頸動脈斑塊是什麼？分為哪幾種，日常生活中如何預防

1樓：等風來的小哥哥

肥胖（bmi>24；bmi=體重（kg）/身高（m）2。肥胖會增加人體的膽固醇和胰島素，使高血壓或糖尿病合併。從上述危險因素來看，在發現頸動脈病變時，應及時服用降脂藥。

除了飲食，我們還應該調整體重，遠離香菸（被動或主動），穩定血壓和血糖，儘量減少對hasplae的危害。

2樓：玄伭

它是一種血管的病變，是由於血管內表面受到損傷，血液中的大量脂肪沉積於此，並發生一系列炎性改變形成脂質團塊，從而破裂了血管的正常結構的一種結果。在臨床上，我們根據超聲檢查的結果，將頸動脈斑塊分為兩種，硬斑塊和軟斑塊。

3樓：奇奇怪怪的傑

頸動脈斑塊一般早期沒有明顯的特徵，只有當斑塊增大到一定的程度，引起血管狹窄，導致腦供血不足後才會有象徵，比如頭昏，不舒服等嚴重者還有嘴歪，說話不清晰，一側手腳麻木無力

預防方法，培養良好的生活方式，積極控制危險因素，合理飲食嗯，加強鍛鍊，控制血壓，血糖，血脂等

4樓：dj林林

在頸部出現了特殊的斑塊，斑塊就是輕微的斑塊並不是很大，而且是初期的發病，就是初期的那一種是屬於漸漸的有一點硬了，到最後的晚期就是非常的僵硬，想要很好的預防，平時應該注意頸椎的保護和保養，應該經常進行頸椎的按摩。

頸動脈出現斑塊，身體會給出提示，應該如何有效預防？

5樓：憨憨

當肢體出現麻木的現象，視力減弱，記憶力下降等情況出現時，就該注意了。可以在飲食中控制鹽分的攝入，定期體檢，合理均衡飲食。

6樓：框框嚕啦啦

如果頸動脈出現了斑塊，要及時的去醫院進行檢視。

7樓：文化養生課堂

應該採取以下措施：

1、控制身體的鹽分攝入

日常生活當中，有很多人吃東西的口味比較重，就會經常吃一些鹽含量比較高的食物，或者吃一些辛辣的食物，但是這些東西攝入到我們的身體當中，對於我們的血管暢通很不利，因此我們就要控制這些食物的攝入身體，最重要的是控制鹽含量的攝入。同時注意平時戒菸戒酒，避免這類東西刺激血管，造成不良影響。

2、定期體檢或做其他檢查

我們的身體究竟有沒有問題，不是我們決定的，而是檢查出來的結果決定的，對於一些身體不好的人，就需要定期做檢查，還有一些經常熬夜不運動的人也要經常體檢，或者會一些上了年紀的人都盡量定期做檢查，這樣就能很好的預防當身體出現板塊情況的時候，能夠盡早通過醫學手段控制住病情。

3、身體保持營養均衡

當我們身體出現斑塊的時候，說明是身體本身出現了問題，很有可能是因為缺乏營養，此時我們為了預防板塊變多就要保持身體營養均衡，同時改掉身體當中的一些壞毛病，比如說熬夜，抽菸喝酒，改掉這些壞習慣也可以預防板塊的發生，多吃健康的蔬菜瓜果，能夠促進我們的身體健康。

總結來講，當我們身體出現問題的時候，提示我們頸動脈出現板塊，我們就可以採取以上辦法進行預防措施，這些措施其實是我們很容易就可以做到的，希望大家為了自己的身體健康，當身體出現提示的時候，要堅持做這些預防措施。

8樓：匿名使用者

身體肯定會出現一些不適的狀況。應該及時的去醫院檢查來預防。

9樓：職場路鹿路

這個可以去醫院進行一下。詳細的檢查看看自己是否有疾病。

10樓：

我覺得應該注意多休息，然後可以適當的運動一下。

11樓：子衿悅史

這個的話建議你最好及早去醫院找醫生做乙個全面的檢查。

12樓：咪咪是個懶貓

在平時應該注意飲食，還有就是定期的去醫院檢查身體。