1樓：frank石濫宋
為什麼會產生「常喝可樂影響骨骼發育」這一流傳較廣的說法呢？其實主要還是因為人們對於可樂中含有的磷元素過分擔憂引起的。其實大可不必，乙份權威資料表明，100毫公升可樂型汽水磷含量僅為17毫克，而100克瘦牛肉、100克牛奶、100克雞蛋的磷含量就分別為172毫克、73毫克、130毫克，兩兩比較不難看出可樂的磷含量可以說是少之又少。
此外根據中國營養學會的資料，健康成年人每天的磷元素推薦攝入量是700毫克，健康成年人磷元素每天攝入的耐受量為3500毫克，分別約等於12罐330毫公升、62罐330毫公升可樂型汽水中的磷含量總量，而常喝可樂影響骨骼發育也就無從談起了。由以上一系列資料不難看出，人們在日常生活中適量喝可樂是沒有問題的，不必執著於「常喝可樂影響骨骼發育」的所謂觀點。其實，適量磷元素的攝入不僅能使我們的心臟有規律的跳動，還是維持骨骼健康的必要物質。
2樓：
目前沒有任何令人信服的證據足以表明汽水對骨骼健康有不利的影響。而且對於健康的成年人而言，適量喝可樂不會直接阻礙人體對鈣的吸收。適量地喝可樂是不會有危害的。
可樂喝多了有什麼危害？會影響骨骼健康嗎？
3樓：端木吟天
喝可樂除了可口以外，對人體不但沒什麼好處倒是有許多危害！ 可樂的成分主要是糖漿和二氧化碳氣.對身體沒有營養.
常喝可樂除了會引發肥胖.還有可能導致齲齒,和骨質疏鬆.心臟病等。
對糖尿病等現代疾病也是乙個潛在的危險因素. 且不說可樂含的色素、香料、焦糖等這類新增劑對人體的不利，僅咖啡因就是一種有損健康的物質。 可樂、葡萄適等，都是香港人愛喝的飲料，但香港大學牙醫學院一項調查表明，若經年累月，日喝3罐，便可能弄得齒壞牙酸。
港大牙醫學院抽查市面20種紙包、罐裝及瓶裝含酸性及帶糖分飲料，發現18種酸度偏高，可溶解保護牙齒的琺琅質，其中可樂、葡萄適的酸度更遠高於指標。牙科教授指出，若日飲1公升含酸性及帶糖分飲料1至2年，牙齒表面的琺琅質便會被酸蝕掉。 菲臘牙科醫院每年接收近20宗被酸性飲料酸蝕牙齒的複雜個案，有求診者因每天飲數罐或數瓶可樂，致保護牙齒的琺琅質幾乎全被酸蝕掉。
酸鹼度ph值分1至14度，7度為中和，若飲料酸度低於5.5ph，便可溶掉琺琅質。 咖啡因是一種藥物，它對這中樞神經和心臟、血管有興奮作用，它有損記憶。
另外，對兒童來說，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕動和胃酸分泌，引起腸痙攣，常飲咖啡的兒童容易發生不明原因的腹痛，長期過量攝入咖啡因則會導致慢性胃炎。咖啡因能使胃腸壁上的毛細血管擴張，刺激腎臟機能，使腎水流增加，導致小孩多尿，鈣排出量隨之增多，兒童的骨骼發育也會因此受到影響。同時，咖啡因還會破壞兒童體內的維生素b1，引起維生素b1缺乏症。
一罐355毫公升的可樂含有咖啡因65毫克，一罐350毫公升的烏龍茶含咖啡因80—120毫克，一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克。正常人每日攝入咖啡因不應超過200毫克，否則便可能慢性中毒，兒童則更應該遠離咖啡，盡量少喝含咖啡因的飲料。 而且可樂中的一些化學物質，如鈉等，會令血壓公升高。
專家提醒，高血壓會增加人們患心臟病、中風和腎病的風險，一定不能忽視。
4樓：匿名使用者
目前沒有任何令人信服的證據足以表明汽水對骨骼健康有不利的影響。而且對於健康的成年人而言，適量喝可樂不會直接阻礙人體對鈣的吸收。適量地喝可樂是不會有危害的。
喝可樂會影響性功能嗎，常喝可樂會影響性功能嗎
不知從何時起，可樂殺精這樣的說法已經時很多人認為的常識性知識。但是可樂真的會影響男性健康嗎？又會對身體造成什麼影響？我們一起來分析下可樂與人體，特別是男性之間的關係。常喝可樂會影響性功能嗎 不知從何時起，可樂殺精這樣的說法已經時很多人認為的常識性知識。但是可樂真的會影響男性健康嗎？又會對身體造成什麼...
經常喝可樂有好處嗎，經常喝可樂對身體是否有好處？ 「
不好！可樂裡含大量二氧化碳。會導致牙齒碳化 小孩子經常喝可樂還會導致早熟。不怎麼好 因為你自己可以想下啊.可樂全是碳酸物品.脂肪度為0 可是熱量 卻可以轉成高度脂肪.人吃了發胖那裡理所當然的哦.嘿嘿我且也只知道 這麼一點點.也不曉得能幫得上你什麼麼.經常喝可樂不是很好,可樂裡面有一種物質是吸收鈣的....
經常喝可樂對身體有害嗎，經常喝可樂對身體有害嗎？有人說可樂殺精是真的嗎？
那當然,可樂雖然好喝但,對身體十分不好,告訴你乙個真實的事,乙個小孩,從小就把可樂當水喝,到十一歲時,經檢查,他的大腦只相當於,七十歲的老人,可樂中的興奮劑對大腦十分不好。建議少喝。常常聽說經常喝可樂回導致骨質疏鬆，容易得糖尿病，請問有科學依據嗎？我非常喜歡喝可樂，已經3年了，請大家幫我解答一下 當...
喝雪碧對身體有什麼影響，經常喝雪碧和可樂對身體有好處嗎
雪碧是碳酸飲料 碳酸飲料三種成分影響健康 二氧化碳過多影響消化 別看碳酸飲料的口味兒多樣，但裡面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起來才會覺得很爽 很刺激。有人說，碳酸飲料含二氧化碳，可能對人體不太好。王立新教授表示，事實上，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌 抑菌的作用，還能通過蒸發帶走體內熱量，起到...
經常喝百事可樂對身體好嗎，經常喝百事可樂對身體好嗎？
骨質疏鬆症並非老年病，年紀輕輕的也能患上。最近一項研究顯示，汽水會加速骨質流失，尤其愛喝可樂的少女，骨折的機率是不喝汽水者的5倍！過去一般認為，骨質疏鬆症是屬於老年疾病，尤其是 女性停經後常見的疾玻但是，哈佛大學公共衛生研究所最近有研究顯示，喜歡喝汽水類飲料的少女，骨折的機率是不喝汽水者的3倍，而愛...