1樓：蒙特內哥羅老牛
1、常抬高雙腿，躺下休息，抬高雙腿，高於心臟水平，並維持膝蓋彎曲，躺15分鐘左右。以促進腿部血液迴圈，緩解下肢靜脈曲張症狀。
2、快速步行，堅持每天快速步行4次，每次15分鐘，就可以有效地緩解症狀。因為在快速步行時，腓腸肌的運動加大，活動不斷，靜脈血管就象抽水幫浦一樣將積存在處於曲張狀態的靜脈中的血液往心臟方面提供。同時，由於區域性微迴圈的加快，使曲張靜脈的新陳代謝也加快，靜脈也能較快恢復正常。
3、晚上睡覺時，將腿墊高約15厘公尺。
4、平時多做下蹲運動，簡單的下蹲運動不但能鍛鍊肌肉，對關節也很有好處。既可以有效預防靜脈曲張及小腿抽筋等症狀，還可以促進血液迴圈，增強體質。別看下蹲動作很簡單，做起來卻有一定的講究，否則會物極必反。
5、小腿靜脈壓過高的人，應在每天起床後，就穿上彈力襪，晚上睡覺時再脫下。
6、勤做靜脈操，睡前可做專門的靜脈操，將下肢舉起，腳掌與身體保持平行，然後讓腿腳輕輕地抖動。睡覺時最好採取左側臥位，因為躺左側可以避免壓迫到腹部下腔靜脈，減少雙腿靜脈的壓力，建議可以利用乙個枕頭靠著，將曲張的下肢抬高30—40度角。
7、因靜脈曲張患者靜脈瓣膜有損壞，故應該避免像舉重、跳遠、短跑、投擲等引起腹壓增高的活動。
2樓：己內服飾
誘發下肢靜脈曲張的原因主要有兩種：內因：①先天性靜脈壁薄弱和靜脈瓣膜功能不全（家族遺傳因素決定）。外因：②下肢靜脈壓力增加（後天因素如年齡、長久站立或坐、懷孕）。
3樓：清水河小童鞋
1、飲食合理
中醫學認為靜脈曲張為溼邪下注，瘀血內阻，溼瘀相搏，化熱損及脈絡所致。應給予具有清熱利濕、活血化瘀功效的清淡食品，如絲瓜、黃瓜、西紅柿、大白菜、蘿蔔等。應忌食熱性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、魚、蝦、辣椒、大蒜等。
並應保持大便通暢。
2、堅持鍛鍊
堅持步行能增強下肢肌肉的收縮能力，促進下肢靜脈血回流。患者出院後，應堅持每天步行30 min，每日2次。
3、常做血管保健操
由於下肢靜脈曲張患者長期的靜脈高壓，靜脈血管張力逐漸下降，做血管保健操可增強靜脈血管的張力，以減少術後曲張靜脈的**。具體方法：患者取坐姿，雙下肢伸直，用雙手對患肢由下而上反覆進行拍打，力量以能耐受為度，每次15 min，長期堅持可收良效。
4、適當穿著彈力襪
患者晨起活動時穿戴，睡眠時可不穿，一般須堅持使用3個月，也可長期使用。使用期間應注意**色澤變化及肢體腫脹情況。術後應堅持適當的體育鍛煉，鍛鍊時也需穿戴彈力襪。
4樓：恆昌電子
可以吃補血的，有助於補充血管營養，改善氣血迴圈。除此之外，還應禁忌這些飲食。
不吃蘿蔔。蘿蔔有消導的作用，與滋補作用截然相反，同用會影響療效，甚至抵消藥效。比如人參就不宜與蘿蔔同用。但如果服用人參不當導致胸悶氣短等症狀時，也可以用蘿蔔來消導、除積滯。
患者藥時應少吃油膩、不易消化的食物。使用油膩、不易消化的食物，可以增加腸胃的負擔，影響對藥物的吸收。
無論中藥、西藥一般都不能用茶水送服。因為茶葉內含有一種物質，叫做鞣酸，它會和藥物中的蛋白質、生物鹼或重金屬鹽等起化學反應，生成不溶性的沉澱物，影響藥物有效成分的吸收，降低療效。
下肢靜脈曲張患者一般宜少食豆類、肉類、生冷及其它不易消化的食物，以免增加病人的腸胃負擔，影響病人恢復健康。
嚴格限制食鹽攝入量：靜脈曲張患者術後的飲食應嚴格限制食鹽攝入量，以清淡易消化的飲食為主，每日飲食中食鹽不可超過5克，以防止過鹹食物對疾病**造成一定不良影響。
5樓：
靜脈曲張手術後吃什麼
要多吃含蛋白質豐富的食物,如魚、牛、羊肉等,大豆以及豆製品也含有豐富的植物蛋白。充足的蛋白質可以維持體內所有營養物質的平衡,增強免疫力,保護細胞,還可以乳化脂肪,促進血液迴圈。
新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質,可以改善組織的氧化作用,增加血液迴圈,提高機體免疫力。新鮮蔬果中所含的膳食纖維和果膠能潤腸通便,可防治便秘、痔瘡、以及下肢靜脈曲張,還可降低血壓和膽固醇。
做完靜脈曲張手術後，可以吃什麼營養的食物，注意什麼
6樓：成都川蜀醫院
靜脈曲張對於水果和飲食並沒有特殊的要求，只要不要吃辛辣刺激性過大的食物，不要喝酒，飲食以清淡營養易消化為主，要平衡膳食，加強營養，多吃綠葉蔬菜，這樣有利於身體的健康。
7樓：毛_虎乙
下肢靜脈曲張是周圍血管疾病中最常見的病症，下肢靜脈曲張是下肢靜脈疾病的共同臨床表現，除了單純性下肢靜脈曲張外，還有下肢深靜脈瓣膜功能不全、下肢深靜脈血栓形成等疾病。下肢靜脈曲張是一種靜脈血液倒流性疾病，容易併發血栓性淺靜脈炎、淤血性皮炎、出血、小腿潰瘍等多種併發症，而且患者血液多呈粘滯狀態，因此，靜脈曲張的病人要在術後加強在飲食方面的管理。
要增加膳食纖維和維生素c的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物，宜採用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
8樓：川蜀**靜脈曲張
注意切口護理。術後10天內禁止切口淋浴，避免感染。切口癒合後可淋浴。
2.當術後需要長時間處於坐位或站立時（若出院時需要坐長途汽車，一定要在車內適當活動，否則容易形成深靜脈血栓），至少每30分鐘活動一次。可以選擇散步，多走動可以改善腿部血液循壞，有效預防下肢深靜脈血栓的形成。
3.身體基本恢復後，可繼續工作，但盡量避免在工作中長時間站立或靜坐。在平躺時您可以抬高患肢與身體成30°角（可墊3-4個枕頭），保持每天半個小時左右。
並在休息時做足背屈伸運動，以促進靜脈回流。術後4周不宜做劇烈運動或重體力勞動。
4.在醫生的建議下給患肢包紮彈力繃帶或穿醫用彈力襪三個月，以促進下肢靜脈回流，並有效預防靜脈曲張**。如患肢腫脹，建議產期穿戴。
5.預防**的有效方法：避免久站久坐，堅持穿戴醫用彈力襪及戒菸酒。因為酒精或熱水浴容易導致腿部的靜脈擴張，吸菸容易導致血液粘度增加。
6.術後如果出現患肢高度腫脹、疼痛，應該及時與醫生聯絡，明確是否存在下肢深靜脈血栓。
患者在日常生活中應該以清淡的飲食為主。新鮮的蔬菜水果是患者的最佳食品，堅持低脂肪、低熱量食物的攝入對患者的病情十分的有利。
同時，患者每天還需要攝入足夠的蛋白質以及豐富的維生素，用於提高患者的免疫力，維持患者每日所需的營養物質，改善患者體內的血液迴圈，減輕下肢靜脈的壓力。
9樓：江淮一楠
多吃高蛋白的魚湯，以清淡為主！忌食辛辣食物！
10樓：十里稻花鄉
靜脈曲張手術沒有多大營養損失，不需要特別增加營養。注意的話，從手術第二天就要活動，活動的目的是防止血栓，但要有節制，活動時間逐步增加，以不感到累為宜。忌口的話，兩周內菸酒就算啦，辣的也別吃。
祝早日**。
11樓：重慶靜脈曲張醫院
若為單純性下肢淺靜脈曲張，一般臨床症狀較輕，進展較慢，多表現為單純曲張，少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況；若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈回流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，後期則發生**營養性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、濕疹潰瘍的形成。
12樓：成都麥通舒彈力襪
戒菸，因吸菸能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。
13樓：因為愛所以窮
靜脈曲張的**方法有bai多種，如果處理不當會du引起後遺症，包括下肢zhi疼痛腫脹、腳趾腫、**發亮、小腿壓痛dao、深靜脈血栓、內踝**感覺遲鈍。大腿內側出現硬塊、**出現淤青等這些情況，而且有的靜脈曲張患者在手術之後還會出現**的情況。建議術後盡量採取一些措施預防**的出現，避免長期站立或強體力勞動，可以穿彈力襪保護，適當走動，可以減輕下肢血液的回流，以減輕淺靜脈內的壓力。
14樓：方子興醫生
小腿靜脈曲張是最重要的疾病之一， 也是四肢血管疾患中最常見的疾病之一。靜脈曲張多發生在下肢。
靜脈曲張形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，使血管突出**表面的症狀。
中文名小腿靜脈曲張
系 統
靜脈系統
15樓：四川血管病
靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張，比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張，臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。靜脈曲張最常發生的部位在下肢。
值得強調的是，靜脈曲張是其他病變的繼發表現。
下肢靜脈曲張術後飲食需要注意什麼
16樓：成都川蜀醫院
靜脈曲張患者應該注意的飲食
1、注意蔬果的食用
平時對於新鮮的水果和蔬菜要多吃一些，這類食物對於靜脈曲張的病症有一定的輔助緩解效果。一些新鮮的蔬菜水果大多都會含有比較豐富的維生素、礦物質營養，這樣可以更好的改善身體組織的氧化作用，增強身體的血液迴圈，提高機體免疫力。如新鮮水果中含有大量維生素c，可以通過降低血凝傾向，對於靜脈曲張有很好的改善效果。
2、補充充足的蛋白質
為體內補充蛋白質營養也是靜脈曲張病人需要注重的事情，比如牛、魚肉等，還有一些植物蛋白比較豐富的食物，像一些大豆就需要多吃些。充足的蛋白質可以維持體內所有營養物質的平衡，增強免疫力，保護細胞，還可以乳化脂肪，促進血液迴圈，可以改善靜脈曲張的問題。
3、多食用維e
平時適當食用富含維e的食物，可以改善肢體血液迴圈，此外還能夠減緩肢體的沉重感，對於緩解靜脈的壓力非常有用，也可以預防靜脈曲張疾病，含維生素e豐富的食物有：洋白菜、菠菜、甘藍、麥芽、堅果類、大豆、全麥、粗糧、蛋等，這些食物都是靜脈曲張患者的理想食物。
17樓：曹安朱樂富
靜脈曲張是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，是血管突出**表面的症狀
建議手術**。保守**不可能再恢復了。如果長期不手術**有可能引起**發黑等併發症的。手術前應該首先做血管的都卜勒檢查必要時造影檢查後才能確定手術方案的
18樓：貴陽脈通血管病醫院
你好，術後吃營養豐富的食物，如魚肉豆蛋奶和新鮮的瓜果蔬菜之類 。比如人參湯.豆類，但不要補過頭了。那樣效果會適得其反。充分的休息就是恢復身體最好的辦法。
靜脈曲張嚴重不了需要手術嗎，下肢靜脈曲張，不做手術有什麼危害
靜脈曲張是不可逆的疾病，早發現早 現在傳統手術在淘汰了，主要採取微創 創傷小 恢復快 美觀好 下肢靜脈曲張發展到有色素沉著就已經是比較嚴重的靜脈曲張了，早期的 方法已經起不了什麼太大的作用，建議及早到醫院進行檢查和 一般來說，下肢靜脈曲張遷延日久，就會導致 皮下硬結 潰瘍 色素沉著 溼診等併發症狀。...
下肢靜脈曲張一般手術後會復發嗎，下肢靜脈曲張手術後一般要休息多久
平時盡量抬高患肢。應多吃高纖 低脂飲食及加強維他命c e的補充。應該注意養成好習慣，避免腿部受涼 經常鍛鍊身體，不宜久站或者是久坐 靜脈曲張的 分為2種型別，一種是 過的血管重新 一種是新的血管產生了病變 靜脈曲張 後如果依然不注意生活習慣的改變，還是長期久坐久站並且不注意保養雙腿的話新的血管是十分...
靜脈曲張手術後腳腫是什麼原因，右腿下肢靜脈曲張手術後，腳麵腫是什麼原因
每天堅持一定時間的行走，多項研究已經證明，走路是預防靜脈曲張最好的運動。每完成一次行走，足底就會像幫浦一樣將血液倒流回去，從而防止血液倒流的壓力。對於你描述的情況，屬於手術後靜脈回流受阻所致，是手術後的正常表現，隨著傷處的恢復可以逐步消除，建議冰片20克芒硝2000克混合後裝入布袋，外置於腫脹處，可...
做靜脈曲張的手術風險大嗎，靜脈曲張做手術的麻醉有風險嗎
如果處理不當是會引起一系列的後遺症的，這當中主要包括下肢疼痛腫脹 腳趾腫 發亮 小腿壓痛 深靜脈血栓 內踝 感覺遲鈍 大腿內側出現硬塊 出現淤青等等的情況，而且有的下肢靜脈曲張的患者在手術之後還會出現 的情況。建議 1 加強運動 散步 慢跑 騎自行車 游泳都是增強肌肉 減少脂肪和培養耐力的好辦法，已...
下肢靜脈曲張手術後頭痛，頭暈怎麼辦
1.避免穿緊身的衣服。腰帶 鞋子不可過緊，最好穿低跟鞋。2.控制體重。如果超重的話會增加身體的負擔，使靜脈曲張更加嚴重。3.不要提重物。重物會增加身體對下肢的壓力，不利於緩解靜脈曲張的症狀。4.避免高溫。高溫易使血管擴張，從而加重病情。5.採用左側臥位。在休息和睡覺時，患者盡量採用左側臥位，有利於下...