1樓：期待
為了能夠生乙個健康可愛的寶寶，很夫妻會在懷孕之前做好準備。然而有些男人會在檢查時查出患有弱精症，因此可能會對他們生寶寶的計畫產生很大的影響。下面就和大家一起了解一下弱精要如何調理？
其實男性少精弱精的原因比較多。臨床上發現補鋅補硒可達到很高的**率鋅硒是男性生殖系統最重要的營養素男人體內少鋅少硒很容易帶來精子質量問題**弱精可以從食補+補品+運動3個方面入手效果顯著**指導：平時多吃含鋅硒食物如動物的肝腎、雞肉、以及魚、蛋、奶、豆類製品等食物同時需要服用提高精子質量最常用的育之緣口嚼片補充蛋白硒、蛋白鋅和蛋白質一般服用育之緣3個月可改善記得調理期間多運動提高機體免疫力
首先：在飲食上，平時需要注意多吃一些含精氨酸食物。主要是由於精氨酸有利於精子生成，這是製造精子必要的原料。
對於含精氨酸豐富的食物如大豆還有其製品，如山藥、銀杏、海參、南瓜等實物。但是需要注意的是一定要禁忌食用芹菜。
其次：若是身體對微量元素鋅、維生素e缺乏，這也是會導致少精情況出現的。對於鋅元素，對精子數量、成活率都是有影響的，若是缺鋅，會導致輸精管的萎縮，因此可以服用硫酸鋅片來補鋅。
最後：對於補充維生素e，也是很有幫助的。飲食上則是可以服用珍珠粉等。而在食品中牡蠣的含鋅量又是最高，建議要適的當多吃牡蠣。
食補+補品+運動，從這三方面入手效果會更加明顯。另外不好的生活習慣要盡早改正，例如：禁菸、酒及少吃刺激性食物，不要過度疲勞。
事實上隨著醫學的發展，像弱精症這種疾病，只要及時**，完全是可以**的。弱精症引起的男性不育約佔男性不育的30%，而且並不是所有的弱精都能導致不育。所以患了弱精症不用過於緊張，去正規醫院做全面檢查，確定真的是弱精導致的不育，積極配合醫生做好**，相信是一定能夠**的。
2樓：巫開
你好，弱精就是男生患了不育症了，**的話，只有找精通的中醫診脈，辯證開對症中藥調理下了，自然的懷孕生育了，對症用藥效果最好了，這是醫學界中西醫公認的調理方法了，
3樓：白雲飛
精子活力低下，會降低生育力，嚴重者可能導致男性不育。因此，對於弱精症要積極**。一般遵循以下原則：
1、針對**，對症處理。對於內分泌紊亂者，採用性激素**；對於精索靜脈曲張者，採用手術**靜脈曲張；對於生殖道和附屬性腺感染者，採用敏感抗生素抗感染**；對於抗精子抗體存在的免疫因素者，抗免疫**；
2、對於前向運動精子低於10%者，要考慮夫精人工授精或輔助生殖技術助孕。
3、保持健康生活行為，避免接觸不良環境，像是戒菸戒酒，避免接觸高溫、放射線照射、電離輻射、有毒氣體及化學製劑。
4、適當補充鋅、硒、維生素e、葉酸、精氨酸等。
4樓：天大地大大於心不死
這個問題可以這樣回答!
男人調理弱精，你們知道怎麼調理？
5樓：給靈魂找個地
弱精的調理首先在生活方面，需要做到不要抽菸、喝酒、不要熬夜，要積極鍛鍊身體。如果想要快速進行調理，可以服用改善精子活力的藥物，如維生素c、維生素e等補充微量元素的藥物，以及四維葡鋅膠丸等改善微量元素的藥物。
另外也可以服用快速改善精子活力的中成藥，如生精膠囊、複方玄駒膠囊，麒麟丸等等這些中成藥物，通過多種藥物搭配服用，以及改善生活習慣、堅持長期的鍛鍊，可以快速調理精子的活力。
6樓：匿名使用者
針對這個問題我有一些自己的想法!
男人調理弱精，需要吃什麼調理的？
7樓：風君侯
你說的這個情況，首先要參加1定的體育鍛煉。只有增強體質了，精子成活率才能高。另外可以多吃一些羊肉，枸杞。這都是有壯陽作用。
8樓：一零啞劇
弱精患者建議多吃一些海產品，例如海參，生蠔。海產品富含有多種微量元素，對弱精患者的快速**十分有利，可以多吃一些富含有維生素的水果，例如芒果，檸檬，橙子。多吃一些富含有纖維素的蔬菜，比如蓮藕，筍，芹菜。
9樓：梵天含雙
你的採納 是我回答的動力!
10樓：匿名使用者
可以通過膳食來調理，吃一些，魚蝦之類的海鮮食物，也可以吃花生，核桃，這類堅果和海鮮都可以補充人體缺失的鋅元素，西紅柿可以多吃，西紅柿可以補充番茄紅素，這個對改善精子也是非常有幫助的，配合膳食可以喝一些fertimale之類的。
要多運動，不要過度勞累，少熬夜，忌菸酒。菸酒和熬夜對精子傷害非常大的。
男人有弱精症怎麼調養
11樓：
弱精症懷上的可能性是比較低了。建議你聽醫生的調理一段時間恢復之後再懷孕，對將來的寶寶也有好處。弱精食療的話可以吃一些牡蠣、瘦肉、蛋類、海鮮等都不錯啊。
12樓：匿名使用者
弱精是可以懷孕的， 只是受孕機率低而已，注意食補，避免菸酒熬夜久坐，作息規律，飲食科學， 多鍛鍊身體，提高身體素質， 改善生精功能，吃海帶，紫菜，蝦公尺，杏仁，枸杞，瘦肉，萵筍和動物肝臟補充，可找些養精三寶改善弱精兩個月，養成良好的生活習慣和飲食習慣。
男性弱精怎麼調理啊？
13樓：良爺揮金如土
弱精怎麼調理，應該先檢查什麼原因，就說是我之前精子活力弱醫生讓怎麼調理的吧。
1.【飲食】多吃益精的食物，如：山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等
2.【優質蛋白】蛋白質是細胞重要的組成部分，充足的優質蛋白質可以提高精子的質量。瘦肉，奶類，豆製品，魚蝦等。
3.【微量元素】維生素e：提公升精子數量、品質和活力。
鋅、硒：精子活力弱和精子不液化和缺鋅有極大關係。男性體內含鋅元素低是不育的乙個重要因素，所以在孕前男士每天應該攝入12～15毫克鋅。
可以幫助男性體內精z正常運轉所需，並且還能消滅一些畸形精子。
多吃含鋅的山藥、牡蠣等。可以服用維e、凱貝爾活力片等補鋅產品提高精子活力和質量
番茄紅素：番茄紅素對於男士精z質量幫助也很大，建議牡蠣番茄一起吃效果更好。
大夫讓我吃的就有這些，別的沒了，吃了有三個多月好的。
4.【有氧運動】備孕期間的男性，每週至少進行三次有氧運動，如游泳、慢跑以及各類球類運動。也可以適當到健身房進行各種肌肉鍛鍊，制定增肌減脂的運動計畫。
5.【睡眠】良好的身體狀態是成功備孕的基礎。備孕期間，準爸爸一定要作息規律，保證充足的睡眠，堅持每天睡夠8小時。
6.【忌菸酒】吸菸與不育症有極大的關係，尤其對男性不育方面的影響更大。已有例項證明，吸菸能破壞吸菸者身體細胞中的染色體（遺傳因子）。
另外，酒精也是準備懷孕前必須禁忌的，酒精影響胎兒導致發育不健全的例子也不少。
希望能幫助到你
14樓：仝語
弱精症可能的原因有前列腺炎、精囊炎、附睪炎、精索靜脈曲張等，也可能是過度飲酒、過度精神壓力、環境影響、微量元素缺乏等。
指導意見：在日常要注意個人衛生，避免感染，有時候炎症也可以導致弱精。加強自身鍛鍊，可以服用補腎益精的中藥調理。
15樓：蘭州天倫不孕不育醫院
對弱精子症的檢查需要在第一時間進行**，但要遵循的乙個原則是症狀**是有效的。它可以口服一些藥物，因為引起弱精子症的原因不同，所以使用的藥物也不同。除服藥外，注意生活中還可以起到輔助**作用，一定是要戒菸、戒酒、不熬夜等。
16樓：匿名使用者
據說人參是進補的良藥哦，有增加精子製造量和活動頻率的作用哦~可以給你老公弄點參湯什麼的喝喝的咯
17樓：匿名使用者
男人弱精調理起來不難，我給我老公吃了番茄紅素和天然維生素e和葉酸，另外醫生也有開了藥，但是他吃醫生的藥不多，主要靠飲食和休息，是可以很快改善的，那時候經常坐番茄炒蛋，煮熟額番茄富含番茄紅素，這個對精子活力很有幫助，建議你試試，另外菸酒要少碰，避免長時間坐著，可以多運動運動
18樓：匿名使用者
注意飲食，多吃對精子有益的食物，如生蠔，海參，蝦公尺和瘦肉，瓜子等，生蠔可是號稱男人加油站。避免吃辛辣油膩食物，可吃些養精三寶配合飲食補充精子所需的精氨酸，鋅硒微量元素和番茄紅素等營養，飲食好保健結合調理精子，不要抽菸喝酒久坐熬夜，避免各種對精子不好的不良習慣。
19樓：匿名使用者
有沒有查什麼原因導致的，有沒有精囊炎，前列腺炎，精索靜脈曲張等，或是生活壓力太大引起的，如果是這樣，補充鋅元素，提高精子活性就可以了！a+b只有20%，成活率也不是很高，也喝過中藥，後來吃的凱貝爾補鋅片和番茄紅素，現在a+b已經56%，可以正常備孕了！也別吃太辣太油膩的東西，適當運動，，，
20樓：匿名使用者
給他吃點韭菜吧，韭菜有溫腎助陽的作用，如果在酒中浸泡效果更佳哦~~
21樓：匿名使用者
多吃綠色蔬菜有助於提公升精子的質量，因為綠色蔬菜中含有維生素c、維生素e、鋅、硒等利於精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐公尺伽3脂肪酸，也應多吃，這些都利於精子細胞成長。 患者飲食還得多注意，少吃鹹辣油膩的食物。
再有就是多注意運動。每天適當運動，增加自己的運動量。少去溫度過高的地方，不要穿過緊的牛仔褲。
22樓：匿名使用者
應該從中醫方面著手，這個問題有點專業喔。
23樓：蘭州天倫
弱精子症是指精子不活躍甚至缺乏活力的情況。導致弱精子症的原因有很多，建議前往正規的不孕不育專科醫院不孕不育科室進行**，遵從醫生的囑咐，對症**。
男性弱精少精怎麼調理？
24樓：匿名使用者
這種情況是可以**的。你精神壓力也不要太大。建議讓您的老公到正規的公立醫院找中醫把脈，口服中藥慢慢調理，一般最少也需要用藥3到6個月，在這個期間應該生活規律，不要熬夜，保證充足的睡眠，禁止吸菸，禁止飲酒，可以用枸杞泡水喝。
25樓：蘭州天倫
引起少、弱精子症的原因非常複雜，有泌尿生殖系統感染的原因，有內分泌功能紊亂的原因，有精索靜脈曲張的原因，有先天性異常或遺傳性疾病的原因，還有其他如電磁輻射，長期吸菸飲酒，情緒過於憂鬱等原因。建議選擇正規不孕不育進行詳細的檢查，對症**。
26樓：在貓兒山鬥牛的香柏
可以調理的，找乙個老中醫進行一下規範性的**調理。建議，到正規醫院去進行檢查，並確診後，調理弱精少精症狀。
男人弱精能生育嗎，會導致影響嗎，男人弱精能生育嗎，會影響嗎？
男人弱精，少精，就是精子活力不足，精子數量少。這兩種情況都對生育有影響的。應當配合醫生調理身體，多做些運動。男人入金的話的確會有點一點點影響，生育的這方面的確有影響，這現在不嚴重，趕緊去醫院那邊喝點藥之類的調節一下比較好。這個問題不難，可以給你個參考 男人弱精能生育嗎，會影響嗎？可以的可以的這裡可以...
弱精少精怎麼辦啊，好著急，男人少精弱精怎麼辦
引起少 弱精子症的原因非常複雜，有泌尿生殖系統感染的原因，有內分泌功能紊亂的原因，有精索靜脈曲張的原因，有先天性異常或遺傳性疾病的原因，還有其他如電磁輻射，長期吸菸飲酒，情緒過於憂鬱等原因。建議選擇正規不孕不育進行詳細的檢查，對症 您好！具體 有 1 前列腺 附睪 輸精管 精囊等生殖道或生殖腺體的急...
少精症吃中藥多久有效，男人少精弱精吃什麼中藥會好 多久能見效
乙個月大概增百分10左右 多運動多鍛鍊，多吃西紅柿 黑豆 牡蠣 黑芝麻 核桃等，找個老中醫看看你陽虛還是陰虛對症下藥。我也是吃中藥都3個月了感覺還沒好 北芪20克 熟地30克 仙靈脾20克 肉桂3克 山茱蓃25克 甘草3克 牛膝10克 龍骨15克 牡蠣15克 日一劑 水煎服 渣再煎服 但要有常心耐心...
男人頂體酶差吃什麼好，男人少精弱精吃什麼好
正常人的話了，適當補充一些鋅硒合劑，以及維生素e比較好畝早，多吃一些魚類，豆腐，山藥，核桃等等就可以，也銷巖可以吃一些生精的藥物。可以適當吃一些豬瘦肉 牛羊虧耐御肉 雞鴨 蛋類 魚蝦 豆製品等。也可以吃含鋅高的食物，同時配合輔助生精的補品，忌菸酒。多吃補鋅補硒的食物，補鋅的食物主要有 牡蠣 肉 肝 ...
那些精子弱的男人，需要怎麼調理才好呢
平時可以服用一些能夠補充氣血的藥物，同時也可以食用一些能夠強身健體的食物，在平時的生活當中，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，加強體育鍛煉。需要規律作息 飲食恢復健康飲食，多在家吃飯，多吃一些有助於提高精子質量的綠色無公害蔬菜 水果 魚 肉類，不要熬夜，盡量放鬆心情等。弱精，精子活力不足也可以調理好，要提...