上網時間長了對身體有哪些桅,上網時間長了對身體有哪些危害

時間 2022-01-15 19:05:35

1樓:匿名使用者

1、對身體健康的直接影響 :電腦顯示器伴有輻射與電磁波 ,長期使用會傷害人們的眼睛 ,誘發一些眼病 ,如青光眼等;長期擊鍵會對手指和上肢不利 ;操作電腦時 ,體形和全身難得有變化 ,高速、單

一、重複的操作 ,持久的強迫體位 ,容易導致肌肉骨骼系統的疾患。計算機操作時所累及的主要部位有腰、頸、肩、肘、腕部等。

2、電腦微波對身體的危害 :電腦的低能量的 x射線和低頻電磁輻射 ,容易引起人們中樞神經失調。英國一項辦公室電磁波研究證實 ,電腦螢幕發出的低頻輻射與磁場 ,會導致 719種病症 ,包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑鬱等。

3、是增加精神和心理壓力 :操作電腦過程中注意力高度集中 ,眼、手指快速頻繁運動 ,使生理、心理過度重負 ,從而產生睡眠多夢、神經衰弱、頭部痠脹、機體免疫力下降 ,甚至會誘發一些精神方面的疾病。這種人易喪失自信 ,內心時常緊張、煩躁、焦慮不安 ,最終導致身心疲憊。

4、是導致網路症候群 :長時間無節制地花費大量時間和精力在網際網路上持續聊天、瀏覽 ,會導致各種行為異常、心理障礙、人格障礙、交感神經功能部分失調 ,嚴重者發展成為網路症候群 。

2樓:貿金蘭嬴橋

長時間上網,會讓人身體的缺少維生素a。

電磁輻射通常以熱效應,非熱效應和刺激對機體產生生物作用,發熱過高和長時間接受輻射都會對人體產生破壞,使大腦皮質細胞活動能力減弱已形成的條件反射受到抑制,長時間的暴露可能引起神經系統機能絮亂,免疫系統功能、迴圈系統功能和生命發育功能等產生影響。

傷害作用對不同人群有差異,婦女、少年兒童、老年體弱者為敏感人群,特別對胎兒損害更大,受害程度與接受輻射的積累劑量和時間成正比。

其實電腦輻射並不像人們說的那麼可怕,只要合理使用電腦,輻射的危害是可以減少到最低程度,到是在電腦前時間長了,是會感到疲勞的。

1、對電腦保持一定距離是防護電磁輻射的重要措施之一。因為電磁輻射強度隨著與輻射源的距離的平方值而下降。專家建議,電腦使用者應於顯示屏保持的距離不少於50厘公尺,於電腦兩側和後部保持的距離不少於120厘公尺。

在辦公室使用的電腦,前後、左右距離要保持要求的距離。

2、減少與電腦等接觸的時間是很重要的。因為接受輻射的積累劑量是同輻射強度與輻射時間的成正比,減少上機時間是必要的,因工作需要,每天上機最好也不要超過8小時,每過一二個小時最好到戶外活動活動。

3、室內不要放置閒雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發射。室內要通風透光,還可擺放如仙人頭之類的植物。

4、操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,使用電腦時,要調整好螢幕的亮度,一般來說,螢幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小,但也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。應盡可能購買**的電腦,一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離、同類機型的條件下,一般是新電腦的1-2倍。

5、有些人上機上網的時間較長,而且連續不間斷,在此情況下,最好辦法是穿防護服,戴防護帽,以直接減少身體對輻射的吸收。注意酌情多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素a、c和蛋白質的食物,經常喝些綠茶,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。

注意多做些戶外運動。

6長時間上網還可能窒息。

3樓:匿名使用者

據醫學報告指出每天使用計算機4-6小時,三年後得到癌症的機率比正常人多26%。

*中午睡覺時要記得關計算機

你是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢?

趴著睡覺的時候要記的把計算機關機,不只是把螢幕關掉而已,因為只把螢幕關掉是無法杜絕輻射線的,而且我們都是趴著睡,頭直接對著計算機,哪天得了老人痴呆症或腦瘤就來不及了!輻射線真的很可怕的!!小心啊~健康重於一切!

*計算機族的殺手---胸廓出口症

常坐在計算機桌前的你,是否一坐就是好幾個小時而且坐姿不正確,總感到莫名肩頸疼痛,甚至於無心工作?現在請你作個小測驗,請你將你的頭向左側方向望去,然後將你的頭45度朝下慢慢彎下去,動作做到這裡,你的脖子頸肩是否感到不正常的痠痛?對假使你有上述症狀,你可要小心了,因為你很可能得到現代計算機文明病「胸廓出口症候群」的受害者

*殺手原來是「計算機」

一、計算機一族的您或許常納悶為何常常感到腰痠背痛,身體抵抗力越來越弱,精神常常無法集中,您絕無法想象原因出在「計算機」,電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視,依國際mprⅱ防輻射安全規定,在50cm距離內必需≤25v/m的輻射曝露量,但您知道計算機的輻射量是多少嗎?

告訴您ⅰ、鍵盤1000v/m,

ⅱ、滑鼠450v/m,

ⅲ、螢幕218v/m,

ⅳ、主機170v/m,

ⅴ、notebook 2500v/m,

二、輻射電磁波對人體的八大傷害,

1、細胞癌化促進作用,

2、荷爾蒙不正常,

3、鈣離子激烈流失,

4、痴呆症的引發,

5、異常妊娠異常生產,

6、高血壓心臟病,

7、電磁波過敏症,

8、自殺者的增加

具體文章可參考

4樓:匿名使用者

1、電腦輻射會影響人的神經系統,經常使用電腦會使人出現頭疼、失眠、多夢、脫髮、記憶力減退等症狀;還會危害**、眼睛、內分泌系統、生殖系統,甚至引起白內障和癌症.電腦輻射對婦女和兒童的危害尤為嚴重.女性由於生理原因,經常使用電腦會導致月經不調、不孕、面部生斑、流產、胎兒畸形等.兒童處於身體發育時期,經常使用電腦會導致兒童的視網膜受損、視力下降、記憶力減退、智力發育不正常、小兒白血病等,嚴重威脅兒童的正常生長發育.

2、電磁輻射危害人體的機理主要是熱效應、非熱效應和累積效應等。

熱效應:人體70%以上是水,水分子受到電磁波輻射後相互摩擦,引起機體公升溫.從而影響到體內器官的正常工作。

非熱效應:人體的器官和組織都存在微弱的電磁場,它們是穩定和有序的,一旦受到外界電磁場的干擾,處於平衡狀態的微弱電磁場即將遭到破壞,人體也會遭受損傷。

累積效應:熱效應和非熱效應作用於人體後,對人體的傷害尚未來得及自我修復之前(通常所說的人體承受力---內抗力),再次受到電磁波輻射的話,其傷害程度就會發生累積,久之會成為永久性病態,危及生命。

5樓:匿名使用者

1、眼部疾病:據醫院眼科專家介紹,病人出現暴盲是因為螢幕上出現的畫面是上下左右跳躍式的,變幻迅速,玩的人目不轉睛盯著螢屏,使眼睛過度疲勞,輕者引起近視,重者導致視網膜脫離,造成視力嚴重障礙而突發暴盲,即暫時性或永久性失明。

2、頸椎病

3、腰椎勞損

4、肌緊張性頭痛及血管性頭痛等疾病, 嚴重者還會形成頑固肌緊張性頭痛

5、肩周炎:通宵不離網 肩膀要下崗。長時間伏案工作或埋頭於電腦的人,特別在夏季易發肩周炎。

高溫時,人們如長時間在空調環境下工作和生活,頸肩部遭受風寒侵襲,會引起肩部軟組織充血、水腫,肩周組織攣縮,肩關節的滑膜、關節軟骨間粘連,造成肩關節活動受限,一動就疼痛。

6、導致精神疾病患:專家指出,過度使用網路常常會導致青少年出現情緒障礙和社會適應困難。在心理方面,會出現注意力不能集中和持久,記憶力減退,對其他活動缺乏興趣,為人冷漠,缺乏時間感,情緒低落。

在軀體方面,會出現不能維持正常的睡眠週期,停止上網時出現失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、噁心厭食、體重下降。在行為方面,會出現品行障礙,產生攻擊性行為。即上網成癮症。

7、如果在通風狀況與衛生條件均不好的環境裡或是空調房裡長期上網,熱傷風、腸胃性疾病、接觸性皮炎、頭暈頭脹頭痛都是常發病症。

6樓:芮簡

對身體有一定的影響。

1、長時間上網的話會導致自己的眼睛視力下降,會讓眼睛出現閃光的症狀。並且會讓眼睛過於發癢,也會讓自己的視力下降。

2、會出現頸椎病的現象。讓自己的頸椎收到影響,頸椎過於疼痛。這就是頸椎病。

3、輻射大量。這樣直接對我們有直接性的乙個影響。會導致我們出現頭痛、失眠、多夢、記憶力減退等等等等的不同的現象。

7樓:郁子禽梓珊

yes,還傷時間傷錢傷感情

8樓:

反正是對眼不好啊~~

還有對**也不好

9樓:好高興大家呵呵

回去看看看看看看看電視去吧

10樓:眸水

眼睛 ** 腰腿 手腕

長時間上網對身體有哪些害處?

11樓:同方_萌萌

引用:計算機對面部**的傷害無疑是個讓人無奈的事情。今日已是網路的世界,上網的女性網民越來越多,時間也越來越長。

在國外,婦女上網人數已首次超過男子成為主力軍。然而,在你快樂地與網路親密接觸的過程中,你可知道如何盡量減輕電磁輻射對容顏潛在的傷害?

1.面部防護

上網對女性網民容顏的傷害雖非大敵,

但厲害的電磁輻射還是不容小覷。調查中,一女性網民說:「我原本膚質很好,白白嫩嫩,也沒什麼斑點。

最近上網時間較長,有時候連上7至9小時。這幾天覺得**乾燥、脫皮,而且顏色偏黃。」對於既不想放棄上網,又想保持**亮麗的女性網民來說,這已經成為乙個突出問題。

螢幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋。因此,上網前不妨塗上護膚乳液,再加一層淡粉,以增加**的抵抗力。

2.徹底潔膚

上網結束後,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,然後塗上溫和的護膚品,久之可減少傷害,潤膚養顏,這對上網的女性而言真可謂點滴功夫,收穫多多。

養護明眸如果你不希望第二天見人時雙目紅腫,面容憔悴,一副黑眼圈,那麼切勿長時間連續作戰,尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液,以備不時之需。上網之後敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。

方法是:將黃瓜或土豆切片,敷在雙眼皮上,閉眼養神幾分鐘;或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼,可緩解眼部疲勞,營養眼周**。

3.增加營養

對經常上網的人,增加營養很重要。維他命b對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝臟、新鮮果蔬,它們含有豐富的維他命b族物質。此外,肉類、魚類、奶製品也有助於增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性,是上網時的最佳小零食。

不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁,對養目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌,那就飲胡蘿蔔汁或新鮮果汁吧。

4.常做體操消除疲勞

長時間上網,你可能會感到頭暈、手指僵硬、腰背痠痛,甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以,平時要多做體操,以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放鬆,將頭仰放在床沿以下,緩解用腦後大腦供血供氧的不足;墊高雙足,平躺在床上或沙發上,以減輕雙足的水腫,並幫助血液回流,預防下肢靜脈曲張;在上網過程中時不時伸伸懶腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,雙手用力向後,以伸展緊張疲憊的腰肌;還可做抖手指運動,這是完全放鬆手指的最簡單方法。

記住,此類體操運動量不大,但遠比睡個懶覺來得效果顯著。

回答者:小松部落格 - 首席運營官 十二級 11-10 19:36

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