1樓：真恩司寇驪潔
"黃臉婆"總是讓女人很受傷，而女人一旦上了年紀，卻是不可避免這種情況發生的，很多女性認為這是一種自然規律，無可挽回，實際上並不是這樣，只要找到了讓你變成"黃臉婆"的真兇，就可以有效的緩解並加以改善。
讓女人變成"黃臉婆"的幾個原因包括：
1.血液迴圈不良
當女性出現面色變黃的時候，就會出現表面**變得暗淡，好像有一層陰霾，實際上這是由於血液迴圈不良導致的，室內外的溫差過大會進一步惡化這種狀況。
解決方法：按摩和盆浴。加強飲食和作息時間的調理，適當的運動。按摩應該以頭部為起始，經下頜至兩頰，均勻地向上向外。
2.皮脂
在進行**型別的分析的時候，女性都會存在：t區較為油膩的結果，這主要是由於長期使用化妝品與皮脂混合導致的結果，會導致膚質的下降，導致**暗黃。
解決方法：做好控油工作。飲食中多吃含有維生素a的食物，包括：動物肝臟、蛋黃、乳製品、黃綠色蔬菜和魚類等。
3.紋理混亂
主要是由於外部因素導致的，表現為**變得乾燥、鬆弛。
解決方法：及早防老化、防紫外線。並做好防治色素沉著的工作，防曬工作要做好，尤其到了夏季，更應該特別的注意。
2樓：元秀珍浮娟
因為色素會沉著啊，尤其是女人，到了40歲以後，生兒育女，卵巢功能下降，加上生活的壓力，生活的不規律啊，容易衰老啊，主要是衰老導致的色素沉著啊，注意保養就好啦。。。
3樓：齋秋珊植彭
做飯的時候覆一張**是不是好些。
平時少化彩妝，彩妝最毀**。
另外女人一定要內外兼修，乙個充滿自信，情趣高雅，自強自愛的女人，就算臉色變暗，也不能算黃臉婆。
如果乙個女人只靠面容來取悅男人，那麼她的下半生一定很慘。
4樓：悟密俞盼
因為→所以就是這樣的！她們太愛美了！搞一些亂七八糟的東西搞在臉上！久而久之就使**受了傷害！是藥三分毒啊
5樓：媯海逸盛弘
女人變成黃臉婆有一小部分可能是不愛打扮…但其實更多的是，為孩子操心…為老公擔心…更為了生活而愁心
經常保持一顆愉悅的心，放鬆心情，跟著年青人的腳步…
6樓：僪文賦板惠
變成黃臉婆
幾乎是所有已婚的家庭主婦的乙個轉變過程
沒什麼好困惑的。
7樓：印澄邈旗鸞
生活中瑣碎的事煩的，再加上自己不注意保養了。
如果男人再不體貼體貼，
那就更厲害了。
8樓：解付友機畫
疲勞時，睡眠不足時，情緒低落時……我們的肌膚都會變得又黃又黑，沒有絲毫光澤而言，針對此種情況，**科醫生謂之為「暗沉」。但「暗沉」究竟是什麼？實際上，當我們過了
25歲以後，**就會經常發暗，有時就像蒙著一層不乾淨的黃氣，有時又感覺灰頭土臉的。
對事業的付出，對家庭的忠誠都會導致女性衰老
9樓：令妙思井瑾
沒有嫁人的壓力，美和身材已經不是我們做媽媽追求的東西了！
我們要的是孩子的健康，老公的事業成功！老人的快樂健康！
所以當每一分錢，都考慮到了家人身上！
花也是要肥料的嘛，自己沒用錢還無私的灌溉，當然是會枯萎的了！
所以了，女人是花嘛，就變成了黃臉婆了！
10樓：我要做個正能量的自己
為什麼變成「黃臉婆」，真正原因有4個，知道後就對症下藥吧
女人為什麼會變成"黃臉婆"
11樓：孤單獨行g妉
"黃臉婆"總是讓女人很受傷，而女人一旦上了年紀，卻是不可避免這種情況發生的，很多女性認為這是一種自然規律，無可挽回，實際上並不是這樣，只要找到了讓你變成"黃臉婆"的真兇，就可以有效的緩解並加以改善。 讓女人變成"黃臉婆"的幾個原因包括： 1.
血液迴圈不良 當女性出現面色變黃的時候，就會出現表面**變得暗淡，好像有一層陰霾，實際上這是由於血液迴圈不良導致的，室內外的溫差過大會進一步惡化這種狀況。 解決方法：按摩和盆浴。
加強飲食和作息時間的調理，適當的運動。按摩應該以頭部為起始，經下頜至兩頰，均勻地向上向外。 2.
皮脂 在進行**型別的分析的時候，女性都會存在：t區較為油膩的結果，這主要是由於長期使用化妝品與皮脂混合導致的結果，會導致膚質的下降，導致**暗黃。 解決方法：
做好控油工作。飲食中多吃含有維生素a的食物，包括：動物肝臟、蛋黃、乳製品、黃綠色蔬菜和魚類等。
3.紋理混亂 主要是由於外部因素導致的，表現為**變得乾燥、鬆弛。 解決方法：
及早防老化、防紫外線。並做好防治色素沉著的工作，防曬工作要做好，尤其到了夏季，更應該特別的注意。
12樓：我要做個正能量的自己
為什麼變成「黃臉婆」，真正原因有4個，知道後就對症下藥吧
【女性】女人為什麼會變成「黃臉婆」
13樓：羊韞公羊煦
"黃臉婆"總是讓女人很受傷，而女人一旦上了年紀，卻是不可避免這種情況發生的，很多女性認為這是一種自然規律，無可挽回，實際上並不是這樣，只要找到了讓你變成"黃臉婆"的真兇，就可以有效的緩解並加以改善。
讓女人變成"黃臉婆"的幾個原因包括：
1.血液迴圈不良
當女性出現面色變黃的時候，就會出現表面**變得暗淡，好像有一層陰霾，實際上這是由於血液迴圈不良導致的，室內外的溫差過大會進一步惡化這種狀況。
解決方法：按摩和盆浴。加強飲食和作息時間的調理，適當的運動。按摩應該以頭部為起始，經下頜至兩頰，均勻地向上向外。
2.皮脂
在進行**型別的分析的時候，女性都會存在：t區較為油膩的結果，這主要是由於長期使用化妝品與皮脂混合導致的結果，會導致膚質的下降，導致**暗黃。
解決方法：做好控油工作。飲食中多吃含有維生素a的食物，包括：動物肝臟、蛋黃、乳製品、黃綠色蔬菜和魚類等。
3.紋理混亂
主要是由於外部因素導致的，表現為**變得乾燥、鬆弛。
解決方法：及早防老化、防紫外線。並做好防治色素沉著的工作，防曬工作要做好，尤其到了夏季，更應該特別的注意。
14樓：湧巨集韋
身為女人，當然希望擁有嬌美容顏，神采煥發，而這一切的基礎在於保證體內氣血充盈。氣是維持生命活力的發動機，血是保證人體運轉的營養劑，二者密切配合，才能成為內外兼美的健康女性。也許你還在疑惑為什麼膚色不夠好？
秀髮不夠有光澤？為什麼即使在煦暖春日裡，你還手腳冰涼？追根溯源，女人要學會以氣血由內而外地滋養自己，才是正道。
在日常生活裡，我們常常習慣用臉色來判斷乙個人誰健康或不健康，好朋友多日沒見，偶然街上遇見了，一方就會不由自主地來一句：「哎呀，好久不見，你這氣色可真好呀！」或者，「喲，怎麼回事，臉色這麼差，是昨晚沒睡好吧？
」這樣的問候語我們都不陌生。的確，這習慣話沒錯，它並不只是經驗性的約定俗成，從中醫理論上講這是非常有根據的。中醫認為，人的氣色好是體內臟腑氣血協調的表現，所謂「有諸內，必形於外」。
對於我們女性來說，臉色更是直接反映女性身體健康程度的晴雨表。由於特有的生理程序，女人的確生來事多，比如月經、胎孕、哺乳、產育以及更年期的綜合影響，加上卵巢狀況、內分泌等因素的干擾，更容易造成氣色上的變化多端，其源頭也是變幻莫測的，經常讓很有經驗的醫師也捉摸不透，費盡心思。那麼，我們總該有一般的檢查標準和辦法吧，尤其是基本的自診，對女性來說是非常重要和必要的，每位女性都應該心裡有本個人氣色賬，有個**，每天給自己打打鉤。
對於女性而言，健康的氣色標準應該是：紅黃隱顯，明潤而有光澤。膚色偏白的，應該在淨白裡透出紅暈和光澤；膚色偏黃的，應該在黃中透出金黃光澤，俗稱「飛黃」。
當然，隨著季節、氣候的變化或由於飲酒、勞動、情緒或日曬等多方面因素的影響，總會引起臉色發生臨時性改變，也是正常的，稱為客色，不必大驚小怪。不過很令人遺憾，大部分女性的氣色都不達標，很多還呈現出中醫常說的「病色」狀態。什麼是病色？
中醫講的病色是指青、赤、黃、白、黑這五大色，且各有主病，通俗點說就是臉色青紫、臉色發紅、臉色發黃、臉色蒼白、臉色發黑，這些讓我們討厭的「病色」臉，會時不時就來偷襲我們的健康，令人防不勝防。這五大惡魔，到底洩露了我們女人哪些身體機密呢？臉色蒼白有哪些**一般是由於臉部毛細血管充盈不足而引起的，中醫認為，這種情況大多是虛寒症或失血。
面色蒼白而虛浮，多是氣虛；面色蒼白而枯槁，多為血虛。呼吸系統狀況不佳的臉色也會發白，比如哮喘病患者，就長期臉色發白；久病體虛、大出血、慢性腎炎等也會臉色蒼白，面無血色；有貧血傾向的人，會因為血紅素不足而使臉色容易呈現白及萎黃之色；久居室內、不曬太陽的人也會讓人有臉如白紙的感覺。臉色蒼白的注意事項對這種情況，解決之道就不消說了，虛則補之是硬道理。
如果沒有特別的病症表現，藥食同源，食補是最好的辦法。臉色蒼白的女性平時一定要多補充些堅果、水果、豆類、魚肉、雞肉等食物，必要的話，就拿一些紅棗和枸杞當零食吃也是很不錯的方法。臉色潮紅有哪些**中醫認為，紅色多為熱症。
血得熱則行，脈絡充盈，血流加速則**呈現紅色。如果滿面通紅，多是實熱；而兩顴緋紅，可能是陰虛火旺的虛熱。有些女性毛細血管擴張效能差，臉上還會出現紅血絲，一絲絲縱橫交錯，如蜘蛛網般，嚴重者會連成片狀，變成紅臉，這種**薄而敏感，情緒激動、溫度突然變化時臉色更紅。
那麼對那種臉色長期像塊紅布一樣的女性，要注意可能有心臟方面的疾病，因為心臟如果無法正常運作，會造成內熱分布不均而使得臉色容易潮紅，患有狹心症、心肌梗塞的人，或是有這些疾病潛在**的人，多半擁有乙個紅撲撲的臉蛋，所以長期面色發紅的人，需要特別注意心臟方面的健康問題，需及時去醫院檢查**。臉色潮紅的注意事項如果排除病理性因素，可以塗抹一些具有改善作用的化妝品，來改善面部毛細血管擴張的狀況。還要注意堅決杜絕刺激性的食物，同時避免對面部的冷熱刺激。
臉色青紫有哪些**關於面色青紫的**，中醫認為多為寒症、痛症和肝病。為氣血不通、脈絡阻滯所致。簡單地說，如果血液中的還原血紅蛋白(一種沒有攜帶氧氣的血紅蛋白)增多、**就會呈青紫色，醫學上稱為發紺發紺：
指血液中脫氧血紅蛋白增多，致**和黏膜出現瀰漫性紫色。常常在舌、嘴唇、耳廓、面頰、肢端最為明顯。心力衰竭、先天性心臟病、肝病導致血液中廢物過多等，也都會使臉色變為青紫。
這種臉色的人，一般是源於這樣幾種狀況：一是身體疲勞了；或者是壓力太大；要不就是營養沒跟上，還有一種可能就是患病了，要抓緊去醫院檢查檢查。臉色青紫的注意事項如果是發紺，表示血液中缺氧，就需要改善你的心肺功能。
如是寒症，那就要趕緊「祛寒」，可多吃些牛羊狗肉、胡椒、生薑來激發熱能，加快新陳代謝。寒氣一去，身體「暖和」起來，臉色自然不再泛青。當然，配以適當的運動效果會更好！
臉色發黃有哪些**作為女人，最討厭別人叫她「黃臉婆」，也千方百計地避免變成「黃臉婆」。這確實不是乙個令人心情舒暢的詞，其實「黃臉婆」或者「黃臉公」，就是中醫裡所說的臉色發黃。中醫認為面色發黃多因脾虛而水濕不化，或**缺少氣血充養。
生活中，得了急性黃疸肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化等疾病的人，就會臉色發黃，甚至是蠟黃，主要是因為肝細胞損害，或膽管阻塞使血液中膽紅素濃度超過正常範圍，滲入**組織與黏膜而造成的。還有一些人，在秋冬季，面部**及手腳掌呈現明顯的黃色，原因很可能是吃了大量的南瓜、胡蘿蔔導致了體內胡蘿蔔素異常增高。臉色發黃的注意事項對於偏食、營養不均衡引起的臉色偏黃，調整膳食結構、補充營養是頭條。
要及時糾正不良的飲食習慣，多吃高蛋白低脂的肉類，堅持食用石榴、木瓜，喝牛奶和杏仁露。同時別忘了補脾和化溼，經常吃些薏仁、蓮子、龍眼和紅豆煲糖水。如果患上先天性胡蘿蔔素代謝轉換酶缺乏症，也就是先天性**偏黃，那麼就和含胡蘿蔔素的食物絕緣吧。
經常熬夜、生活不規律也是「黃臉」出現的重大因素，得徹底改掉這個惡劣的生活習慣。臉色發黑有哪些**臉色發黑和腎臟、內分泌系統有關。腎臟具有過濾的功能，能夠調節人體內水分的含量，內分泌系統則調節一些人體色素的代謝，若出現問題，會使一些代謝產物淤積在體內，造成膚色黯黑。
一開始會在**較薄的地方出現色素沉澱，慢慢從臉部擴散到全身。中醫認為臉色發黑多屬寒症，虛症，常見於腎虛和血淤，因此需用補腎藥物來**。臉色發黑的注意事項這種情況的女性，平常要多食用具有護腎利尿作用的食物，如核桃、木耳、瘦肉、胡蘿蔔、冬瓜、西紅柿、柑橘、柿子、乾果類等，它們都含有豐富的蛋白質、維生素、鋅類微量元素等，有利於提高機體的免疫力。
同時，注意調節食物的酸鹼性，多攝取鹼性的食物更為健康。核桃、黑木耳、黑豆、黑芝麻、淡菜、枸杞等都是補腎佳品，用這些食材煲湯或煮粥食用，能長期調養身體。另外，早晨空腹飲用一大杯蜂蜜水，也可以很好地排出體內毒素，減輕臉上黑色素沉澱現象，效果非常明顯呢！
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