毛巾就是噴點蒸餾水臉上用化妝棉擦一下就ok等他慢慢恢復起皮洗個澡基本臉就好了不要撓。2.母上一直認為我是內部出問題了說我脾虛之類的我覺得很有道理。去中醫調理下脾胃和內分泌...
怎麼有效的消除眼睛的水腫，如何快速消除眼睛水腫
眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷。或用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上，也有改善作用。但最終解決方法是睡前不要喝太多水。或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機會。1 睡前認真清潔眼圈。2 可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鐘。3 用幾個枕頭採取高枕高睡法會自然消腫。4 削成薄片的生薯或壓成茸...