1樓：佰迪清
狐臭也稱為腋臭，就是腋下由於一些原因而產生的一種惡臭味，雖然對身體沒什麼影響，可會給身心造成很大的傷害，會使患者產生自卑感、創傷感等，提醒患者做好自身衛生最關鍵，下面介紹一些預防措施，保健護理的方法以及食療原則。
1.多吃含水分多的蔬菜、水果、瓜類，多吃含有水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低狐臭味。特別是到了夏天，要多吃西瓜，冬天多喝水。
2.喝乳酸飲品，乳酸飲品可以抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從**排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長，所以，經常喝乳酸飲品對緩解狐臭症狀還是很好的效果。
3.少吃辛辣或是刺激性的飲食：如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、等，這些飲食會刺激汗腺增加分泌。
4.油膩的食物宜少食。忌過多紅肉，紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質。如果人身體油分太多的話，就會讓細菌分解，形成體臭。
2樓：用途功夫
the magpie starving, and the great magp
3樓：西5歐個
拼盡了我的所有努力，隨後 發現了乙個工..重..呺叫（蛻香路），就這麼滴，才算是探尋到了應對的措施，奉勸大家不要放棄，。
汗腺汗腺集中化在肚臍眼窩、腋下、乳頭和耳道等。分必物中不僅帶有水，並且也包括蛋白和長鏈脂肪酸。由於遭受微生物菌種功效，這種化學物質會產生短鏈脂肪酸，造成含有異味的氨，因此汗腺是腋臭的關鍵位置。
3、基因遺傳
腋臭也是有一定的基因遺傳趨向，一般產生在青春發育期。由於遭受內分泌失調、生長激素及其心態危害，腋下的汗腺會排出來很多汗水。殘餘在肌膚表層上的病菌，非常是鏈球菌溶解會造成不飽和脂肪，進而釋放出臭味。
但凡爸爸媽媽雙方都有狐臭，那麼兒女基因遺傳的概率極高。
4樓：
腋臭即「狐臭」，在日常生活中，狐臭的難聞氣味使人感到很尷尬，受不了這種氣味的人都會掩鼻而去，這會合狐臭患者帶來很大的心理壓力與自卑感。嚴重者會影響學習工作與交際。
常見的誘發狐臭疾病的**有：
遺傳說：普遍認為是常染色體的顯性遺傳，也就是說父母一方有狐臭，則子女患狐臭的發生率為50%~75%，且代代相傳。不過，這種遺傳與性別無關，也就是說男女的患病率應沒有差異。
但實際上，臨床上見到的女性患者比男性多。
狐臭好發於夏季、青春期的人群，尤其是女性。一項針對大學生中狐臭發生率的調查表明，1100名被調查者中狐臭的發生率為6.41%，以此來推算，中國的狐臭人群達到上千萬，還真不少!
其中，男性發病率為5.46%，女性則為9.3%，女性明顯高於男性，其中有四分之一的人群具有家族遺傳史。
專家表示：狐臭是一種遺傳性疾病，大都發生於青春期，受情緒及荷爾蒙所影響，患者腋窩部的大汗腺排洩的汗液，經**表面的細菌，主要是葡萄球菌的分解所產生不飽和脂肪酸而發出臭味。
如何**狐臭？
一、生薑
生薑片是我們經常食用的調味劑，並且生薑有一定的殺菌的作用，您之需要將生薑片洗乾淨後切片外擦在您的腋下，一天擦2次，每次在雙腋窩擦時間大概為5分鐘就好了的。乙個星期後，狐臭味會緩解很多，還能有效刺激汗腺。
二、番茄
浴後在一臉盆溫水中加入100毫公升番茄汁，用兩條毛巾分別夾在兩腋中，保持15分鐘，即可消除狐臭。一次不效，可**多次多天。
三、冰片
將3克冰片放入20毫公升50%的酒精中，密封後待其自行溶解。再用肥皂水洗淨腋窩，擦乾後塗上藥液，每日2次，10日為1個療程，可有效地抑制以至**狐臭。
四、辣椒粉
將50克新鮮辣椒粉放入300毫公升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦淨汗漬，然後用此液塗抹患處，即可見效。
五、食鹽
將食鹽炒熱後，裝入紗布袋內，趁熱扎好，反覆摩擦雙腋窩約5分鐘，每日1次，連用5天。
5樓：善秋靈
怎麼**才能趕走狐臭
6樓：破折號
一、平時注意個人衛生,保持**乾淨。注意清潔衛生,常用肥皂清洗患處，勤洗澡,勤換衣服，保持**乾燥。尤其是保持腋窩部位的清潔。
二、運動後要洗澡。平時做劇烈活動或過量的運動時，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。因此，運動後一定要洗澡，清潔**,勤換內衣，減少細菌繁殖。
怎樣**狐臭 11個除狐臭簡單的方法
7樓：佰迪清
狐臭可謂是乙個相當煩人的病了，雖說平時不痛不癢的，但是卻把自己變成了活生生的「毒氣機」引得周圍人的反感排斥。時間長了整個人就變得自卑、內向、甚至焦慮。那麼生活中如何去狐臭?
首先，要明白狐臭是怎麼產生的呢?
狐臭的產生離不開兩個必要條件，大汗腺和細菌。據研究表明，狐臭人群的大汗腺組織比正常人發達，因此大汗腺分泌的汗液中含有的油脂和蛋白質就比正常高得多，這些油脂和蛋白質為滋生的**(主要是腋窩)表層的細菌提供了大量的營養物質，細菌吸收和分解這些養分產生的多價不飽和脂肪酸和氨類氣體所散發出來的特殊氣味就是「狐臭」。
狐臭患者的日常護理方法有：
1、首先要對自己的脾氣進行調解：患有狐臭的人群不能夠經常著急生氣，這樣會增加身體的汗液分泌，導致狐臭的加重。很很多人群經常使用沒有經過驗證的偏方來**狐臭，這種情況可能會加重狐臭。
2、身體的排毒效果對狐臭患者非常重要：如果狐臭患者有便秘的情況就要注意了，將身體毒素排出體外是對減輕狐臭有不錯的效果。
3、患有狐臭的人群對飲食同樣有一些注意：多吃含有水分和營養的水果蔬菜，乳酸飲品也是不錯的選擇，忌吃「有味」食品，忌多油花生果仁，忌過多紅肉。
4、患有狐臭的人群要注意減少運動的次數：提高自身免疫力，增加身體新陳代謝速度。不要長時間的呆在空調房間內，這樣對於汗液揮發並沒有好處。
8樓：芷狐源
在我們日常生活中，我們需要做好自身的護理，懂一些去除腋臭的技巧和方法，就會與清爽更接近一步！
飲食護理
夏天裡多吃西瓜，冬天多喝水，一天裡飲水量一定要在2公升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜類。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低腋臭味，這也是在狐臭的飲食中應注意的。
情緒心態
患者朋友同事要對自己的心情進行調節，因為心情激動也會導致大汗腺的異常分泌，有的人千萬不能過於著急或者是生氣，情緒一定要平靜下來。您要保持好心情，不要太有心理壓力。
9樓：破折號
1.即使我們有狐臭，我們也不能過度緊張，保持積極樂觀的心態有助於狐臭的**。研究表明，當乙個人生活愉快、心情舒暢時，臭味物質生成減少，丁酸酯、賴氨酸等「香素」分泌增加，汗腺分泌出來的汗富有「香味」。
2.**狐臭要注重日常的生活習慣。一方面要注意飲食，另一方面要注意自己的衛生習慣
10樓：溜溜球
**狐臭的方法有很多，但真正能夠徹底去除狐臭的倒不多，很多方法都是臨時性起到抑制狐臭的作用。下面分享幾個去除狐臭的簡單方法，你可以選擇適合自己的方式：
去狐臭產品：使用專業的去狐臭產品，雖然真正能徹底解決狐臭問題的產品不多，但還是能找到的，只是這種方式去狐臭時間上不是那麼快，需要慢慢調理；
艾葉去狐臭：取艾葉絲，加入明礬和食鹽，攪拌均勻加熱後用布包好，溫度保持在45℃，夾在腋下5分鐘即可，每日1次持續1個月；
辣椒去狐臭：辣椒粉一兩，放入300毫公升的碘酒中浸泡15日，每日早晚清洗液下後，將調配好的藥液塗在狐臭散發區域即可；
生薑去狐臭：用乾淨的生薑切片外擦，每日2次，每次擦約5分鐘；
食鹽去狐臭：將食鹽炒熱，做成鹽包，趁熱擦拭腋窩，每次5分鐘，每天2次；
石灰去狐臭：取適量石灰粉加入少許陳醋，攪拌均勻後塗抹於腋下即可。
11樓：瞬老嘿味
以前聽到出汗這個詞語都夠擔心好一陣子了，因為我是乙個有狐臭的人，所以也特.別的怕出汗，一旦出汗，身上就會出現那些怪異的味道，我嘗試了很多的方琺，用了很多的薬，就連網上說的偏.方都.
用了，可是依然沒有.效.果,對自己的生活也造成了影響。
記得在那天.下班後我偶然在乙個論壇裡面看到一篇叫《秦又迪..蛻.
變記》的文章，我看了一下，裡面講解了關於狐臭的知識，按照裡面的方法果然，臭味慢慢 變淡了，現在過去兩年多了，在.也.沒.
聞到過了，太開心了，你也有這個困擾可以去°裡嗖下
12樓：**科醫生柯鵬飛
狐臭患者可以通過手術**消除症狀，傳統的手術方式是將有汗腺分布的腋下的**切除，但該方法創傷大，術後疤痕明顯，已經被醫生和患者所淘汰。目前廣泛使用的狐臭微創的大汗腺的刮除手術，手術切口小，恢復快，術後外形改變不明顯等優點，能幫助患者有效**狐臭。
13樓：
一：保持飲食清淡。
日常生活中，優潔咖建議各位患者朋友們的飲食盡量保持清淡，這是因為如果攝入過多辛辣刺激性的食物，很容易對我們的身體生理健康產生較大的影響，容易導致狐臭的情況加重。
所以小編覺得想要讓身體緩解和改善狐臭問題，盡量多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣就能夠在使用優潔咖的同時一定程度上幫助改善狐臭情況。
二：注意日常清潔
狐臭也是有程度大小的。優潔咖專家指出，狐臭情況不是很嚴重的朋友，在使用優潔咖的同時，每天洗澡，勤換衣物。這樣就能夠幫助我們緩解狐臭問題。那麼如何**狐臭呢?
在平時的時候要注意做好個人衛生，保持**乾淨。注意清潔衛生，一定要經常清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，來保持**的乾燥，尤其是褶皺多的部位一定要仔細的清洗乾淨。
在運動後要洗澡。狐臭患者朋友平時在做劇烈活動或過量的運動後，一定會引起大量出汗，這些汗液是會給細菌生長造成有利條件，所以在運動後一定要及時的洗澡。
14樓：死神拉姆
狐臭還具有遺傳性，並與性別、種族差異有關。在西方人中，狐臭又稱為：「body odor」，意思是一種身體的味道，也就是指體味。
關於體味，一般來說，女性多於男性，白種人和黑種人多於黃種人。這主要與大汗腺的生理結構和功能有關。在國內狐臭的人數比較少，一般輕微的可以通過勤洗澡勤換衣服，還有就是忌口來緩解狐臭的味道。
中度和中度以上的狐臭，還是需要做手術或者用凝甫集祛除狐臭。
15樓：緥繏
我們必須注意自己的個人衛生習慣。勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔，這樣可以減少臭味的散發。
怎樣去除狐臭味偏方
16樓：佰迪清
時代在變化，人們的觀念也跟著改變。現在，更多的人在追求個人形象的完美，可這並不是一件容易的事情。因為狐臭常常成為人們追求完美的攔路虎。
對於狐臭的**也是久治不癒、束手無策。狐臭越來越嚴重勢必導致我們的生活受到嚴重的影響，會給我們帶來一系列不必要的困擾。
狐臭是一種遺傳性疾病，大都發生於青春期，受情緒及荷爾蒙所影響，患者腋窩部的大汗腺排洩的汗液，經**表面的細菌，主要是葡萄球菌的分解，產生不飽和脂肪酸而發出臭味。
怎樣去除狐臭味偏方？
對於狐臭的**，可以使用使用科學的產品。
一定要有良好的心態。
過於緊張或是壓抑的情緒，就導致了情緒的不健康，打破了內分泌的平衡導致狐臭加重，相反，積極的心態對於狐臭症狀的調整也具有很大的意義，研究表明，當乙個人生活愉快、心情舒暢時，臭味物質生成減少，丁酸酯、賴氨酸等「香素」分泌增加，汗腺分泌出來的汗富有「香味」。即使平時有汗臭的人，此時臭味也可以大大減輕。
可以巧用食鹽去狐臭。
鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。
對狐臭的部位勤清洗。
狐臭的發生與體表細菌有著很大的關聯，雖說狐臭的**不能從此入手，但是狐臭的日常護理和保持良好的衛生習慣，尤其是腋下**乾爽，可以有效抑制體表細菌的大量滋生，減弱細菌分解作用而起到狐臭護理的作用。
特別是在炎熱的夏季我們很容易大量出汗，如果不及時沖澡的話，就會給細菌創造有利條件，進行大量繁殖，臭味就不可避免。
如何治療腋臭，怎樣治療狐臭？
來自徽州古城開眉展眼的雪松 腋臭又稱狐臭，是腋窩大汗腺分泌物中的有機物被細菌分解後產生的不飽和脂肪酸所致的一種特殊氣味，以青年女性常見。腋臭雖無美觀之虞，但在家庭 社交及公眾場合常常給人們以惡性刺激，嚴重地影響了周圍人的學習 工作和日常生活，故腋臭患者宜應及早 目前 腋臭的方法眾多，根據手術與否分為...
生活中如何治療狐臭效果好，腋下狐臭的最佳治療方法
將桃樹葉 南瓜葉各50克，搗爛後混合攪拌均勻，塗抹於腋下狐臭患處，每日使用2 4次，堅持使用一段時間，能夠起到 狐臭的作用 此方法的重點在於堅持使用，不少人不能堅持故無法達到有效 的目的。如果想徹底祛除狐臭，務必到度娘裡搜尋 秦又迪蛻變記 這篇文章，裡面講述了秦又迪祛除狐臭的親身經歷，內容十分具體讓...
怎樣有效治療狐臭，如何有效治療狐臭
狐臭的去除一直是乙個十分困擾狐友的問題，其實在解決問題之前，我們應該先弄明白狐臭時為什麼產生的 1 遺傳因素 導致狐臭 的發生因素。如果家族長輩中，有患病者，下一代患病很可能患病。通常，父母一方患病，其子女遺傳概率就有50 2 不良的衛生習慣 狐臭是由腋窩發出的，而且是指汗腺分泌物與微生物作用之後的...
如何治療狐臭生活中做到這幾點就成功了
狐臭又名 腋臭 是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液經分解後產生臭味。臭汗症多見於多汗 汗液不易蒸發和大汗腺所在的部位，以腋窩最為常見。怎樣辨別自己是否有狐臭 1 手摸腋下後有難聞氣味 2 腋下汗液發粘，內衣有異味，發黃 3 出汗後汗味較鹹 4 腋毛上有白色或淡黃色分泌味。引起狐臭的原因和方法 1 遺傳...
怎樣可以治好狐臭如何治好狐臭才有效
可以通過舉辦注射藥物，或是手術 1 注意飲食 注意飲食清淡，多食用一些蔬菜水果。禁忌食用辛辣等刺激性食物，這類食物會導致腋下大汗腺分泌旺盛，再加上不注意衛生等導致細菌滋生增多，腋臭會更嚴重。2 注意衛生 勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔，衣著棉質透氣性衣服，這樣可以減少臭味的散發。日常多...