1樓：姬覓晴
用口、鼻垂直向下吸氣，將氣吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入氣息時使下肋骨附近擴張起來，腹部方面，橫膈膜逐漸擴張，使腹部向前及左右兩側膨脹，小腹則要用力收縮，不擴張。
背部要挺立，脊柱幾乎是不動的，但它的兩側卻是可以動的，而且也是必須向下和向左右擴張的，這時氣推向兩側與背後並貯在那裡，保持住然後再緩緩將氣吐出。呼吸不要聳肩用丹田呼吸，注意找好歌曲的節奏 。
2樓：匿名使用者
有乙個很簡單的方法可以辨認，就是把手放在離嘴5公分（厘公尺）處，然後唱歌，如果手感覺到氣息噴出來，當然，有些字唱出來必然有氣，那麼一般10個字的歌詞有6個有氣噴出來算是用丹田唱歌了。如果這個還不行的話，還有乙個更簡單的方法，就是只要你唱歌有很大的換氣聲就表示你不是用丹田。所謂換氣聲就是歌詞與歌詞之間的呼吸聲，這裡的換氣聲特指吸氣聲。
你會腹式呼吸，但是重點是你不知道怎麼唱出來，你先試試我給你的辨認你是不是在用丹田氣唱歌，如果不是，那麼表示你的腹式呼吸方法錯誤，如果是，表示你是正確的呼吸法。
正常人唱歌是用胸式呼吸，也就是說，他在換氣的時候肩膀會抬高（當然可以裝作沒有抬高，例如放鬆）而且他們的胸部會擴張，肚子會縮進去。這就是錯誤的沒有用丹田的呼吸法。
其實如果要真正感受那種感覺，可以躺在床上，把枕頭拿掉，平躺著放鬆的唱歌，那就是正確的呼吸法。
仔細**嬰兒大哭，你會發現他的肚子不斷的起伏，我們睡覺的時候也是如此，但為什麼嬰兒就可以運用自如，因為他不懂得用胸腔呼吸。同樣的，我們在睡覺的時候，胸腔會停止呼吸運動，會自動轉化為用肚子呼吸（也就是丹田）。
那麼丹田到底在**呢？在肚臍下面3公分處，有乙個方法可以確認他的位置。
吸一口氣，如果可以吸到丹田當然最好，吸到極限，然後嘴巴呈金魚狀，均勻的吐氣，想象我們小時候吹泡泡一樣吐氣，吐到極限，手按住肚臍以下的部分，稍微用點力，你會感覺到我們的丹田會變硬，而且是石頭一般，但是只要你一吸氣又會變軟，那就是丹田。
3樓：古樂神韻
你會腹式呼吸,不是在唱的時候不知道怎麼用,而是用不上,對嗎?
一般初學者是用不上腹式呼吸的,因為聲帶的彈性要達到一定程度才用得上腹式呼吸.如果在聲帶的彈性還沒達到這個"一定程度"的時候就急於用腹式呼吸法,就會使聲帶變乾,逐漸失去彈性.
你剛剛開始練習,不要管什麼腹式不腹式的,就想著把氣單用鼻子吸進來,提到能用上力的位置(即用到字頭的發音位置上)就行了,不要把氣用在聲帶上(會出現擠和漏氣的音色,就是你說的"呼吸的聲音").
你說的"呼吸的聲音",是聲帶閉合無力的問題.唱低音用腹式呼吸多,中音用胸式呼吸多,要腹部氣息支援,唱中高音開始用頭腔多胸腹聯合氣息支援,所以唱高音用腹式或胸腹式呼吸都是唱不上去或者費力的,唱高音的氣息運用應該叫做"頭腔呼吸 胸腹聯合支援"的呼吸方法.
我是唱抒情+花腔的女高音,音域最高可達g3,就是high g.
hm 這個母音對任何人都很有效! h 把氣都哈出去,m 可以把發音位置集中在頭腔,要快速地邊連來發這個音.
這個母音發對了是一種唱在氣上的感覺,不刮嗓子,聲帶振動較喊唱明顯減小,唱的音越高,振動越不明顯(當然要在你所能不太費力就唱得出來的高音,過高嗓子就壞了),因此,越發這個音嗓子越舒服,(如果你沒舒服就沒發到位).試試吧!
發貼是說不明白的,我是撫順的聲樂老師,如果同城我幫你.
4樓：學唱歌聲樂教學
一分鐘教唱歌！如何做到氣沉丹田，腹部發聲？
5樓：匿名使用者
氣沉丹田只是一種感覺，並不是真的把氣沉到丹田，而且也是沉不到那個地方的。
怎麼用丹田發聲？如何練習講話大聲一點？
6樓：檀香透窗櫺
1、腹式呼吸：
用丹田發聲其實需要練習的是腹式呼吸而不是平常的胸式呼吸，然後將腹式呼吸運用到說話和唱歌中，即可做到「丹田發聲」。而講話聲音大則需要練習共鳴。
腹式呼吸的練習方法：
①吸氣採取仰臥或舒適的坐姿，可以把乙隻手放在腹部肚臍處，放鬆全身，先自然呼吸，然後吸氣，最大限度地向外擴張腹部，使腹部鼓起，胸部保持不動。
②呼氣腹部自然凹進，向內朝脊柱方向收，胸部保持不動。最大限度地向內收縮腹部，把所有廢氣從肺部呼出去，這樣做時，橫膈膜自然而然地公升起。迴圈往復，保持每一次呼吸的節奏一致，細心體會腹部的一起一落。
腹式呼吸的關鍵是：無論是吸還是呼都要盡量達到「極限」量，即吸到不能再吸，呼到不能再呼為度；同理，腹部也要相應收縮與脹大到極點，如果每口氣直達下丹田則更好。
2、共鳴的練習方法：
①概述：
頭腔共鳴依靠鼻咽腔的咽壁力量與軟顎，控制進入鼻腔的聲音方向，使聲音進入頭腔，形成共鳴。這種控制要細心體會，才能取得很好的效果。
還要注意的是，當運用民族唱法唱抒情高音的曲目時，聲波只在鼻樑上端的鼻骨處振動即可；如果運用美聲唱法演唱大音量的戲劇性的歌曲時，聲波需要在鼻樑及周圍較大面積的骨面上振動。
有經驗的歌唱家們為獲得頭腔共鳴的感受，常常善於把聲音送到頭腔中去，認為——是真正的美好的歌唱，而且這種唱法，聲音不會疲勞，永遠年輕。如果失去了頭腔共鳴的支援作用，歌唱的壽命不但會縮短，而且聲音是十分不悅耳的。
②鼻腔共鳴及作用：
鼻腔共鳴不是鼻音。是聲波進入鼻腔後經過控制產生的共鳴效果。從生理結構上看，鼻咽腔的上部是顱骨，下部是軟顎，由鼻腔和鼻咽腔組成共鳴空間，體積大，共鳴振動在鼻腔內而產生，是由無氣息的固定空間形成共振的。
要獲得良好的鼻腔共鳴 還需要注意以下幾點：
軟顎的運用：軟顎即平時稱為的小舌頭。軟顎是鼻咽腔的底，形成了穹形，有利於用咽壁對聲音推送。
通過軟顎的運用，促使鼻咽腔形狀的變化及音色的變化。用哼唱練習，便於使軟顎中部產生振動，擴大鼻咽腔，同時還能使鼻咽腔下部也開啟。
開啟並控制頜關節：上下頜關節活動應張開小半寸，對於取得共鳴有好處。下頜輕輕下移，感覺好像沒有重量，聲音就輕鬆自如了。
還要記住，鼻咽腔既可以使聲波進入鼻腔共鳴的較大空間裡去，又能不讓氣息進入這個空間中來。它起著聲氣離析的作用，能夠促使共鳴的色彩變化。
③口腔共鳴及作用：
口腔共鳴是可變共鳴腔。又是高音和低音的中間銜接區，是咬字清楚的部位。它的共鳴區包括口腔、喉腔。通俗唱法多採用口腔共鳴。
鼻咽腔，它的前壁同鼻腔相通。下方以軟顎為界，通向口咽。
口咽腔，上與鼻咽為界，同口腔相通。下通喉咽。
聲道，在聲帶以上，同口、鼻、喉、咽腔相連，形成類似管狀的口咽喇叭管。它的出口在鼻腔、口腔。喇叭嘴是喉室。聲帶、聲道是主要的共鳴腔體之一。
④總結：
人體的固定共鳴腔、可變共鳴腔，經訓練都會引起美好的共鳴反應。咽腔和口腔、胸腔相連，它是重要的共鳴腔。胸腔在共鳴中也起了不可缺少的作用。
除了人體歌唱發聲系統的全部空腔為歌唱共鳴發揮作用之外，共鳴在人體的骨骼中也會發生作用。
人的聲音共鳴主要是腔體共鳴。人的上咽管的大小和容量是可以變化的。經過共鳴的作用可以增大音量，變化音色。使聲音發出泛音，得到美化，從而發出動聽的聲音來。
擴充套件資料
人體共鳴形成的過程是，從歌唱發聲到利用人體內很多可以產生共鳴的空間，使氣息衝擊聲帶而出現了基音。這個基音雖然很微弱，但是它一進入人體固有的共鳴空間之後，就產生了不同形式的聲波共振，於是出現優美、悅耳的歌聲來。
共鳴的使用能夠擴大音響效果，同時還可以美化聲音。我們應充分利用人體構造的共鳴腔，努力控制歌唱發聲，逐步訓練形成空間立體感的音響。歌唱發聲的共鳴效果對於歌唱是十分重要的。
7樓：蔗糖澱粉葡萄糖
運用丹田練習發聲的方法：
一、聞花香。想象面前彷彿有一盆香花，深深地吸進其香氣，控制一會兒後緩緩吐出。
二、吹蠟燭。模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣後均勻緩慢地吹，盡可能時間長一點，達到25-30秒為合格。
三、咬住牙。深吸一口氣後從牙縫中發出噝聲，力求平穩均勻持久。
四、數數。從一數到十，往復迴圈，一口氣能數多少遍就數多少遍，要數的清晰響亮。
五、用繞口令或近似繞口令的語句練習氣息。比如：出東門，過大橋，大橋底下一樹棗兒拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。
乙個棗兒，兩個棗兒，三個棗兒，四個棗兒，五個棗兒，六個棗兒，七個棗兒，八個棗兒，九個棗兒，十個棗兒。這是乙個繞口令，一口氣說完才算好。
開始做練習的時候，中間可以適當換氣，練到氣息有了控制能力時，逐漸減少換氣次數，最後要爭取一口氣說完，甚至多說幾個棗兒。
8樓：匿名使用者
用丹田之力來唱，發出的聲音才會有穿透力，就以功用來看，丹田的功用也正是氣功中活力的源頭，也是一種保健的方 式。那什麼是丹田呢？我們的丹田位在我們的軀幹肚臍下方約三指幅寬的地方（也就是約一點五吋），所謂丹田用力是靠身體的內部深層肌肉在做運動，也就是位在 丹田位置後方的深層肌肉在用力。
該如何感覺丹田位置呢？請先看完下面簡單的訓練方法：
一.氣入丹田：先慢慢地深深吸一口氣，記得用腹式呼吸，用手放在腰的兩側，要感覺腹部有在漲大，這就是氣入丹田。
二.閉氣寧神：當無法再吸入時，憋住口中真氣，集中注意力在肚臍下方約三指幅寬，感覺丹田周圍的肌肉有在用力支撐著。
三.聚力吐氣：只利用丹田周圍的肌肉用力支撐著，其他部位放鬆，並緩緩的將氣吐出來。
四.氣盡神散：把身體裡的氣全吐完後，全身放鬆，準備再吸一口氣。
如此幾遍後，會感覺到小腹部的肌肉有一點酸，每次用力時與上大號的感覺是相類似的，請記得這種感覺。不久你就會發現丹田的所在位置，這個位置會因為每個人的體型不同而有所差異，所以你必須記得下次要用力的位置。
等到你已經可以正確把握丹田的位置時，接著要做快吸快吐的訓練，把氣快速地吸入小腹部，再快速吐出，像小狗在喘氣，但是只有丹田的部位在動，這樣可以讓 你的丹田肌肉做快速的收縮運動，記得只能利用丹田周圍的肌肉用力，全身的其他部位是放鬆的。這個動作可強化腹肌的力量，建議你只要時間地點允許，可以多多 練習這個動作，尤其是孕婦更要多練習，在生產時會有意想不到的效果。
運動也是不錯的方法，像跑步、仰臥起坐或仰臥空踩腳踏車，有一些瑜 珈的動作也可以達到訓練的目的，還有搖呼拉圈、爬樓梯、蛙人操……等等的運動，要注意以自己身體能承受方式來訓練，反正目的是一樣的，只是所需時間各有長 短。網路上有一位聲樂老師說過：「唱歌它本身也是一種藝術，除了需要專注外，也需要本身身體的體能狀態良好，甚至必須達到顛峰，如此再加上本身歌者的涵 養，才能締造美妙的歌聲！
」丹田訓練在歌唱方面的功用，可歸納為下列幾項：
一.更寬廣的音域
二.可調控的音量
三.清晰的咬字
四.豐富的聲音表現技巧
五.持續的耐久力
六.長久不衰的嗓音
若你持續練習一段時日後，應該會感受到上述幾項改變，或許是全部，也有可能只有
一、二項有改進，但總體而言，對於在歌唱技巧方面（各種共鳴腔的運用及技巧）無法突破的人來說，丹田訓練是一項必修的課程。
最後要提到一點，丹田的運用必須配合腹式呼吸的方式，因為當我們在吸氣時，氣會進入我們的肺臟，讓肺泡充氣進而擴大我們的胸腔，但這樣的肺活量用於唱歌 仍是不夠的，還必須靠著橫隔膜的向下擴張，這樣吸入的空氣量才會足，丹田的肌肉才會有力。當你已經很容易感覺到丹田後，試一試發一長音（至少要30秒）！ 一秒一拍的數，可以正確地運用後，再把你要唱的歌拿一小段來做練習，記得丹田要用力！
假以時日，必有小成
如何用氣發聲，唱歌時如何用氣發聲？
用氣發聲方法 1 把肺裡的氣全部呼出去，要呼的乾淨 2 然後，並住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的丹田，用力使丹田鼓起，手要反作用在丹田上，要用力，在鼓起的時候要漸漸用力，不要一下鼓起來，從開始用力到用力到極限，大約用五秒鐘時間，然後到最強的時候，持續五秒鐘 3 最後，漸漸放鬆，也不要一下放鬆，大約...
唱歌如何用氣，唱歌時如何用氣發聲？
三個氣息訓練方法總結，改掉你喉嚨唱歌的習慣！唱歌一定要用氣息才會好聽，而且不會傷嗓子。氣沉丹田，用手頂壓肚子，但是要保證不陷下去，這樣試著練一下聲，練到一直保持這種狀態就成功了，但不要硬稱，還是要多練才能找到感覺，就連說話也可以做到。唱的時候一定要把聲音從腹腔裡甩出來，感覺從頭上飄到天花板一樣。有條...
唱歌怎麼練呼吸換氣，唱歌時怎樣換氣
首先,你可以進行呼吸練習 一般人呼吸用的是胸腔 但唱歌的時候我們要把氣都吸到肚子裡,剛開始的時候肚子會感覺到痛 這就說明你用的方法是對的 如果沒有痛的感覺說明方法錯誤 還有 吸的時候肚子會微微凸起 知道了怎樣呼吸 就可以進行下一步的練習了 換氣,說的通俗一點,就是不經過胸腔,用肚子來換氣 你學會了怎...
唱歌氣息技巧，怎麼用氣，唱歌時如何用氣發聲？
唱歌的時候，你的身體要用力，但是肌肉要放鬆，唱出聲音的時候，腹部要用力，聲音感覺是用吐的，嘔吐出來的感覺，人在嘔吐的時候所用的力量，就是丹田之力，所以你要有那種像是在吐時候的感覺，去感覺其力量所在，當然如同上面所講的，初在學習的時候，我建議你去找老師學習，這樣才不會造成錯誤，等到你習慣以後，唱歌的時...
如何正確的呼吸，唱歌的時候怎樣正確呼吸？
絕大部分的人都是不會呼吸的，人呼吸都是到嗓子這裡就停住了，或者是頂多到胸上，呼吸到胸這個地方，還有些人呼吸到中胸，就是胃這個部分，還有些人呼吸肚子變大了，甚至道家說踵吸是一口氣可以吸到腳跟底的。小孩子是最接近於道的，你會觀察到他睡覺的時候，肚子是很放鬆的，他的肚子起伏的很有意思，看來我們平常的時候，...