1樓：zhi司泉
一、少菸少酒：吸菸有害健康，這不是一句廢話，經常抽菸可以導致頭部的毛細血管萎縮，從而影響頭髮的正常生長。酗酒的話可以導致頭部發熱，濕氣加重，從而導致脫髮，同時也會加重頭髮的油膩程度。
三、合理飲食：頭髮的生長關鍵因素就是營養。患者可以多吃一些防脫生髮的食物，比如吃一些富含鈣、鐵、鋅、維c等的食物，另外保持營養的均衡，滿足頭髮生長所需的各種物質的需求。
盡量避免或者少吃一些過於油膩和辛辣的食物，防止加重頭髮的油膩，抑制頭髮的生長。
四、緩解壓力：焦慮、精神緊張等負面情緒也會導致脫髮的發生，建議患者一定保持樂觀的心態，面對脂溢性脫髮的問題，如果情緒過於負面的話，可以通過一些簡單的運動和體育鍛煉或者其他方法緩解一下自己的情況，這樣有助於頭髮的生長。
六、按摩頭皮：按摩是乙個很不錯的方法，無論是身體疾病還是脫髮都是有益處的。通過簡單的頭皮按摩可以促進頭部的血液迴圈，可以促進加速頭髮對營養的吸收，從而促進頭髮的生長速度。
2樓：violetpjn7巴
同事年紀輕輕的頭上頭髮就快光了，但是頭上有一塊塊的不毛之地，每當我看到他就想笑，整得他現在很是自卑，而且心情也不好，因為太難看了，在不久前看到過《重ˆ哯青絲》一文就說給他聽了，還別說文中講到的知識蠻有用處的，他看了後照著做，差不多兩個月的時間，頭上開始漸漸長出新發，現在都要長滿了，現在把這些拿出來跟大家說下，嫂合理飲食是首選，少抽菸，少喝酒，否則會致嚴峻掉頭髮。
對頭部進行按摩，能夠學一些簡略的頭髮按摩，在每天晚上睡覺之前輕鬆的按摩頭部十分鐘，不只能夠緩解一天的疲憊，對睡覺有很好的促進作用，而且還有助於削減掉發。梗堅持每天洗頭髮，很多人擔心掉頭髮所以很長時間不洗頭，這是不可取的，因為頭皮會分泌很多油脂，在洗頭髮的時候，水溫不宜過高和過低，洗完頭髮之後，少用電熱吹風吹頭髮。歪飲食方面也要注意營養全面，多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物，飯後可以適當吃點水果補充維生素。
3樓：瑞麗詩佐助
植髮手術主要用以毛囊壞死導致的長期性脫髮，像是脂溢性脫髮，這時藥物**已經沒有作用，只能採取毛囊移植的外科手術形式。
具體來說，植髮手術就是將我們自身後枕部的健康毛囊資源移植到脫髮的部位，後枕部的毛囊數量遠遠大於其他部位，而且後枕部的頭髮具有長期不脫落的性質。
4樓：
最快最有效的辦法是服用公尺諾地爾酊，抑制脫髮的效果明顯，但停藥會有**的風險。
所以在服藥抑制脫髮的同時還要調節自身生活習慣來加強抑制脫髮的效果。
比如不要熬夜，少吃油膩油炸食物，多吃蔬菜補充維生素，多運動，勤洗頭，不要燙髮染髮等等。早期的脂溢性脫髮是可以恢復的。
5樓：匿名使用者
脂溢性脫髮十幾年了，用過公尺諾地爾，非那雄胺都不管用後來用的中藥治好了
6樓：仍易闕鈴
脂溢性脫髮的症狀
1、患者頭皮脂肪過量溢位，導致頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就很髒，並散發臭味，尤其在氣溫高時更是如此；
2、有時還伴有頭皮搔癢炎症，主要是由於頭皮潮濕，細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。
3、脫髮一般先從兩額角、前額和頭頂中間開始，繼而瀰漫於整個頭頂，但頭部四周的頭髮卻不怎麼掉。
4、症狀嚴重者脫髮區變得油光發亮，剩餘的頭髮變得細軟枯黃。
脂溢性脫髮的原因
傳統中醫稱脂溢性脫髮為「柱發癬」或「蟲蛀脫髮」，認為脫髮是由腎血虧虛、肝鬱氣滯、陰虛內熱引起。使營養失調，腠理不固，脈絡瘀阻，精血生化不利致使毛根不固造成脫髮，辨證為：脾胃濕熱（平素嗜食，甘肥，頭髮油濕，鱗屑油膩，頭髮疫癢，毛髮脫落）；血虛風燥（頭髮乾燥，稀疏脫落，鱗屑疊起，頭皮病癢）。
**脫髮的方法建議你試試「伊笑堂」的中藥和藥引配合**的方法，乙個月的時間就可以停止頭髮，慢慢會有新的頭髮長出。還要注意，在**脂溢性脫髮的同時，你要在飲食上注意，避免過油膩、過甜食物的攝入，並保持頭皮清潔，建議每天洗一次頭。
7樓：胖姜說事
1、食療：脂溢性這類脫髮，和人們的飲食習慣確實有不小的關係，改變飲食習慣有助於減緩脂溢性脫髮的程度。首先要限制飽和脂肪的攝入，這類成分最容易影響激素分泌，其次多吃一些富含維生素和微量元素的食物，比如五穀雜糧、菠菜、堅果、黑芝麻等。
2、藥物：在脂溢性脫髮的初期，毛囊雖然出現萎縮趨勢，但是仍然有恢復的機率。採用公尺諾地爾外用，可以刺激毛囊生髮，內服1mg非那雄胺片，可以阻斷dht的生成，減少掉發，通常情況下兩種藥物一起使用可以取得比較顯著的效果。
3、毛髮移植：當你的脫髮已經很嚴重，形成禿頂的時候，就意味著大多數毛囊已經壞死，毛囊不會再生，壞死的毛囊永久無法生長，所以藥物這個時候也基本無效，只能從其他區域提取出毛囊，然後種植在脫髮的地方。這種方法可以讓脫髮部位直接生長出頭髮，而且這些頭髮不含脫髮基因，可以長久保持生髮能力。
8樓：華想容公館
1. 進行藥物**
介紹的第1種**脫髮的方法是藥物**，也是醫生首推的一種方法，如果經常脫髮的話，最好是要到醫院去進行檢查，一般醫生都會給我們開一些相關的**藥物，比如說可以口服公尺諾地爾酊外擦，非那雄胺等，都是比較常用的一些治脫髮的藥物。
注意男性和女性脫髮問題**方法不一樣，男性主要口服α-還原酶抑制劑，而女性使用抗雄激素藥物進行**。
2. 手術**做輔助
很多人脫髮問題比較嚴重的話，也可以選擇手術**，比如說人們經常使用的一種手術是頭皮毛髮種植手術，這種方法主要是從外部來看，和正常人的髮量沒有什麼區別，但是可能費用要高一些。
3. 也可使用其他**方法
除了藥物**和手術**之外，我們也可以採用其他的**方法，比如說如果出現的是病理性脫髮，就應該堅持在醫生的指導下進行藥物**，這樣**後就會長出頭髮；如果是化學性的脫髮。
我們不應該再使用比較具有刺激性的洗髮劑，染髮劑等，多使用一些對頭皮溫和的洗護髮用品。還有營養性脫髮的問題，我們應該多吃一些可以長髮的蔬菜水果，這樣也可以起到**脫髮的效果。
以上是今天我們為大家帶來的關於**脫髮的內容，脫髮是一種比較常見的問題，但也是比較棘手的乙個問題。
如果經常脫髮的話，最好是到醫院去進行檢查和**，可能不僅僅單純是脫髮的問題，也有可能是其他因素導致，所以盡早去檢查才能有好的效果。
舉報/反饋
9樓：匿名使用者
前2年我也掉了好多頭髮，不過還好的是同事告訴我讓我去看（路煦-逆襲）一文，文中講了好多掉頭髮的知識，我才知道我是脂溢性的，因為頭髮油膩，油脂堵塞毛孔，加上生活壓力大作息也不規律，毛孔堵塞了！後來照著文中的知識做了後，奇蹟出現了，看著新生的頭髮越長越長，越長越密，我真是太興奮 了。到了5個月，頭髮已經烏黑茂密了。
10樓：匿名使用者
頭髮稀少少白頭大多是營養不均衡，或者精神壓力大引起的。中醫認為與血虛有關。平時多吃豆類食物和蔬菜；放鬆心情；不熬夜；用（董玔俊日記）一文中講的，堅持乙個月就會有改善。
不要用尼龍梳子和頭刷，因為這樣的梳子容易產生靜電，會刺激頭皮，選擇黃楊木梳和豬鬃頭刷比較好。生活習慣也很重要，掉發嚴重的人一定要戒菸戒酒，尤其是白酒，白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，啤酒或者葡萄酒可以適量，但不要酗酒。不要讓自己有太大壓力，精神壓力大也會造成脫髮，尤其是男性朋友，就算在忙也要有適量的運動，不僅對身體好，還可以扼制掉發的狀況。
**脂溢性脫髮最有效的方法？
11樓：值司泉防脫生髮
什麼是脂溢性脫髮？**方法有哪些？
12樓：禰元冀永新
脂溢性脫髮的防治要攝取充足的蛋白質食物，尤其是完全蛋白質。脫髮患者要適當多吃些動物肝臟、瘦豬肉、牛肉、牛奶、雞蛋、魚、蝦、豆類及其製品。同時脫髮患者要多吃些富含碘和維生素b6族食物，以保持頭髮光澤、滋潤。
如何治療脂溢性脫髮最快又有效的方法
脂溢性脫髮的 方法可以是西醫 患者可以通過使用激素達到調節內分泌的效果，採用激素進行 可以在很短的時間內改善頭皮油性比較大的情況，可以有效的抑制脂溢性脫髮的發展。脂溢性脫髮的 方法也有中醫 根據每個患者的具體情況，從患者的體內入手去查詢 找到 後積極的採取對症下藥的方式進行 可以從根本上抑制病情的發...
請問脂溢性脫髮真的能治好嗎？如何治療最快
脂溢性脫髮只要針對性 平時注意是可以 好的.指導意見脂溢性脫髮的 須首先應注重頭髮的保健和護理,飲食以清淡為主,忌食高熱量或刺激性食物 如煎炸食品,辣椒,煙,酒,咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等 生活作息應規律,睡眠充足,減少心理壓力.區域性用藥以去除油脂,減少皮屑,消炎止癢,以具有去頭皮屑成分的洗髮水...
如何治療脫髮，如何治療脫髮呢？
頭髮的生長是由毛囊深處的毛乳頭 毛母質細胞的功能所決定的，如果毛母質細胞功能障礙或者是毛囊本身被破壞，就會引起脫髮。有一些脫髮，比如頭皮外傷 細菌或真菌感染所引起的疤痕性脫髮，往往區域性的毛囊已經被破壞，這時就很難 了，可能只能通過毛髮移植的方式移植毛囊，才能 脫髮。另外有的脫髮是由於毛囊的功能障礙...
如何治療脫髮，怎麼治療脫髮
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油 維生素a 蛋白質和碘時，頭髮會發乾 無光澤易折斷。缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品 比如潘婷時光損傷修護系列。2平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有...
怎樣治療脫髮，如何治療脫髮
隨著現代大家對美觀的重視，無論男性還是女性，對脫髮都非常焦慮。青春期以後的男性脫髮有很好的 方法，男性脫髮是雄激素的原因，男性分泌的激素會使頭髮脫落。可以口服藥物使男性激素在頭皮上不要過多分泌，頭髮脫落會明顯減輕。多年的臨床觀察和試驗，藥物只對頭皮的激素受體有影響，對全身的影響並不大，對全身的 也並...