1樓：死亡日紀
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
黃褐斑怎麼**？
方法一：保持面部的清潔
對於女性來說想讓黃褐斑不蔓延，最關鍵的一點就是平時做好面部的清潔，不要因為自己的懶惰面部**暗淡無光，或者是臉部垃圾無法及時代謝出去，而出現各種長斑的情況，所以說平時一定要特別注意。
方法二：補充維生素c
其實黃褐斑的女性朋友，在平時裡多多補充維生素c高的食物，因為這樣可以促進新陳代謝，保證**營養的正常供給，保證每天喝檸檬水一杯，可削減黃褐斑對臉蛋的傷害。
方法三：注意遮陽
有黃褐斑的朋友千萬要注意防曬，陽光中紫外線的照射會加深黃褐斑，其實很多女性的不知道，所以說在平日裡出門時一定要塗抹防曬霜和打遮陽傘，佩戴各種遮陽配件。
方法四：適量的運動
堅持適量的運動，適量的運動能夠較大程度的排除臉部多餘的垃圾，幫助恢復面部色斑問題。
2樓：鄭兆
珍珠**：來益天然維生素e+珍珠粉+礦泉水 1.取適量珍珠粉，一粒量的來益天然維生素e，用適量礦泉水調和。
2.均勻地敷於面部，靜待15分鐘後用溫水洗掉。 3.
此法美白效果明顯，特別是配合來益天然維生素e使用，不僅美白，還能使肌膚細膩滋潤。 4還有降火祛痘消痕的功效。
3樓：咕嚕嚕
當然有 珍珠粉是美白養顏的對女性**很好 而維e抗氧化，它能夠清除體內的自由基，具有預防動脈粥樣硬化、抗癌、改善免疫功能、延緩衰老等作用，所以目前很多化妝品和保健品內都新增了維生素e維生素e又叫做生育酚，與動物的生殖功能有關，臨床上常用來**不孕症、先兆流產和習慣性流產。 維生素e缺乏較少發生於人類。 維生素e是脂溶性維生素，大量攝入時容易中毒。
補充時應按照說明書或聽從醫囑。
吃維生素e對**有什麼幫助啊？真的能美白嗎？謝謝了，大神幫忙啊
4樓：丶軟弱
維生素c才有美白的效果 正常一天攝入100mg就夠了，想美白的話每天要補充1000mg。這也就是為什麼有些進口的維c藥品含量都很高。
5樓：刀讚spo媎
維生素e可以祛班美白.配合vc效果更好 來益牌天然維生素e能夠能逆轉**衰老，使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果，國內外均有報道：
持續服用3～9個月維生素e(每日口服100~200毫克純天然ve)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效可達70～90%.祛斑美白時來益天然維生素 e可以配合口服外敷，內外結合使用，效果更好。
6樓：清河
維生素c才是具有美白效果的 維生素e能抗老化 塗在手上手變得很細哦！ 維生素e小的人不建議使用 適合中年老年人的
7樓：手機使用者
美白方法：多運動、多吃水果、自己可以做一些美白** 用黃瓜做不錯。 ..............................
8樓：末路軍團
延緩**衰老，抗氧化……
9樓：離葵
給你推薦幾類健康無刺激綠色美白方法供你做選擇 1、牛奶美白 準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、蘆薈美白 準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三厘公尺長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。 把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，乾後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1——2次。
3、蕃茄蜂蜜美白 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。 配方：
蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。
均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1——2次。 4、蔬菜美白 將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。
5、醋蛋液美白 取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫公升優質醋中浸泡乙個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜 新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激**細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。
這種**還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫美白 材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
洗臉：加適量的水，即可。 敷臉：
加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調敷於全臉（當然眼及嘴不可敷），待乾後再清水洗淨即可。一星期1——2次（不要太多次，**會受不了），可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，**變白嫩，又便宜。 8、白芷美白 材料：
白芷6克、蛋黃1個、蜂蜜1大匙、小黃瓜汁1小匙、橄欖油3小匙。 做法：先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。
等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。 9、珍珠粉美白 功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。
做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維e，然後，用純淨水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純淨水洗乾淨即可。
10、鮮果美白 功效：美白，補水，很適合夏季使用。 做法：
在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋乙個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鐘後， 用純淨水洗淨即可。
25歲以下的人可以吃維生素e麼，吃了有什麼好處。？謝謝了，大神幫忙啊
10樓：小汐子
可以，但不要多，維生素e養顏、有助於生育，但多了也會中毒
11樓：時夏
維生素e不論什麼人都是可以吃的。維生素e對人體的健康具有很大的作用，有這麼一句話是專門形容維生素e的。「男人的加油站，女人的美容院」。
維生素e來自於小麥胚芽，是一種油狀的。每300千克小麥才可以提取出1千克小麥胚芽油，再從中分解ve，所以***的ve一般都比較貴。
毛孔粗大吃維生素e有用嗎？謝謝了，大神幫忙啊
12樓：血刺流氓狔
維生素e是抗氧化的，對美白，去皺的效果好一些。 毛孔粗大用維生素e就沒大多影響了。建議你注意清潔，定期去角質，多補水。時間長了就會好點。
天然維生素e的作用?吃了有***嗎謝謝了，大神幫忙啊
13樓：名
它的作用;保持青春和肌膚的彈性. 延緩衰老 調節內分泌 塗在好了的痘印上可以防疤痕 注意:吃一段時間就要停一段時間,不然體內累積過多無法被吸收相反會產生毒素.
14樓：廖小明
維e都是抗衰老的，天然的比人工合成的好，如果你還很年輕，就沒有必要吃~~基本上沒***
珍珠粉可以食用嗎，珍珠粉可以吃嗎
珍珠粉可以食用且有要用價值。珍珠藥用在中國已有2000餘年歷史。三國時的醫書 名醫別錄 梁代的 本草經集 唐代的 海藥本草 宋代的 開寶本草 明代的 本草綱目 清代的 雷公藥性賦 等19種醫藥古籍，都對珍珠的療效有明確的記載。梁代陶弘景在 本草經集 中說，珍珠 有治目膚翳，止洩 等作用。唐代的 海藥...
珍珠粉可以吃嗎，珍珠粉能不能吃
可以吃溫開水沖服，每天不能超過0.3克，體寒者和經期應該避開吃珍珠粉 1.口含珍珠粉 將0.3克珍珠粉倒入舌下，抿含4 5分鐘，然後用溫水清潔口腔。作用 長期服用，可促進睡眠，保持肌膚健康潤澤。服用珍珠粉一般採用少量多次 如每日2 3次 空腹溫開水沖服，這樣吸收最有效。飯後或每日一次服用吸收效果差些...
可食用珍珠粉都有哪些用途，吃珍珠粉有什麼作用？
可以內服，也可以外用的。內服的話可以直接喝，也可以和白茯苓一起，能最好的達到美白的效果，而且珍珠粉本身就是一味安神的中藥。外用的話可以用來和蛋清孵臉，自己自由diy嘛，怎麼都可以 看相同價位的產品的話 絕對是資生堂好 詩伯萊祛斑技術絕對是其他產品比不來的 而且更適合亞洲人的 吃珍珠粉有什麼作用？養顏...
珍珠粉加什麼,有什麼好處，吃珍珠粉有什麼好處和壞處
你知道嗎？珍珠粉原來有這麼多種用法。加蘆薈！珍珠和蘆薈乙個是弱酸乙個是弱鹼的，加一起效果最好 珍珠粉本身是讓 變得細滑加入不同的成分使用效果會不同 1 珍珠粉加白芷加牛奶是美白 2 珍珠粉加蜂蜜是滋潤 也不會使痘痘嚴重 有好處,會變得更好的,但一定要堅持用哦,加蜂蜜或牛奶都行.1 用洗面奶潔面，如果...
吃珍珠粉能不能消除臉上的雀斑，珍珠粉敷臉的害處
祛斑小方法 1 用蘋果敷臉 將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如係乾性過敏性 可加適量鮮牛奶或植物油，油性 宜加些蛋清。15 20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，乙個療程為20天，具有使 細滑 滋潤 白膩的作用，還可消除 暗瘡 雀斑 黑斑等症狀。2 用香蕉敷臉 香蕉 是一款極具營養的 不但補水...