1樓：北寄靈
植物神經紊亂建議可以用調節神經的藥物**，對於出現焦慮和抑鬱的患者要用抗焦慮和抗抑鬱的藥物**。患者平時要避免精神緊張，要多休息，不要勞累，這段時間不要喝濃茶和咖啡，要有規律的睡眠習慣。
2樓：巧必閒搪
植物神經紊亂,需要服用藥物**,可以服用穀維素和維生素b1調節一下試一試,平時注意適量鍛鍊,增強體質,增強身體的免疫能力,讓身體充滿活力,注意調整好作息時間
3樓：小家庭啡擲
神經復紊亂，應該稱為自主神經功能紊亂，是人體交感神經系統和副交感神經系統兩大系統的平衡，受到影響而引起的。該疾病症狀是非常多的，可以表現為胸悶、心悸、乏力、瀕死感等心臟症狀。可以表現為胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等胃腸神經症狀。
也有頭痛、頭暈、視物模糊、失眠、健忘、**發麻、周身發緊等神經症狀。同時，有的患者制會出現全身疼痛、遊走性異常感覺。女子會出現月經不調、痛經；男子會有遺精、陽痿，常伴有焦zd慮、緊張、抑鬱等情緒變化。
一般按冠心病、胃腸炎等器質性疾病**，沒有效果，各種檢查也沒有發現異常。應用調節植物神經功能的藥物，可能有效，配合心理**會更好一點。
植物神經紊亂患者應該注意些什麼？
4樓：風無痕
該疾病是因為精神和心理的壓力太大造成的，平常一定要注意放鬆心情，不要過度緊張，焦慮，生氣。**主要以心理**為主，同時輔以藥物控制療，針灸，按摩**。更年期時很容易出現這種症狀的，如果在比較嚴重的情況下，是可以在醫生指導下選擇雌激素和營養神經的藥物。
希望能夠幫助到你，望採納！
5樓：小熙猶如花美嗎
1、適當增加體育鍛煉，每天白天20-30分鐘來的慢跑，或快走，或健身，或打羽毛球，瑜伽，健美操騎自行車等出汗的運動來釋放不良情緒，改善身體狀況。
2、注意飲食，三餐都要吃，特別是早餐，午源餐和晚餐要葷素搭配，一味的素食，營養不良時，容易神經衰弱。
3、按時作息2113。比如每天晚上十點半左右睡覺，早晨七點前起床。午睡不要超過一小時。
白天其他5261時候不要睡覺。晚上躺在床上半小時仍睡不著時，4102可以起來看看書或電視，等困了再睡。
4、跑步時，或難受時，旁邊沒人時，可以1653大聲喊一喊，或唱唱歌，釋放壓抑情緒。
5、多跟家人或知心朋友溝通，獲得足夠的情感支援。
6樓：緊接著百搪
植物神經紊亂的患者一定要合理的安排飲食，還要規律的進行飲食，多吃2113一些新鮮的水果和蔬菜，最好是戒菸戒酒，還要保證乙個愉快的心情。同時可以結合自己的實際情況適當的做一5261些運動，比如可以4102做一些戶外的活動，如慢走，爬山，這些都是有助於放鬆心情，舒緩壓力的，還要培養自己有乙個規律的作息時間，避免過度的勞累，避免熬夜，遇到精神壓1653力過大的時候，可以多與朋友或者是家人進行傾訴，避免出現精神壓力過大回或者是抑鬱，生悶氣的情況。必要時可以答應用一些營養神經的藥，如維生素b族，還可以應用一些調節植物神經的藥物，如穀維素。
7樓：丫丫
一、注意養成有規律的個人生活，良好的作息以及飲食習慣對生活是大有好處的，千萬不要暴飲暴食，同時也要注意飲食的規律性，這樣也有助於幫助我們調節植物神經紊亂。
二、注意堅持適當的運動，建議去戶外運動，因為外界的環境良好，可以轉化個人的注意力，同時當遇到一些人和事，注意調節對自己的態度與看法，改變心態。
三、規律生活，培養好心情，早晨的時候避免睡懶覺，晚上也不要熬夜，要盡量做到早睡早起，我們自己可以跟自己制定乙個時間表。事實表明，有規律性的生活習慣，不僅有助於人的身體健康，同時還助於培養自己的良好心境。
四、要根據病人的生活調整：不管是誰應該有戰勝疾病的信心，凡事應該接受現實，順其自然，對於生活中所遇到的挫折和病痛，應該正確對待，同時也要發揮個人的優勢，克服性格弱點，振作精神，適當尋求解脫方式，尋求社會心理支援，保持生活規律及足夠的睡眠，適當參加一些體育鍛煉、娛樂與休閒活動
8樓：牧遠新奇
多多鍛鍊身體 放鬆身體
植物神經紊亂患者應該注意什麼呢？
9樓：僨隆隆
神經紊亂，應該稱為自主神經功能紊亂，是人體交感神經系統和副交感神經系統兩大系統的平衡，受到影響而引起的。該疾病症狀是非常多的，可以表現為胸悶、心悸、乏力、瀕死感等心臟症狀。可以表現為胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等胃腸神經症狀。
也有頭痛、頭暈、視物模糊、失眠、健忘、**發麻、周身發緊等神經症狀。同時，有的患者會出現全身疼痛、遊走性異常感覺。女子會出現月經不調、痛經；男子會有遺精、陽痿，常伴有焦慮、緊張、抑鬱等情緒變化。
一般按冠心病、胃腸炎等器質性疾病**，沒有效果，各種檢查也沒有發現異常。應用調節植物神經功能的藥物，可能有效，配合心理**會更好一點。
10樓：
去除誘發因素，如精神刺激、緊張、過勞、濃茶、咖啡等。改善環境，減少刺激；平時要培養合理健康的飲食習慣，平衡營養膳食；盡量多進行一些戶外活動，多參加體育鍛；培養良好的生活習慣。早睡早起，生活要有規律。
11樓：匿名使用者
平常要多注意生活習慣和生活環境的影響，忌口腥辣刺激的食物。
12樓：敖寄厹
植物神經失調患者在飲食上是需要清淡富有營養的,忌吃辛辣剌激的,忌油膩的及發物上火的食物,需要注意情緒樂觀舒暢,不要生氣等。
植物神經紊亂患者飲食應該注意什麼
1 合理安排飲食，患者在日常生活中要主要飲食的營養均衡，不要暴飲暴食，進食要有一定的規律性，多吃一些營養的食物增強身體的抵抗力。2 適當的做一些運動，患者平常可以練練太極或者做做瑜伽等，不僅可以平穩情緒還可以達到強身健體的效果。3 養成良好的睡眠習慣，要有一定的規律性，不要過多也不要過少，早睡早起對...
植物神經紊亂平時要注意哪些問題，植物神經紊亂平時應該注意什麼？
1.平常的生活中做些運動，練練瑜伽或者跑跑步鍛鍊鍛鍊，也可以運動些愛好的運動專案。可以讓你情緒得到穩定，心態放鬆，能讓你強身健體，恢復精神狀態，如果平常工作中短暫的休息時間可以做一些深呼吸和簡單 的運動體操也會有對身體幫助的效果。2.飲食方面的話營養要均衡起來，吃飯的時間要注意要有規律，不要吃的太飽...
植物神經紊亂好了以後需要注意什麼？
1 及時消除各種負面的心理情緒是每乙個植物神經功能紊亂都需要重視的注意事項之一。經常性被各種消極情緒所困擾的人是植物神經功能紊亂的高發病率人群，消極的情緒會影響到疾病的 效果，甚至會導致植物神經功能紊亂患者的病情加重，我們一定要重視。2 為了防止我們的健康因為植物神經功能紊亂而受到更多的損害，我們在...
植物神經紊亂在飲食中需注意什麼，植物神經紊亂應該吃什麼食物調理？
1 將大豆 黑豆 海帶用火炒至茶色，研粉 每天用開水沖調粉末，代茶飲用。2 取少量人參，煎煮服用，對於女性更年期引起的植物神經失調症有良好效果。3 蘑菇 由於蘑菇的茶色部分含有黑色素，對神經系統可以起作用，使植物神經穩定和安定下來。植物神經紊亂在飲食中需注意?4 小麥 小麥中含有泛酸 vb 能夠製造...
植物神經紊亂患者需要中藥來治療嗎
你好。是可以用中藥調理的。植物神經紊亂 vegetative system dysfunction 應稱自主神經功能紊亂。由交感神經和副交感神經兩大系統組成，主要支配心肌 平滑肌 內臟活動及腺體分泌，受大腦皮質和下丘腦的支配和調節，不受意志所控制，所以稱為自主神經。人體在正常情況下，功能相反的交感和...